♥️تو فوق العاده ای دختر
تویی که با همه سختی ها ادامه دادی
تویی که خیلی جاها دست خودتو گرفتی
تویی که زیبایی های درونتو دیدی و شناختی
و تویی که زخم خوردی و رنج کشیدی ولی
اشکاتو پاک کردی و بلند شدی و بازم ادامه دادی
تو باعث افتخاری، قدر خودتو بدون
میلاد حضرت معصومه و روزت مبارک دختر♥️
@daruu_2020
تویی که با همه سختی ها ادامه دادی
تویی که خیلی جاها دست خودتو گرفتی
تویی که زیبایی های درونتو دیدی و شناختی
و تویی که زخم خوردی و رنج کشیدی ولی
اشکاتو پاک کردی و بلند شدی و بازم ادامه دادی
تو باعث افتخاری، قدر خودتو بدون
میلاد حضرت معصومه و روزت مبارک دختر♥️
@daruu_2020
✔️ طریقه صحیح درست نشستن پشت کامپیوتر👆
نشستن اشتباه پشت کامپیوتر موجب مشکلات شدید در مهره های گردن و ستون فقرات میشود.
برای افرادی که زیاد پشت سیستم میشینن بفرستید..
@daruu_2020
نشستن اشتباه پشت کامپیوتر موجب مشکلات شدید در مهره های گردن و ستون فقرات میشود.
برای افرادی که زیاد پشت سیستم میشینن بفرستید..
@daruu_2020
✅ غذا و داروهایی که نباید با هم بخورید
💢تتراسايكلين و لبنیات
💢داروهای تیروئید و گردو
💢داروهای فشار خون و موز
💢داروهای رقیق کننده خون و اسفناج
💢داروهای تنظیم کننده کلسترول و گریپ‌فروت
@daruu_2020
💢تتراسايكلين و لبنیات
💢داروهای تیروئید و گردو
💢داروهای فشار خون و موز
💢داروهای رقیق کننده خون و اسفناج
💢داروهای تنظیم کننده کلسترول و گریپ‌فروت
@daruu_2020
💎انواع سردرد
اگر سردرد شما بیشتر در صبح زود اتفاق میافتد می تواند نشانه سینوزیت شدید باشد چون در شب حفره بینی ملتهب می شود و در صبح سردرد ایجاد می شود.
@daruu_2020
اگر سردرد شما بیشتر در صبح زود اتفاق میافتد می تواند نشانه سینوزیت شدید باشد چون در شب حفره بینی ملتهب می شود و در صبح سردرد ایجاد می شود.
@daruu_2020
دلمه برگ مو غذایی بسیار مغذی و کاملست
برگ مو، در معالجه اسهال، اسهال خونی،استفراغ، زخم معده وخونریزی معده مفیدست.
جوشانده برگ مو از سقط جنین جلوگیری و خونریزی رحم را قطع میکند
@daruu_2020
برگ مو، در معالجه اسهال، اسهال خونی،استفراغ، زخم معده وخونریزی معده مفیدست.
جوشانده برگ مو از سقط جنین جلوگیری و خونریزی رحم را قطع میکند
@daruu_2020
💠ذرت ضدیبوست است و سبب رشد باکتری های مفید در روده می شود.
استفاده مداوم از ذرت از كرم خوردگی دندان کودک جلوگيری می كند. همچنین خون ساز است، و هوش کودکان را با فسفر فراوانش تقویت می کند.
@daruu_2020
استفاده مداوم از ذرت از كرم خوردگی دندان کودک جلوگيری می كند. همچنین خون ساز است، و هوش کودکان را با فسفر فراوانش تقویت می کند.
@daruu_2020
☘ #آفرودیت/افروديت
#Aphrodit Tablet
💊نوع محصول : قرص
💢اجزای فرآورده : هر قرص حاوی عصاره خشک گیاهان زیر می باشد:
۱- میوه خارخاسک ۴۰ میلی گرم
۲- زنجبیل ۱۲/۲۷ میلی گرم
۳- زعفران ۳ میلی گرم
۴- دارچین ۱۱ میلی گرم
💠موارد مصرف :
محرک قوای جنسی و افزایش میل جنسی در مردان و زنان
❌موارد منع مصرف : در بیماران قلبی و بیمارانی که مبتلا به کمبود فشار خون هستند مصرف دارو باید با احتیاط انجام شود.
⭕️عوارض جانبی : بیمارانی که نسبت به اسانس های گیاهی حساسیت نشان می دهند می بایستی این دارو را با احتیاط مصرف نمایند.
🔆نکات قابل توصیه : مصرف دراز مدت دارو در افزایش میزان اسپرم بسیار موثر می باشد.
♻️مصرف در دوران بارداری و شیردهی :
در زنان باردار نباید مصرف شود.
مصرف در زنان شیرده بلامانع است.
@daruu_2020
#Aphrodit Tablet
💊نوع محصول : قرص
💢اجزای فرآورده : هر قرص حاوی عصاره خشک گیاهان زیر می باشد:
۱- میوه خارخاسک ۴۰ میلی گرم
۲- زنجبیل ۱۲/۲۷ میلی گرم
۳- زعفران ۳ میلی گرم
۴- دارچین ۱۱ میلی گرم
💠موارد مصرف :
محرک قوای جنسی و افزایش میل جنسی در مردان و زنان
❌موارد منع مصرف : در بیماران قلبی و بیمارانی که مبتلا به کمبود فشار خون هستند مصرف دارو باید با احتیاط انجام شود.
⭕️عوارض جانبی : بیمارانی که نسبت به اسانس های گیاهی حساسیت نشان می دهند می بایستی این دارو را با احتیاط مصرف نمایند.
🔆نکات قابل توصیه : مصرف دراز مدت دارو در افزایش میزان اسپرم بسیار موثر می باشد.
♻️مصرف در دوران بارداری و شیردهی :
در زنان باردار نباید مصرف شود.
مصرف در زنان شیرده بلامانع است.
@daruu_2020
🔴 به این دلایل سبزی خوردن را فراموش نکنید:
تربچه: ضد سرطان
ترخون: جانشین نمک
گشنیز: کاهش قند خون
تره: کاهش فشار وکلسترول
جعفری: خون ساز وقاعده آور
ریحان: آرامبخش و خواب آور
شاهی: محرک فعالیت کلیه ها
@daruu_2020
تربچه: ضد سرطان
ترخون: جانشین نمک
گشنیز: کاهش قند خون
تره: کاهش فشار وکلسترول
جعفری: خون ساز وقاعده آور
ریحان: آرامبخش و خواب آور
شاهی: محرک فعالیت کلیه ها
@daruu_2020
🔴چرا نباید همراه غذا آب بنوشیم؟
با اینکار ممکن است شخص دچار
نفخ
ریفلاکس
سنگینی پس از غذا خوردن
سنگینی سر
دل‌پیچه
اسهال
دفع غذا از سیستم گوارش به صورت هضم نشده شود و در بلند مدت باعث کبد چرب میشود
@daruu_2020
با اینکار ممکن است شخص دچار
نفخ
ریفلاکس
سنگینی پس از غذا خوردن
سنگینی سر
دل‌پیچه
اسهال
دفع غذا از سیستم گوارش به صورت هضم نشده شود و در بلند مدت باعث کبد چرب میشود
@daruu_2020
💢 سیرابی برای رفع کم خونی توصیه میشود
آهن سیرابی مانند گوشت قرمز برای رفع کم خونی مناسب است و هر ۱۰۰gr سیرابی ۵میلی‌گرم آهن دارد
همچنین باعث تقویت معده،بهبود افسردگی،بلندی قد،پرپشتی مومیشود و برای مبتلایان به MSمفید است.
@daruu_2020
آهن سیرابی مانند گوشت قرمز برای رفع کم خونی مناسب است و هر ۱۰۰gr سیرابی ۵میلی‌گرم آهن دارد
همچنین باعث تقویت معده،بهبود افسردگی،بلندی قد،پرپشتی مومیشود و برای مبتلایان به MSمفید است.
@daruu_2020
💢 کبدم چربه چی بخورم ؟ ؟ ؟
🍵چای سبز
🍋لیمو
🥙لبو و آب لبو
☘توت ها
🥐زنجبیل
🥤عرق خارمریم
🍻عرق کاسنی
🍾عرق شاه تره
🍶عرق خارشتر
🍠زرچوبه
🍱سویا
✅ با مصرف این موارد درمانی سریع و تاثیر عالی بر کبد چرب خواهید دید
@daruu_2020
🍵چای سبز
🍋لیمو
🥙لبو و آب لبو
☘توت ها
🥐زنجبیل
🥤عرق خارمریم
🍻عرق کاسنی
🍾عرق شاه تره
🍶عرق خارشتر
🍠زرچوبه
🍱سویا
✅ با مصرف این موارد درمانی سریع و تاثیر عالی بر کبد چرب خواهید دید
@daruu_2020
💢 بهترین زمان برای جذب هر ویتامین چه ساعتیست؟
◽مولتی ویتامین: صبح و همراه با صبحانه
◽ویتامین سی: همراه با صبحانه یا ناهار
◽اسیدفولیک: نیم ساعت قبل از خواب
◽ویتامین‌های گر‌وه ب: قبل از صبحانه یا قبل از ناهار با شکم خالی
◽ویتامین‌های A, D, E و K: همراه با وعده‌های غذایی دارای چربی
◽آهن: یک ساعت قبل یا دو ساعت بعد از غذا
(اگر معده حساسی دارید با یک وعده سبک مصرف کنید)
◽کلسیم: همراه با وعده غذایی
(همزمان با آهن یا زینک مصرف نشود)
◽زینک: همراه با وعده غذایی
@daruu_2020
◽مولتی ویتامین: صبح و همراه با صبحانه
◽ویتامین سی: همراه با صبحانه یا ناهار
◽اسیدفولیک: نیم ساعت قبل از خواب
◽ویتامین‌های گر‌وه ب: قبل از صبحانه یا قبل از ناهار با شکم خالی
◽ویتامین‌های A, D, E و K: همراه با وعده‌های غذایی دارای چربی
◽آهن: یک ساعت قبل یا دو ساعت بعد از غذا
(اگر معده حساسی دارید با یک وعده سبک مصرف کنید)
◽کلسیم: همراه با وعده غذایی
(همزمان با آهن یا زینک مصرف نشود)
◽زینک: همراه با وعده غذایی
@daruu_2020
✅ برای سلامتیت این اعداد رو حفظ کن :
فشار خون : 12 روی 8
ضربان قلب : بین 60 تا 100
دمای بدن : 36/5 تا 37
قند خون : کمتر از 6 درصد
کلسترول خون : کمتر از 200 میلی گرم
@daruu_2020
فشار خون : 12 روی 8
ضربان قلب : بین 60 تا 100
دمای بدن : 36/5 تا 37
قند خون : کمتر از 6 درصد
کلسترول خون : کمتر از 200 میلی گرم
@daruu_2020
🔰اگر اضطراب دارید، 6 ماده غذایی را کمتر بخورید
🔹گوشت گاو
🔹لبنیات پرچرب
🔹قهوه
🔹نوشابه های انرژی زا
🔹ماکارونی
🔹سس گوجه فرنگی
@daruu_2020
🔹گوشت گاو
🔹لبنیات پرچرب
🔹قهوه
🔹نوشابه های انرژی زا
🔹ماکارونی
🔹سس گوجه فرنگی
@daruu_2020