Если промотать сайт в самый низ, там есть МОИ трекеры, которые сейчас можно скачать бесплатно. Трекер «Конструктор питания» - очень классный. А трекер с планкой, водой, стульчиком - это тот, с которым худеет моя мама ☺️☺️

Давно хотела составить себе колесо баланса. Чтобы проанализировать свои «хромающие» сферы жизни и наметить план по их «прокачке»☺️ Кажется, что всё так легко и просто, но на деле, думаю, что это ПРОЦЕСС не одного дня)

👆👆👆это, кстати, одна из немногих причин наших с мужем ссор😬