- разберем все актуальные вопросы о коже и ее питании,

- поговорим о срывах,

- раскрою много тайн, особенно эффект «вау» будет от темы про связь с эмоциями,

- поделюсь рецептом питания кожи изнутри.

Все это и не только обсудим на нашей встрече 👇

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

Напоминаю, уже через час встречаемся с вами прямом эфире 👇

ПРИСОЕДИНИТЬСЯ

Добрый день!
Присоединяетесь к прямому эфиру «Рацион красоты»: https://pruffme.com/landing/u330541/tmp1713641175

На встрече разберем самые актуальные вопросы:
🍏 От чего зависит состояние кожи и какие факторы влияют на ее здоровье.
🥑 Какие продукты питания помогают вашей коже оставаться упругой, сияющей и молодой.
🍓 Расскажу вам про продуктивный метод нормализации рациона без срывов.
🤫Открою тайну - как эмоции влияют на внешность и как можно работать с эмоциями через физиологию.
🎁Поделюсь рецептом смузи - мощного антиоксиданта

Мы начали! Знакомимся в прямом эфире. Скорее переходите 👇

https://pruffme.com/landing/u330541/tmp1713641175

Ссылка на повтор встречи «Рацион красавицы» доступна на канале: https://t.me/+KEtkkVB4dr82NGZi

Подписывайтесь 👆✌️

Сегодня у нас праздник Песах — один из главных наших праздников, который запечелен в фильме золотой коллекции Голливуда «Моисей».

Обязательно посмотрите — такая игра актеров! А история какая!

Еще об этом празднике можно почитать в моем instagram в постах по хэштегу #dash_пейсах

Я уже шуршу на кухне, потому что все наши праздники можно выразить всего одной фразой — «Нас хотели убить, но у них не получилось — так давайте же поедим!»

Поэтому вся семья сегодня собирается за накрытым столом вкусно поесть, а я заведую ПП-десертами 😃

А что есть, чтобы оставаться молодой, красивой, сияющей с чистой кожей — вы можете узнать на повторе вебинара, который состоится уже сегодня в 10:00.

Чтобы посмотреть повтор — переходите на канал.

ДОСТУП К КАНАЛУ

Не упустите возможность, если не смогли присутствовать онлайн 😉

🥇Победа над псориазом.

История девушки, изменившей свою жизнь с помощью сезонного питания 👇

Сегодня хочу поделиться с вами историей моей ученицы Анастасии (25 лет) — молодой девушки, которая столкнулась с псориазом — неприятным заболеванием кожи.

Это состояние приносило ей не только физический дискомфорт, но и эмоциональные травмы. Были бесконечные походы по врачам-дерматологам, гормональные мази, которые давали кратковременный эффект, а иногда и вовсе не давали никаких улучшений.

Как говорит сама Анастасия, она не могла больше ждать, когда очередная мазь ей поможет, и решила действовать.

Так она попала ко мне на консультацию. Начали, конечно же, с самого начала – ЖКТ. Без нормализации функций пищеварительной системы НЕВОЗМОЖНО сдвинуться с мертвой точки любого «неподдающегося» кожного заболевания. Мы разработали план действий и я посоветовала Насте вступить в FOODCLUB и попробовать прожить один сезон по правилам сезонного питания. Т.к. именно сезонное питание — это питание, с помощью которого мы можем восстанавливать работу наших органов.

И вот каких результатов она уже смогла добиться, прожив по правилам сезонного питания ВСЕГО один сезон. Настя начала применять на практике полученные знания и готовить по рецептам клуба:

▫️Ушел зуд и болезненность.
▫️Появилось чувство уверенности в себе.
▫️Смогла носить любимую одежду, а не прятать под длинными рукавами раздраженную кожу.
▫️Пятна псориаза значительно уменьшились, кожа приобрела более здоровый вид.

История Насти — это пример того, как правильное питание может изменить нашу жизнь. С её желанием и решимостью, а также правильным подходом к питанию, она смогла победить псориаз и тем самым вернуть уверенность в себе. Эта история вдохновляет нас помнить о важности заботы о своём теле и убеждает нас в том, что даже самые трудные вызовы могут быть преодолены при правильном подходе!

Как вам история Анастасии? Согласитесь, что такие примеры действительно мотивируют?

Если вы столкнулись с похожей проблемой, предлагаю посмотреть запись встречи «Рацион красоты». Для просмотра — жмите ниже 👇

РАЦИОН КРАСОТЫ

Ссылка для связи с Екатериной 👇

ПЕРЕЙТИ

Ответ на вопрос из директа:

Конечно же, да! Все рецепты простые и легкие в приготовлении. Я за готовку, экономящую время и нервы 😉

В чате фуд клаба присутствую я, мои помощницы, мои ученики (которые прошли ни один сезон фуд клаба) — и мы все в любой момент поможем новичку разобраться в чем угодно😜😅

У нас нереальная атмосфера, присоединяетесь и убедитесь сами 😉☝️

Прожив один сезон по сезонному питанию — вы НЕ ЗАХОТИТЕ питаться по-другому ❌, потому что будет степень сравнения самочувствия и настроения на привычном питании и на сезонном 👇

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ

Рецепт идеальных сырников найден 🤤

Рецепт бурекасов 👇

Силан (1 столовая ложка) + 1 яйцо + 1 стакан воды (240мл) + рисовая бумага и любая начинка. Все просто 😉

Ещё больше простых, вкусных, полезных и гениальных рецептов — я даю в закрытом клубе FOOD CLUB. Чтобы в него попасть — переходите по ссылке ниже 👇

FOOD CLUB

▶️ «Я люблю вкусно поесть, а вот это ваше здоровое питание…»
▶️ «Я люблю вкусную еду, и понимаю, что то, что я ем мне не добавляет ни здоровья, ни привлекательности, но я не готова ко всем этим жертвам на диетах!»
▶️ «Я сладкоежка и не могу себе отказать в десертах»
▶️ «Я понимаю, что нужно питаться правильно, но как (???) можно следить за всеми КБЖУ, таскаться с контейнерами, есть по расписанию… Это все сложно, затратно и очень выматывает…»

❗️Узнаете себя?

Неудобная правда в том, что наш мозг нас оберегает от новых действий - ведь это новый навык, и он энергозатратный, а мозг не хочет лишний раз тратить энергию (по его мнению- впустую), и вот мы снова заказываем привычную еду, готовим привычный обед и ужин, как это всегда делали в нашей семье, а разбираться, что полезно, а что вредно - это так трудно!

Но ведь это похоже на то, как мы учились ходить - мы не сразу побежали.

❗️Так и в питании:

√ я даю систему, которую нужно осознать, понять и начать применять
√ я помогаю на каждом шагу советами и рекомендациями
√ объединяю в дружное сообщество, где каждый любим и дорог
√ знакомлю с разнообразием вкусов и сочетаний в виде полезных рецептов

Посмотрите на эти шедевры моих клубчан👇:

#неудобнаяправда#foodclub#фудклаб