Отношение со старшим сыном вышли на новый уровень.

Мы из дома до садика идем пешком – 30 мин и беседуем.

Почему я счит аю это новым уровнем?

Потому –что до этого , как я заметил всячески избегал беседы с ним.

Например: утром когда просыпался давал ему планшет, пока я не переоденусь, умоюсь чтобы он не мешал.

Это привело к тому что он позже начал разговаривать.

Как ограничили потребления контента и начали больше разговаривать. Он вернулся в строй.

Дальше, мы ездим на такси и не разговаривали до садика и я после быстро ехал на работу.

И после осознал, что снова избегаю разговара с ним.

Почему?

Скорее всего я не знал о чем разговаривать.

Сейчас , он на самокате едет, я рядом беседуем обо всем что можем.

Еще, он по дороге в садик собирает цветы для воспитательницы.

Младщий сын растет, ему 10 месяцев.

Отношение супругой всегда требует улучшений.

Думаю – это процесс над которым всегда можно работать 😃

Телеграм – это мой уютный дом, где не боюсь делиться своими эмоциями и переживаниями. Мои подписчики всегда поймут и поддержут. Спасибо вам , что всегда читаете меня и на улице подходите и говорите слова благодарности)

Завтра приедет доктор с Алматы и прочтет нам лекцию на тему профилактики здоровья. Кто хочет присоединиться, напишите мне. Можно и людям без медицинского образования.

Всем привет! Открываю свои услуги онлайн и оффлайн консультации . Если хотите избавиться от слабости вялости, отсутствие энергии тяжесть в животе, запоры. Пишите мне в личку или ставьте + , я свяжусь.

Я заметил, что редко выкладываю информацию о своей консультацию и начал думать почему так делаю?

Ведь один из источников дохода это мои консультации.

И недавно нашел ответ.


В основном ко мне приходят люди через знакомых.

Например: кого – то проконсультирую, они потом меня рекомендуют и в течение месяца я консультирую 10-12 человек.

Мне этого достаточно , чтобы их качественно проконсультировать.
Я каждому пациенту индивидуально подхожу и беру только на сопровождение, как минимум на 1,5 месяца.

Для лучшего результата необходимо целый год.

Ведь болячки не появляются за 1 месяц, носит больше накопительный характер.

Второй принцип кого я беру на консультацию – это люди которые доверяют мне , что я смогу помочь.

Если есть хоть малейшее сомнение 1% - 2% , что не смогу помочь.

То, лучше не стоит обращаться.

Почему?

Я работаю по самым последним протоколам нашей медицины и всегда нахожу самые новые методы лечения.

Плюс, к этому если вижу, что я человек у не в силах помочь, найду доктора который сможет помочь.

Разовые консультации я отменил.

Я не претендую на то, что все знаю о медицине.

Проработав реанимации 9 лет и в хирургии 7 лет, я знаю как не надо делать, чтобы не попасть под хирургический стол.

Дело в наших ежедневных привычках.

Если человек болеет, значит нужно менять привычки , а не лекарства или врачей.

В сопровождении , мы работаем с привычками которые помогут улучшить ваше состояние.

Будни отца

Вы помните, что каждое утро вожу своего сына в садик пешком.

Так вот наш уровень общения перешел в качество.

Мы сейчас практически не ссоримся и мне стало комфортно с ним общаться и находить ответы на его возражения.

И каждый день когда вместе идем , собираем цветочки и дарим воспитательнице.

Для меня это победа быть спокойным рядом сыном и принимать какой он есть.

Второй омомент
Моя роль в качестве супруга всегда требует улучшений. Многие может думают, что я идеальный муж. На самом деле это не так. Ссоры происходят в нашей жизни, часто из – за меня. И я понимаю, что недостаточно быть тем кем сейчас являюсь. Нужно дальше работать над собой. Есть и плюсы в наших отношений. Длительность нашего спокойного общения дошло до 1 часа. Рекорд для меня)
Наступит день когда мы целыми днями супругой можем разговаривать обо всем и ни о чем. И я меньше буду думать о работе.

Последний месяц ко мне часто обращаются знакомые с болью в горле, потеря обоняния, слабость ,боль в мыщцах. Типичный симптом простуды и гриппа. Казалось бы. В этой ситуации есть одна зацепка – при простуде и гриппе температура держится 3-4 дня. В этот раз у многих больше трех дней, поднимается до 39, потом обратно вниз и так в течение двух недель.
Начинаешь думать, вроде грипп себя так не ведет. А что остается из диагнозов: COVID – 19?
Мы же его давно забыли и имя не произносим. Боимся.
А давайке проверим анализ РФМК который повышался при Ковиде – 19.
Результат: повышен.
2 -3 случая , думаешь случайность. 4-5 случай начинаешь думать , возможно это ковид – 19?
Прочитал статью в англоязычных источниках, что появился новый вариант Flirt Covid- 19. https://www.everydayhealth.com/coronavirus/what-are-the-symptoms-of-the-new-covid-19-variant/

Панику не сею. Течение этой формы не тяжелая.

Когда я был маленьким, меня отправляли к стоматологу одного. Точный возраст не помню, но это было во время учёбы в школе. Один раз я помню, как доктор удалил мой зуб плоскогубцами, насколько я могу вспомнить, без обезболивающего. Раньше не церемонились: пришёл — и убрали. И, естественно, у меня остался страх перед стоматологами.

Каждый раз, когда собирался к стоматологу, мне требовался целый месяц на подготовку. Когда я приехал в Бишкек, страх постепенно начал уходить, но неожиданно мне уже было 23-25 лет, и не все зубы сохранились. Теперь с удовольствием посещаю стоматолога, потому что понимаю: чем дольше откладываю, тем больше придётся платить.

Я пишу этот пост не для того, чтобы делиться своим страхом, а чтобы рассказать о том, как недавно впервые сходил со старшим сыном к стоматологу. После долгих разговоров с интересными докторами мы решили пойти в клинику к доктору Зубову. Перед визитом сын сам заявил, что хочет туда и удалить зуб, хотя показаний не было — возможно, он что-то услышал в детском саду или увидел в мультиках.

Я помню слова стоматологов: дети не боятся стоматологов, а боятся их родители. Я не пугал сына, наоборот, сказал, что там будет не очень больно, просто сделают укольчик. Первый приём — чистка — прошёл успешно. Сын не плакал. Мы сдали аллерготесты, которые оказались отрицательными.

При втором визите оказалось, что у сына глубокий кариес. Доктор Альбина Владимировна, профессионал своего дела, всё сделала аккуратно и нашла общий язык с моим сыном. Правда, когда мы вернулись домой, сын сказал, что ему не нравится, как чувствуется онемение щеки.

Думаю, наблюдая за поведением сына и тем, как к нему отнеслись, я смог закрыть свой внутренний детский гештальт и остался доволен. А как у вас обстоят дела с детьми? Как прошёл ваш первый опыт с посещением стоматолога?

Привет, друзья!

Сегодня снова поговорим о зубах. На этот раз я сам сходил к стоматологу.

Как вы знаете, из-за горького опыта в детстве я выбираю стоматологов очень тщательно. Одно из ключевых качеств, на которое я обращаю внимание — это лояльность к пациенту.

Для меня важно, чтобы со мной общались ненасильственным образом, не винили за позднее обращение, несмотря на то, что я сам доктор.

Из-за страха я долго не посещал стоматолога после школы.

В университете ходил чаще, но время было упущено, и многие зубы оказались в запущенном состоянии, что привело к установке металлических коронок.

Последние два года я пытался пролечить свои зубы и обращался к нескольким специалистам. Все начинали с того, что меня пугали, говоря, что я сильно запустил свои зубы и что лечение будет дорогостоящим.

В итоге, я так никому и не пошел.
В июне этого года я обратился к коллеге Норузбаеву Сардору.

Он стал единственным доктором, который нашел подход ко мне. Все подробно объяснил, не пугая и не осуждая.

Благодаря ему, я решился на лечение, и дай бог, 70% работы уже сделано.


Самое главное — сняли металлические коронки.

Ощущение, что закрыли рану, чтобы она больше не была заметна.

Я ходил с этим почти 9 лет, каждое утро просыпаясь с мыслью о том, что нужно бы сходить к стоматологу.

Теперь этой мысли нет, все в порядке, и я чувствую себя намного лучше.

Конечно, нужно было обратиться раньше! Но у каждого есть свои причины для позднего обращения к специалисту, и мы, доктора, не имеем права осуждать людей.

Например, я также отношусь к своим пациентам.

Наши привычки и мышление привели нас к текущему состоянию, и нам необходимо работать с тем, что уже есть, чтобы предотвратить ухудшения в будущем.


Доктор Сардор Норузбаев, большой респект тебе!

Его инстаграм : https://www.instagram.com/dr.noruzbaev/

Сейчас я снимаю open space в Ololo Yurt и хочу поделиться своими мыслями.

Из последних новостей:

В июле ко мне обратилось много пациентов по поводу медицинского check-up.

Радует, что всё больше людей обращаются заранее, до возникновения серьёзных заболеваний.

Мой формат консультации выглядит так:

Пишите свои жалобы (если есть), как давно они вас беспокоят и на что хотите сделать акцент при консультации.

Если у вас есть свежие анализы, отправляйте их.

Я дополню, что нужно ещё сдать.


Сдаёте анализы, и с результатами мы встречаемся в кофейне.

Проходим по каждому анализу.

Обсуждаем режим сна, питание, активность, ментальное здоровье и дефициты в организме, если они есть.

Если вы планировали пройти обследование, сейчас самое время подготовиться к осени.

Также я изучаю тему, почему люди выбирают профессию врача.

Мне кажется, причины глубже, чем просто желание помогать людям и видеть, как они выздоравливают.

Одна из гипотез заключается в том, что люди выбирают эту профессию из-за власти над другими и высокого эго.

Когда найду ответы на свои вопросы, буду делиться ими здесь.

Мне сегодня 34. Спасибо, что вы со мной и продолжаете читать этот канал.

Недавно я прошел УЗИ внутренних органов и под седацией сделал гастроскопию (меня усыпили на 5 минут для проверки желудка). Результат: выявили полип в желчном пузыре и гастрит.

Честно говоря, всё прошло быстро, и я даже не заметил, как проверили желудок. Специалисты - настоящие профессионалы своего дела.

Почему я решил пройти обследование?

Давно планировал сделать чек-ап.
Обычно врачи рекомендуют своим пациентам сдавать анализы, проходить УЗИ и другие обследования. Сами они это делают редко, и я не исключение.
Решил закрыть этот вопрос. Пройти самому, чтобы и другим рассказывать, как это просто, безопасно и безболезненно.

Осталось только в ближайшее время сдать анализы на дефициты. А когда вы последний раз проходили обследование?

Август — идеальный месяц для проверки своего организма, так как многие отдыхают, и очередей в клиниках меньше.

Если у вас есть дети, рекомендую сдать базовые анализы на дефициты (общий анализ крови, витамин D, ферритин, витамин B12).

При выявлении дефицитов их необходимо восполнить.

Это поможет детям меньше болеть осенью.

Постепенно все возвращаются с отпуска и начинают подготовку к осени.
Я со своей стороны могу помочь вам по следующим вопросам:
- Общая слабость
- Вялость
- Не хватает энергии
- Поздно ложитесь спать и хотите нормализовать свой сон
- Восполнить микроэлементы в организме
- Давно не проходили медицинский осмотр
Напишите сюда + или в личку. Я распишу все условия совместной работы с вами.

Кто хотел проконсультироваться в оффлайн формате , можем на этой неделе встретиться.

На следующей недели меня не будет в городе.

Я в городе и активно приступил к своей работе. Кто планировал получить консультацию, пишите в личку или под комментариями.