Замедление на практике.


Я работаю на удалёнке в «Фоксфорде», основной офис компании находится в Москве. У нас каждый год есть какие-то активности и мероприятия, а так как я состою в бизнес команде, мне важно очно присутствовать на части из них. 

Обычно путь туда и обратно проходит в полёте, но в этот раз я выбрала ехать на поезде до Москвы, и вот почему:

1. По какой-то причине с прошлого полёта у меня образовалась аэрофобия. Летать я начала года два назад, все было хорошо до последнего раза. Хотя там полет был штатный, у меня обрадовался страз. Предлагаю, что стресс и усталость наложились на полет и хитрая психика связала это с самолётом и сейчас меня уберегает. Поэтому из своего привычного ритма жизни я решила уехать, чтобы были силы на командировку, а вот возвращаться буду самолётом. А перед полетом запланирован сеанс с психологом, чтобы морально себя подготовить и разобраться со страхом.

2. Поезд - это повод замедлиться. Дорога спокойная, сидишь/лежишь, никуда не спешишь, читаешь, делаешь задачки. Мне этого не хватало, не столько физически, сколько морально. Записала несколько строк в блокнот, отслеживала, какие мысли возникают в течение дня.

3. Детокс от общения. Этот пункт случайно вышел, у меня весь день не было попутчиков. Появились только поздно вечером, когда уже надо спать. Так что внутренний интроверт доволен максимально!

4. И, конечно, романтика дорог. Чух-чух по рельсам, пейзажи меняются, ляпота.

Последний раз до Москвы на поезде ездила в детстве, с классом мамы по "Золотому кольцу" России. Помню этот шум-гам, плацкарт и запах Доширака. И ехали мы два дня. 

Сейчас едешь сутки, чисто, аккуратно, в купе (даже почти СВ получилось у меня) и со здоровой едой.

Рада, что выбрала именно так начать свою командировку в Москву. 

Вчера в праздничной новостной ленте мне попалась история и биография одного выдающегося человека, которая не оставила меня равнодушной. Решила поделиться с вами.

Януш Корчак, настоящее имя которого Хенрик Гольдшмидт, был врачом, педагогом, писателем и общественным деятелем. В 1910–1912 годах он занимал должность директора «Дома сирот» в Варшаве.
Во время Первой мировой войны его призвали на фронт в качестве врача. В то же время он начал работу над книгой «Как любить ребёнка». После войны он продолжил

Когда началась Вторая мировая война и Польша была оккупирована, Януш не оставил детей и был с ними до конца. В 1942 году он вместе с ними погиб в газовой камере концентрационного лагеря «Треблинка».
Более тридцати лет он посвятил работе в приюте и заботился о сиротах что является отдельным подвигом!

Меня заинтересовала его философия и идеи, которые легли в основу книги и его мировоззрения.
Основная идея заключается в том, что каждый ребёнок уникален, и чтобы полюбить его, нужно это признать. Он призывал уважать людей независимо от возраста, не разделяя их на детей, подростков и взрослых.
Януш также говорил о необходимости уважения прав «маленького народа» на любовь, уважение, признание, индивидуальность, ошибки и даже на смерть, то есть на риск и неудачи.

"Мы неумело делим годы на более зрелые и менее зрелые; а ведь нет незрелого сегодня, нет никакой возрастной иерархии, никаких низших и высших рангов боли и радости, надежды и разочарований."

Меня так вдохновила его история, что я решила прочитать книгу. В ней он говорит о том, как относиться к детям в целом и к отношениям между родителями и детьми. Есть истории детей-сирот, «правила жизни» и рассказы о людях того времени. Интересно погрузиться в то время и увидеть, насколько Януш Корчак был прогрессивным для своего времени. Его философия актуальна и сегодня.

Если вас интересует детская психология, педагогика, родительство или вы хотите лучше понять себя и свои отношения с детьми (включая вашего внутреннего ребёнка), рекомендую прочитать эту книгу.

Тот самый снег
24 мая 2025

Аниме-сериал с динамичным сюжетом «Дандадан»

Продолжаю свою рубрику про аниме (первые посты тут и тут).

На этот раз сюжет такой: встречаются два фриковатых, одна верит в привидений, второй - в инопланетян. Они решают доказать друг другу о существовании этих существ, назначают друг другу места, где могут быть существа. И выясняют, что оба варианта правдивы, но вот незадача - парня проклинает злой дух, и он лишается мужского хозяйства, а девушку похищают инопланетяне, и оба получают сверхспособности.

Духи, пришельцы, ритуалы, оккультизм, юмор и совсем немного драмы.

Увидела, что он теперь доступен на КиноПоиске, рекомендую к просмотру!