Даша йожит
157 subscribers
226 photos
66 videos
135 links
Практикуем йогу, чтобы не сойти с ума 🙂
Написать мне можно сюда t.me/evd_dasha
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥9❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤9😍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤11
какая новая штучка😍
и какие хорошие слова в кружочках
🥰1
Завтра утром занятие йогой онлайн 🧘🏼‍♀️
❗️Обратите внимание, завтра занимаемся в 11:00, не в 10:00

Занятие бесплатное.
При желании, можно поддержать мое дело донатом 🫶
Занимаемся в VK. Ссылка на созвон в этой группе за 10 минут до практики.

Кто придет? 👀
❤7
Доброе утро ☀️
Встречаемся по ссылке через 10 минут.
🔥3
Надеюсь, что ваши праздники прошли хорошо и получилось отдохнуть и восстановиться 🥰

Праздники праздниками, а ментальное и физическое здоровье по расписанию 🧘🏼‍♀️

Йога на этой неделе:

• Среда, 14 января, 18:45-20:15
недалеко от м. Звенигородская.
Запись в личные сообщения: @evd_dasha
Стоимость — 900₽.

• ❗️НОВОЕ ЗАНЯТИЕ
Суббота, 17 января, 11:00-12:30, м. Петроградская
Запись в личные сообщения: @evd_dasha
Стоимость — 900₽.

• Пятница, 16 января, 20:00, 21:00
Студия YA STRETCH (Муринская дорога, 16к3, этаж 2)
Запись: vk.com/yastretch

• Воскресенье, 18 января, 10:00
Йога онлайн. Занимаемся в VK. Ссылка в группе за 10 минут до начала.
Бесплатно. При желании можно поддержать донатом 🤍
❤8
Даша йожит pinned «Надеюсь, что ваши праздники прошли хорошо и получилось отдохнуть и восстановиться 🥰 Праздники праздниками, а ментальное и физическое здоровье по расписанию 🧘🏼‍♀️ Йога на этой неделе: • Среда, 14 января, 18:45-20:15 недалеко от м. Звенигородская. Запись…»
Никто не пришел на фан встречу 🥲

Сегодня должно было быть занятие на Петроградской, но никто не записался… такое бывает! Возможно, не та локация, не то время или какие-то другие обстоятельства.

Это нормально, что какие-то вещи иногда складываются не так, как нам хочется. Я решила сильно не грустить и использовать это время, раз уж зал забронирован.

Сняла пару видео, как коротких, так и длинных. Можно сказать, что и сама немного позанималась 😅

Из таких ситуаций стараюсь делать правильные выводы. Выводы, которые помогут мне двигаться в нужную сторону. Я очень люблю оффлайн занятия за какую-то особенную энергетику и связь с теми, кто приходит. Но на одном оффлайне не вывезешь. Важно пробовать разные форматы. Находить новое, идти в то, что еще никогда не делала. Менять подход. Уже есть несколько интересных идей, на которые коплю силы ♥️

Если где-то что-то не идет — это не плохо. Это просто знак, что нужно посмотреть в другую сторону.
❤19💔8👍2
Завтра йога онлайн в 10:00 ♥️ приходите на фан встречу! 😅

Занятие бесплатное. Можно поддержать донатом по желанию 🫶 Занятие подходит для любого уровня.

Ссылка на VK за 10 минут до занятия тут в группе.

Кто придет?
❤10
🧘🏼‍♀️ Йога на этой неделе:

• Среда, 21 января, 18:45-20:15
недалеко от м. Звенигородская.
Запись в личные сообщения: @evd_dasha
Стоимость — 900₽.

• Четверг, 22 января, 20:30 (перенос с воскресенья! Отмена занятия в воскресенье на этой неделе)
Йога онлайн. Занимаемся в VK. Ссылка в группе за 10 минут до начала.
Бесплатно. При желании можно поддержать донатом 🤍

• Пятница, 23 января, 20:00, 21:00
Студия YA STRETCH (Муринская дорога, 16к3, этаж 2)
Запись: vk.com/yastretch
🙏5
Даша йожит pinned «🧘🏼‍♀️ Йога на этой неделе: • Среда, 21 января, 18:45-20:15 недалеко от м. Звенигородская. Запись в личные сообщения: @evd_dasha Стоимость — 900₽. • Четверг, 22 января, 20:30 (перенос с воскресенья! Отмена занятия в воскресенье на этой неделе) Йога онлайн.…»
Напоминалка!
Сегодня в 20:30 йога онлайн 🧘🏼‍♀️

Кто придет?
❤6
Я тут немного пропала ❤️‍🩹

На этой неделе была в Казани. Летала к любимой Полине, по которой очень соскучилась!

Казань встретила меня задержками рейсов, холодом, сильным ветром и ежедневной метелью. А еще мы с Полиной заболели сразу после моего прилета 😪

И может я не увидела всю красоту этого города, потому что невозможно смотреть вверх, когда заметает лицо и текут сопли 😅 зато я лечилась татарским чаем с молоком и вкусно кушала! Эчпочмак, элеш, чак-чак 🤌

Я не строила никаких планов и ожиданий по поводу поездки. Единственное, за чем я действительно ехала — это за теплыми и долгими разговорами с человеком, которого люблю. Как же важно найти своих и поддерживать с ними контакт! Особенно, когда вы понимаете друг друга на каких-то более глубоких уровнях. Это наполняет, вдохновляет, заряжает. Даже если весь день вы только чихаете и еле передвигаетесь.

Важно замечать более глубокие и значимые вещи. Хотя можно было только и расстраиваться, что все пошло не так.

Казан, мин сине яратам 🫶
❤14💔5🔥4👍2