پاول دروف :
به دلیل قطعی اینترنت گسترده در ایران، حذف شدن حساب کاربری بعد از مدت معینی آنلاین نشدن، شامل کاربرای ایرانی نخواهد شد
پروکسی | پروکسی | پروکسی
☑️ @DarkProxy
به دلیل قطعی اینترنت گسترده در ایران، حذف شدن حساب کاربری بعد از مدت معینی آنلاین نشدن، شامل کاربرای ایرانی نخواهد شد
پروکسی | پروکسی | پروکسی
☑️ @DarkProxy
1❤241👍35👏16💔15
یه چکلیست روزانه ساده و کاربردی برای حفظ روحیه در شرایط جنگی که میتونی هر روز طبقش پیش بری :
روتین صبحگاهی :
☐ بیدار شدن در ساعت مشخص (تا حد ممکن)
☐ مرتب کردن جای خواب یا محیط اطراف
☐ خوردن یه صبحانه ساده
☐ ۵ دقیقه نفس عمیق یا آرامسازی
☐ چک کردن کوتاه خبرها (حداکثر ۱۰–۱۵ دقیقه)
روتین وسط روز :
☐ انجام یک کار مفید (درس، کار، کمک به دیگران)
☐ ارتباط با حداقل یک نفر (حضوری یا تلفنی)
☐ کمی فعالیت بدنی (حتی ۱۰–۱۵ دقیقه)
☐ خوردن غذای منظم
☐ نوشیدن آب کافی
روتین عصر :
☐ دور شدن از اخبار و فضای منفی
☐ انجام یک سرگرمی (موسیقی، کتاب، بازی، نوشتن)
☐ صحبت یا وقتگذرونی با دیگران
☐ فکر کردن به ۱ چیز مثبت از روز
روتين شب :
☐ چک نهایی خبرها (کوتاه و کنترلشده)
☐ آماده کردن وسایل ضروری برای فردا
☐ نوشتن چند خط از احساسات (اختیاری ولی خیلی کمککننده)
☐ خاموش کردن صفحهها (موبایل/تلویزیون) قبل خواب
☐ خواب در زمان نسبتاً ثابت
پروکسی | پروکسی | پروکسی
☑️ @DarkProxy
روتین صبحگاهی :
☐ بیدار شدن در ساعت مشخص (تا حد ممکن)
☐ مرتب کردن جای خواب یا محیط اطراف
☐ خوردن یه صبحانه ساده
☐ ۵ دقیقه نفس عمیق یا آرامسازی
☐ چک کردن کوتاه خبرها (حداکثر ۱۰–۱۵ دقیقه)
روتین وسط روز :
☐ انجام یک کار مفید (درس، کار، کمک به دیگران)
☐ ارتباط با حداقل یک نفر (حضوری یا تلفنی)
☐ کمی فعالیت بدنی (حتی ۱۰–۱۵ دقیقه)
☐ خوردن غذای منظم
☐ نوشیدن آب کافی
روتین عصر :
☐ دور شدن از اخبار و فضای منفی
☐ انجام یک سرگرمی (موسیقی، کتاب، بازی، نوشتن)
☐ صحبت یا وقتگذرونی با دیگران
☐ فکر کردن به ۱ چیز مثبت از روز
روتين شب :
☐ چک نهایی خبرها (کوتاه و کنترلشده)
☐ آماده کردن وسایل ضروری برای فردا
☐ نوشتن چند خط از احساسات (اختیاری ولی خیلی کمککننده)
☐ خاموش کردن صفحهها (موبایل/تلویزیون) قبل خواب
☐ خواب در زمان نسبتاً ثابت
پروکسی | پروکسی | پروکسی
☑️ @DarkProxy
1❤88💔14👏11👍7
ایرانیان نیمی از سال 2026 را در خاموشی دیجیتال گذراندند
اینترنت در ایران وارد بیستونهمین روز از خاموشی کامل شد و مسدود بودن دسترسی عمومی به شبکههای بینالمللی از 675 ساعت گذشت. نتبلاکس میگوید با احتساب قطعی اینترنت در دیماه، کاربران ایرانی نیمی از سال 2026 را در خاموشی دیجیتال گذراندهاند.
پروکسی | پروکسی | پروکسی
☑️ @DarkProxy
اینترنت در ایران وارد بیستونهمین روز از خاموشی کامل شد و مسدود بودن دسترسی عمومی به شبکههای بینالمللی از 675 ساعت گذشت. نتبلاکس میگوید با احتساب قطعی اینترنت در دیماه، کاربران ایرانی نیمی از سال 2026 را در خاموشی دیجیتال گذراندهاند.
پروکسی | پروکسی | پروکسی
☑️ @DarkProxy
1💔158❤24👍8👏5
خود ایلان ماسک بفهمه ۱ گیگ استارلینک ۱ میلیون میفروشن جمع میکنه میاد ایران کانفیگ میفروشه :)
پروکسی | پروکسی | پروکسی
☑️ @DarkProxy
پروکسی | پروکسی | پروکسی
☑️ @DarkProxy
6👍400💔78❤25👏16
من همیشه فکر میکردم برای انجامِ کارای عقبافتاده، بیکاری کافیه...
یعنی اگر هیچ مشغلهای نداشته باشی، خونه رو اساسی تمیز میکنی یا میرسی به تمام کارای انجامنشده...
ولی الان دیدم چیزی که آدمو به زندگی وصل میکنه دلِ خوشه !
دلت که خوش نباشه وقتِ آزادت هیچی جز کلافگی و فکر به بدبختی نداره...
پروکسی | پروکسی | پروکسی
☑️ @DarkProxy
یعنی اگر هیچ مشغلهای نداشته باشی، خونه رو اساسی تمیز میکنی یا میرسی به تمام کارای انجامنشده...
ولی الان دیدم چیزی که آدمو به زندگی وصل میکنه دلِ خوشه !
دلت که خوش نباشه وقتِ آزادت هیچی جز کلافگی و فکر به بدبختی نداره...
پروکسی | پروکسی | پروکسی
☑️ @DarkProxy
3💔232👍128❤56👏16
عزیزم بعد از جنگ
با چوبدستیام تمام
انجیرهای تازه را
برای تو خواهم چید...
با تو خواهم ماند...
با تو خواهم خواند...
و تو را در بُهت آفتابیات
عاشقانه خواهم بوسید
اگر ابرها بگذارند...
پروکسی | پروکسی | پروکسی
☑️ @DarkProxy
با چوبدستیام تمام
انجیرهای تازه را
برای تو خواهم چید...
با تو خواهم ماند...
با تو خواهم خواند...
و تو را در بُهت آفتابیات
عاشقانه خواهم بوسید
اگر ابرها بگذارند...
پروکسی | پروکسی | پروکسی
☑️ @DarkProxy
8❤130💔31👏11👍2
وضعیت یجوریه که نمیفهمی
همسایه درو عین گاو بسته
موتوری با سرعت میره ...
رعد و برق زده ...
یا کوچه بغلی منفجر شده :)
پروکسی | پروکسی | پروکسی
☑️ @DarkProxy
همسایه درو عین گاو بسته
موتوری با سرعت میره ...
رعد و برق زده ...
یا کوچه بغلی منفجر شده :)
پروکسی | پروکسی | پروکسی
☑️ @DarkProxy
4👍291💔47❤34👏7
تو ایران اگر کارت وابسته به اینترنت باشه احتمال روانی شدنت ۹۹٪ هست :)
پروکسی | پروکسی | پروکسی
☑️ @DarkProxy
پروکسی | پروکسی | پروکسی
☑️ @DarkProxy
4👍360💔58❤37👏13
ولی دوسپسر کانفیگفروش داشتن تو روزای جنگ خیلی خوبهها چون :
همیشه اینترنت داری
قطع و وصلی معنی نداره، تو همیشه وصلی
اولین نفری که کانفیگ جدید میگیره تویی (VIP واقعی😎 )
خودش بلده چی خوبه، لازم نیست هی تست کنی
پشتیبانی ۲۴ ساعته داری
هر وقت قطع شد = یه پیام، سریع = اوکی
پینگ پایین، سرعت بالا
استرس اینترنت = صفر
بقیه حرص میخورن، تو ریلکس وصلی...
خلاصه اگه همچین گزینهای سراغ دارین معرفی کنین ؛ با یه دستگاه مرسدس بنز یا پورشه قطعا عوضش میکنم🤝 😂
پروکسی | پروکسی | پروکسی
☑️ @DarkProxy
همیشه اینترنت داری
قطع و وصلی معنی نداره، تو همیشه وصلی
اولین نفری که کانفیگ جدید میگیره تویی (VIP واقعی
خودش بلده چی خوبه، لازم نیست هی تست کنی
پشتیبانی ۲۴ ساعته داری
هر وقت قطع شد = یه پیام، سریع = اوکی
پینگ پایین، سرعت بالا
استرس اینترنت = صفر
بقیه حرص میخورن، تو ریلکس وصلی...
خلاصه اگه همچین گزینهای سراغ دارین معرفی کنین ؛ با یه دستگاه مرسدس بنز یا پورشه قطعا عوضش میکنم
پروکسی | پروکسی | پروکسی
☑️ @DarkProxy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3💔295👍107❤84👏23
10💔334👍71❤27👏11
حس میکنم این کانفیگ پولیها بیشتر از اینکه نت رو وصل کنن، شخصیت معنوی ما رو قوی میکنن...
یه کانفیگ پولی خریدم بیشتر از اینکه به نت بین الملل وصل شم ، هر روز وصل میشم به هزاران دعا و امید و توسل که شاید بازم کار کنه :)
پروکسی | پروکسی | پروکسی
☑️ @DarkProxy
یه کانفیگ پولی خریدم بیشتر از اینکه به نت بین الملل وصل شم ، هر روز وصل میشم به هزاران دعا و امید و توسل که شاید بازم کار کنه :)
پروکسی | پروکسی | پروکسی
☑️ @DarkProxy
11❤141👍44💔36👏6
نشونههای مهمی که معمولاً وقتی آدم از شرایطی مثل جنگ، ناامنی یا اخبار سنگین آسیب میبینه ظاهر میشن :
نشونههای روانی :
احساس غم یا بیحسی مداوم
اضطراب و نگرانی شدید درباره آینده
زود عصبانی شدن یا تحریکپذیری
حس ناامیدی یا بیمعنایی زندگی
فکر کردن مداوم به اخبار یا اتفاقات بد
نشونههای ذهنی :
سخت تمرکز کردن
فراموشی یا گیجی
مرور مداوم صحنهها یا خبرهای ناراحتکننده
بدبینی شدید نسبت به دنیا یا آدمها
نشونههای جسمی :
بیخوابی یا خوابهای آشفته
خستگی دائمی
سردرد یا دردهای بدنی بدون دلیل مشخص
تغییر در اشتها (خیلی کم یا خیلی زیاد)
نشونههای رفتاری :
کنارهگیری از دیگران
بیعلاقگی به چیزهایی که قبلاً دوست داشتی
چک کردن وسواسی اخبار
کاهش انگیزه برای کارهای روزمره
اگر چندتا از اینها رو همزمان داری و مدتدار شده، کاملاً قابل درکه—مغز انسان برای این حجم از استرس مداوم ساخته نشده. این یه واکنش طبیعی به شرایط غیرطبیعیه، نه ضعف :)
پروکسی | پروکسی | پروکسی
☑️ @DarkProxy
نشونههای روانی :
احساس غم یا بیحسی مداوم
اضطراب و نگرانی شدید درباره آینده
زود عصبانی شدن یا تحریکپذیری
حس ناامیدی یا بیمعنایی زندگی
فکر کردن مداوم به اخبار یا اتفاقات بد
نشونههای ذهنی :
سخت تمرکز کردن
فراموشی یا گیجی
مرور مداوم صحنهها یا خبرهای ناراحتکننده
بدبینی شدید نسبت به دنیا یا آدمها
نشونههای جسمی :
بیخوابی یا خوابهای آشفته
خستگی دائمی
سردرد یا دردهای بدنی بدون دلیل مشخص
تغییر در اشتها (خیلی کم یا خیلی زیاد)
نشونههای رفتاری :
کنارهگیری از دیگران
بیعلاقگی به چیزهایی که قبلاً دوست داشتی
چک کردن وسواسی اخبار
کاهش انگیزه برای کارهای روزمره
اگر چندتا از اینها رو همزمان داری و مدتدار شده، کاملاً قابل درکه—مغز انسان برای این حجم از استرس مداوم ساخته نشده. این یه واکنش طبیعی به شرایط غیرطبیعیه، نه ضعف :)
پروکسی | پروکسی | پروکسی
☑️ @DarkProxy
11❤87💔36👏11👍9
جنگ که تموم شه ازدواج میکنیم
و در مزرعهی ما گلها خواهد رویید
به زیبایی تو در رَحِمِ تو
دختری خواهد بود شبیه تو...
- نامه ای در جیب سرباز کشته شده
پروکسی | پروکسی | پروکسی
☑️ @DarkProxy
و در مزرعهی ما گلها خواهد رویید
به زیبایی تو در رَحِمِ تو
دختری خواهد بود شبیه تو...
- نامه ای در جیب سرباز کشته شده
پروکسی | پروکسی | پروکسی
☑️ @DarkProxy
10💔575❤65👍21👏8
هر روز صبح عكس شکیرا رو
ميذارم روبروم با خودم ميگم :
از امروز هيچ چی نميخورم
تا منم اين هیکلی بشم !
لامصب ميز غذا رو كه ميبينم
ميگم مگه هایده چشه ؟
به اين خوشگلی و جذابی :)
پروکسی | پروکسی | پروکسی
☑️ @DarkProxy
ميذارم روبروم با خودم ميگم :
از امروز هيچ چی نميخورم
تا منم اين هیکلی بشم !
لامصب ميز غذا رو كه ميبينم
ميگم مگه هایده چشه ؟
به اين خوشگلی و جذابی :)
پروکسی | پروکسی | پروکسی
☑️ @DarkProxy
1👏161❤64👍35💔9
یه روزم دانشمندان کشف میکنن
که هیچکس معتاد گوشی نیست
فقط بعضی ها زندگیشون اونقدر
جذاب نیس که خودشون رو
غرق در دنیای واقعی کنن :)
پروکسی | پروکسی | پروکسی
☑️ @DarkProxy
که هیچکس معتاد گوشی نیست
فقط بعضی ها زندگیشون اونقدر
جذاب نیس که خودشون رو
غرق در دنیای واقعی کنن :)
پروکسی | پروکسی | پروکسی
☑️ @DarkProxy
👍330❤75💔55👏13
ولی به نظرم با یه نفر باشی
و با اون یه نفر روزی صد بار
قهر و آشتی کنی قشنگ تره
تا اینکه جاشو به یکی دیگه بدی :)
پروکسی | پروکسی | پروکسی
☑️ @DarkProxy
و با اون یه نفر روزی صد بار
قهر و آشتی کنی قشنگ تره
تا اینکه جاشو به یکی دیگه بدی :)
پروکسی | پروکسی | پروکسی
☑️ @DarkProxy
❤176👍41💔23👏13
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
و اما
نیمه شبی
من خواهم رفت...
از دنیایی که مال من نیست
از زمینی که
مرا بیهوده بِدان بسته اند...
_احمد شاملو
پروکسی | پروکسی | پروکسی
☑️ @DarkProxy
نیمه شبی
من خواهم رفت...
از دنیایی که مال من نیست
از زمینی که
مرا بیهوده بِدان بسته اند...
_احمد شاملو
پروکسی | پروکسی | پروکسی
☑️ @DarkProxy
💔91❤53👍5👏2
آخرین باری که نظر من برای کسی
مهم بود به سالها پیش برمیگرده...
ﮐﻪ ﻣﺎﺩﺭﺑﺰﺭﮔﻢ ﺍﺯﻡ ﭘﺮﺳﯿﺪ :
ﺟﺎﺕُ ﺍﯾﻨﺠﺎ ﺑﻨﺪﺍﺯﻡ ﯾﺎ ﺍﻭﻧﺠﺎ ؟!
ﺍﻟﺒﺘﻪ ﻣﻦ ﮔﻔﺘﻢ ﺍﯾﻨﺠﺎ
ﻭﻟﯽ ﻣﺎﺩﺭﺑﺰﺭﮔﻢ ﺍﻧﺪﺍﺧﺖ ﺍﻭنجا :)
پروکسی | پروکسی | پروکسی
☑️ @DarkProxy
مهم بود به سالها پیش برمیگرده...
ﮐﻪ ﻣﺎﺩﺭﺑﺰﺭﮔﻢ ﺍﺯﻡ ﭘﺮﺳﯿﺪ :
ﺟﺎﺕُ ﺍﯾﻨﺠﺎ ﺑﻨﺪﺍﺯﻡ ﯾﺎ ﺍﻭﻧﺠﺎ ؟!
ﺍﻟﺒﺘﻪ ﻣﻦ ﮔﻔﺘﻢ ﺍﯾﻨﺠﺎ
ﻭﻟﯽ ﻣﺎﺩﺭﺑﺰﺭﮔﻢ ﺍﻧﺪﺍﺧﺖ ﺍﻭنجا :)
پروکسی | پروکسی | پروکسی
☑️ @DarkProxy
💔186❤30👍22👏4
پیاز شده قیمت مرغ
مرغ شده قیمت گوشت
گوشت شده قیمت گوشی
گوشی شده قیمت ماشین
ماشین شده قیمت خونه
خونه شده قیمت کارخونه
آخه اینم زندگیه ما داریم :)
پروکسی | پروکسی | پروکسی
☑️ @DarkProxy
مرغ شده قیمت گوشت
گوشت شده قیمت گوشی
گوشی شده قیمت ماشین
ماشین شده قیمت خونه
خونه شده قیمت کارخونه
آخه اینم زندگیه ما داریم :)
پروکسی | پروکسی | پروکسی
☑️ @DarkProxy
1💔275👍33❤15👏10
سیزدهبدر از راه رسید
روزی که دلها به دامن طبیعت پناه میبرند تا غمهای کهنه را به دست باد بسپارند و امیدی تازه در دل بکارند
خدایا…
به حرمت سبزیِ این روز
تمام اندوهها را از دل مردم بردار
سایهی جنگ و آشوب را از جهان کم کن و آرامش را مثل باران بهاری بر سرِ همهی دلها بباران
امسال، گرهی سبزهها را نه فقط برای آرزوهای کوچک بلکه برای پایان دردها و آغاز صلحی پایدار میزنیم ؛ باشد که زمین، دوباره لبخند بزند
و آدمها، مهربانی را از نو به یاد بیاورند
سیزدهبدر مبارک🌳 🌿
پروکسی | پروکسی | پروکسی
☑️ @DarkProxy
روزی که دلها به دامن طبیعت پناه میبرند تا غمهای کهنه را به دست باد بسپارند و امیدی تازه در دل بکارند
خدایا…
به حرمت سبزیِ این روز
تمام اندوهها را از دل مردم بردار
سایهی جنگ و آشوب را از جهان کم کن و آرامش را مثل باران بهاری بر سرِ همهی دلها بباران
امسال، گرهی سبزهها را نه فقط برای آرزوهای کوچک بلکه برای پایان دردها و آغاز صلحی پایدار میزنیم ؛ باشد که زمین، دوباره لبخند بزند
و آدمها، مهربانی را از نو به یاد بیاورند
سیزدهبدر مبارک
پروکسی | پروکسی | پروکسی
☑️ @DarkProxy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤93💔12👍10👏3
اگر تو هم جزو آدمهایی هستی که فلسفهی سیزدهبدر رو نمیدونستی این متن رو حتما بخون و به دوستانت هم بفرست :
آشتی با طبیعت : بیرون رفتن برای یادآوری پیوند انسان با زمین و زندگی
دفع نحسی نمادین : سپردن انرژیهای منفی به طبیعت و شروعی تازه
پایان آیین نوروزی : سیزدهبدر در واقع بدرقهی نوروز و جمعبندی جشنهاست
گره زدن سبزه : نمادی از امید، آرزو و پیوند با آیندهای بهتر
رها کردن سبزه در آب : سپردن غمها و کهنگیها به جریان زندگی
تجدید روحیه : بودن در طبیعت برای آرامش ذهن و کاهش استرس
تقویت روابط خانوادگی : دورهمی، خنده و نزدیکی دلها
شکرگزاری از بهار : قدردانی از زایش دوبارهی طبیعت
باورهای کهن ایرانی : ریشه در آیینهای باستانی و احترام به عناصر طبیعی
آغازی دوباره : رها کردن گذشته و استقبال از روزهای نو با امید
اشتراک گذاری الزامی☘️
پروکسی | پروکسی | پروکسی
☑️ @DarkProxy
آشتی با طبیعت : بیرون رفتن برای یادآوری پیوند انسان با زمین و زندگی
دفع نحسی نمادین : سپردن انرژیهای منفی به طبیعت و شروعی تازه
پایان آیین نوروزی : سیزدهبدر در واقع بدرقهی نوروز و جمعبندی جشنهاست
گره زدن سبزه : نمادی از امید، آرزو و پیوند با آیندهای بهتر
رها کردن سبزه در آب : سپردن غمها و کهنگیها به جریان زندگی
تجدید روحیه : بودن در طبیعت برای آرامش ذهن و کاهش استرس
تقویت روابط خانوادگی : دورهمی، خنده و نزدیکی دلها
شکرگزاری از بهار : قدردانی از زایش دوبارهی طبیعت
باورهای کهن ایرانی : ریشه در آیینهای باستانی و احترام به عناصر طبیعی
آغازی دوباره : رها کردن گذشته و استقبال از روزهای نو با امید
اشتراک گذاری الزامی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
☑️ @DarkProxy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤111💔13👏7👍4