Я буду любить тебя всегда! Как бы ни сложилась наша жизнь, чтобы ни произошло! Я буду тебя любить…
Ты можешь сделать мне больно, можешь ошибиться, обидеть, но я все равно буду любить!
Возможно, однажды я разочаруюсь, возможно, мы не сможем быть вместе, я даже могу предположить, что когда-нибудь я буду тебя ненавидеть! Но любить я тебя никогда не перестану.

Не повторять ошибок.

Оглядываясь назад, удается заметить, какие ошибки были допущены в отношениях. После неудачи не лишним будет проанализировать, что именно было сделано не так. Это следует осуществить, чтобы не допустить подобных ошибок в будущем. Иначе вполне вероятно, что в следующий раз ситуация повторится. Зачем наступать на одни и те же грабли, если можно сделать вывод и больше не возвращаться к этому?

Когда мама звонит с плохой семейной новостью, у меня есть ритуал

Сначала глубокий вдох: у мамы классическая склонность к катастрофизации, мозг в стрессе достраивает худший сценарий

Потом проверяю у других родных, как было на самом деле. Почти всегда страшного там нет, просто тревога опередила факты

Ту же логику применяю к новостям. Как только прилетает что-то в духе «все пропало», иду не в ленту, а в пару каналов по пиару и политтехнологиям. Там не нагнетают, а объясняют механику

От пощечины Макрону до краха Илона Маска, канал, который читать сложнее новостей, но пользы больше: @scagency

Самая опасная ошибка — сравнивать свои отношения с чужими.
В соцсетях всё выглядит идеальным, но за кадром у каждой пары свои испытания, свои тени.
Сравнения крадут радость от того, что есть.
Настоящее счастье — в уникальности вашей истории. В том, что её пишете именно вы, со всеми особенностями, привычками и «неидеальностями»

А зачем вообще нужны карьерные психологи?

Чаще всего не для резюме и собеседований. А для разбора затыков, которые на самом деле про характер, выбор и внутренние конфликты. Когда с работой не складывается не из-за опыта, а из-за того, как ты действуешь и реагируешь

В моем пространстве много коллег по цеху, но за деятельностью Максима я слежу особенно часто. Вот листаю @mntypes и ловлю себя на том, что речь идет не столько о карьере, сколько о сравнении с другими, кризисах, ответственности и том, как человек выдерживает давление. В общем, советую почитать

«Надо любить жизнь больше, чем смысл жизни» 
Ф. Достоевский

Жизнь – бесконечное действие, арена борьбы и выживания. Нужно гореть желанием быть личностью и сделать все для этого. Для этого необходимо иметь прекрасную мечту и жаждать осуществить ее. Это наш долг. Жизнь – бесценное богатство, которым нужно дорожить и наслаждаться. Жизнь слишком прекрасна, чтобы загубить ее.

Здравствуйте! 🌿

Я — Алена Кравцова, клинический психолог, и приглашаю Вас принять участие в онлайн-исследовании о связи детского опыта женщин и паттернов во взаимоотношениях.

🌐 Пройти исследование:
https://research.akravtsova.com

Что важно:
• полностью анонимно;
• прохождение займет около 20 минут;
• в конце можно скачать памятку с техниками снижения тревоги;
• при желании можно запросить краткую информацию о своих результатах (бесплатно).

Буду искренне благодарна за Ваше участие и вклад в развитие психологической науки! 💚

Да научитесь уже ловить кайф от своей жизни💫

Заставляйте себя думать о том, что радует, а не о мелочах, которые портят настроение.

Можно ведь бесконечно ныть, ковыряться в себе, выпрашивать понимание и сочувствие.

А можно просто полюбить то, что у тебя есть, сформировать цель и начать её достигать.

Hезpелые люди, влюбляяcь, уничтожaют cвoбoду дpуг дpугa, coздaют зaвиcимocть, cтpoят тюpьму.

Зpелые люди в любви пoмoгaют дpуг дpугу быть cвoбoдными; oни пoмoгaют дpуг дpугу уничтoжить любые зaвиcимocти.

Koгда любoвь живет в зaвиcимocти, пoявляетcя уpoдcтвo.

A когдa любoвь течёт вмеcте co cвoбoдoй, пoявляетcя кpacoтa.

Не нужно позволять другим любить себя, позвольте СЕБЕ любить СЕБЯ.

Если ты не научишься заботиться о себе, любить себя, то у тебя не будет ресурсов и на других.

В этом правда жизни. Для нас просто жизненно необходимо заботиться о себе, беречь себя, любить себя…

Ведь только возлюбив самого себя мы сможем подарить любовь еще кому-то.

5 привычек, которые выведут вас из зоны комфорта и изменят жизнь к лучшему

1. Просыпайтесь раньше

2. Следите за своим питанием

3. Будьте честны перед самим собой

4. Заведите хобби, занимайтесь любимым делом

5. Не зацикливайтесь на прошлом

Как понять, что после секса он исчезнет?

Когда мужчина пропадает после первого свидания, это обидно. Но гораздо хуже когда первое-второе-третье прошли прекрасно, вы уже на отношения настроились… А после секса мужчина слился. Ни звонит, ни пишет.

Чтобы держаться подальше от таких мудаков и не рыдать потом в подушку, ловите чек-лист «Как понять, что после секса он исчезнет?»

Всего 10 пунктов. Запишите, запомните , подруге перешлите и проверяйте каждого своего ухажера!

И вот еще что, запомните, мужчины любят
сук
. Это чистая правда !