Буська насквозь прокусила мне руку, пока ей снимали швы. Орала невозможно. Но ничего, справимся! Надеюсь рука не распухнет

О Боги!!! Я про неё и забыла!!!!! Завтра же с утра у меня будет овсянка с сыром!!!!!!!🤤🤤🤤

Спасибо, Настя🙌

Планкачеллендж - день 13й. Полёт нормальный)

Топ-5 новых ощущений, которые подарила мне Планка за эти дни:

1. Моя нескончаемая апатия и упадок сил, наконец-то, сменились бодростью и энергией

2. По утрам такое приятное чувство от ощущения тонуса во всём теле

3. Живот и бочка на грани того, чтобы выйти из чата🤣

4. В последние пару месяцев очень часто мучали боль в спине и шее :( Сейчас их почти нет!!!!!!😍

5. Здоровье и внутреннее ощущение радуют больше всего! Но отражение в зеркале тоже весело подмигивает)) Джинсы, которые на мне недавно порвались - похоже скоро начнут болтаться)

Актуальное готово, как вы и просили) Заглядывайте, вдохновляйтесь и хорооооошего-прехорошего всем дня💛

Хватайте☺️

Тречок огонь👆🎵

Вы: «Даааааш, а ты ешь сладкое во время своего планкачелленджа»?

Я: «Ем☺️»

Сегодня, кстати, экватор) 15 дней с момента возвращения планки в мою жизнь)

С утра на весах -2,3 кг Даши. И + 1556267899 кг бодрости и хорошего настроения)

Всем добрых выходных💛