Привет! 👋
Меня зовут Дарья Наин, здесь я собираю артефакты из моей жизни

О чем вещаю:

👾Про управление образовательными продуктами в сфере обучения детей IT навыкам

🐴О практиках самопознания через взаимодействие с лошадьми, авторский проект "Шепот лошади"
Подробно о проекте https://vk.com/horses_whisper

🔥Моё рукоделие и вязаные аксессуары "Hlýtt"

🚀 А ещё о том как успеваю работать, учиться, строить отношения, развиваться, проводить практики, заниматься спортом и вообще жить эту жизнь

Welcome!

Что мне дали 5 лет периодической терапии с психологом

Именно в этом году я отследила самый значимый эффект от терапии и хочу поделиться этим.
Если коротко - я не ушла в осеннюю депрессию. А если подробно:

Почти каждый год на протяжении многих лет я сталкивалась с одной и той же ситуацией:
Июнь - я радуюсь наступившему теплу, начинаю больше заниматься спортом.
Июль - я отдыхаю в отпуске и заряжаюсь в путешествиях.
В августе я запускаю или развиваю проекты, начинаю учебу, запускаю творческий поток.
В сентябре я ещё пол месяца еду на рельсах отдохнувшего в июле

А вот уже с октября я падаю на дно депрессии и апатии с полным отсутствием желания что-либо делать вплоть до весны, когда я уже не выдерживаю и иду к терапевту. Думаю, это знакомо не только мне.

И дело не только в погоде, гормональной перестройке и уменьшению светового дня. Я начала пить витамин D, прошла чекап и выяснила что с физическим здоровьем у меня все ок.
На протяжении нескольких лет я слоями снимала внутренние искажения, установки, негативные паттерны и знакомилась со своими тенями. Но такое состояние преследовало меня в большей или меньшей силе, но оно было.

В этом году такая ситуация могла бы повториться вновь, но я не только смогла отследить момент падения в депрессию, но и понять что именно происходит внутри меня. И самое главное, я смогла выйти из состояния буквально за неделю и всего одну встречу с психологом для окончательной рефлексии произошедшего.

Мне потребовалось пройти несколько полноценных курсов психотерапии, благодаря котором я получила навык понимания себя и возможность быстрее отслеживать перекосы, происходящие внутри.

Как я выяснила, во мне происходил внутренний конфликт. Срабатывал механизм, который защищал от переутомления, не давал возможности заниматься чем-то сверх обычных дел, которые важны для поддержания базовых потребностей. А часть отвечающая за восполнение энергии не была мной признана из-за чего и происходил упадок. Углубляться сильно в сами механизмы и причины не буду, это уже сильно личные истории, но суть такова.

К чему это все пишу?

🤫Делюсь с вами своей радостью и маленькой победой. Я выпала из реальности на 2 недели, но я снова в строю.
😵Хочется показать что даже супер успешные и продвинутые тоже попадают в такие ситуации и никто не застрахован.
🚀 Поделиться как сила маленьких шагов, которые предшествовали этому событию, очень помогают быстрее справляться с трудностями и переводить их в движущую энергию.

Если вы вдруг сейчас чувствуете наступающую осеннюю хандру, знайте что там есть скрытая сила, которая может помочь вам пережить зиму и оставаться в ресурсном состоянии 🫂

Ну и спасибо моему терапевту за помощь и грамотную работу, которая помогла много долбиться в жизни и сделать её более наполненной и качественной ❤️

Доброго субботнего 😉
Начинаю вести серию постов про ипповенцию в группе проекта ВКонтакте.

Выбрала именно эту площадку за доступность и удобство ведения разного вида контента.

Каждую неделю будет новый пост. Планирую постепенно рассказывать о самой практике и погружать в разные истории, происходящие в табуне.

Первый пост уже доступен по ссылке: https://vk.com/wall-227441829_6

Буду рада, если вы поделитесь информацией о проекте со своими знакомыми🥰

Первый сезон в новой роли🦊

Я уже несколько лет работаю в сегменте детского онлайн-образования (EdTech). Начинался он с позиции менеджера продаж и мне удалось вырасти до до руководителя продуктового сегмента внутри компании. Если коротко о роли - я руковожу бизнесом внутри большого бизнеса. А если детально, то у меня есть продукт, команда маркетинга, продаж, преподавателей, методистов. Я не руковожу ими напрямую, но я сама создаю стратегию куда и как развивать продукт на рынке, что запускать и как упаковывать продукт понятно для клиентов. И мой сегмент - это обучение детей 7-17 лет навыкам программирования, дизайна и создания игр.

В образовании есть явная сезонность, которая идет с середины августа до апреля, а самый пик приходится на Август-Октябрь. Поэтому вся работа в течении года направлена на то чтобы пройти эти месяцы максимально эффективно. В этом году я впервые проходила подготовку и сам сезон в новой роли. Сегодня я провела встречу по результатам квартала и это важная для меня точка, в которой я могу подвести итоги пройденного пути и наметить следующие шаги.

Что могу сказать - было интересно, местами страшно, драйвово и кайфово. Я много узнала за это время про сегмент, в котором находится мой продукт, про клиентов, которые приходят к нам учиться. Прокачалась в понимании того как работает маркетинг изнутри, на что стоит обращать внимание при создании нового образовательного продукта. И самое главное - это дало результат и сегмент показал рост по сравнению с прошлым годом. Так что я молодец!

Сразу после вхождения в роль, мне предстояла большая работа над выстраиванием дистрибуции продукта с учетом потребностей детей и родителей (все-таки принимает решение и дает деньги родитель). Проблема моего сегмента заключается в перенасыщении рынка однотипными курсам и школами, которые похожи друг на друга, учат одному и тому же и даже мне вначале было не совсем понятно чем они отличаются. Поэтому большая работа была проделана в том чтобы понять что на самом деле болит у родителя и ребенка и как мы можем помочь продуктом. Хочу поделиться этим знанием.

Я поняла что обучение детей навыкам цифровой грамотности, IT навыкам и кодингу - это не про сами навыки программирования. Это сфера, обучение в которой дает ребенку важный навык для построения будущего, о котором беспокояться родители, а точнее интерес к обучению и исследованию. И навык создания чего-то самостоятельно, а не только потребление готового. А детям было важно попасть в сообщество детей близких им по интересам и увлечениям, достичь быстрого результата.

В какой-то момент я задалась вопросом "А почему вообще эта проблема возникла? Почему вдруг дети перестали тянуться к знаниям самостоятельно?
И я не про школьное обучение, а в целом про интерес исследовать мир и создавать что-то свое.
Если абстрагироваться и посмотреть шире, то мы живем в мире где все дается готовым и не надо ничего создавать, особенно для детей. Чтобы это понять достаточно посмотреть современные детские площадки и зайти в магазин игрушек. Все готово - игры, правила, ограничения, площадки во дворе с нарисованными инструкциями. Ничего создавать и придумывать не надо, иди и потребляй готовое. Это одна из причин по которой интерес детей в реальном мире заканчивается. Есть и другие причины, в том числе психологические и влияние социума, школы тоже есть. В цифровом мире тоже есть готовые варианты досуга, но и есть пространство для творчества и в какой-то момент более безопасное пространство чем в реальном мире. Поэтому Майнкрафт и Роблокс так популярны - там детям дали площадку и сказали “создавай что хочешь сам” и там они могут проявить себя.

Далее я задалась вопросом почему именно навык творчества и исследования родители хотят развивать у ребенка для обеспечения успешного будущего.

Ответ я нашла и расскажу его в следующем посте. А пока поделитесь своими мыслями, почему именно эти навыки так важны и как они влияют на успех?