В процессе жизни ты принимаешь решения: как выбрать работу, как рассмотреть новые возможности, надо ли это купить, стоит ли встречаться с ней/ним? На помощь придет "Квадрат Декарта" - это психологическая техника для принятия решений.
Столкнувшись с выбором, стоит ли выполнять действие, возьми листик, раздели его на 4 части и напиши в каждой вопросы:
Визуализация помогает увидеть основные проблемные вопросы и сомнения, а данная техника предотвращает зацикливание на проблемах.
Пользуетесь таким методом?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Спокойного и тихого, благословенного дня мои хорошие и добрейшие люди на земле❤️
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Секундочка юмора с утра,
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
🫣ПОНЕДЕЛЬНИК- кому с утречка на работочку😉,
желаю Вам легкой, безпроблемной недели🤗
а кто дома, работает онлайн и не надо вставать так рано, вам желаю продуктивной работы 🤗
Да! сейчас я думаю🤔, как я раньше 22года непрерывного стажа отработала и вставала так рано, не для себя любимой, чтоб заняться своими делами, а чтоб собраться, все успеть и бежать галопом на работу.....🫣 🫣
Все-таки всё, что с нами происходит, всё для чего-то, чтоб нас подтолкнуть к действиям, которым в последствии, ты будешь благодарен.
☕ Мои хорошие, самые добрые, энергичные, заботливые люди на земле, благодарю 🙏 всех вас❤️
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
🫣ПОНЕДЕЛЬНИК- кому с утречка на работочку😉,
желаю Вам легкой, безпроблемной недели🤗
а кто дома, работает онлайн и не надо вставать так рано, вам желаю продуктивной работы 🤗
Да! сейчас я думаю🤔, как я раньше 22года непрерывного стажа отработала и вставала так рано, не для себя любимой, чтоб заняться своими делами, а чтоб собраться, все успеть и бежать галопом на работу.....
Все-таки всё, что с нами происходит, всё для чего-то, чтоб нас подтолкнуть к действиям, которым в последствии, ты будешь благодарен.
☕ Мои хорошие, самые добрые, энергичные, заботливые люди на земле, благодарю 🙏 всех вас❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
❤️🙏 БЛАГОДАРНОСТЬ - ЭТО ВЕЛИКАЯ СИЛА. СПОСОБНАЯ ТВОРИТЬ ЧУДЕСА!
Умение благодарить - это особенный стиль жизни счастливых людей. Жизнь начинает наполнятся чудесными событиями, волшебством и исполнением самых заветных желаний. Благодарность - эквивалент всего, что мы хотим приумножить. ❤️🙏
Выражая благодарность мы не только повышаем свое настроение, но и открываемся для новых возможностей и позитивных энергий. Состояние благодарности - мощнейший магнит для изобилия. ❤️🙏
Благодарность - это свет Души, чем больше мы благодарим, тем больше благ материальных и духовных мы получаем. Это ключ, открывающий дверь в мир неизмеримой красоты и гармонии,❤️🙏
Благодарность открывает путь к здоровью, изобилию и счастью.❤️🙏
Это самый мощный инструмент для улучшения качества жизни.
Умение благодарить - это особенный стиль жизни счастливых людей. Жизнь начинает наполнятся чудесными событиями, волшебством и исполнением самых заветных желаний. Благодарность - эквивалент всего, что мы хотим приумножить. ❤️🙏
Выражая благодарность мы не только повышаем свое настроение, но и открываемся для новых возможностей и позитивных энергий. Состояние благодарности - мощнейший магнит для изобилия. ❤️🙏
Благодарность - это свет Души, чем больше мы благодарим, тем больше благ материальных и духовных мы получаем. Это ключ, открывающий дверь в мир неизмеримой красоты и гармонии,❤️🙏
Благодарность открывает путь к здоровью, изобилию и счастью.❤️🙏
Это самый мощный инструмент для улучшения качества жизни.
👍2
⏩Вы стремитесь к переменам? Тогда забудьте о пассивности. Именно благодаря ей упускается тот шанс, который предоставляет судьба. Наметьте маршрут и конечный пункт. Но чтобы до него добраться, нужно отправиться в путь.
🟡 Мы откладываем важное, зная, что это нужно сделать. "Потом", "завтра", "с понедельника" - знакомо, правда? И снова это горькое чувство самопредательства. Самое важное сейчас - не позволить себе увязнуть в самобичевании. Ошибки - это лишь уроки, а не проклятия. Прислушайтесь к ним, поймите себя. Начните не с критики, а с сочувствия к себе.
Начните делать маленькие шаги - это и будет начало👌
Именно так начинается движение вперёд🔥
⏩Если вы видите, что поставленная цель недостижима, то сконцентрируйтесь на других целях. Достигнув их, попытайтесь вернуться к достижению первой.
Начните делать маленькие шаги - это и будет начало👌
Именно так начинается движение вперёд🔥
⏩Если вы видите, что поставленная цель недостижима, то сконцентрируйтесь на других целях. Достигнув их, попытайтесь вернуться к достижению первой.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Однажды свечка увидела лампочку и сказала:
— Тебе везет. Ты яркая, современная, тебя включают одним щелчком. А я - старая, меня сложнее зажечь, и обо мне почти забыли.
Тогда лампочка ответила ей:
— Да, но когда выключается электричество -все бегут за тобой.
Не стоит недооценивать себя - у тебя есть свои уникальные таланты и способности. Ты можешь стать успешным, особенно если умеешь быть полезным тогда, когда другие не справляются.
Всем позитива и добра❤️
— Тебе везет. Ты яркая, современная, тебя включают одним щелчком. А я - старая, меня сложнее зажечь, и обо мне почти забыли.
Тогда лампочка ответила ей:
— Да, но когда выключается электричество -все бегут за тобой.
Не стоит недооценивать себя - у тебя есть свои уникальные таланты и способности. Ты можешь стать успешным, особенно если умеешь быть полезным тогда, когда другие не справляются.
Всем позитива и добра❤️
🔥2
Мои добрейшие люди чудесного, доброго утра желаю Вам! ☕️ 🌼 🌼 🌼 Солнечных лучей вам тёплых, трепетного ветерка летнего , радостных улыбок близких людей, вкусного завтрака.🥑🥦 Пусть новый день начнётся с замечательного настроения, приятных новостей, новых планов и искренней мечты. Желаю, чтобы нынешнее утро принесло заряд бодрости, придало вам сил и уверенности! ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🖐 Доброе утро всем!
Судьба даёт нам жизнь, как
детскую «раскраску».
Обычный фон и контуры судьбы.
А, уж какие будут краски, решаем
это только мы.
Цветная жизнь у нас иль в серых
красках. Ругаем не художника – себя.
Судьба даёт нам всем «раскраску», а дальше…
Воля каждого своя.
Сегодня новый день и
новый шанс прожить его счастливо.
Да будет ТАК!
😍🌺🌞🌈🍰🍬☕️
Судьба даёт нам жизнь, как
детскую «раскраску».
Обычный фон и контуры судьбы.
А, уж какие будут краски, решаем
это только мы.
Цветная жизнь у нас иль в серых
красках. Ругаем не художника – себя.
Судьба даёт нам всем «раскраску», а дальше…
Воля каждого своя.
Сегодня новый день и
новый шанс прожить его счастливо.
Да будет ТАК!
😍🌺🌞🌈🍰🍬☕️
❤2
Почему ваш мозг саботирует любые перемены? 🧠⚡️
Чувствуете сопротивление, когда начинаете что-то новое? Это нормально. Более того — это биологическая норма.
Наш мозг — ленивый оптимизатор. Его главная задача — экономить энергию. Поэтому любое новшество вызывает у него бунт: «Зачем напрягаться? Давай лучше ляжем на диван, включим телевизор и ничего не будем делать». Мозгу комфортно в старом, привычном и безопасном.
Но есть ловушка.
Если мы не заставляем мозг работать, он деградирует.
Если мы не заставляем тело двигаться (зарядка, прогулки, спорт), оно деградирует.
Комфорт — это путь к угасанию.
💸 Про деньги и желания
Часто слышу фразу: «Мне хватает денег». Давайте честно разберемся, что за этим стоит.
Есть категория людей, которым действительно «хватает». Но почему?
Потому что их запросы сведены к нулю.
🏠 Дома шаром покати.
🚗 Машина, которую страшно показать соседям.
😞 В семье напряжение, дети без гаджетов и нормальной одежды, потому что на это нет средств.
🦷 Со здоровьем проблемы, но к врачу идти лень или дорого.
Им «хватает» не потому, что они довольны жизнью, а потому что они ничего не хотят менять. Им хватает на то, чтобы просто существовать и ничего не делать. Их внутренний факел потушен.
🔥 А есть другие люди.
Те, кому реально НЕ ХВАТАЕТ. И это видно по их действиям, а не по словам.
Им не хватает на цели, на развитие, на качество жизни. И что они делают?
✅ Они идут работать.
✅ Ищут вторую работу.
✅ Заходят в новые проекты.
✅ Пробуют второй, третий, десятый вариант, если первый не выстрелил.
Разница не в сумме на счету. Разница в наличии внутреннего огня и готовности преодолевать сопротивление собственного мозга.
❓ А какой тип ближе вам сейчас?
Тот, кто говорит «мне хватает», чтобы оправдать бездействие?
Или тот, кто действует, потому что хочет большего?
Делитесь в комментариях 👇
Чувствуете сопротивление, когда начинаете что-то новое? Это нормально. Более того — это биологическая норма.
Наш мозг — ленивый оптимизатор. Его главная задача — экономить энергию. Поэтому любое новшество вызывает у него бунт: «Зачем напрягаться? Давай лучше ляжем на диван, включим телевизор и ничего не будем делать». Мозгу комфортно в старом, привычном и безопасном.
Но есть ловушка.
Если мы не заставляем мозг работать, он деградирует.
Если мы не заставляем тело двигаться (зарядка, прогулки, спорт), оно деградирует.
Комфорт — это путь к угасанию.
💸 Про деньги и желания
Часто слышу фразу: «Мне хватает денег». Давайте честно разберемся, что за этим стоит.
Есть категория людей, которым действительно «хватает». Но почему?
Потому что их запросы сведены к нулю.
🏠 Дома шаром покати.
🚗 Машина, которую страшно показать соседям.
😞 В семье напряжение, дети без гаджетов и нормальной одежды, потому что на это нет средств.
🦷 Со здоровьем проблемы, но к врачу идти лень или дорого.
Им «хватает» не потому, что они довольны жизнью, а потому что они ничего не хотят менять. Им хватает на то, чтобы просто существовать и ничего не делать. Их внутренний факел потушен.
🔥 А есть другие люди.
Те, кому реально НЕ ХВАТАЕТ. И это видно по их действиям, а не по словам.
Им не хватает на цели, на развитие, на качество жизни. И что они делают?
✅ Они идут работать.
✅ Ищут вторую работу.
✅ Заходят в новые проекты.
✅ Пробуют второй, третий, десятый вариант, если первый не выстрелил.
Разница не в сумме на счету. Разница в наличии внутреннего огня и готовности преодолевать сопротивление собственного мозга.
❓ А какой тип ближе вам сейчас?
Тот, кто говорит «мне хватает», чтобы оправдать бездействие?
Или тот, кто действует, потому что хочет большего?
Делитесь в комментариях 👇
🔥3
Добрейшего утра мои хорошие и добродушные люди планете❤️
🔥Не упускайте ничего🔥
✨ Нужно всегда принимать возможности, которые предоставляет жизнь. Не отказываться ни от единого шанса стать счастливым. Не бояться ничего нового - ни городов, ни людей, ни дел. Каждый раз открывать на своей душевной карте белые пятна и населять их своими чувствами. Пробовать на вкус жизнь , ощущать её, пить медленными глотками каждый подаренный тебе день и быть благодарным за то, что тебе это позволено.
🔥Не упускайте ничего🔥
✨ Нужно всегда принимать возможности, которые предоставляет жизнь. Не отказываться ни от единого шанса стать счастливым. Не бояться ничего нового - ни городов, ни людей, ни дел. Каждый раз открывать на своей душевной карте белые пятна и населять их своими чувствами. Пробовать на вкус жизнь , ощущать её, пить медленными глотками каждый подаренный тебе день и быть благодарным за то, что тебе это позволено.
👍2🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Это 100% рассуждение 🔥, дослушай до конца пожалуйста
🔥3
А ромашки снова зацвели...
Спутники души с полей из детства.
Закивали, поклонились до земли,
благодарно и кокетливо приветствуя!
Зашептали - собери нас... забери
в теплоту ладоней - для букета,
знаем, очень хочешь раздарить
наш настрой - добра, любви и света...
Не гадая, (что уже гадать?)
Ставлю вазу к монитору ближе
И дарю вам эту благодать!
ВСЕМ, кого я вижу и НЕ ВИЖУ...!!!
ВСЕМ ДОБРОГО УТРА ❤️
Спутники души с полей из детства.
Закивали, поклонились до земли,
благодарно и кокетливо приветствуя!
Зашептали - собери нас... забери
в теплоту ладоней - для букета,
знаем, очень хочешь раздарить
наш настрой - добра, любви и света...
Не гадая, (что уже гадать?)
Ставлю вазу к монитору ближе
И дарю вам эту благодать!
ВСЕМ, кого я вижу и НЕ ВИЖУ...!!!
ВСЕМ ДОБРОГО УТРА ❤️
👍2🔥1