المختصر بنظري الكامل
علم النفس الإسلامي
عموده القرآن والسُّنة
وكل ما غاص المتخصص في هذا البحر العظيم تمكّن من الوصول لعميله بشكل أسرع وتحصّل على إستجابة أوفى حقّا


الفِكرة فقط من التخصص أنّه يأخد المزايا ويضعها بنسق طبّي ومنطقي للعالم أجمع
سواء عرب أو غرب

تأجل لغدوة لظروفٍ ما.

....

FB: بثينة الزغداني

‏لا تغرس في قلب أحدٍ شعورًا لست أهلاً له، ثم لا تملك المقدرة على مواصلة الركض فيه.
لدى كل إنسان صراعات بينه وبين نفسه، لا توهم أحدًا بشيءٍ قد تجعله يخسرك، ويخسر الكثير من الوقت لاسترداد توازنه ومشاعره، لا يريد أيًا منا أن يقع ضحية لإفتراس الفراغ المهلك، وقلَّة الوعي.

إن من وسائل تجاوز حزنك هو أن تعيشه و تعطيه حقه ، لا أن تتجنبه فيرتد عليك لاحقًا.

.

خلي نذكرك بحاجة!

كل يوم تقدر تبدأ من جديد.

اختار اي تاريخ في السنة -عادي- وخليه -خرافي-

مدَام في شهيق وزفير مزال في الوقت.

مجاتكش الفرصة انت لأصنعها وبرالها.

‏خير ماتبدأ بهِ يومك أذكار الصباح لن تأخذ منك وقتًا طويلًا وكذلك فهي خير ماتبدؤون به يومكم،فلا تعلم أيّ خير ستأتي به وأيّ شر ستحفظك منه اصبحنا و اصبح الملك لله ولا حول ولا قوة إلاّ بالله •

اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، والعجز والكسل، والجبن والبخل، وأعوذ بك من غلبة الدين، وقهر الرجال

"كُلٌّ مُسيّرٌ لِما خُلقَ لَه."🤍

" لما تلاقي الناس بتحبك وبتستريحلك حتي لو لسه عارفينك متستغربش ، ولما تشوف حد وتحبُه من غير سبب برضه متستغربش .
ربنا ف سورة مريم قال " إِنَّ الَّذِينَ آمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ سَيَجْعَلُ لَهُمُ الرَّحْمَٰنُ وُدًّا " يعني هيزرع حبهم ف قلوب الناس من حبه ليهم ، او زي مبيقولو من حبُه ربه حبب فيه خلقُه .."💛

تبتسمين..
فيرتبكُ الحزن من
الفرح.

تتكلّمين..
فتودّ كل اللغةِ لو
كانت حديثك.

تمشين..
فتتقافزُ خلفكِ الأرصفةُ
كضفادعَ تلتقطُ
عطرك.

تتنهّدين..
فينجو غريقٌ ما
بأنفاسك.

تلتفتين..
فيستحيلُ كل شيءٍ
جهةً لوجهك.
مفتاح العلواني

."كُلْ إِنجاز عظيم تملكه الآن، كانَ فِي البداية مُستَحِيل"

هذا علاش ديما معاش نهزأ على أي فكرة تجيني، بالعكس طول نمشي نشاركها مع حد عارف إنَّ حيعطيني الكويسة طول ويكون ذوي ثقة.

هذا علاش نحاول نستغل جميع الفرص مهمَا كانت بسيطة، منعرفش أيهم يالي حتخليني أفضل وأحسن لعند ما نجرَّب.

هذا علاش معاش نهزأ على قدراتي ولو كانت قليلة، لأن القليل مع القليل = الكثير.

معاش تقلل من قيمتك باش تعيش صح.

ذكّر نفسك دائماً كل ماحاولت نفسك الأمارة بالسوء أن تُسيطر على قراراتك أو أفعالك بهذه :

“ أن كُل ما ترفضه من الحرام ؛ يردّه الله أضعافهُ من الحلال “

فاللّهم صبراً ثُمّ جبرا يارب 🤲.

In Arabic we don’t say “good bye” we say “فِي أَمَانِ اللّٰه ” which translates “I leave you in the care of Allah” and i think that’s beautiful

‏« اللهُمَّ أغنني بحَلالِكَ عَن حَرامِك، وبطَاعَتِكَ عَن مَعصِيَتك وبفَضلكِ عَمَّن سِواك »

أروى، تعرفي اليوم كنت في درنة، وهذه أول مرة نمشيلها بعد السيل!
غصة في قلبي لما شفتها مازال منكوبة، وغصة أكبر لما تذكرت إني كل يوم حنشوف كل هالألم في طريقي للجامعة...
كتمت دموعي لما شفت مكتوب على الحيط: "درنة راااحت، درنة غارقة!
وإن عادت درنة فمن يعيد لنا أهلها؟ ."
تخيلي السيل شق الجبل نصفين!
سبحانك ربي، احتسبت كل هالألم أجر عندك...
مرايفتلك بالرغم من إننا عمرنا ما تلاقينا!

اللهم ارحم أروى وأهلها واغفر لهم وتقبلهم شهداء كما احتسبناهم.
https://t.me/rilimaxx

"الدّفء، ليس حكرًا على ضوء الشمس
‏ضحكتُك
‏أيضًا خيار آخر"
FB: Ahmed Kyawn

هيا