В планах теперь добавить в этот список Токио (точкой отсчета для стремления туда поехать стал фильм «Идеальные дни» про уборщика туалетов в Токио) и Шантарские острова (а это вообще Россия! И я была в шоке, когда увидела фотографии оттуда, показала мне их моя подруга и коллега с работы)
Да, для меня исключительно важной частью моей жизни являются путешествия и впечатления от подобных мест. И честно, не вижу для этого особых препятствий, большую часть моих путешествий были осуществлены на какие-то супер лоу баджет, накопленный со стипендий или тогда еще очень низких зарплат в начале своей работы.
Делитесь, есть ли у вас такие мечты путешественников?
Да, для меня исключительно важной частью моей жизни являются путешествия и впечатления от подобных мест. И честно, не вижу для этого особых препятствий, большую часть моих путешествий были осуществлены на какие-то супер лоу баджет, накопленный со стипендий или тогда еще очень низких зарплат в начале своей работы.
Делитесь, есть ли у вас такие мечты путешественников?
❤26❤🔥1
Ребята, записываем подкаст с Олей Крумкач прямо в Барселоне! Угадайте, какая будет тема
❤20
Ну, конечно же, тема - эндометриоз ! Обсудили все саааамое важное и нужное, очень хочу, чтобы это посмотрело как можно больше женщин
🔥23❤9
О! Вот это хорошая санкционочка
Или топ 3 моих покупки заграницей:
Вакцина Гардасил-9
Таби Маржела
Футболки Юникло
Оля ширнула меня перед выездом в аэропорт, скоро вылетаю домой!
Или топ 3 моих покупки заграницей:
Вакцина Гардасил-9
Таби Маржела
Футболки Юникло
Оля ширнула меня перед выездом в аэропорт, скоро вылетаю домой!
🔥29❤9
Пока сижу жду вылет, напишу несколько рекомендаций по Барселоне, если вы планируете туда лететь
Вообще Барселону не очень люблю, если честно, но почему-то оказываюсь тут уже 4й раз
Про основные достопримечательности типа Саграда Фамилия (хотя туда очень рекомендую попасть именно внутрь), Парка Гуэля, фонтана Монжуик и дома Бальо рассказывать не буду, вы и так все сами знаете. Поделюсь списком, где есть, пить и тратить деньги
Пекарни и кофе:
https://maps.app.goo.gl/uXfqLeN39PabCupx6?g_st=it
https://maps.app.goo.gl/grzDkLFrbpU3b8Gu5?g_st=it
Еда:
https://maps.app.goo.gl/NKGDxmXcHJFuxwDm8?g_st=it
(Очень вкусная пицца)
https://maps.app.goo.gl/RwkMzkv7PncALmeY6?g_st=it
(Тут очень необычные, но вкусные блюда, я первый раз в жизни попробовала запеченный топинамбур, например)
https://maps.app.goo.gl/s4v4zQFX4Dzjy1mT6?g_st=it
https://maps.app.goo.gl/9WmEyKMfmnpUEUPm8?g_st=it
(Тут низкая оценка на Гугл мэпс, но мне очень понравилась паэлья, и вообще это супер приятный дворик с видом на прекрасную базилику, вокруг еще много разных кафе/баров, можете выбрать то, что придется по вкусу)
https://maps.app.goo.gl/ifpxaTSkX1eqNxCr9?g_st=it
(Очень испанский ресторанчик с тапас)
https://maps.app.goo.gl/fnGj9NskWvHyFCn7A?g_st=it
(Это выглядит как столовка, но там отменные и достаточно недорогие морепродукты, набираешь всего с витрины свежего, тебе тут же это жарят)
https://maps.app.goo.gl/XykUSsLsbSRY5yBB7?g_st=com.google.maps.preview.copy
Вино и бары:
https://maps.app.goo.gl/rYMYMGsd14M1yL878?g_st=it
https://maps.app.goo.gl/xBEtZuKkXY6SFXcZ6?g_st=it
https://maps.app.goo.gl/67WiYdGnwnK9Lo3A9?g_st=it
https://maps.app.goo.gl/qGCVskV6k4a2rK5r8?g_st=it
Магазины, парки, библиотеки:
https://maps.app.goo.gl/hMWGmKMHAA2PUBCt9?g_st=it (супер фэшн обувь и одежда, если я не потратила уже до этого все, обязательно бы что-то купила)
https://maps.app.goo.gl/MmXChiSouAJzg24x8?g_st=it
(Хороший рынок с хорошей едой)
https://maps.app.goo.gl/ZMGhQHvS9qTxGY7p8?g_st=it
(Расслабленная одежда для дома и прогулок, если вам надоел юникло)
https://maps.app.goo.gl/Hnab65sjLqFbheUPA?g_st=it
(Прикольный магазин со свечками)
https://maps.app.goo.gl/bta1Lr2hqyAUx8cG8?g_st=it
(Очень симпатичный парк)
https://maps.app.goo.gl/q6ENxBR8HvF5uKqx5?g_st=it
(Красивая библиотека)
Вообще Барселону не очень люблю, если честно, но почему-то оказываюсь тут уже 4й раз
Про основные достопримечательности типа Саграда Фамилия (хотя туда очень рекомендую попасть именно внутрь), Парка Гуэля, фонтана Монжуик и дома Бальо рассказывать не буду, вы и так все сами знаете. Поделюсь списком, где есть, пить и тратить деньги
Пекарни и кофе:
https://maps.app.goo.gl/uXfqLeN39PabCupx6?g_st=it
https://maps.app.goo.gl/grzDkLFrbpU3b8Gu5?g_st=it
Еда:
https://maps.app.goo.gl/NKGDxmXcHJFuxwDm8?g_st=it
(Очень вкусная пицца)
https://maps.app.goo.gl/RwkMzkv7PncALmeY6?g_st=it
(Тут очень необычные, но вкусные блюда, я первый раз в жизни попробовала запеченный топинамбур, например)
https://maps.app.goo.gl/s4v4zQFX4Dzjy1mT6?g_st=it
https://maps.app.goo.gl/9WmEyKMfmnpUEUPm8?g_st=it
(Тут низкая оценка на Гугл мэпс, но мне очень понравилась паэлья, и вообще это супер приятный дворик с видом на прекрасную базилику, вокруг еще много разных кафе/баров, можете выбрать то, что придется по вкусу)
https://maps.app.goo.gl/ifpxaTSkX1eqNxCr9?g_st=it
(Очень испанский ресторанчик с тапас)
https://maps.app.goo.gl/fnGj9NskWvHyFCn7A?g_st=it
(Это выглядит как столовка, но там отменные и достаточно недорогие морепродукты, набираешь всего с витрины свежего, тебе тут же это жарят)
https://maps.app.goo.gl/XykUSsLsbSRY5yBB7?g_st=com.google.maps.preview.copy
Вино и бары:
https://maps.app.goo.gl/rYMYMGsd14M1yL878?g_st=it
https://maps.app.goo.gl/xBEtZuKkXY6SFXcZ6?g_st=it
https://maps.app.goo.gl/67WiYdGnwnK9Lo3A9?g_st=it
https://maps.app.goo.gl/qGCVskV6k4a2rK5r8?g_st=it
Магазины, парки, библиотеки:
https://maps.app.goo.gl/hMWGmKMHAA2PUBCt9?g_st=it (супер фэшн обувь и одежда, если я не потратила уже до этого все, обязательно бы что-то купила)
https://maps.app.goo.gl/MmXChiSouAJzg24x8?g_st=it
(Хороший рынок с хорошей едой)
https://maps.app.goo.gl/ZMGhQHvS9qTxGY7p8?g_st=it
(Расслабленная одежда для дома и прогулок, если вам надоел юникло)
https://maps.app.goo.gl/Hnab65sjLqFbheUPA?g_st=it
(Прикольный магазин со свечками)
https://maps.app.goo.gl/bta1Lr2hqyAUx8cG8?g_st=it
(Очень симпатичный парк)
https://maps.app.goo.gl/q6ENxBR8HvF5uKqx5?g_st=it
(Красивая библиотека)
The Miners Coffee Rambla Poblenou · Barcelona, Barcelona
Find local businesses, view maps and get driving directions in Google Maps.
❤18🔥8🙏2
Сегодня я оказалась на одной из кафедр Сеченовского университета в качестве спикера 😳
Ребята из Профкома пригласили меня на свое мероприятие, которое проходило в рамках 15 летия Клинического института детских болезней им. Н. Ф. Филатова
Очень неожиданно (но приятно) было оказаться тут, чтобы рассказать студентам о своём опыте, пути становления, источников для мотивации и развития
Вроде бы как цель встречи была замотивировать их, но по факту получилось, что они замотивировали меня
Увидела столько горящих глаз и увлеченных лиц (людей кстати оказалось намного больше, чем я думала), было очень мило поотвечать на их вопросы, да и в целом вспомнить свое студенчество и начало работы
Подчеркнула, как важно найти именно тот род занятий и ту специальность, которая приносит тебе удовольствие, и если вы чувствуете, что как будто не на своем месте, не бойтесь - решайтесь и берите на себя ответственность что-то изменить. Это в любом случае будет страшно и сложно, но результат стоит того - работая в любимом месте (я имею в виду не только саму специализацию, но и условия - клиника, рабочий коллектив, зарплатные условия, карьерные возможности), вероятность выгорания стремится к нулю
А второй важный момент - это баланс работы/учебы и отдыха. Стараться по-минимуму вовлекать медицину в свое свободное от работы/учебы время. У меня, например, в окружении буквально практически нет врачей и все люди абсолютно из других профессий (мое Альтер-эго проживает так вторую жизнь одновременно), это очень помогает переключаться с работы
И еще я совсем не поддерживаю жертвенность в профессии, когда ты работаешь по 40 часов без сна, по 15 суток в месяц, по 30 дней без выходных
Ребята из Профкома пригласили меня на свое мероприятие, которое проходило в рамках 15 летия Клинического института детских болезней им. Н. Ф. Филатова
Очень неожиданно (но приятно) было оказаться тут, чтобы рассказать студентам о своём опыте, пути становления, источников для мотивации и развития
Вроде бы как цель встречи была замотивировать их, но по факту получилось, что они замотивировали меня
Увидела столько горящих глаз и увлеченных лиц (людей кстати оказалось намного больше, чем я думала), было очень мило поотвечать на их вопросы, да и в целом вспомнить свое студенчество и начало работы
Подчеркнула, как важно найти именно тот род занятий и ту специальность, которая приносит тебе удовольствие, и если вы чувствуете, что как будто не на своем месте, не бойтесь - решайтесь и берите на себя ответственность что-то изменить. Это в любом случае будет страшно и сложно, но результат стоит того - работая в любимом месте (я имею в виду не только саму специализацию, но и условия - клиника, рабочий коллектив, зарплатные условия, карьерные возможности), вероятность выгорания стремится к нулю
А второй важный момент - это баланс работы/учебы и отдыха. Стараться по-минимуму вовлекать медицину в свое свободное от работы/учебы время. У меня, например, в окружении буквально практически нет врачей и все люди абсолютно из других профессий (мое Альтер-эго проживает так вторую жизнь одновременно), это очень помогает переключаться с работы
И еще я совсем не поддерживаю жертвенность в профессии, когда ты работаешь по 40 часов без сна, по 15 суток в месяц, по 30 дней без выходных
❤46❤🔥6🔥5🥰2🙏2