Даша о Женском • Психология
29.6K subscribers
457 photos
32 videos
191 links
Авторский блог о психологии, самопознании и личностном росте. Вся женская мудрость в одном месте!

Сотрудничество @karinmali

РКН — https://www.gosuslugi.ru/snet/6849717f9197d839dc0a0cea
Download Telegram
Пoчeмy нaм cлoжнo пpocить o пoмoщи? 🕊

Пpocьбa o пoмoщи - этo нeкoe пpизнaниe ceбя нe вceмoгyщим и oтчacти yязвимым. Mнoгиe люди cтecняютcя пpocить пoмoщь ccылaяcь имeннo нa этy пpичинy.

6 пpичин, пo кoтopым мы нe пpocим пoмoщи:

• Cтpax oткaзa
• Бoязнь пoкaзaтьcя глyпым
• Пpocьбa o пoмoщи = быть глyпым
• Cтepeoтип o тoм, чтo пpocить - этo cтыд
• Cтpax oкaзaтьcя дoлжным
• Пpocьбa - этo мopaльнaя тягocть
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯14🎉11👍9🔥7
Фильм «Одарённая» (2017) — это трогательная драма, которая исследует темы семьи, любви и ответственности. Режиссёр Марк Уэбб, известный по работе над фильмом «500 дней лета», создал картину, которая затрагивает важные вопросы о воспитании и таланте.

Сюжет: Главный герой, Фрэнк (в исполнении Криса Эванса), — дядя 7-летней девочки по имени Мэри (Макенна Грей), обладающей выдающимися математическими способностями. После смерти матери Мэри Фрэнк берёт на себя заботу о племяннице и старается обеспечить ей нормальную жизнь, далёкую от давления, связанного с её талантом. Однако вскоре в их жизни появляется бабушка Мэри, Эвелин (Линдси Дункан), которая хочет забрать девочку к себе и сделать из неё «гения», что приводит к конфликту между Фрэнком и Эвелин.

Персонажи:

Фрэнк (Крис Эванс) — заботливый и любящий дядя, который пытается защитить Мэри от давления и ожиданий окружающих. Его персонаж полон внутренних противоречий, так как он хочет, чтобы его племянница была счастлива, но также понимает, что её талант требует внимания.
Мэри (Макенна Грей) — умная и независимая девочка, которая пытается найти своё место в мире, где её способности вызывают как восхищение, так и страх. Её искренность и непосредственность делают её одним из самых трогательных персонажей фильма.
Эвелин (Линдси Дункан) — бабушка Мэри, строгая и амбициозная женщина, которая стремится к тому, чтобы её внучка реализовала свой потенциал, даже если это означает лишить её детства.
Темы: Фильм поднимает важные вопросы о том, что значит быть «одарённым», и о том, как общество воспринимает талант. Он исследует, как давление ожиданий может повлиять на детей и их развитие, а также важность любви и поддержки в семье.

Эмоции: «Одарённая» — это фильм, который вызывает широкий спектр эмоций: от смеха до слёз. Он заставляет зрителей задуматься о том, что действительно важно в жизни, и о том, как важно поддерживать близких, независимо от их талантов и амбиций.

В целом, «Одарённая» — это трогательная и вдохновляющая история о семье, любви и поиске своего пути. Фильм оставляет после себя тёплые чувства и заставляет задуматься о том, что значит быть счастливым. Рейтинг 8,0 из 10. Рекомендую к просмотру!
🔥3130👍27👏22
Многие говорят, что хотят отношений, когда на деле им нужно признание.

Они не хотят иметь и строить отношения, не хотят вместе расти и вместе проживать жизнь — они хотят, чтобы рядом был человек и говорил, что они привлекательны, ценны, важны.

Я не говорю, что это хорошо или плохо, просто важно осознавать, что тебе нужно на самом деле, ведь так ты сможешь лучше понять, как поступать с отношениями и почему они могут не складываться.
🔥36👏36👍3329
Аффирмации на спокойный и размеренный день

🪷 Я приглашаю гармонию и порядок во все сферы жизни.

🪷Спокойствие и гармония царят в моем мире.

🪷 Я принимаю себя на всех уровнях своего бытия.

🪷 Я спокойно сплю и просыпаюсь с радостью.

🪷 Я сохраняю внутреннее и внешнее спокойствие во всех ситуациях.

🪷 Моя жизнь течет в ритме вселенской гармонии.

🪷 Я отпускаю напряжение в разуме и в теле.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
35👏27🔥25💯24
Ηeт пoнятия «нeудaчa» — тoлькo вoзмoжнoсть нaучиться чeму-тo.

Вы дoлжны пpoстo исключить слoвo «пpoвaл» из свoeгo лeксикoнa. Всe вeликиe люди тepпeли нeудaчу снoвa и снoвa, пpeждe чeм дoбились успeхa. Кaжeтся, Тoмaс Эдисoн гoвopил тaк: «Я нe пoтepпeл нeудaчу в изoбpeтeнии лaмпoчки. Я пpoстo нaшeл 99 спoсoбoв, кaк oнa нe paбoтaeт». Ηaучитeсь чeму-нибудь у вaших тaк нaзывaeмых пpoвaлoв. Узнaйтe, кaк сдeлaть этo лучшe в слeдующий paз.
👏33👍31🎉24💯22
Основные ошибки, которые женщины делают в отношениях❤️

❤️Роль мамы
Обращаться с мужчиной, как с маленьким ребенком

❤️Быть удобной
Желание быть идеальной и во всем угождать мужчине

❤️Нарушение границ
Не доверять партнеру и пытаться все проверять
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯3631👍26🎉23
❤️ Не пиши им, если..

❤️ Ты всегда делаешь первый шаг и ищешь повод поговорить.
❤️ Они готовы говорить только о себе и не интересуются тобой и твоим состоянием.
❤️ После каждого разговора ты чувствуешь пустоту и дискомфорт.
❤️ Они не отвечают или не пишут тебе днями, неделями.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍44💯3530👏27
причин включить сыворотку в ежедневный уход

➡️ Повышение упругости и эластичности кожи за счет стимуляции коллагена и эластина.
➡️ Уменьшение пигментных пятен для более ровного тонуса.
➡️ Сокращение отечности лица для более выразительного контура.
➡️ Способствует регенерации клеток кожи, обновляя ее.
➡️ Обеспечивает увлажнение и питание для здорового сияния.

– использование сыворотки поможет значительно улучшить состояние кожи
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
37👏35💯31🔥27
Отпусти прошлое и сконцентрируйся на будущем — там твой рост

Делюсь с вами классной практикой на эту тему!

Вспомни ситуации, из-за которых ты чувствуешь негативные эмоции
Напиши прощальное письмо. Адресатом может быть не только человек, а например — какая-либо ваша мечта или желание
Попрощайся с мечтой, желанием или человеком.
Найди, за что можно быть благодарным и обязательно вырази эту благодарность в письме!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍33💯28🔥2522
Берегите тех, кто проявляет к вам доброту без выгоды, их действительно не так уж и много. Вокруг могут быть те, кто улыбается, но не все из них заслуживают вашего доверия. Некоторые приближаются только из-за выгоды или из-за жизненных обстоятельств.
В то время как есть люди, которые, возможно, не всегда выражают свою заботу явно, но искренне относятся к вам положительно.

Этих людей важно ценить и отвечать им добротой. Помните, не стоит пренебрегать тем, кто ценит вас и заботится о вас.
🎉40🔥36💯34👍22
💋 Почему массаж лица — это круто?

💋Кожа становится красивее, он делает кожу ярче и свежее.

💋Помогает снять напряжение и стресс.

💋После массажа лица ты чувствуешь себя легче, свежее и более уверенно.

💋Когда ты массируешь кожу лица, ты помогаешь продуктам для ухода лучше впитываться, делая их более эффективными.

💋Укрепляет мышцы, делает лицо выразительнее, убирает отёки и второй подбородок.

Массаж лица - это способ побаловать себя и свою кожу, он не только приятен, но и делает твою кожу сияющей и здоровой. 💋
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯37👏31👍29🔥24
▫️Люди делятся на два типа:

1️⃣Те, кто долго думают, оттягивают решение. Боятся начать что-то новое, боятся выйти из зоны комфорта

2️⃣А есть те, кто не боится пробовать. Они стремятся к лучшему. Они уверены в себе и принимают решение быстро

К какому типу ты относишь себя сейчас?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯41👏38🎉35👍34
🩶 Когда вы вместе — но чувствуешь одиночество

Он рядом, но будто далеко. Не обнимает, не слушает, не видит. Разговоры — поверхностные, тепло — редкое, и ты ловишь каждую крупицу внимания, чтобы убедить себя, что всё не зря.

💔 А внутри — пусто. Ты живёшь рядом, но не вместе. Ты ждёшь, что он изменится, станет ближе, но время идёт, и становится только холоднее.

🌿 На канале Перемена. Психологические консультации пишут об этом открыто. Про эмоциональную холодность, про то, почему мы выбираем недоступных, и как перестать цепляться за того, кто не может дать тепло.

Можно обратиться за поддержкой — консультации от 800 рублей. Это шаг к осознанию: ты заслуживаешь быть в отношениях, где тебя видят и слышат.

💬 Подписывайся на Перемену — там говорят о любви без иллюзий, но с надеждой. 💛
20💯18👍17🔥12
🌸Эти средства для ухода за кожей обязательны для каждой

⏺️Мицеллярная вода: Эффективно удаляет макияж и загрязнения.
⏺️Увлажняющий крем: Поддерживает баланс влаги в коже.
⏺️SPF крем: Защищает кожу от повреждений ультрафиолетовыми лучами.
⏺️BB-крем: Обеспечивает ровный тон кожи без тяжести.
⏺️Бальзам для губ: Увлажняет и смягчает губы.

Помни, что каждая из нас уникальна, поэтому эти советы носят общий характер
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
36👍24🔥24🎉21
💔Признаки избегающего типа привязанности в отношениях:

1. Тебе сложно определить свои чувства
2. Конфликты тебя выматывают и ты закрываешься
3. Ты часто начинаешь оправдываться / споришь из-за мелочей
4. Тебе сложно показать уязвимость или попросить помощи
5. После ссоры ты отдаляешься
6. Ты боишься стыда за то, что тебя посчитают неудачником

📌 Совпало что-то?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
39👏34🎉33💯30
Жизнь становится намного легче, когда ты осознаешь, что твои брови и стрелки не должны быть идентичными…

Как говорит моя мама - брови это сестрички, а не близняшки
👏16👍12🔥11🎉10
Чистка кожи с помощью щетки

Массаж пульсирующими щетинками отшелушивает ороговевшие клетки эпидермиса. Кожа становиться более ровной, подтянутой и упругой.

⬇️Показания к использованию:
🖇черные точки
🖇сухость и шелушение кожи
🖇расширенные поры
🖇неровности
🖇пониженный тургор

⬇️Противопоказания:
🖇индивидуальная чувствительность
🖇воспаления
🖇острые кожные заболевания

Важно: обладательницам чувствительной кожи рекомендуется использовать только ультразвуковые щетки.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎉40💯35👍27🔥24
Обзор на фильм Малена

Фильм «Малена» рассказывает о жизни красивой женщины, которая сталкивается с завистью и предвзятостью в консервативном обществе. Главная героиня, которую играет Моника Беллуччи, становится объектом обсуждений и сплетен, что подчёркивает сложные аспекты женской зависти и общественного восприятия красоты.

Сюжет и Темы

«Малена» — это история о женщине, которая, будучи вдовой, привлекает внимание мужчин и вызывает ненависть у женщин.

Фильм затрагивает темы женской зависти, сексуальности и общественного осуждения, показывая, как красота может стать бременем.

Главная героиня сталкивается с жестокостью и предвзятостью, что приводит к её изоляции и страданиям.

Персонажи и Их Взаимоотношения

Малена становится жертвой сплетен и слухов, которые распространяют местные женщины, завидующие её красоте.

Мужчины, напротив, видят в ней объект вожделения, что создаёт напряжение между полами.

Отношения Малены с окружающими показывают, как общественные нормы и ожидания могут разрушать личную жизнь.

Социальный Контекст

Действие фильма разворачивается в Италии 1940-х годов, что подчёркивает пуританские взгляды общества.

Образ Малены можно рассматривать как символ борьбы с предрассудками и стереотипами о женщинах.

Взаимодействие героини с другими персонажами иллюстрирует, насколько жестоким может быть общество по отношению к тем, кто не вписывается в его рамки.

Личностное Развитие и Символизм

Малена представляет собой архетип святой проститутки, что отражает двойственность её образа: с одной стороны, она является объектом желания, с другой — жертвой общественного осуждения.

Фильм исследует внутренние конфликты героини, её стремление к свободе и самовыражению, несмотря на давление со стороны общества.

Символизм, связанный с её красотой и страданиями, подчёркивает важность принятия себя и борьбы с внешними предрассудками.

Заключение

"Малена" — это не просто история о красоте, но и глубокий анализ женской судьбы в условиях жестокого общества.
Фильм оставляет зрителя с вопросами о морали, справедливости и истинной природе красоты, заставляя
🔥30🎉29👍22💯22
💄Почему важно пользоваться духами?

❤️Когда ты приятно пахнешь, люди неосознанно формируют твой образ в своей голове, который тесно связан с этим ароматом.
❤️Ты начинаешь ассоциироваться с чем-то хорошим, приятным и милым.
❤️К тому же, ароматы могут вызывать тонкие реакции, активируя чувства человека и изменяя его восприятие тебя.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎉26💯2623🔥22
Зеленые флаги в отношениях

🪷Вам вместе хорошо даже в обычные моменты и рутинные дела - будь то приготовление ужина, уборка или ленивый отдых дома.

🪷Забота в мелочах - партнер знает, что ты любишь кофе со сливками, не ешь изюм, коллекционируешь статуэтки котят и т.п.

🪷Гибкость - партнер идет на уступки тебе, а ты готова на уступки ему.

🪷С ним комфортно быть собой

🪷Поддержка и радость за тебя

🪷 Уважение твоих интересов, не вызывая вину, что ты отказываешься от того, что тебе неинтересно

🪷Не перекладывает вину на тебя, умеет извиняться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍26👏26💯2019
🌟Понимание своих ценностей

Помогает принимать решения, которые соответствуют твоим убеждениям и приносят удовлетворение

Как определить свои ценности:
🔴Рефлексия
Подумай о моментах, когда ты чувствовала себя наиболее удовлетворённо. Какие ценности были реализованы в этих ситуациях?

🔴Приоритизация
Составь список важных для тебя принципов и расставь их по значимости

🔴Согласованность
Сравни свои действия с выбранными ценностями. Насколько они соответствуют друг другу?


🍝Осознание и следование своим ценностям способствует внутренней гармонии и уверенности в себе
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
34👍33💯28👏24