🔰 خواص «کلم بنفش»
🔸تقویت بینایی
🔹شادابی پوست و مو
🔸ضد چاقی و اضافه وزن
🔹تسکین درد عادت ماهانه
🔸ضد پوکی استخوان
🔹🔶 کلم موجب تقویت سیستم ایمنی بدن میگردد 🔶🔹
🌿🌸 ادامه مطلب 👈🏻: https://davadarmon.ir/?p=10950
☘️ دوادرمون 🩺...
🆔 https://davadarmon.ir 🌿🌤
🔸تقویت بینایی
🔹شادابی پوست و مو
🔸ضد چاقی و اضافه وزن
🔹تسکین درد عادت ماهانه
🔸ضد پوکی استخوان
🔹🔶 کلم موجب تقویت سیستم ایمنی بدن میگردد 🔶🔹
🌿🌸 ادامه مطلب 👈🏻: https://davadarmon.ir/?p=10950
☘️ دوادرمون 🩺...
🆔 https://davadarmon.ir 🌿🌤
🔰 مزه زبان شما نشانه «طبع یا مزاج» شماست
🔹زیاد شدن «بلغم» باعث:
ترشی و سفیدی دهان
🔸زیادشدن «سودا»:
شوری و سیاهی دهان
🔹زیاد شدن «صفرا»:
تلخی و زردی دهان
🔸زیادشدن «خون»:
شیرینی و قرمزی دهان
🔹🔶 شناخت انواع مزاج و تغذيه مناسب آنها 🔶🔹
🌿🌸 ادامه مطلب 👈🏻: https://davadarmon.ir/?p=1432
☘️ دوادرمون 🩺...
🆔 https://davadarmon.ir 🌿🌤
🔹زیاد شدن «بلغم» باعث:
ترشی و سفیدی دهان
🔸زیادشدن «سودا»:
شوری و سیاهی دهان
🔹زیاد شدن «صفرا»:
تلخی و زردی دهان
🔸زیادشدن «خون»:
شیرینی و قرمزی دهان
🔹🔶 شناخت انواع مزاج و تغذيه مناسب آنها 🔶🔹
🌿🌸 ادامه مطلب 👈🏻: https://davadarmon.ir/?p=1432
☘️ دوادرمون 🩺...
🆔 https://davadarmon.ir 🌿🌤
🔰 «کیوی» 🥝 را با پوست بخورید!
🔸پوست کیوی نسبت به گوشت آن 3 برابر فیبر، ویتامین E ،Cو فولیک اسید دارد و ترکیبات آن با باکتریهای خطرناک مبارزه کرده و مانع بروز بسیاری از بیماریها میشوند.✨
🔹🔶 کیوی آثار بد سیگار بر بدن را کاهش میدهد 🔶🔹
🌿🌸 ادامه مطلب 👈🏻: https://davadarmon.ir/?p=2222
☘️ دوادرمون 🩺...
🆔 https://davadarmon.ir 🌿🌤
🔸پوست کیوی نسبت به گوشت آن 3 برابر فیبر، ویتامین E ،Cو فولیک اسید دارد و ترکیبات آن با باکتریهای خطرناک مبارزه کرده و مانع بروز بسیاری از بیماریها میشوند.✨
🔹🔶 کیوی آثار بد سیگار بر بدن را کاهش میدهد 🔶🔹
🌿🌸 ادامه مطلب 👈🏻: https://davadarmon.ir/?p=2222
☘️ دوادرمون 🩺...
🆔 https://davadarmon.ir 🌿🌤
🔰 «بامیه کمک به درمان دیابت»
🔸فیبر موجود در بامیه، قند خون را به سرعت جذب کرده و قند را کاهش داده و به حفظ قند خون کمک می کند، بنابراین برای افراد مبتلا به دیابت مفید است.✨
🔹🔶 فواید بسیار بامیه برای سلامت بدن 🔶🔹
🌿🌸 ادامه مطلب 👈🏻: https://davadarmon.ir/?p=16544
☘️ دوادرمون 🩺...
🆔 https://davadarmon.ir 🌿🌤
🔸فیبر موجود در بامیه، قند خون را به سرعت جذب کرده و قند را کاهش داده و به حفظ قند خون کمک می کند، بنابراین برای افراد مبتلا به دیابت مفید است.✨
🔹🔶 فواید بسیار بامیه برای سلامت بدن 🔶🔹
🌿🌸 ادامه مطلب 👈🏻: https://davadarmon.ir/?p=16544
☘️ دوادرمون 🩺...
🆔 https://davadarmon.ir 🌿🌤
🔰استحمام با آب سرد راهکاری فوق العاده برای جلوگیری از ابتلا به «آنفلوانزای فصلی»
🔸حمام باآب خنک و ولرم، سیستم خون رسانی به اندامهای بدن را بهبود بخشیده و دستگاه ایمنی را تقویت میکند.✨
🔹🔶 بهترین دمنوشها برای درمان سریع آنفولانزا و پیشگیری از کرونا 🔶🔹
🌿🌸 ادامه مطلب 👈🏻: https://davadarmon.ir/?p=10681
☘️ دوادرمون 🩺...
🆔 https://davadarmon.ir 🌿🌤
🔸حمام باآب خنک و ولرم، سیستم خون رسانی به اندامهای بدن را بهبود بخشیده و دستگاه ایمنی را تقویت میکند.✨
🔹🔶 بهترین دمنوشها برای درمان سریع آنفولانزا و پیشگیری از کرونا 🔶🔹
🌿🌸 ادامه مطلب 👈🏻: https://davadarmon.ir/?p=10681
☘️ دوادرمون 🩺...
🆔 https://davadarmon.ir 🌿🌤
🔰 «ستون فقرات شما ۶ دشمن دارد»
١) شکم بزرگ
٢) بد خوابیدن
٣) بغل کردن بچهها
٤) نشستن چهار زانو یا دو زانو
٥) ایستادن طولانی
۶) بلند کردن جسم سنگین.✨
🔹🔶 تنگ شدن کانال نخاع عوارض و روش های درمان 🔶🔹👇
🌿🌸 ادامه مطلب 👈🏻: https://davadarmon.ir/?p=7288
🌿 دوادرمون 🩺....
🆔 @davaadarmoon 🌸🍀
١) شکم بزرگ
٢) بد خوابیدن
٣) بغل کردن بچهها
٤) نشستن چهار زانو یا دو زانو
٥) ایستادن طولانی
۶) بلند کردن جسم سنگین.✨
🔹🔶 تنگ شدن کانال نخاع عوارض و روش های درمان 🔶🔹👇
🌿🌸 ادامه مطلب 👈🏻: https://davadarmon.ir/?p=7288
🌿 دوادرمون 🩺....
🆔 @davaadarmoon 🌸🍀
🔰 یکی بود یکی نبود
«غیر از خدا هیچکس نبود»
🔸این کل داستان آفرینش است
🔹این داستان را جدی بگیرید
غیر از خدا هیچکس نیست
هر چه هست
برای او و بخاطر اوست...✨
➕ دکتر الهی قمشه ای➕
☘️ دوادرمون 🩺....
🆔 @davaadarmoon 🌸🍀
«غیر از خدا هیچکس نبود»
🔸این کل داستان آفرینش است
🔹این داستان را جدی بگیرید
غیر از خدا هیچکس نیست
هر چه هست
برای او و بخاطر اوست...✨
➕ دکتر الهی قمشه ای➕
☘️ دوادرمون 🩺....
🆔 @davaadarmoon 🌸🍀
🔰 اگر «تیغ ماهی» در گلویتان گیر کرد ابتدا آرامشخود را حفظ کرده و سپس :
🔸با قدرت سرفه کنید
🔹سیب زمینی پخته، نان یا موز بخورید
🔸آرام آرام لیموترش بمکید
🔹کمی زیتون را با آب جوشانده و صاف کنید ، آبش را بنوشید.✨
🔹🔶 از کدام نوع ماهی استفاده کنیم 🔶🔹
🌿🌸 ادامه مطلب 👈🏻: https://davadarmon.ir/?p=6865
☘️ دوادرمون 🩺....
🆔 @davaadarmoon 🌸🍀
🔸با قدرت سرفه کنید
🔹سیب زمینی پخته، نان یا موز بخورید
🔸آرام آرام لیموترش بمکید
🔹کمی زیتون را با آب جوشانده و صاف کنید ، آبش را بنوشید.✨
🔹🔶 از کدام نوع ماهی استفاده کنیم 🔶🔹
🌿🌸 ادامه مطلب 👈🏻: https://davadarmon.ir/?p=6865
☘️ دوادرمون 🩺....
🆔 @davaadarmoon 🌸🍀
🔰نخوردن شام در «کاهش وزن» تاثیر ندارد ؟!
🔹وقتی انسان برای 12ساعت غذا نخورد متابولیسم(سوخت و ساز) بدن او 40% کاهش می یابد به همین دلیل است که حذف کردن وعده های اصلی غذایی کمکی به کاهش وزن نمیكند و اشتباه است
🔸غذا نخوردن پس از ساعت هشت شب یکی از پیشنهادهای رایج است.✨
🔹🔶 کاهش وزن با مصرف پروتئین 🔶🔹
🌿🌸 ادامه مطلب 👈🏻: https://davadarmon.ir/?p=3431
☘️ دوادرمون 🩺....
🆔 @davaadarmoon 🌸🍀
🔹وقتی انسان برای 12ساعت غذا نخورد متابولیسم(سوخت و ساز) بدن او 40% کاهش می یابد به همین دلیل است که حذف کردن وعده های اصلی غذایی کمکی به کاهش وزن نمیكند و اشتباه است
🔸غذا نخوردن پس از ساعت هشت شب یکی از پیشنهادهای رایج است.✨
🔹🔶 کاهش وزن با مصرف پروتئین 🔶🔹
🌿🌸 ادامه مطلب 👈🏻: https://davadarmon.ir/?p=3431
☘️ دوادرمون 🩺....
🆔 @davaadarmoon 🌸🍀
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔰 «حرکات مناسب ورزشی»
🔸برای فرم دادن و زیبا شدن عضلات باسن.✨
🔹🔶 یک ورزش ساده و بسیار موثر برای تنگ کردن واژن 🔶🔹
🌿🌸 ادامه مطلب 👈🏻: https://davadarmon.ir/?p=950
☘️ دوادرمون 🩺....
🆔 @davaadarmoon 🌸🌤
🔸برای فرم دادن و زیبا شدن عضلات باسن.✨
🔹🔶 یک ورزش ساده و بسیار موثر برای تنگ کردن واژن 🔶🔹
🌿🌸 ادامه مطلب 👈🏻: https://davadarmon.ir/?p=950
☘️ دوادرمون 🩺....
🆔 @davaadarmoon 🌸🌤
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔰 «حركت ورزشی بسيار موثر برای تقويت عضلات پا و شكم و سرشانه»
🔸ازبین بردن چربی اضافی(سلويت)✨
🔹🔶 آثار مفید ۲۰ دقیقه ورزش در روز بر حافظه 🔶🔹
🌿🌸 ادامه مطلب 👈🏻: https://davadarmon.ir/?p=1773
☘️ دوادرمون 🩺....
🆔 @davaadarmoon 🌸🌤
🔸ازبین بردن چربی اضافی(سلويت)✨
🔹🔶 آثار مفید ۲۰ دقیقه ورزش در روز بر حافظه 🔶🔹
🌿🌸 ادامه مطلب 👈🏻: https://davadarmon.ir/?p=1773
☘️ دوادرمون 🩺....
🆔 @davaadarmoon 🌸🌤
🔰 «شکلات تیره سرشاراز فلاونول است»
🔸روزانه1نوشیدنی کاکائویی غنی ازفلاونول میتواند باعث بهبود بافت پوست وکمترشدن زبری وپوسته پوسته شدن آن شود وسبب مقاومت بیشتری نسبت به آسیب اشعه UV میشود.✨
🔹🔶 هفت مزیت اثبات شده شکلات تیره برای سلامتی 🔶🔹
🌿🌸 ادامه مطلب 👈🏻: https://davadarmon.ir/?p=10680
☘️ دوادرمون 🩺....
🆔 @davaadarmoon 🌸🌤
🔸روزانه1نوشیدنی کاکائویی غنی ازفلاونول میتواند باعث بهبود بافت پوست وکمترشدن زبری وپوسته پوسته شدن آن شود وسبب مقاومت بیشتری نسبت به آسیب اشعه UV میشود.✨
🔹🔶 هفت مزیت اثبات شده شکلات تیره برای سلامتی 🔶🔹
🌿🌸 ادامه مطلب 👈🏻: https://davadarmon.ir/?p=10680
☘️ دوادرمون 🩺....
🆔 @davaadarmoon 🌸🌤
🔰 «دلایل پرش پلک»:
🔸استرس دارید
🔹حساسیت دارید
🔸به اندازه کافی نخوابیده اید
🔹باید شماره عینک را عوض کنید
🔸بیش از حد کافئین مصرف می کنید
🔹🔶 دلیل پرش پلک و راههای درمان آن 🔶🔹
🌿🌸 ادامه مطلب 👈🏻: https://davadarmon.ir/?p=12407
☘️ دوادرمون 🩺....
🆔 @davaadarmoon 🌸🌤
🔸استرس دارید
🔹حساسیت دارید
🔸به اندازه کافی نخوابیده اید
🔹باید شماره عینک را عوض کنید
🔸بیش از حد کافئین مصرف می کنید
🔹🔶 دلیل پرش پلک و راههای درمان آن 🔶🔹
🌿🌸 ادامه مطلب 👈🏻: https://davadarmon.ir/?p=12407
☘️ دوادرمون 🩺....
🆔 @davaadarmoon 🌸🌤
🔰 «بهبود حضم غذا با خنده»
🔸خنده باعث ماساژ دادن ارگان هاي شكمي و بهبود كاركرد آنها، تقويت عضلاتي كه ارگانهاي شكمي را در جاي خود نگه ميدارند، و افزايش و بهبود عمل جذب و هضم غذا ميگردد. ✨
🔹🔶 معالجه سوزش معده با طب سنتی 🔶🔹
🌿🌸 ادامه مطلب 👈🏻: https://davadarmon.ir/?p=13750
☘️ دوادرمون 🩺....
🆔 @davaadarmoon 🌸🌤
🔸خنده باعث ماساژ دادن ارگان هاي شكمي و بهبود كاركرد آنها، تقويت عضلاتي كه ارگانهاي شكمي را در جاي خود نگه ميدارند، و افزايش و بهبود عمل جذب و هضم غذا ميگردد. ✨
🔹🔶 معالجه سوزش معده با طب سنتی 🔶🔹
🌿🌸 ادامه مطلب 👈🏻: https://davadarmon.ir/?p=13750
☘️ دوادرمون 🩺....
🆔 @davaadarmoon 🌸🌤
🔰 «برای سلامت قلبتان ، کمتر از ۶ ساعت نخوابید»
🔸 اختلالات خواب با نارسایی قلبی ارتباط مستقیم دارد و بخصوص خواب کمتر از 6 ساعت خطر ابتلا به مشکلات قلبی را افزایش می دهد.✨
🔹🔶 خواب سریع بدون دارو و دمنوش در ۱۶ دقیقه 🔶🔹
🌿🌸 ادامه مطلب 👈🏻: https://davadarmon.ir/?p=2018
☘️ دوادرمون 🩺....
🆔 @davaadarmoon 🌸🌤
🔸 اختلالات خواب با نارسایی قلبی ارتباط مستقیم دارد و بخصوص خواب کمتر از 6 ساعت خطر ابتلا به مشکلات قلبی را افزایش می دهد.✨
🔹🔶 خواب سریع بدون دارو و دمنوش در ۱۶ دقیقه 🔶🔹
🌿🌸 ادامه مطلب 👈🏻: https://davadarmon.ir/?p=2018
☘️ دوادرمون 🩺....
🆔 @davaadarmoon 🌸🌤
🔰 «چقدر اضافه وزن دارید»
🔹روشهای متعددی برای محاسبه وزن ایدهآل وجود دارد، ولی اندازهگیری شاخص توده بدن یا همان BMI روشی کاربردیتر است که اتفاقا برای تشخیص اختلالات وزنی هم به کار گرفته میشود.
🔸در این روش وزن (به کیلوگرم) را به مجذور قد (به متر) تقسیم میکنیم و عدد به دست آمده به این ترتیب قابل تفسیر است:
🔹کمتر از 18.5: کم وزن
🔸18.5 تا 25: وزن طبیعی
🔹25 تا 30: اضافه وزن
🔸30 تا 35: چاقی متوسط
🔹35 تا 40: چاقی زیاد
🔸بیشتر از 40: فوقالعاده چاق✨
👇🔹🔶 گیاهان دارویی موثر برای لاغری 🔶🔹
🌿🌸 ادامه مطلب 👈🏻 : https://davadarmon.ir/?p=11
☘️ دوادرمون 🩺...
🆔 https://davadarmon.ir 🌿🌤
🔹روشهای متعددی برای محاسبه وزن ایدهآل وجود دارد، ولی اندازهگیری شاخص توده بدن یا همان BMI روشی کاربردیتر است که اتفاقا برای تشخیص اختلالات وزنی هم به کار گرفته میشود.
🔸در این روش وزن (به کیلوگرم) را به مجذور قد (به متر) تقسیم میکنیم و عدد به دست آمده به این ترتیب قابل تفسیر است:
🔹کمتر از 18.5: کم وزن
🔸18.5 تا 25: وزن طبیعی
🔹25 تا 30: اضافه وزن
🔸30 تا 35: چاقی متوسط
🔹35 تا 40: چاقی زیاد
🔸بیشتر از 40: فوقالعاده چاق✨
👇🔹🔶 گیاهان دارویی موثر برای لاغری 🔶🔹
🌿🌸 ادامه مطلب 👈🏻 : https://davadarmon.ir/?p=11
☘️ دوادرمون 🩺...
🆔 https://davadarmon.ir 🌿🌤
🔰 تو به دنیایی قدم گذاشته ای
که «هزار رنگ» است
🔸پس یک رنگ و یک
مسیر را انتخاب کن
🔹«عاشقانه و باهدف» ، برایش
تلاش کن و به پیش بتاز
🔸قله های موفقیت جایگاه
توست خواستن کمترین
کاریست که میتوانی انجام دهی....✨
☘️ دوادرمون 🩺...
🆔 https://davadarmon.ir 🌿🌤
که «هزار رنگ» است
🔸پس یک رنگ و یک
مسیر را انتخاب کن
🔹«عاشقانه و باهدف» ، برایش
تلاش کن و به پیش بتاز
🔸قله های موفقیت جایگاه
توست خواستن کمترین
کاریست که میتوانی انجام دهی....✨
☘️ دوادرمون 🩺...
🆔 https://davadarmon.ir 🌿🌤
🔰 هنگام «عصبانیت» و ناراحتی شانه ها را بلرزانید !
🔸بیشتر فشار در گردن، شانه ها و بالاتنه جمع میشود ولرزاندن شانه ها فرم بدن را به حالت نرمال برمیگرداند، طبیعی نفس میکشید وآرامتان میکند.✨
🔹🔶 انتخاب بهترین شیوه های کنترل عصبانیت 🔶🔹👇
🌿🌸 ادامه مطلب 👈🏻: https://davadarmon.ir/?p=16594
☘️ دوادرمون 🩺...
🆔 https://davadarmon.ir 🌿🌤
🔸بیشتر فشار در گردن، شانه ها و بالاتنه جمع میشود ولرزاندن شانه ها فرم بدن را به حالت نرمال برمیگرداند، طبیعی نفس میکشید وآرامتان میکند.✨
🔹🔶 انتخاب بهترین شیوه های کنترل عصبانیت 🔶🔹👇
🌿🌸 ادامه مطلب 👈🏻: https://davadarmon.ir/?p=16594
☘️ دوادرمون 🩺...
🆔 https://davadarmon.ir 🌿🌤
🔰 «ذرت سرشار از آنتیاکسیدانها»
🔸بررسی های علمی انجام شده در دانشگاه اسکرانتون ایالات متحده اثبات کرد که مقدار آنتی اکسیدان موجود در دانه های ذرت خیلی بیشتر از انواع میوه و سبزیجات است.✨
🔹🔶 ذرت سرشار از آنتیاکسیدان و دشمن چربی خون 🔶🔹👇
🌿🌸 ادامه مطلب 👈🏻: https://davadarmon.ir/?p=16337
☘️ دوادرمون 🩺...
🆔 https://davadarmon.ir 🌿🌤
🔸بررسی های علمی انجام شده در دانشگاه اسکرانتون ایالات متحده اثبات کرد که مقدار آنتی اکسیدان موجود در دانه های ذرت خیلی بیشتر از انواع میوه و سبزیجات است.✨
🔹🔶 ذرت سرشار از آنتیاکسیدان و دشمن چربی خون 🔶🔹👇
🌿🌸 ادامه مطلب 👈🏻: https://davadarmon.ir/?p=16337
☘️ دوادرمون 🩺...
🆔 https://davadarmon.ir 🌿🌤
🔰 «بخور آویشن برای پاکیزگی پوست صورت»
🔸 بخور صورت با آویشن ، باعث پاکسازی عمقی پوست در آلودگی هوا و بیرون آمدن هر نوع مواد ناخالص از منافذ پوست می شود. بخور صورت می تواند پوست را از درون پاکسازی کند و کمبود آب پوست صورت را جبران نماید و زندگی دوباره به آن ببخشد .✨
🔹🔶 بخور پوست صورت با اًویشن 🔶🔹👇
🌿🌸 ادامه مطلب 👈🏻: https://davadarmon.ir/?p=14448
☘️ دوادرمون 🩺...
🆔 https://davadarmon.ir 🌿🌤
🔸 بخور صورت با آویشن ، باعث پاکسازی عمقی پوست در آلودگی هوا و بیرون آمدن هر نوع مواد ناخالص از منافذ پوست می شود. بخور صورت می تواند پوست را از درون پاکسازی کند و کمبود آب پوست صورت را جبران نماید و زندگی دوباره به آن ببخشد .✨
🔹🔶 بخور پوست صورت با اًویشن 🔶🔹👇
🌿🌸 ادامه مطلب 👈🏻: https://davadarmon.ir/?p=14448
☘️ دوادرمون 🩺...
🆔 https://davadarmon.ir 🌿🌤
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔰 «کفش مناسب بپوشید»
🔹پوشیدن دمپايي ياکفشهاي نامناسب برای مدت طولانی موجب برهم خوردن ریتم راه رفتن وتعادل وفشار بیشتربر مفاصل مچ پایی وکف پایی شده
🔸بخصوص خار پاشنه و درنهایت آسیب به ستون فقرات میشود.✨
🔹🔶 آنچه باید در مورد درمان خانگی میخچه بدانیم 🔶🔹👇
🌿🌸 ادامه مطلب 👈🏻: https://davadarmon.ir/?p=7473
☘️ دوادرمون 🩺...
🆔 https://davadarmon.ir 🌿🌤
🔹پوشیدن دمپايي ياکفشهاي نامناسب برای مدت طولانی موجب برهم خوردن ریتم راه رفتن وتعادل وفشار بیشتربر مفاصل مچ پایی وکف پایی شده
🔸بخصوص خار پاشنه و درنهایت آسیب به ستون فقرات میشود.✨
🔹🔶 آنچه باید در مورد درمان خانگی میخچه بدانیم 🔶🔹👇
🌿🌸 ادامه مطلب 👈🏻: https://davadarmon.ir/?p=7473
☘️ دوادرمون 🩺...
🆔 https://davadarmon.ir 🌿🌤