💾😌😉😆😃😉😍😊😀
полезных ютуб-эфиров, которые вы могли пропустить

1️⃣ Как "знаю" превращать в "делаю" — пошаговый план, чтобы начать реализовывать цели

Вам сюда, если:
- вы "знаете как приседать, но попа не накачена"
- у вас много целей и планов, но мало действий
- сливаетесь на полпути
- не знаете, за что браться

2️⃣ Как перестать париться и начать действовать — преодолеваем страх и неуверенность

Это мой любимый эфир - емкий и классный!

Вам сюда, если:
- вам страшно начать действовать
- вы боитесь провала
- охватывают страх, сомнения, неуверенность
- в голове каждый раз возникают мысли: "не получится, я мало знаю, не сейчас"

3️⃣ Как реализовывать мечты и откуда берется саботаж на действия

Вам сюда, если:
- вы часто витаете в облаках мечтаний и представляете себе как все будет прекрасно
- не доводите дела до конца
- не понимаете, почему не получается добиться желаемого
- чувствуете сопротивление к действиям
- не верите, что мечты возможно осуществить

4️⃣ Как развить самодисциплину — личные кейсы и арт-терапия

Самый необычный эфир, на мой взгляд)

Вам сюда, если:
- хочется достигать результатов
- хочется научиться планировать
- хочется быть дисциплинированным

🔥 — если делать такие подборки чаще

@dashe_mozhno

Кайфовый декабрь с Дашей 2023

Официально открываю запись в декабрьскую мастермайнд-группу 🥳
Это особый формат групповой работы со мной как тренером по нейроинтеграции и ниже все подробности для тех, кто готовит сани летом))

❄️ Что такое "Кайфовый декабрь с Дашей"

— мастермайнд-группа до 10 человек, объединенная общей целью провести декабрь в легкости и удовольствии, встретить НГ без хвостов и усталости.

Проходит в общем чате в Телеграм с еженедельными заданиями, созвонами раз в неделю и приятным общением.

❄️ Для кого это?

— кто мечтает о сбалансированном графике, где есть место себе, отдыху, работе, близким - всему самому важному и ценному в жизни.
— кого год немного прибил к земле и теперь хочется спокойного месяца без упахивания и без многозадачности, отнимающей жизнь.
— кто устал суетиться и пытаться все успеть, но при этом хочет провести месяц без висящих хвостов.
— кто готов встретить праздник в удовольствии, спокойствии, радости

🌲Кто готов действовать иначе:
не пытаться успеть все и сразу и одновременно: досмотреть все недосмотренное, срочно подвести итоги года, сдать все отчеты на работе/учебе, купить подарки, выбрать место для празднования и так далее, а спокойно сделать все заранее и насладиться жизнью.

❄️ Для чего это и какие результаты?

1. Общая цель и общий результат группы: - грамотно и осознанно подойти к этому месяцу и провести его в удовольствие без спешки.

2. Примеры личных целей и личных результатов каждого:
- создать понятный, сбалансированных график,
- научиться отдыхать без чувства вины,
- снизить тревожность и найти баланс,
- закрыть важные хвосты без потери фокуса внимания и трясучки над дедлайнами,
- заранее выбрать всем подарки, а не вечером 31 декабря.

Если качественно пройти этот мастермайнд, то для тебя станет возможным достижение целей без выгорания и постоянного стресса, ты сможешь кайфовать и реализовать наконец то, что так давно висит в списке желаний: любимая работа, путешествия, заработок, время на себя и друзей, отдых, хобби.

❄️ Когда и сколько?

Длительность 1-29 декабря, где:
1-10 - подготовка группы и первые задания
11-24 - основные дни реализации целей
25-29 - подведение итогов, подарки и бонусы

Стоимость 15 000 рублей*
* - возможна оплата частями.

🔗 Для записи заполняйте анкету и я свяжусь с вами лично.

@dashe_mozhno

Уже вторую неделю я работаю в приемной комиссии Neurointegration Institute 🤓

Сейчас идет набор на новый поток обучения тренеров, и я помогаю кандидатам и Институту найти точки соприкосновения.

Меня безумно вдохновляет такая работа: видеть заинтересованных в методе людей, горящие глаза тех, кто хочет освоить помогающую профессию, помогать им сверяться со своими истинными целями и открывать для них двери в новую жизнь.

☀️ Приятно осознавать, что я прошла путь от просто ведущей мастермайнд-групп у Катерины Ленгольд до тренера по нейроинтеграции, практикую метод и несу его к своим клиентам, а сейчас собеседую кандидатов на обучение в Институте.

И вдохновляет то, какими темпами растет Ассоциация тренеров, как нас становится все больше, а я являюсь частью процесса этого роста — люблю то, чем занимаюсь 🫶

@dashe_mozhno

Метод нейроинтеграции я считаю по-настоящему особенным.

Без идеализации, просто вот как есть:
✅Он гибкий, адаптивный, результативный и научно доказанный.
✅Он дает фундамент, благодаря которому появляется простор для творчества.

Я применяла этот метод на себе, будучи менеджером по продажам, руководителем отделов продаж, ведущей мастермайнд-групп, контент-маркетологом, видеомонтажером, автором блога и просто Дашей)

Более того, я считаю метод нейроинтеграции универсальным.
Нет ни одного человека, которому он бы не подошел, если следовать моему любимому жизненному принципу - все изменять под себя, даже такие условно идеальные системы.

В моих командах были одновременно и многодетные матери-домохозяйки и бизнесмены с многомиллионными бизнесами. 😜

Мне нравится этот метод, потому что он достаточно широк, чтобы чувствовать себя в нем свободно.

Как помогающий специалист, работающий в этом методе, я могу быть и коучем с набором вопросов для самостоятельного поиска ответов, и тренером, выдающим готовые инструкции и решения.

Я использую техники гибкого agile-планирования, практики, основанные на нейрофизиологии, методы когнитивно-поведенческой психологии и трансформационного коучинга, мой собственный опыт, знания, навыки - все это приводит меня и моих клиентов к результатам.

С помощью этого метода я помогаю себе справляться со стрессом, выстраивать систему роста в новой профессии, растить доход, осуществлять давние мечты 🚀

Рассказать вам подробнее, как я сама использую метод в своей жизни, какие инструменты работы сама практикую?

❤️‍🔥 — если да)

@dashe_mozhno