#درمان #افسردگی و مشکلات روحی و#آرامبخش 😍

#ماساژ از پشت گوش چپ به گوش راست 40 بار مانند عکس.

بااین عمل علاوه بر رفع خستگی 😍 باعث افزایش خونرسانی به بخش اکسیپیتال مغز شده و همین امر در عملکرد مغز و مخچه بسیار موثر هست.


توصیه این حرکت و تعداد آن از علامه حسن زاده آملی به یکی از اساتید ماساژ بوده است.

💠درمانخانه اسلامی💠
💠 @Darmaneslami

🔴از #درمانهای#مشکلات روحی و #افسردگی:


🔸وضو،قرآن،ادعیه

🔹گریه بر اباعبدالله علیه السلام

🔸استغفار وصلوات روزانه

🔹گلاب زدن زیر بینی موقع خواب

🔸ماساژ کف پاها شب هنگام

🔹کوهنوردی

🔸رنگ سبز وآبی

🔹فیروزه به دست داشتن

🔸دست بر سر یتیم کشیدن

و...

💠درمانخانه اسلامی💠
💠 @Darmaneslami

#مزاج_زمانها_اوقات 👇🏻

🔷مزاج صبح: گرم وتر
🔺نشاط،سرزندگی،کاروفعالیت مفید
🔺کسانی که صبح بانشاط از خواب بیدار نمی شوند به علت خواب #دیر وقت،#سردی بدن،خوردن غذای سرد درشب و...می باشد.👌🏻شب ها از خوردن سردی پرهیز کنید وهمچنین از خوردن مایعجات(#آب) زیادی

🔶مزاج ظهر:گرم و خشک
🔺دردهای گرم مثل سردردهای #صفراوی (درد در ناحیه #شقیقه ها و#پشت_چشم ) این ساعات از روز بیشتر می شود .

🔺👈🏻درمان :بو‌کردن سرکه،گذاشتن پا در سرکه،مالیدن سرکه،خوردن خیار،هندوانه،شربت آبلیمو،خواب قیلوله (نیم ساعت قبل یا بعد از اذان )😊

🔷مزاج غروب:سرد و خشک
مخصوصا افراد #سوداوی موقع غروب دچار #افسردگی می‌شوند ،#قلب می گیرد ‌.
🔺👈🏻درمان:اسپری #گلاب ودود کردن #اسفند با #کندر قبل از غروب در خانه خیلی مفیده کوتاهی نکنید ☝️🏻


واما مزاج #شب در پست بعدی 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

💠درمانخانه اسلامی💠
💠 @Darmaneslami

بسم الله الرحمن الرحیم

🔆 #افسردگی_دوران_حاملگی

✅ پاشیدن #گلاب روی صورت
✅ اجتناب از غذاهای #سودازا
✅ استفاده از میوه «#به»
🔸 میوه «به» ضدّ سودا بوده، طفل را #زیبا و حمل را آسان کرده و برای #ویار دوران #حاملگی مفید خواهد بود.
🔹 حتما میوه «به» برای زنان باردار بصورت پخته استفاده شود.

💠درمانخانه اسلامی💠
💠 @Darmaneslami

#مزاج_زمانها_اوقات 👇🏻

🔷مزاج صبح: گرم وتر
🔺نشاط،سرزندگی،کاروفعالیت مفید
🔺کسانی که صبح بانشاط از خواب بیدار نمی شوند به علت خواب #دیر وقت،#سردی بدن،خوردن غذای سرد درشب و...می باشد.👌🏻شب ها از خوردن سردی پرهیز کنید وهمچنین از خوردن مایعجات(#آب) زیادی

🔶مزاج ظهر:گرم و خشک
🔺دردهای گرم مثل سردردهای #صفراوی (درد در ناحیه #شقیقه ها و#پشت_چشم ) این ساعات از روز بیشتر می شود .

🔺👈🏻درمان :بو‌کردن سرکه،گذاشتن پا در سرکه،مالیدن سرکه،خوردن خیار،هندوانه،شربت آبلیمو،خواب قیلوله (نیم ساعت قبل یا بعد از اذان )😊

🔷مزاج غروب:سرد و خشک
مخصوصا افراد #سوداوی موقع غروب دچار #افسردگی می‌شوند ،#قلب می گیرد ‌.
🔺👈🏻درمان:اسپری #گلاب ودود کردن #اسفند با #کندر قبل از غروب در خانه خیلی مفیده کوتاهی نکنید ☝️🏻


واما مزاج #شب در پست بعدی 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

💠درمانخانه اسلامی💠
💠 @Darmaneslami

🌸 #عطر_گل_محمدی 🌸👇🏼
 
🔴 حس آرامشی که از پس بوییدن گل محمدی به دست می‌آید، بر اثر مکانیسم طبیعی بدن ایجاد می‌شود. بصورتیکه گل محمدی، با تحریک و افزایش آندروفین موجود در مغز، آرامش و تمدد اعصاب را به ارمغان می‌آورد.

بر همین اساس از این گل خوش عطر، برای درمان #اضطراب و #افسردگی بهره می‌برند.
عصاره و اسانس آن، برای تمام سنین حتی کودکان و خردسالان قابل استفاده و مفید است.😊👌🏼

💠درمانخانه اسلامی💠
💠 @Darmaneslami

💢#افسردگی_بارداری:

💥ناشی از #غلبه_سودا است

✅روزی یک لیوان آب انگور تازه

✅مصرف دمنوش بادرنجبویه+ بهار نارنج

✅استفاده ازعطر وبوهای گرم،گلاب دررأس همه

✅ریختن روغن بنفشه کنجدی داخل بینی هرشب

✅استفاده از نوره درمانی(زرنیخ طلایی)

✅شانه کردن زیاد مو

💠درمانخانه اسلامی💠
💠 @Darmaneslami

🔴 مضرات #گوشت_گاو

♻️ #رسول_خدا (صلی الله علیه و آله) فرمودند: #شیر_گاو شفاء، #روغن_گاو دوا و گوشت آن مرض است

#گوشت_گاو به شدت #سودا_زا بوده و خون را #غلیظ می ‌کند و برای #کبد مضر است و استفاده از آن سبب #تیرگی_پوست_صورت، #افسردگی، #وسواس، #جذام، #واریس، بزرگ شدن #طحال و ورود زرد آب به #روده و بیماری‌های سوداوی می‌شود.

💠درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii

#چای_بهارنارنج

✅ خواص:
آرام‌بخش،مفرح،نشاط‌آور،اشتهاآور،
مقوی : قلب،اعصاب،نیروی جنسی،
رافع دلپیچه وگازروده،مسکن دردسینه وسردردهای عصبی.

☕طرزتهیـه:
یک قاشق غذاخوری+۳لیوان آب‌جوش،با شعله غیرمستقیم دم کرد.


#درمان_افسردگي ☝️🏻

یکی از نسخه دکتر خیراندیش برای درمان #افسردگی
۱ لیوان عرق بهارنارنج + ۱ قاشق مرباخوری تخم فرنجمشک +۱قاشق غذاخوری عسل را هر شب قبل از خواب بخورید . این شربت یکی از داروهای بسیار قوی و ساده برای درمان افسردگی است .
🌺🌺🌺
💠درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii

💟اولین خوراکی بعد از زایمان

💢حضرت رسول صلوات الله علیه فرمودند:
چون زن ، فرزند به دنیا آورد باید نخستین چیزی که می خورد #خرمای_تازه باشد و اگر خرمای تازه در اختیار نبود خرمایی دیگر

چرا که اگر چیزی برتر از آن وجود داشت ؛ خداوند آن را به مریم هنگامی
که عیسی را زاد میخوراند
📚مکارم الاخلاق ج۱ ص ۵۰۸


🌴مصرف خرما پس از زایمان #خون_صالح تولید میکند و نیازهای نوزاد و مادر تامین میشود

🌴 مصرف خرما ، خونریزی بعد از زایمان را کاهش میدهد

🌴با تقویت و گرم کردن بدن مادر از
#افسردگی پس از زایمان پیشگیری
میکند

💠درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii

🔹نتیجه جدیدترین پژوهش دردانشگاه الکساندر
آ لمان )👇🏻👇🏻

📌طلا سیستم ایمنی بدن مرد را ضعیف میکنه

📌ضمن اینکه براحتی به صورت یون از پوست مردان عبور وکبد را مختل می‌کند،
همچنین در طولانی مدت باعث #عقیم شدن مردان میگردد.

👈🏻زیور آلات و بدلیجات استیل هم استفاده نکنید ❌

کلا غیر از طلا و نقره را استفاده نکنید🚫

#نقره برای آقایون و #طلا برای خانمها بسیار توصیه شده‌✅

✍🏻استیل؛ علاوه بر سودازایی حاوی #آهن است
🔻آهن ،سرد و خشک است و ب انسان سردی را منتقل می کند
میتواند باعث تشدید #افسردگی و بیماری های جسمی و‌روحی شود

💠درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii

🍁#افسردگی در پاییز

✍اینو بگم خدمتون که پاییز فصل بسیار زیبا و دلنشینی هست و به دلیل خشکی که دارد شاید برای برخی افراد مستعد به افسردگی خصوصاً خشک مزاجان کمی اذیت کننده باشد؛ اما رعایت تدابیر لازمِ این فصل بسیار کمک کننده می‌باشد👇👇👇

🍂 اندوه بی دلیل، کم‌خوابی، بد‌خوابیدن، تغییر الگوی تغذیه و اشتها، از دست رفتن علاقه نسبت به چیزهایی که قبلا لذت بخش بودن، افکار پوچ، احساس گناه و سرزنش خود، مقصر دونستن خود در همه موارد زندگی، بی تفاوتی به مسائل زندگی، بدبینی و... از جمله علائم افسردگی پاییزی‌اند 🙃

🍂 چه کنیم؟
🍁نور رو زیاد کنید
🍁غذاهای ترش کمتر مصرف کنید
🍁گردش و تفریح یادتان نرود
🍁پیاده‌روی روزی ۲۰ دقیقه بهترین درمان است
🍁از رنگ‌های گرم استفاده کنید
🍁از ویتامین‌ها غافل نشوید
🍁از میوه‌های فصل خاصتا انار بهره ببرید
🍁تغییرات را از اهداف کوچک مثل خواندن یک کتاب کم حجم یا قدم زدن روزانه ۱۰ دقیقه شروع کنید

💠 درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii

📌 علت و درمان #افسردگی در طب سنتی

✍ اگر اخلاط در بدن به اندازه و سالم و نرمال تولید شوند، بدن دچار بیماری نمی‌شود؛ اما اگر بیش از اندازه تولید شوند، قطعا بدن دچار مشکل می‌شود

👇چگونه این خلط در بدن زیاد تولید می‌شود؟

✍ اگر خلطی از بدن بر اثر تغذیه‌ای باشد که خلط مورد نظر را زیاد می‌کند ⬅️ به عنوان مثال وقتی زیاد ادویه استفاده شود خلط صفرا در بدن زیاد می‌شود یا اگر مرتب از ماهی یا قارچ و لبنیات استفاده شود، تولید خلط بلغم در بدن بالا می‌رود

🔘 در مبحث افسردگی علت این بیماری افزایش سردی در عضو مغز و قلب می‌باشد؛ دو عضو رئیسه‌ی بدن .

⬅️ حال ممکن است این سردی بر اثر خلط بلغم باشد یا سردی خلط سودا..!

✍ اگر شخصی که افسرده شده باشد لاغر باشد و رنگ آن به سمت تیرگی می‌رود و همچنین وسواس فکری داشت و گوشه گیر بود مطمئن باشید از خلط سوداست

✍ اما اگر از افزایش خلط بلغم باشد حوصله حرف زدن ندارد خوابش طولانی و گاها عمیق است، وسواس ندارد و معمولا این افراد لاغر نیستند، رنگ و روی سفید دارند و بیشتر دچار نزله و زکام می‌شوند، در زمستان حالشان بدتر می‌شود و گاها دست و پاها سرد می‌شوند

⬇️🌕⬇️🌕⬇️🌕

💠 درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii

📌 از خواص #جلاب در این پست گفته شده
👌👌👌

💌 معجزه‌ی #جلاب
در رفع #ترس و #افسردگی

💌 مفرح #قلب #معده و #مغز است
یک نشاط آور فوق‌العاده و برطرف کننده‌ی ترس‌های غیر طبیعی و افکار منفی

⚠️ ملاحضات👇
✍ جلّاب تقریبا در تمام افراد قابلیت مصرف دارد؛ تنظیم محتویات جلّاب با مزاج فرد، ایمنی مصرف آن را بالاتر هم می‌برد

🔬 به دلیل وجود زعفران، زنان #باردار در مصرف آن حدّ اعتدال را نگه دارند اگرچه در روزهای نزدیک به زایمان، مصرف آن باعث تقویت رحم و زایمان آسان‌تر می‌شود

⬅️ زنان بارداری که سابقه سقط مکرّر دارند بهتر است جلّاب را مصرف نکنند
 
⬅️ افراد دیابتی فقط از نوع عسلی استفاده کنند
 
⬅️افراد دچار فشار خون بالا هم بهتر است در مصرف آن احتیاط کنند اگرچه با تدابیری مانند استفاده از عرق کاسنی- شاهتره به عنوان پایه شربت، ایشان هم می‌توانند از این شربت استفاده کنند

💠درمانخانه اسلامی در فضای مجازی💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii

🚫روغن‌های نباتی افسردگی می‌آورند اما روغن زیتون #افسردگی را از بین می‌برد.

فقط ۴ درصد کل روغن مصرفی در دنیا روغن زیتون است که بیشترین آمار مربوط به حوزه مدیترانه است(مردم مدیترانه به خاطر نوع تغذیه و استفاده از نمک و روغن سالم و طبیعی عمر طولانی با بیماری های اندک دارند و مورد پژوهش دانشمندان می باشند) ، اینکه سرانه مصرف #روغن_زیتون در ایران کم باشد شرم آور است.

🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی
💠 @Darmaneslami
✿●•۰▬▬▬▬▬▬

🚫روغن‌های نباتی افسردگی می‌آورند اما روغن زیتون #افسردگی را از بین می‌برد.

فقط ۴ درصد کل روغن مصرفی در دنیا روغن زیتون است که بیشترین آمار مربوط به حوزه مدیترانه است(مردم مدیترانه به خاطر نوع تغذیه و استفاده از نمک و روغن سالم و طبیعی عمر طولانی با بیماری های اندک دارند و مورد پژوهش دانشمندان می باشند) ، اینکه سرانه مصرف #روغن_زیتون در ایران کم باشد شرم آور است.

🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی
💠 @Darmaneslami
✿●•۰▬▬▬▬▬▬

🚫روغن‌های نباتی افسردگی می‌آورند اما روغن زیتون #افسردگی را از بین می‌برد.

فقط ۴ درصد کل روغن مصرفی در دنیا روغن زیتون است که بیشترین آمار مربوط به حوزه مدیترانه است(مردم مدیترانه به خاطر نوع تغذیه و استفاده از نمک و روغن سالم و طبیعی عمر طولانی با بیماری های اندک دارند و مورد پژوهش دانشمندان می باشند) ، اینکه سرانه مصرف #روغن_زیتون در ایران کم باشد شرم آور است.

🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی
💠 @Darmaneslami
✿●•۰▬▬▬▬▬▬