у неё преждевременные
3.39K subscribers
346 photos
31 videos
2 files
73 links
сохранять невозможно.

я Дарья Слепцова, гинеколог-хирург. рассказываю вам тут важное на тему женского здоровья, а еще немного про жизнь, еду, путешествия, дружбу и любовь

inst da.sleptsova

по вопросам рекламы писать @dariaslep
Download Telegram
Ну, конечно же, тема - эндометриоз ! Обсудили все саааамое важное и нужное, очень хочу, чтобы это посмотрело как можно больше женщин
🔥239
О! Вот это хорошая санкционочка
Или топ 3 моих покупки заграницей:
Вакцина Гардасил-9
Таби Маржела
Футболки Юникло

Оля ширнула меня перед выездом в аэропорт, скоро вылетаю домой!
🔥299
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
10
Пока сижу жду вылет, напишу несколько рекомендаций по Барселоне, если вы планируете туда лететь

Вообще Барселону не очень люблю, если честно, но почему-то оказываюсь тут уже 4й раз

Про основные достопримечательности типа Саграда Фамилия (хотя туда очень рекомендую попасть именно внутрь), Парка Гуэля, фонтана Монжуик и дома Бальо рассказывать не буду, вы и так все сами знаете. Поделюсь списком, где есть, пить и тратить деньги

Пекарни и кофе:

https://maps.app.goo.gl/uXfqLeN39PabCupx6?g_st=it

https://maps.app.goo.gl/grzDkLFrbpU3b8Gu5?g_st=it

Еда:

https://maps.app.goo.gl/NKGDxmXcHJFuxwDm8?g_st=it
(Очень вкусная пицца)

https://maps.app.goo.gl/RwkMzkv7PncALmeY6?g_st=it
(Тут очень необычные, но вкусные блюда, я первый раз в жизни попробовала запеченный топинамбур, например)

https://maps.app.goo.gl/s4v4zQFX4Dzjy1mT6?g_st=it

https://maps.app.goo.gl/9WmEyKMfmnpUEUPm8?g_st=it
(Тут низкая оценка на Гугл мэпс, но мне очень понравилась паэлья, и вообще это супер приятный дворик с видом на прекрасную базилику, вокруг еще много разных кафе/баров, можете выбрать то, что придется по вкусу)

https://maps.app.goo.gl/ifpxaTSkX1eqNxCr9?g_st=it
(Очень испанский ресторанчик с тапас)

https://maps.app.goo.gl/fnGj9NskWvHyFCn7A?g_st=it
(Это выглядит как столовка, но там отменные и достаточно недорогие морепродукты, набираешь всего с витрины свежего, тебе тут же это жарят)

https://maps.app.goo.gl/XykUSsLsbSRY5yBB7?g_st=com.google.maps.preview.copy

Вино и бары:

https://maps.app.goo.gl/rYMYMGsd14M1yL878?g_st=it

https://maps.app.goo.gl/xBEtZuKkXY6SFXcZ6?g_st=it

https://maps.app.goo.gl/67WiYdGnwnK9Lo3A9?g_st=it

https://maps.app.goo.gl/qGCVskV6k4a2rK5r8?g_st=it

Магазины, парки, библиотеки:

https://maps.app.goo.gl/hMWGmKMHAA2PUBCt9?g_st=it (супер фэшн обувь и одежда, если я не потратила уже до этого все, обязательно бы что-то купила)

https://maps.app.goo.gl/MmXChiSouAJzg24x8?g_st=it
(Хороший рынок с хорошей едой)

https://maps.app.goo.gl/ZMGhQHvS9qTxGY7p8?g_st=it
(Расслабленная одежда для дома и прогулок, если вам надоел юникло)

https://maps.app.goo.gl/Hnab65sjLqFbheUPA?g_st=it
(Прикольный магазин со свечками)

https://maps.app.goo.gl/bta1Lr2hqyAUx8cG8?g_st=it
(Очень симпатичный парк)

https://maps.app.goo.gl/q6ENxBR8HvF5uKqx5?g_st=it
(Красивая библиотека)
18🔥8🙏2
Сегодня я оказалась на одной из кафедр Сеченовского университета в качестве спикера 😳

Ребята из Профкома пригласили меня на свое мероприятие, которое проходило в рамках 15 летия Клинического института детских болезней им. Н. Ф. Филатова

Очень неожиданно (но приятно) было оказаться тут, чтобы рассказать студентам о своём опыте, пути становления, источников для мотивации и развития

Вроде бы как цель встречи была замотивировать их, но по факту получилось, что они замотивировали меня

Увидела столько горящих глаз и увлеченных лиц (людей кстати оказалось намного больше, чем я думала), было очень мило поотвечать на их вопросы, да и в целом вспомнить свое студенчество и начало работы

Подчеркнула, как важно найти именно тот род занятий и ту специальность, которая приносит тебе удовольствие, и если вы чувствуете, что как будто не на своем месте, не бойтесь - решайтесь и берите на себя ответственность что-то изменить. Это в любом случае будет страшно и сложно, но результат стоит того - работая в любимом месте (я имею в виду не только саму специализацию, но и условия - клиника, рабочий коллектив, зарплатные условия, карьерные возможности), вероятность выгорания стремится к нулю

А второй важный момент - это баланс работы/учебы и отдыха. Стараться по-минимуму вовлекать медицину в свое свободное от работы/учебы время. У меня, например, в окружении буквально практически нет врачей и все люди абсолютно из других профессий (мое Альтер-эго проживает так вторую жизнь одновременно), это очень помогает переключаться с работы

И еще я совсем не поддерживаю жертвенность в профессии, когда ты работаешь по 40 часов без сна, по 15 суток в месяц, по 30 дней без выходных
46❤‍🔥6🔥5🥰2🙏2
Я не знаю, есть ли среди вас оперирующие гинекологи, но если есть, то вот, что можно сегодня посмотреть в 17:30
2
Forwarded from 4Surgeonsclub
«Я не гинеколог, но посмотреть могу…» Так обычно говорит проктолог про тазовый пролапс)
А мы ждём вас уже завтра на очередном вебинаре 4Surgeonsclub, в 17:30. Обсудим пролапс тазового дна с гинекологами!

https://youtube.com/live/ZpUo-Jzng_8?feature=share
4👍1
у неё преждевременные
Сегодня я оказалась на одной из кафедр Сеченовского университета в качестве спикера 😳 Ребята из Профкома пригласили меня на свое мероприятие, которое проходило в рамках 15 летия Клинического института детских болезней им. Н. Ф. Филатова Очень неожиданно…
Недавняя встреча со студентами меда навеяла мне воспоминания о своём студенчестве, а именно о наших олимпиадных марафонах по хирургии в университете

Удивительное было время, вы бы знали, как я счастлива, что это было в моей жизни и как сильно это повлияло на мое будущее

Захотелось поделиться с вами, я еще и название для поста такое придумала, достойное каких-нибудь газет из метро
9
КАК Я ОПЕРИРОВАЛА СВИНЬЮ 🐖

В начале 4 курса я пришла в студенческий хирургический кружок, где первое время были базовые занятия по тому, как держать иглодержатель, какие виды швов бывают и так далее. Почти сразу там было распределение людей по направлениям: кто-то шил сосуды, кто-то кишки, кто-то сухожилия, а я (даже не помню как и почему) выбрала направление лапароскопии

Казалось тогда, что это самое сложное: ты шьешь не руками напрямую, а длинными «палочками», выходящими в живот через тонкие отверстия, да еще и не видишь напрямую то, что делаешь, а смотришь на все через видеокамеру, то есть руки там, а глаза в другом месте

По началу твой мозг просто ломается, руки не слушаются вообще, абсолютно не понимаешь, как это возможно и почему я не выбрала просто шить кишки руками

Но чем сложнее задача, тем она интереснее. Мы начали с простого - просто перекладывали инструментами спички с места на место, потом надевали колечки на штырек. Спустя время задача усложнилась и нам дали имитацию операции удаления аппендицита: наполняешт перчатку, завязываешь, и каждый палец - это аппендикс, который надо перевязать и удалить))

Цель всех этих дополнительных занятий после пар была попасть в команду для участия во внутренней университетской олимпиаде по хирургии. А дальше - выиграть ее и ехать представлять свой универ на всероссийских олимпиадах

Собственно, так оно все и произошло

Ну, и отсюда начинается треш
Почти каждый вечер после пар мы бежали на кафедру и по сто часов тренировались в шитье на лапароскопической стойке. Потом еще изучать тонны материалов, учебников, методичек, потому что на всех Олимпиадах был еще и теоретический этап

Спички и перчатки переросли в какой-то момент в кишки, мочевые пузыри, сердца и так далее. За всем этим мы ездили на рынки в отдел субпродуктов, а также в морги и на свинофермы (помню как мой одногруппник привез в багажнике своей Камри кучу пакетов с органами свиней)

Мы ездили соревноваться в Рязань, Воронеж, много раз в Москву.
Просто как безумные участвовали во всем этом и сейчас я вспоминаю уровень сложности задач и просто в шоке, всякие гепатикодуоденоанастомозы на скорость, качество и эстетику, боже что?

А самым финальным этапом в соревнованиях были операции на свиньях. Да, свиней специально выращивают в так называемых Ветлабах, на которых можно учиться оперировать.
В общей сложности на свинье я оперировала раза 3, кажется

В общем, к чему я это все
Прежде, чем я сделала первую операцию на человеке, был огромный путь спичек, перчаток, кишок, сердец и свиней. (Тут еще вспомнила, что еще однажды проходила кадавер курс в Питере - когда ты оперируешь на человеческом трупе)

Не знаю, как бы и что бы я делала без этих навыков и этого опыта. Но это было очень круто. И я бы написала тут еще очень много всего об этом, но спасибо, что прочитали и это :)
61🔥10