Залив. Йога. Завтрак. Создаем теплое воспоминание этим летом!
Мы встретимся рано утром на Финляндском вокзале в это воскресенье и поедем в Сестрорецк — к заливу и ветру. Позанимаемся йогой под шум волн и крики чаек, а потом все вместе позавтракаем — прямо на берегу, как в кино.
Это будет не просто занятие. Это утро — как подарок себе.
Такой формат я делаю впервые — и будет здорово, если ты окажешься в этом с самого начала ♥️
🌿 В это воскресенье 20 июля рано утром
💸 Участие — 700₽ до субботы / 900₽ при оплате в субботу 19 июля
☀️ Завтрак с фишкой: приносим еду по цветам (объясню при записи)
❗️Количество мест ограничено — важны уют, тепло и камерность
Если давно хотелось выбраться из города, заняться телом и поесть вкусненькое с приятными людьми — это шанс. Пиши @evd_dasha 🫶
Мы встретимся рано утром на Финляндском вокзале в это воскресенье и поедем в Сестрорецк — к заливу и ветру. Позанимаемся йогой под шум волн и крики чаек, а потом все вместе позавтракаем — прямо на берегу, как в кино.
Это будет не просто занятие. Это утро — как подарок себе.
Такой формат я делаю впервые — и будет здорово, если ты окажешься в этом с самого начала ♥️
🌿 В это воскресенье 20 июля рано утром
💸 Участие — 700₽ до субботы / 900₽ при оплате в субботу 19 июля
☀️ Завтрак с фишкой: приносим еду по цветам (объясню при записи)
❗️Количество мест ограничено — важны уют, тепло и камерность
Если давно хотелось выбраться из города, заняться телом и поесть вкусненькое с приятными людьми — это шанс. Пиши @evd_dasha 🫶
❤10😍6🥰4🔥1💯1
Всем привет! Маленькое напоминание 👇
В воскресенье собираемся практиковать йогу на заливе, а потом завтракать, вдыхая свежий морской воздух 🌊 Собирается компания очень хороших и приятных людей! Так что вместе создадим теплое летнее воспоминание ☺️
❗️Еще есть пару мест — сегодня стоимость остается 700 рублей. Завтра уже 900 рублей, потому что мне нужно заранее подготовиться и знать точное количество людей. Поэтому, если забыли мне написать, жду вас в личке @evd_dasha — отправлю всю информацию 🫶
В воскресенье собираемся практиковать йогу на заливе, а потом завтракать, вдыхая свежий морской воздух 🌊 Собирается компания очень хороших и приятных людей! Так что вместе создадим теплое летнее воспоминание ☺️
❗️Еще есть пару мест — сегодня стоимость остается 700 рублей. Завтра уже 900 рублей, потому что мне нужно заранее подготовиться и знать точное количество людей. Поэтому, если забыли мне написать, жду вас в личке @evd_dasha — отправлю всю информацию 🫶
Telegram
Даша йожит
Залив. Йога. Завтрак. Создаем теплое воспоминание этим летом!
Мы встретимся рано утром на Финляндском вокзале в это воскресенье и поедем в Сестрорецк — к заливу и ветру. Позанимаемся йогой под шум волн и крики чаек, а потом все вместе позавтракаем — прямо…
Мы встретимся рано утром на Финляндском вокзале в это воскресенье и поедем в Сестрорецк — к заливу и ветру. Позанимаемся йогой под шум волн и крики чаек, а потом все вместе позавтракаем — прямо…
❤7🔥3🥰3💯1
Сегодня было круто! И это благодаря вам тоже 🫶
Проснулись рано утром и поехали на залив, занимались йогой — песок был везде, даже во рту 😅 Но было очень классно — солнце, легкий ветерок и свежий морской воздух. Окунулись в залив, позавтракали и поиграли в волейбол.
Всем огромное спасибо, кто пришел🫶 Вы — невероятные: интересные, искренние, живые и такие настоящие. Будет приятно, если напишите тут в комментариях свою обратную связь и впечатления от сегодняшнего!(чтобы остальные знали, что пропустили 👀😅)
Обязательно повторим снова! Если погода позволит, то через две недели ☀️
#йожимвместе
Проснулись рано утром и поехали на залив, занимались йогой — песок был везде, даже во рту 😅 Но было очень классно — солнце, легкий ветерок и свежий морской воздух. Окунулись в залив, позавтракали и поиграли в волейбол.
Всем огромное спасибо, кто пришел🫶 Вы — невероятные: интересные, искренние, живые и такие настоящие. Будет приятно, если напишите тут в комментариях свою обратную связь и впечатления от сегодняшнего!
Обязательно повторим снова! Если погода позволит, то через две недели ☀️
#йожимвместе
🥰8❤7💯6🔥3
Прошлая неделя была насыщенная. В субботу я еще осталась на силовую тренировку, а в воскресенье — йога на заливе. Сегодня тело просит отдыха… поэтому отдыхаю, лежу и пью горяченький бульончик 😌
Важно слышать, когда телу нужно восстановление и вовремя давать себе отдых. Так вы спасете себя от выгорания.
Зато пришли фоточки с росписи наших друзей в июне. Такие красивые и нежные!
Важно слышать, когда телу нужно восстановление и вовремя давать себе отдых. Так вы спасете себя от выгорания.
Зато пришли фоточки с росписи наших друзей в июне. Такие красивые и нежные!
🥰16❤6💯2
Если хочется на природу, к себе, в тишину — приглашаю на йогу в это воскресенье 27 июля 🌿 Пока в Питере лето и погода позволяет — надо пользоваться!
Мы встретимся в 10:00 в Парке Победы. Будем мягко двигаться, дышать и пробуждать тело вместе с природой.
Оплата — за донейшн от 100₽
Напиши мне @evd_dasha, если хочешь присоединиться 🤍
Мы встретимся в 10:00 в Парке Победы. Будем мягко двигаться, дышать и пробуждать тело вместе с природой.
Оплата — за донейшн от 100₽
Напиши мне @evd_dasha, если хочешь присоединиться 🤍
❤9🔥4🥰3💯1
Вернуться к монтажу после отпуска было непросто, но я сделала это!
Выложила шортс в youtube про то, как занимались йогой на заливе 🧘🏼♀️
Посмотреть и поддержать по ссылке: https://youtube.com/shorts/yuJdFD5Q7Lw?si=Wsm1ZTQqSaKBcHrA
И дублирую видео сюда, если нет доступа к youtube 👇
Выложила шортс в youtube про то, как занимались йогой на заливе 🧘🏼♀️
Посмотреть и поддержать по ссылке: https://youtube.com/shorts/yuJdFD5Q7Lw?si=Wsm1ZTQqSaKBcHrA
И дублирую видео сюда, если нет доступа к youtube 👇
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
❤13🙏4💯4
Йога завтрак на заливе 2.0
Снова собираемся в это воскресенье 3 августа рано утром заниматься йогой — на этот раз в Зеленогорске.
Я уже выложила шортс про прошлую поездку, чтобы вы тоже захотели поехать 👀(мастер прогревов 🤣)
Будет йога на берегу залива, чистый пляж, завтрак, можно будет покупаться, покидаем мячик (там даже есть волейбольная сетка!) и хорошо проведем время вместе 🥰
В этот раз нужно будет принести 5 продуктов по эмоциям (объясню при записи) — еще одна активность и хорошее дополнение к завтраку.
Участие — 750 рублей, при оплате в субботу 900 рублей. За организацию, йогу, завтрак, духовные мысли и хорошее время вместе 🫶
❗️Места ограничены, поэтому записывайтесь заранее
Пишите @evd_dasha, скину всю подробную информацию
Снова собираемся в это воскресенье 3 августа рано утром заниматься йогой — на этот раз в Зеленогорске.
Я уже выложила шортс про прошлую поездку, чтобы вы тоже захотели поехать 👀
Будет йога на берегу залива, чистый пляж, завтрак, можно будет покупаться, покидаем мячик (там даже есть волейбольная сетка!) и хорошо проведем время вместе 🥰
В этот раз нужно будет принести 5 продуктов по эмоциям (объясню при записи) — еще одна активность и хорошее дополнение к завтраку.
Участие — 750 рублей, при оплате в субботу 900 рублей. За организацию, йогу, завтрак, духовные мысли и хорошее время вместе 🫶
❗️Места ограничены, поэтому записывайтесь заранее
Пишите @evd_dasha, скину всю подробную информацию
❤12😍3🔥2
Завтра едем в Зеленогорск заниматься йогой 🧘🏼♀️
Собралась хорошая компания! Еще есть одно местечко 👀 (может оно именно для тебя?)
Если не знаешь, чем занять свое воскресенье, то встать пораньше и поехать на залив, впитывать солнышко и спокойствие — отличный план!
Пиши @evd_dasha, скину всю информацию 🫶
Собралась хорошая компания! Еще есть одно местечко 👀 (может оно именно для тебя?)
Если не знаешь, чем занять свое воскресенье, то встать пораньше и поехать на залив, впитывать солнышко и спокойствие — отличный план!
Пиши @evd_dasha, скину всю информацию 🫶
🔥10❤3
Вчера был очень длинный день… Приехала после залива, съела шаверму и легла спать 😅
Спасибо всем, кто был на занятии — каждый раз благодарю Вселенную за таких прекрасных людей рядом🫶 Занимались йогой, купались, играли в волейбол и вместе кушали!
Было так хорошо и интересно, что я даже практически ничего не снимала — хотелось по-максимуму насладиться моментом (надеюсь, что и у вас получилось). Но вот Полина смонтировала мини-вложик с этого дня. Посмотрите, чтобы прочувствовать эту атмосферу 👇
Спасибо всем, кто был на занятии — каждый раз благодарю Вселенную за таких прекрасных людей рядом🫶 Занимались йогой, купались, играли в волейбол и вместе кушали!
Было так хорошо и интересно, что я даже практически ничего не снимала — хотелось по-максимуму насладиться моментом (надеюсь, что и у вас получилось). Но вот Полина смонтировала мини-вложик с этого дня. Посмотрите, чтобы прочувствовать эту атмосферу 👇
❤11