🍂Нормализуйте это со своими друзьями:

🍂 Благодарность
Выражайте любовь и благодарность за то, что они привносят в вашу жизнь
🍂 Границы
Уважайте личное пространство друг друга и органичения
🍂 Уязвимость
Будьте открыты и честны о своих чувствах
🍂 Радуйтесь победам
Большим или маленьким, поддерживайте друг друга в своих достижениях
🍂 Уважайте различия
Примите и цените уникальные взгляды и решения друг друга

🅱🅱🅱🅱🅱💗🅱🅱🅱🅱🅱

💝Осторожнее с бронзером, хайлайтером и румянами. Лучше меньше, да лучше. Иначе будете выглядеть как кукла.

💝Чтобы подобрать идеальный оттенок тонального крема, нанесите его у крыльев носа, на щеки и шею и оцените, насколько он подходит вам при естественном (дневном) освещении.

💝 Тонируя лицо, не забывайте про шею.

💝 Запомните правило:
сначала корректор, затем тональная основа.
А те несовершенства, что всё же не удалось скрыть, можно подправить консилером.

🪷Как заставить себя заняться делом, если очень не хочется.

🪷Вместо того, чтобы слушать причитания мозга о том, как ему не хочется это делать, попробуй подумать, почему это дело будет для тебя полезно.

🪷Признай, что тебе не нравится дело, и энтузиазмом не пахнет.

🪷 Не думай о результате, сосредоточься на том, что тебе нужно сделать именно сейчас.

🪷 Прими, что жизнь — непростая штука, и людям приходится делать много всякого неприятного, но в конце концов это приносит пользу.

🪷 Сделай немножко, а потом дай себе отдохнуть - так ты сможешь поймать состояние потока.

Самые мощные аффирмации, чтобы привлечь успешного мужчины 😘

1️⃣ Ко мне притягиваются только добрые, успешные, щедрые мужчины
2️⃣ Мужчины всегда дарят мне подарки и цветы, помогают и дают деньги всегда больше чем я прошу
3️⃣ Я излучаю сильную женскую энергию привлекающую самого подходящего для меня мужчину⠀
4️⃣ Мне нравятся только те мужчины, которым нравлюсь я
5️⃣ Меня привлекают только психологически здоровые отношения

Не сравнивай себя с другими🩷

Вместо этого возьми дневник и напиши:
⚪️10 качеств, которые делают тебя тобой
⚪️10 целей, которые ты хочешь достигнуть
⚪️10 вещей, которые ты хочешь исправить
⚪️10 своих достижений

Замечай только свои успехи и помни: ты – прекрасна ☑️

🎀Какие средства ухода за волосами нужны дома?

1️⃣Кондиционер — используется после каждого мытья для смягчения волос.
2️⃣Несмываемый уход — влажняет, питает, распутывает волосы и защищает от внешних факторов.
3️⃣Маска для волос — необходима для глубокого ухода, особенно для длинных волос и тех, кто их отращивает.

– не забывай об этих трех средствах, чтобы волосы были идеальными

Влюблённый мужчина — это… 🖤

Выключенный для других женщин и всегда включенный для неё. Находящий силы и способы там, где их нет. Инвестирующий время, силы, деньги, советы, чуткий к проблемам и желаниям, отдающий последнее.

⏹️Как выглядеть ухоженно и привлекательно?

⏺️Ухаживай за кожей каждый день — очищай, увлажняй, используй маски.
⏺️Следи за волосами: хороший уход и стрижка кончиков делают чудеса.
⏺️Питайся правильно, пей воду, двигайся и откажись от вредных привычек.
⏺️Поддерживай ногти и руки в порядке — это часть образа.
⏺️Выбирай одежду, в которой тебе комфортно и красиво.

Ухоженность — это про регулярный уход и любовь к себе.

❤️ Не пиши им, если..

❤️ Ты всегда делаешь первый шаг и ищешь повод поговорить.
❤️ Они готовы говорить только о себе и не интересуются тобой и твоим состоянием.
❤️ После каждого разговора ты чувствуешь пустоту и дискомфорт.
❤️ Они не отвечают или не пишут тебе днями, неделями.

Встречаюсь с парнем два года. В постели все устраивает, но я люблю жёсткий секс

Парень знает, и старается быть жёстче, но в пределах нормы. Я все чаще думаю, как бы он сейчас пристал ко мне, схватил меня за щеки , придушил и заломил сильно руки. Называл меня грубыми словами. Шлёпал так, чтобы я сидеть не могла, а за сопротивление получала бы еще больше. Чтобы поставил на колени и заставлял взять в рот, захлёбываясь, и за "не хочу" получала по щекам. Готова выполнять все то, что он скажет. Вижу, как он старается ко мне прислушаться, но в последнее время мне дико хочется, чтобы он поимел меня до бессилия.

💁‍♀️ Безусловно сексуальное удовлетворение это одно из важнейших составляющих крепких отношений. Возможно, вам стоит чаще говорить, чего вы хотите, в тот момент, когда понимаете, что парень не понимает, что должен делать. Если данная форма портит ваш настрой и вы хотите, что бы он сам все понял, то можно придумать какие то кодовые слова, в формате намека. После чего и вы не будете себя чувствовать, что заставляете и парень поймет когда ему нужно быть грубее и начать действовать.

Пишите свое мнение в комментариях 👇

Важно🩷

🐚Хвали себя каждый день
🐚Относись бережно к себе
🐚Будь уверена в себе
🐚Говори каждое утро, что твой день пройдет идеально
🐚Не позволяй людям и негативным мыслям влиять на тебя

📩 Фразы, которые помогут мягко закончить ссору:

💟Давай подумаем, как мы можем сейчас решить эту проблему спокойно.

💟Давай остановимся и ты ещё раз объяснишь мне, что ты имеешь ввиду.

💟Стой, давай успокоимся, я понимаю, что ты злишься - но это не решит проблему

🔖🎆Делаем комнату уютнее

1️⃣Избавься от лишних вещей
2️⃣Повесь на стену какие-нибудь постеры, лианы, рисунки и тд
3️⃣Следи за чистотой в комнате
4️⃣Расставь книги на полках
5️⃣Проветривай комнату
6️⃣Выложи на заправленную кровать подушки и пледы
7️⃣Поставь комнатное растение
8️⃣Постели на пол ковер
9️⃣Не забудь про декор: свечи, благовония, светильники, подделки из глины и тд