пол марта проболела

поправилась/обрадовалась


заболела опять 😁

я пока не до конца понимаю, как успеть поправиться к выступлению 10 апреля…

Но я что-нибудь придумаю.

уже говорила, что считай весь март отболела…

кое-как восстановиться пытаюсь. сегодня и на пение сходила к моему новому любимому учителю, а вот назад до дома 20 минут дойти не смогла. устала, головокружение… анемия начальная стадия
пу-пу-пу

что я поняла: в здоровье инвистировать придется с каждым годом все больше и больше. и уже тут от образа жизни зависит тратить на капельницу с железом 10к или на абонемент в спортазал. тратиться придется. без вариантов. даже по деньгам одно и тоже будет выходить, но какое качество жизни при этом будет - зависит от выбора

и кстати, анемия - это очень и очень злорадная вещь. ты долго думаешь, что вялый потому что слабая воля и надо бы подсобраться. ну я так пол года пыталась подсобраться и что? ни свои дела сделать качественно не вышло, ни здоровье вовремя поправить не смогла, а самооценка треснула, потому что думаешь, что леный и не в состоянии что-то сделать.

даже сегодня!

идя домой с урока, понимая что надо к выступлению приходить в тонус и наращщивать активность, уже из последних сил шла и рассчитывала дойти. было очень непрятно, что осталось 10 минут ходьбы, а я не могу, нет сил, кружится глова. и только после врача сегодня, когда сказали:
-вам кампельницу надо Дашенька, недостот железа перешел в анемию. поэтому и болеете так часто

немного внутренний критик отпустил, что лень-то не при чем. а нужно учиться заботиться о себе ДО того как шандарахнет

😭

в календаре надо сделать пометку 🔴

180к за шапку для выступления в пятницу 😬

интернеты ваши заработали на мгновенье 😱

если что - звоните по-старинке


А так, у нас с вами свиданка в 00.20 в клубе blank (сцена Sen, справа) 💕

отхулиганила вчера ⚪️

низкий поклон всем кто пришел🧍

мягко сказать -была не в форме, но выложилась на весь имеющийся максимум)

до скорых встреч на наших следующих свиданках)