у неё преждевременные
3.39K subscribers
346 photos
31 videos
2 files
73 links
сохранять невозможно.

я Дарья Слепцова, гинеколог-хирург. рассказываю вам тут важное на тему женского здоровья, а еще немного про жизнь, еду, путешествия, дружбу и любовь

inst da.sleptsova

по вопросам рекламы писать @dariaslep
Download Telegram
Итак, подборка подарков на Новый год!

Всем, что предлагаю ниже, я пользуюсь сама и люблю всей душой, поэтому это не рандомные ссылки, а личные рекомендации

1. Уют для дома.

Самые лучшие штучки для дома можно купить здесь:
Daje
Котомка

Огромное количество красивой посуды, бокалов - тоже хороший вариант для подарка, свечей, подсвечников (рекомендую всегда дарить и подсвечники к свечам тоже), классно подарить скатерть, например, или красивую вазочку, причем в неё вы сразу можете и веточку еловую или лапника и туда следом авоську мандаринов, например

2. Текстиль для дома

Палисадник: классное постельное белье хорошего качества и приятных расцветок. Можно, например, сет наволочек или полностью комплект подарить (уточните только размеры), лишним никогда не будет

– Домашняя пижама Bed Buffet. Ношу такую сама, это супер качество и главное, что это не супер избитая пижама в полоску, как во всех брендах. Короче, это точно круто

3. Украшения.

Ну, а почему нет, мне кажется, всегда актуально. Можно подарить браслет, цепочку на шею, ассиметричные серьги. Можно и парням найти кафф, подвеску или кольцо. Я люблю все из серебра и вот мои любимые бренды и доступные по цене. Кстати оба из Ярославля 🫶🏻

Omut. У них кстати есть классная цепочка на пояс
Flex Fluer. А у них классный кафф на нос.

4. Массажи и бани.

Думаю, это то, что точно принесет удовольствие. Мой личный выбор в Москве, это

Textura на Тверской-Ямской
Koja

Это просто божественно красивые, приятные студии с великолепным массажем.
По поводу бань я не супер эксперт, нравятся Пресненские бани (супер пар, есть бассейн, вкусное оливье и пиво), «Жар-птица» для богатых, там я похихикала, что девчонки в купальниках сидят, но да ладно, но пар тоже отличный, здесь обязательно заранее покупать билеты только, а то запись на неделю вперед. Еще хвалят Воронцовские, собираюсь туда пойти только, ну, Сандуны классика.

5. Для врачей и студентов-медиков.

Считаю, что никогда не лишним будет подарить, например, медицинскую футболку, шапочку, на крайний случай сертификат. Хотя реальный подарок всегда лучше сертификата. Так как я последние полгода сотрудничаю с Lancet Uniform, нравится их качество, низкая цена, огромное разнообразие футболок, поэтому их тут и советую

6. Шапка или шарф.

Мне кажется, неплохим подарком будет зимняя шапочка или балаклава от Tata Knits. Очень симпатичная, мягкая и теплая. Я обожаю шарфы от Acne Studio или Marni их заказать правда только на Яндекс ультима если, скорее всего уже в начале января доставят, но поверьте, это очень хорошо, что стоит ждать, как мужчинам, так и женщинам. А так из имеющегося у нас можно в My812 или Pitkina неплохие шарфы

7. Для парней можно поискать лонгливы, свитшоты, свитера, сумки в Liars / КМ20 / Peak store

8. Родителям можно подарить билеты в театр. На мой взгляд, самым эффектным будет билет на балет, и тут рекомендую только Большой театр или Музыкальный театр имени К.С. Станиславского и В.И. Немировича-Данченко. Очень хороший новогодний подарок получится. Или же в драматический театр, здесь уж на вкус и цвет, конечно.

9. Ну и наконец для хвостиков тоже можно заказать как в дополнение к подарку игрушки или вкусняшки или одежду, мне нравится магазин Шарик
26🔥7💘4
Девочки, мне, пожалуйста, теперь только такого размера шоколад дарите 🙏🏼
🔥22😁12👍3💘1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥63🔥25🤣24😁137🤯2💘1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤣41😁15👍3💘32💋1
Всем привет! Я продолжаю делиться с вами полезными ресурсами, и сегодня снова про физическую активность.

Для тех, кому наиболее комфортен вариант тренировок дома — FitStars — идеальный формат: это сайт с онлайн-тренировками, где можно в удобное время и с любого устройства — хоть с телефона, хоть с телевизора.

Короткие зарядки, здоровая спина, йога, пилатес, танцы, дыхательные практики, тазовое дно, фейсфитнес — всё в формате «смотри и повторяй», без перегруза и с большим выбором программ даже для новичков.

Весь декабрь у FitStars действует акция, и это важно: с 1 января 2026 цены вырастут. Сейчас по моему промокоду можно оформить подписку со скидкой 70%, а ещё — получить подарки за выполненные тренировки: сертификаты в FitStars shop или фитнес-костюм / спорт-инвентарь (количество ограничено).

Дополнительно всем участникам дают доступ к личному нейро-нутрициологу на 3 месяца и медитации FitStars на 14 дней — приятный и полезный бонус.

Если хочется начать заботиться о теле регулярно и без стресса — это очень удачный момент. Все условия акции есть на сайте, не забудьте нажать кнопку «Участвовать» в личном кабинете.

Реклама: ООО “Парсек”, ИНН 7810817393, ОГРН 1117847057008, юр. адрес: 196247, город Санкт-Петербург, Ленинский пр-кт, д. 153, помещ. 76-н офис 307
erid: 2VSb5ybGVaZ
5🔥2👏1
Помолимся
🙏93💘1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вакцину от ВПЧ хотят сделать бесплатной и включить в национальный календарь прививок к 2027 году

Вакцина от вируса папилломы человека может стать бесплатной для россиян, в 2027 году ее планируют добавить в национальный календарь прививок, сообщил ТАСС глава комитета Госдумы по охране здоровья Сергей Леонов.

Депутат отметил, что прививка от ВПЧ в том числе связана с профилактикой онкозаболеваний у женщин, и врачебное сообщество ждет введения этой вакцины в календарь прививок.

«Эта работа ведется, производственные площадки готовятся. Ученый вопрос решен по поводу этих вакцин. И вот вопрос на финальной стадии реализации»

, — добавил он.

Вирус папилломы человека является основной причиной рака шейки матки и других онкологических заболеваний как у женщин, так и у мужчин. Около 99% всех случаев рака шейки матки в мире — следствие ВПЧ-инфекции. Сейчас прививку в России можно поставить только на платной основе. Полный курс (обычно включает 3 дозы) стоит в России от 30 тыс рублей.
60🎉32🙏17👍2💘2
Как там ваше праздничное настроение? Суета новогодняя?

У меня вот настроение прямо приподнятое, хоть и суета тоже чувствуется. Надо успеть еще кучу всего, в том числе и, внимание: приготовить селедку под шубой на завтра, которую я никогда не готовила в жизни. С богом, как говорится.

И несмотря на всю эту суету, и на то, что сегодня я еще везде опоздала, половину не успела, половину забыла, день все равно прошел великолепно — в любимой краснопресненской бане с подружкой, поела оливье, попарилась великолепно, да еще и отлетела на часовом массаже.

Был вариант сначала разозлиться из-за утренних неудач, но недавно видела рилс одного психолога, который сказал: «если вы будете слишком внимательно и серьезно относиться ко всем вашим эмоциям, это поможет вам ёбнуться»

Вот я и решила, что излишняя драматизация сложностей и неудач ни к чему. И вам того же в новом году желаю!

А вообще… Вот знаете, вас тут уже больше 2,5 тысяч, и для меня это прямо большая цифра уже! Я давно хотела устроить здесь что-то вроде переклички, потому что очень интересно кто вы, откуда вы, чем занимаетесь) так что пишите в комментариях, давайте знакомиться

А раз уж завтра Новый год, то можете еще и рассказать, как будете его встречать и вообще как по праздничному настроению)
47❤‍🔥8👍8🔥4💋1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
23😈16🎄13🔥7🎉5👍1💘1
Селедочка под шубой идет
🔥26👏11🎄4😈3💘2
Селедочка под шубой дошла….
3 часа потребовалось на это…Интересный опыт готовки этого салата получился, конечно. Повторять я его не собираюсь.
😁5954🙈6🔥4💘1
Всем в новом году желаю наступления желательной беременности и не наступления не желательной!
Будьте здоровы!
С наступающим!
❤‍🔥136💘4039
Привееет всем! Вы как там? Уже очнулись после праздников?)

Я тут что-то размышляла на днях и решила поделиться с вами тремя мыслями/идеями, которые меня очень вдохновляют на Новый год и на какие-то новые свершения. Возможно кому-то из вас они тоже придутся сейчас очень нужными :)

Начну с того, что накануне своих 30 лет меня настиг довольно сильный внутренний кризис, в центре которого стоял вопрос: что мне делать дальше?

Дело в том, что до 30 лет я всегда ставила перед собой большие цели, и в общем-то почти все успешно достигала. А потом я резко сбавила темп своего достигаторства, что целом и неплохо, но при этом перестала понимать, куда мне двигаться и как развиваться. что я вообще хочу по-настоящему?

Поэтому я стала искать для себя ответы на вопросы. Ответов пока не получила, но нашла подсказки. И подсказки эти оказались в трех разных местах: у психолога, у карт таро, на выставке.

1. Психолог

На сессии с психологом за день до моего дня рождения мы непосредственно обсуждали мой этот кризис и неведение моего дальнейшего пути. Она сказала мне, по-моему, гениальную вещь: «Дарья, все эти годы вы ставили цели и успешно шли к ним. Благодаря этому вы создали отличный фундамент к своим 30 годам. Теперь, стоя на этом фундаменте, самое время начать искать не цели, а смыслы. Будьте открыты этому миру и ищите смыслы. Это поможет вам двигаться дальше»

2. Таро

Я, конечно же, не верю в эти штучки, но кто из нас, как говорится, не обращался к таро. В общем это была вечеринка дня рождения моей подруги, и в качестве развлечения там был таролог.
Я уже после парочки бокалов села к ней и сказала, что я всегда двигалась куда-то вверх, а сейчас топчусь на месте, что же мне делать.
Карты ответили мне: нужно перестать пытаться двигаться вверх, пора начинать «вширь» (и я не про жиры на своих боках). Расширяться. В своем сознании, в своих взглядах, в своих направлениях. Искать для себя новые углы и заворачивать за них, а не двигаться просто по своей привычной прямой дороге.

3. Выставка

За пару дней до нового года я сходила на выставку «Татлин» в центре Зотова в Москве. Татлин - художник авангардист и создатель нового направления «конструктивизма». Человек удивителен тем, что всю свою жизнь он менял свои направления. Тут он художник, тут он конструктор, тут он создаёт спектакль, а тут летательный аппарат. Всю жизнь он проявлялся совсем по-разному. Но ключевой фразой выставки, которая как раз таки и повлияла на меня, стала фраза: «ни к новому, ни к старому, а к нужному». Гениально.

В общем, дарю вам все эти инсайты, которые стали для меня очень важными за последний месяц, и которые вдохновляют меня на эту замечательную жизнь.
Ищем смыслы. Расширяемся. Двигаемся к нужному.
84🔥30👍6💯3💘1