Ну, конечно же, тема - эндометриоз ! Обсудили все саааамое важное и нужное, очень хочу, чтобы это посмотрело как можно больше женщин
🔥23❤9
О! Вот это хорошая санкционочка
Или топ 3 моих покупки заграницей:
Вакцина Гардасил-9
Таби Маржела
Футболки Юникло
Оля ширнула меня перед выездом в аэропорт, скоро вылетаю домой!
Или топ 3 моих покупки заграницей:
Вакцина Гардасил-9
Таби Маржела
Футболки Юникло
Оля ширнула меня перед выездом в аэропорт, скоро вылетаю домой!
🔥29❤9
Пока сижу жду вылет, напишу несколько рекомендаций по Барселоне, если вы планируете туда лететь
Вообще Барселону не очень люблю, если честно, но почему-то оказываюсь тут уже 4й раз
Про основные достопримечательности типа Саграда Фамилия (хотя туда очень рекомендую попасть именно внутрь), Парка Гуэля, фонтана Монжуик и дома Бальо рассказывать не буду, вы и так все сами знаете. Поделюсь списком, где есть, пить и тратить деньги
Пекарни и кофе:
https://maps.app.goo.gl/uXfqLeN39PabCupx6?g_st=it
https://maps.app.goo.gl/grzDkLFrbpU3b8Gu5?g_st=it
Еда:
https://maps.app.goo.gl/NKGDxmXcHJFuxwDm8?g_st=it
(Очень вкусная пицца)
https://maps.app.goo.gl/RwkMzkv7PncALmeY6?g_st=it
(Тут очень необычные, но вкусные блюда, я первый раз в жизни попробовала запеченный топинамбур, например)
https://maps.app.goo.gl/s4v4zQFX4Dzjy1mT6?g_st=it
https://maps.app.goo.gl/9WmEyKMfmnpUEUPm8?g_st=it
(Тут низкая оценка на Гугл мэпс, но мне очень понравилась паэлья, и вообще это супер приятный дворик с видом на прекрасную базилику, вокруг еще много разных кафе/баров, можете выбрать то, что придется по вкусу)
https://maps.app.goo.gl/ifpxaTSkX1eqNxCr9?g_st=it
(Очень испанский ресторанчик с тапас)
https://maps.app.goo.gl/fnGj9NskWvHyFCn7A?g_st=it
(Это выглядит как столовка, но там отменные и достаточно недорогие морепродукты, набираешь всего с витрины свежего, тебе тут же это жарят)
https://maps.app.goo.gl/XykUSsLsbSRY5yBB7?g_st=com.google.maps.preview.copy
Вино и бары:
https://maps.app.goo.gl/rYMYMGsd14M1yL878?g_st=it
https://maps.app.goo.gl/xBEtZuKkXY6SFXcZ6?g_st=it
https://maps.app.goo.gl/67WiYdGnwnK9Lo3A9?g_st=it
https://maps.app.goo.gl/qGCVskV6k4a2rK5r8?g_st=it
Магазины, парки, библиотеки:
https://maps.app.goo.gl/hMWGmKMHAA2PUBCt9?g_st=it (супер фэшн обувь и одежда, если я не потратила уже до этого все, обязательно бы что-то купила)
https://maps.app.goo.gl/MmXChiSouAJzg24x8?g_st=it
(Хороший рынок с хорошей едой)
https://maps.app.goo.gl/ZMGhQHvS9qTxGY7p8?g_st=it
(Расслабленная одежда для дома и прогулок, если вам надоел юникло)
https://maps.app.goo.gl/Hnab65sjLqFbheUPA?g_st=it
(Прикольный магазин со свечками)
https://maps.app.goo.gl/bta1Lr2hqyAUx8cG8?g_st=it
(Очень симпатичный парк)
https://maps.app.goo.gl/q6ENxBR8HvF5uKqx5?g_st=it
(Красивая библиотека)
Вообще Барселону не очень люблю, если честно, но почему-то оказываюсь тут уже 4й раз
Про основные достопримечательности типа Саграда Фамилия (хотя туда очень рекомендую попасть именно внутрь), Парка Гуэля, фонтана Монжуик и дома Бальо рассказывать не буду, вы и так все сами знаете. Поделюсь списком, где есть, пить и тратить деньги
Пекарни и кофе:
https://maps.app.goo.gl/uXfqLeN39PabCupx6?g_st=it
https://maps.app.goo.gl/grzDkLFrbpU3b8Gu5?g_st=it
Еда:
https://maps.app.goo.gl/NKGDxmXcHJFuxwDm8?g_st=it
(Очень вкусная пицца)
https://maps.app.goo.gl/RwkMzkv7PncALmeY6?g_st=it
(Тут очень необычные, но вкусные блюда, я первый раз в жизни попробовала запеченный топинамбур, например)
https://maps.app.goo.gl/s4v4zQFX4Dzjy1mT6?g_st=it
https://maps.app.goo.gl/9WmEyKMfmnpUEUPm8?g_st=it
(Тут низкая оценка на Гугл мэпс, но мне очень понравилась паэлья, и вообще это супер приятный дворик с видом на прекрасную базилику, вокруг еще много разных кафе/баров, можете выбрать то, что придется по вкусу)
https://maps.app.goo.gl/ifpxaTSkX1eqNxCr9?g_st=it
(Очень испанский ресторанчик с тапас)
https://maps.app.goo.gl/fnGj9NskWvHyFCn7A?g_st=it
(Это выглядит как столовка, но там отменные и достаточно недорогие морепродукты, набираешь всего с витрины свежего, тебе тут же это жарят)
https://maps.app.goo.gl/XykUSsLsbSRY5yBB7?g_st=com.google.maps.preview.copy
Вино и бары:
https://maps.app.goo.gl/rYMYMGsd14M1yL878?g_st=it
https://maps.app.goo.gl/xBEtZuKkXY6SFXcZ6?g_st=it
https://maps.app.goo.gl/67WiYdGnwnK9Lo3A9?g_st=it
https://maps.app.goo.gl/qGCVskV6k4a2rK5r8?g_st=it
Магазины, парки, библиотеки:
https://maps.app.goo.gl/hMWGmKMHAA2PUBCt9?g_st=it (супер фэшн обувь и одежда, если я не потратила уже до этого все, обязательно бы что-то купила)
https://maps.app.goo.gl/MmXChiSouAJzg24x8?g_st=it
(Хороший рынок с хорошей едой)
https://maps.app.goo.gl/ZMGhQHvS9qTxGY7p8?g_st=it
(Расслабленная одежда для дома и прогулок, если вам надоел юникло)
https://maps.app.goo.gl/Hnab65sjLqFbheUPA?g_st=it
(Прикольный магазин со свечками)
https://maps.app.goo.gl/bta1Lr2hqyAUx8cG8?g_st=it
(Очень симпатичный парк)
https://maps.app.goo.gl/q6ENxBR8HvF5uKqx5?g_st=it
(Красивая библиотека)
The Miners Coffee Rambla Poblenou · Barcelona, Barcelona
Find local businesses, view maps and get driving directions in Google Maps.
❤18🔥8🙏2
Сегодня я оказалась на одной из кафедр Сеченовского университета в качестве спикера 😳
Ребята из Профкома пригласили меня на свое мероприятие, которое проходило в рамках 15 летия Клинического института детских болезней им. Н. Ф. Филатова
Очень неожиданно (но приятно) было оказаться тут, чтобы рассказать студентам о своём опыте, пути становления, источников для мотивации и развития
Вроде бы как цель встречи была замотивировать их, но по факту получилось, что они замотивировали меня
Увидела столько горящих глаз и увлеченных лиц (людей кстати оказалось намного больше, чем я думала), было очень мило поотвечать на их вопросы, да и в целом вспомнить свое студенчество и начало работы
Подчеркнула, как важно найти именно тот род занятий и ту специальность, которая приносит тебе удовольствие, и если вы чувствуете, что как будто не на своем месте, не бойтесь - решайтесь и берите на себя ответственность что-то изменить. Это в любом случае будет страшно и сложно, но результат стоит того - работая в любимом месте (я имею в виду не только саму специализацию, но и условия - клиника, рабочий коллектив, зарплатные условия, карьерные возможности), вероятность выгорания стремится к нулю
А второй важный момент - это баланс работы/учебы и отдыха. Стараться по-минимуму вовлекать медицину в свое свободное от работы/учебы время. У меня, например, в окружении буквально практически нет врачей и все люди абсолютно из других профессий (мое Альтер-эго проживает так вторую жизнь одновременно), это очень помогает переключаться с работы
И еще я совсем не поддерживаю жертвенность в профессии, когда ты работаешь по 40 часов без сна, по 15 суток в месяц, по 30 дней без выходных
Ребята из Профкома пригласили меня на свое мероприятие, которое проходило в рамках 15 летия Клинического института детских болезней им. Н. Ф. Филатова
Очень неожиданно (но приятно) было оказаться тут, чтобы рассказать студентам о своём опыте, пути становления, источников для мотивации и развития
Вроде бы как цель встречи была замотивировать их, но по факту получилось, что они замотивировали меня
Увидела столько горящих глаз и увлеченных лиц (людей кстати оказалось намного больше, чем я думала), было очень мило поотвечать на их вопросы, да и в целом вспомнить свое студенчество и начало работы
Подчеркнула, как важно найти именно тот род занятий и ту специальность, которая приносит тебе удовольствие, и если вы чувствуете, что как будто не на своем месте, не бойтесь - решайтесь и берите на себя ответственность что-то изменить. Это в любом случае будет страшно и сложно, но результат стоит того - работая в любимом месте (я имею в виду не только саму специализацию, но и условия - клиника, рабочий коллектив, зарплатные условия, карьерные возможности), вероятность выгорания стремится к нулю
А второй важный момент - это баланс работы/учебы и отдыха. Стараться по-минимуму вовлекать медицину в свое свободное от работы/учебы время. У меня, например, в окружении буквально практически нет врачей и все люди абсолютно из других профессий (мое Альтер-эго проживает так вторую жизнь одновременно), это очень помогает переключаться с работы
И еще я совсем не поддерживаю жертвенность в профессии, когда ты работаешь по 40 часов без сна, по 15 суток в месяц, по 30 дней без выходных
❤46❤🔥6🔥5🥰2🙏2
Я не знаю, есть ли среди вас оперирующие гинекологи, но если есть, то вот, что можно сегодня посмотреть в 17:30
❤2
Forwarded from 4Surgeonsclub
«Я не гинеколог, но посмотреть могу…» Так обычно говорит проктолог про тазовый пролапс)
А мы ждём вас уже завтра на очередном вебинаре 4Surgeonsclub, в 17:30. Обсудим пролапс тазового дна с гинекологами!
https://youtube.com/live/ZpUo-Jzng_8?feature=share
А мы ждём вас уже завтра на очередном вебинаре 4Surgeonsclub, в 17:30. Обсудим пролапс тазового дна с гинекологами!
https://youtube.com/live/ZpUo-Jzng_8?feature=share
YouTube
Хирургическое лечение тазового пролапса. Новые материалы и клинические случаи.
Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.
❤4👍1
у неё преждевременные
Сегодня я оказалась на одной из кафедр Сеченовского университета в качестве спикера 😳 Ребята из Профкома пригласили меня на свое мероприятие, которое проходило в рамках 15 летия Клинического института детских болезней им. Н. Ф. Филатова Очень неожиданно…
Недавняя встреча со студентами меда навеяла мне воспоминания о своём студенчестве, а именно о наших олимпиадных марафонах по хирургии в университете
Удивительное было время, вы бы знали, как я счастлива, что это было в моей жизни и как сильно это повлияло на мое будущее
Захотелось поделиться с вами, я еще и название для поста такое придумала, достойное каких-нибудь газет из метро
Удивительное было время, вы бы знали, как я счастлива, что это было в моей жизни и как сильно это повлияло на мое будущее
Захотелось поделиться с вами, я еще и название для поста такое придумала, достойное каких-нибудь газет из метро
❤9
КАК Я ОПЕРИРОВАЛА СВИНЬЮ 🐖
В начале 4 курса я пришла в студенческий хирургический кружок, где первое время были базовые занятия по тому, как держать иглодержатель, какие виды швов бывают и так далее. Почти сразу там было распределение людей по направлениям: кто-то шил сосуды, кто-то кишки, кто-то сухожилия, а я (даже не помню как и почему) выбрала направление лапароскопии
Казалось тогда, что это самое сложное: ты шьешь не руками напрямую, а длинными «палочками», выходящими в живот через тонкие отверстия, да еще и не видишь напрямую то, что делаешь, а смотришь на все через видеокамеру, то есть руки там, а глаза в другом месте
По началу твой мозг просто ломается, руки не слушаются вообще, абсолютно не понимаешь, как это возможно и почему я не выбрала просто шить кишки руками
Но чем сложнее задача, тем она интереснее. Мы начали с простого - просто перекладывали инструментами спички с места на место, потом надевали колечки на штырек. Спустя время задача усложнилась и нам дали имитацию операции удаления аппендицита: наполняешт перчатку, завязываешь, и каждый палец - это аппендикс, который надо перевязать и удалить))
Цель всех этих дополнительных занятий после пар была попасть в команду для участия во внутренней университетской олимпиаде по хирургии. А дальше - выиграть ее и ехать представлять свой универ на всероссийских олимпиадах
Собственно, так оно все и произошло
Ну, и отсюда начинается треш
Почти каждый вечер после пар мы бежали на кафедру и по сто часов тренировались в шитье на лапароскопической стойке. Потом еще изучать тонны материалов, учебников, методичек, потому что на всех Олимпиадах был еще и теоретический этап
Спички и перчатки переросли в какой-то момент в кишки, мочевые пузыри, сердца и так далее. За всем этим мы ездили на рынки в отдел субпродуктов, а также в морги и на свинофермы (помню как мой одногруппник привез в багажнике своей Камри кучу пакетов с органами свиней)
Мы ездили соревноваться в Рязань, Воронеж, много раз в Москву.
Просто как безумные участвовали во всем этом и сейчас я вспоминаю уровень сложности задач и просто в шоке, всякие гепатикодуоденоанастомозы на скорость, качество и эстетику, боже что?
А самым финальным этапом в соревнованиях были операции на свиньях. Да, свиней специально выращивают в так называемых Ветлабах, на которых можно учиться оперировать.
В общей сложности на свинье я оперировала раза 3, кажется
В общем, к чему я это все
Прежде, чем я сделала первую операцию на человеке, был огромный путь спичек, перчаток, кишок, сердец и свиней. (Тут еще вспомнила, что еще однажды проходила кадавер курс в Питере - когда ты оперируешь на человеческом трупе)
Не знаю, как бы и что бы я делала без этих навыков и этого опыта. Но это было очень круто. И я бы написала тут еще очень много всего об этом, но спасибо, что прочитали и это :)
В начале 4 курса я пришла в студенческий хирургический кружок, где первое время были базовые занятия по тому, как держать иглодержатель, какие виды швов бывают и так далее. Почти сразу там было распределение людей по направлениям: кто-то шил сосуды, кто-то кишки, кто-то сухожилия, а я (даже не помню как и почему) выбрала направление лапароскопии
Казалось тогда, что это самое сложное: ты шьешь не руками напрямую, а длинными «палочками», выходящими в живот через тонкие отверстия, да еще и не видишь напрямую то, что делаешь, а смотришь на все через видеокамеру, то есть руки там, а глаза в другом месте
По началу твой мозг просто ломается, руки не слушаются вообще, абсолютно не понимаешь, как это возможно и почему я не выбрала просто шить кишки руками
Но чем сложнее задача, тем она интереснее. Мы начали с простого - просто перекладывали инструментами спички с места на место, потом надевали колечки на штырек. Спустя время задача усложнилась и нам дали имитацию операции удаления аппендицита: наполняешт перчатку, завязываешь, и каждый палец - это аппендикс, который надо перевязать и удалить))
Цель всех этих дополнительных занятий после пар была попасть в команду для участия во внутренней университетской олимпиаде по хирургии. А дальше - выиграть ее и ехать представлять свой универ на всероссийских олимпиадах
Собственно, так оно все и произошло
Ну, и отсюда начинается треш
Почти каждый вечер после пар мы бежали на кафедру и по сто часов тренировались в шитье на лапароскопической стойке. Потом еще изучать тонны материалов, учебников, методичек, потому что на всех Олимпиадах был еще и теоретический этап
Спички и перчатки переросли в какой-то момент в кишки, мочевые пузыри, сердца и так далее. За всем этим мы ездили на рынки в отдел субпродуктов, а также в морги и на свинофермы (помню как мой одногруппник привез в багажнике своей Камри кучу пакетов с органами свиней)
Мы ездили соревноваться в Рязань, Воронеж, много раз в Москву.
Просто как безумные участвовали во всем этом и сейчас я вспоминаю уровень сложности задач и просто в шоке, всякие гепатикодуоденоанастомозы на скорость, качество и эстетику, боже что?
А самым финальным этапом в соревнованиях были операции на свиньях. Да, свиней специально выращивают в так называемых Ветлабах, на которых можно учиться оперировать.
В общей сложности на свинье я оперировала раза 3, кажется
В общем, к чему я это все
Прежде, чем я сделала первую операцию на человеке, был огромный путь спичек, перчаток, кишок, сердец и свиней. (Тут еще вспомнила, что еще однажды проходила кадавер курс в Питере - когда ты оперируешь на человеческом трупе)
Не знаю, как бы и что бы я делала без этих навыков и этого опыта. Но это было очень круто. И я бы написала тут еще очень много всего об этом, но спасибо, что прочитали и это :)
❤61🔥10