Дарья +3 | погодки 🌱
1.35K subscribers
3.44K photos
683 videos
21 files
761 links
Расскажу о жизни трех мальчишек-погодок, о развитии детей интересно и без напряга, а ещё как найти свой дзен, даже если ты многодетная работающая мама🧘🏼‍♀️

Богдан — 5 👦🏼
Фёдор — 3.2 👶🏼
Павлик — 1.7 👼🏼

Связь со мной @rodlonova_daria 🫶🏻
Download Telegram
Бог дал мне идеального ребёнка — Федю. Он с рождения спал, ел, сам играл, усидчивый, милый и добрый 👼🏼👼🏼👼🏼

Но упрямый страшно!!! Если Феде что-то надо, он может орать 20, 30, 40 минут без перерыва. Прям орать и ничего не успокоит его, пока он не получит желаемое. Сейчас у него бзик надевать самому всю одежду. Казалось бы, классно же? Но вот только получается трудно, даже если я протяну руку, ор усилится, и мы можем собираться по часу!!! Вчера я тащила детей в двух руках в подъезде под аккомпанемент дикого воя… 👹👹👹

Сейчас мы собираемся в поликлинику. К 12. Но я решила начать в 10!

Наступает кризис трех лет, но я готова!!!
Вот
посты про кризис двух лет в двух частях и подборка книг 👹


После поликлиники буду писать для вас первый пост по эмоциональному интеллекту ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤪402776
Сегодня День снятия блокады Ленинграда. Богдан сказал, что им в садике рассказывали о фашистах и об этих страшных событиях.

А я ему рассказала, что его прапрабабушка Нина была блокадницей. Показала фотографии, мы поговорили. Её не стало, когда я была уже хорошо беременна, 5 лет назад. Представляете, у Богдана могла быть прапрабабушка! Ей сегодня исполнилось бы 100 лет.

Я пишу этот пост и слышу, как Богдан рассказывает Феде о том, что знает: о фашистах-очень плохих людях, танках и солдатах.


Если вы считаете, что уже можно поговорить о войне и блокаде (и дома, и в саду говорим с прошлого года, с 4 лет), то я нашла несколько фильмов, которые можно смотреть с 6 лет:

1. «Думать тишину» — фильм о судьбах детей и о том, как в самые трудные времена человек может оставаться верным идеалам;

2. «Блокадные сказки Серафимы» — небольшой 13-минутный анимационный фильм, где война показана глазами ребенка;

3. Крик тишины» — девочка-подросток спасает маленького мальчика, выдавая его за своего брата;

4. «Африка» — история о выживании семьи в блокадном Ленинграде. Дети спасают раненую немецкую овчарку, которая становится спасительницей для них. Фильм-притча.

*на фото моя прабабушка Гремилова Нина Павловна, блокадница и участник боевых действий.
41💔34
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔡🔤🔤🔤🔤🔤 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤

Хочу начать с того, что мне почти 30, и я знаю, что у многих моих +- ровесников в доме было не принято говорить о чувствах, желаниях, а главное — эмоциях. У меня было иначе. У меня очень теплая и принимающая мама, чьей любимой фразой было: «Мама поругает, мама пожалеет». Любой мой промах, ошибка разбирались логически, мне могли устроить разбор полетов, но при этом мама всегда говорила: «Я понимаю тебя / со мной такое тоже было / я тебя не осуждаю, но постарайся в следующий раз поступить иначе». Я не боялась ни о чем рассказать, даже когда я объективно творила дичь. Все мои подруги также могли прийти к моей маме за советом или поддержкой. Для меня раз и навсегда это стало базой.


Из глубокого детства я помню, как мама всегда была честна и очень подробно объясняла мне всё, о чем я спрашивала. Плохое и хорошее, о дружбе, отношениях людей, о деньгах, обо всём на свете! Поэтому я выросла очень любознательной, иногда даже слишком эмпатичной (но здесь я думаю есть ещё и какие-то врожденные моменты). Теперь и это тоже стало моей базой — говорить, объяснять.

‼️ Эмоциональный интеллект в современном мире не менее, а может и более важен, чем обычный интеллект. Умение понимать свои и чужие чувства, работать с ними, выстраивать отношения.

Он формируется с рождения, когда ребёнок сталкивается с разными состояниями: мама разозлилась, как она себя ведет? Если от этого никто не страдает, эмоция существует и находит экологичный выход, то эта модель закрепляется в поведении ребёнка.

Я этим грешу — не умею работать с гневом и агрессией.. с момента появления Богдана я стала более сдержана, но до конца так и не научилась правильно реагировать
😢


Ведущая эмоция у ребёнка — интерес! Отсюда, кстати, идет кризис 2 лет: всё интересно, но многое НЕЛЬЗЯ! Это взрослым НЕЛЬЗЯ тормозить исследования мира, важно создать среду, в которой нельзя минимизировано. Но то, что действительно нельзя — совать пальцы в розетку, например, — это должно быть постоянным, тогда ребёнку легче принимать правила этого мира.

И для развития эмоционального интеллекта семья — первое место. Если значимый взрослый игнорирует ребенка, постоянно раздражается, то ребенок воспринимает его эмоции, чувствует угрозу. А нам важно научить его правильно контактировать с разными эмоциями и собственными состояниями.

Например, самое первое, что мы можем сделать — откликнуться на эмоции ребёнка. Когда взрослый откликается на эмоции младенца, дарит заботу и ласку, это создаёт основу для формирования эмоционального интеллекта.

Сразу скажу, я тоже лишь на пути формирования у своих детей ЭИ, поэтому с радостью приму ваши советы и рекомендации, пока мы будем эту тему обсуждать!


Продолжение следует…
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
34👍871
С вами говорили об эмоциях? (Родитель или другой близкий человек)
Anonymous Poll
10%
Да ❤️
67%
Нет 💔
23%
Не так много, как мне бы хотелось
А вы говорите со своими детьми об этом? (Опросы анонимные, я не вижу, кто куда тыкает, не стесняйтесь!)
Anonymous Poll
71%
Да ❤️
15%
Нет, потому что думаю, что рано
14%
Нет, потому что не знаю как
Какая неделя искусства, когда людям купили в пятерке крокодилов, которых можно лепить на стекло… Тем временем мое лицо 😟🫣🫢😶🫨 зато меня никто не трогает, все заняты уже минут 20 точно)))

У нас понедельник и среда занятия в саду и у Богдана английский, поэтому вечером мы не занимаемся в эти дни, а расслабляемся: рисуем, пальчиковые краски в ванной мажем, играем в песок, сенсорные коробки и прочее. Короче, ловим кайф после тяжелого рабочего дня через руки!


Потом выдам им корейские салфетки, которые не оставляют разводов, сами будут мыть 😜
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁3925🤪183
Четверг — день расслабона! Нет занятий по подготовке к ЕГЭ, нет срочных других задач. Ходим по гостям: к моей бабуле на котлетки, к бабуле с дедом в баню. Дети так хорошо засыпают потом. А значит, я могу что-то поделать для себя 😉

В этот день я стараюсь не работать совсем, а полностью постараться отдохнуть, поспать днём. А главное — не винить себя за это!!! Это было одно из моих желаний: научиться отдыхать без мук совести. У вас получается, расскажите?


Сегодня буду составлять занятия для мальчишек, пропишу список всех наших игрушек и прочего. Ещё думаю, что давно не было недели развития. Напишу вторую часть про эмоциональный интеллект. Может быть, посмотрю сериал или интервью. Сама не верю, что имею такую возможность… Дети растут, и это не может не радовать 😜
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2510🔥97
Как развивать эмоциональный интеллект?

1️⃣ С самого рождения мы отвечаем на его эмоции малыша: радуемся, откликаемся на плач. Хорошо проговаривать эмоции ребёнка, его чувства, настроения, особенно видно результат ближе к 2 годам.
В начале кажется, что ребёнок не понимает, но когда маленький Богдан в два с лишним стал говорить мне: «мне так обидно», «я плачу от радости, от красивой музыки», я поняла, что не зря.


2️⃣ Дети учатся работать с эмоциями у нас, родителей. Когда рождались младшие, я всё внимание уделяла старшим. Иногда им нужно было слишком много, и меня это пугало: вдруг разбалую и так всегда будет? Но они закрывали свои базовые потребности и сами от меня «отлипали».

Это помогло мне избежать ревности у детей. Богдан быстро вливался, а вот Феде понадобился почти год после рождения Паши, чтобы окончательно убедиться: мама любит также, как раньше, Паша — не угроза, а друг ❤️
Со временем старшие стали копировать моё поведение к младшим. Богдан на слезы братьев бежит: «Мой Федя/Пашик, не плачь, я рядом». Федя как настоящий мужчинский говорит просто «Пафык» и гладит, целует 😂 и друг за друга они горой! Если я ругаю одного, другие бегут восстановить справедливость 😂


Это не значит, что мои дети не ругаются!!! И дерутся, и делят игрушки, но чаще они живут в мире. Особенно, когда их объединяет общий враг — мать 😂

3️⃣ Говорят, что совместные приемы пищи тоже способствуют развитию ЭИ. Естественно, без мультиков!!! Для меня в целом еда + мультики — табу (исключения бывают вне дома). У нас традиция: совместный красивый завтрак в выходные. Богдан помогает накрывать, Федя любит со мной готовить, а потом мы болтаем и кайфуем 😉

4️⃣ Разгружаем нервную систему. Вы знаете, что я уделяю очень много внимания разгрузке. Мой старший ребёнок с рождения был гиперэмоциональным, даже маленькое перевозбуждение грозило истерикой. Сейчас, когда ему почти 5, это ушло, но во многом благодаря тому, что мы научились с этим работать! Прошло, кстати, после 3 лет.
Лучше всего напряжение у детей уходит через РУКИ: лепка, рисование, мы любим мазать пальчиковые краски в ванной, сенсорные коробки и всякие жмякалки. Здесь ещё смотрим по ребёнку: Феде нравится мелкая моторика, может долго возиться с мозаикой. Богдан любит читать, рисовать, это его способы. Наблюдайте за своим ребенком и ищите свое! Это реально нужный навык
уметь расслабляться.


5️⃣ Играть в эмоции. Когда-то мне попала классная книга об эмоциях. Богдан её полюбил и с 1.5 лет стал показывать грустную лягушку и радостного зайца 😂

Можно рисовать «эмоции дня», придумывать сказки, использовать карточки эмоций, мимические
упражнения, домашний театр. Последнее у нас особенно в ходу!

6️⃣ Книги. Конечно, это один из простых, но самых эффективных способов с раннего детства. Сопровождайте чтение активной мимикой (поэтому мне уже показан ботокс 😂😂😂), интонациями. Когда ребёнок подрастет, задавайте вопросы: что чувствует герой, почему он поступил так, что бы ты сделал на его месте? 

7️⃣ Ролевые игры. Они помогают научиться справляться с эмоциями в безопасных условиях. Придумывайте сюжет: «Ты рассердился на друга. Что можно сказать вместо того, чтобы кричать или толкаться?». 
Игра в детский сад может помочь малышу раскрыть вам свои переживания в игровой форме. Так можно научить ребёнка справляться с ситуациями и эмоциями.


8️⃣ Можно завести дневник эмоций с наклейками для маленьких. А для более старших детей — рисовать эмоции или записывать. Мы с Богданом и Федей индивидуально перед сном проговариваем, как прошел их день. Федя пока, конечно, просто отвечает да/нет или показывает мне свою эмоцию, но это уже шаги на пути к тому, чтобы он понимал себя!

Ещё мне нравится слушать музыку и рисовать свои ощущения. Бить подушки, когда злишься, обсуждать мультики. В первую очередь родителю, конечно, нужно поработать со своими эмоциями. Уже составляю подборку книг для детей и взрослых!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3912🔥116
И ещё один момент: ребёнка легче понять тому родителю, с кем у них похожие темпераменты. Например, мы с Богданом абсолютно одинаковые, поэтому моя семья прислушивается ко мне, когда я объясняю, как реагировать на его поведение. Федя — папин мальчишка, им легче договориться, но когда у Феди истерики — снова включаюсь я — главная истеричка семьи любящая мамочка трех ангелочков 😆

Поэтому стоит прислушаться к тому, чей темперамент больше похож на темперамент ребёнка: там кроется один из ключиков к успешному развитию эмоционального интеллекта!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
41😁2610🤪11
Утро субботы самое любимое! Все вместе ❤️

Давно не делала пиццу на лаваше:
Вырезаем два круга из лаваша, кладем один на сковородку и разбиваем туда 1-2 яйца, солим, посыпаем сыром, накрываем вторым кругом. Ждём минуты 3-4 под крышкой, а затем эту конструкцию переворачиваем. Мажем кетчупом (я забыла помазать, и так вкусно вышло) и кладем любую начинку, посыпаем сыром и опять под крышку на несколько минут.


А вот тосты с колбаской и блинчики со сметаной и вареньем дети просят всегда в выходные. Уже не первый год делаю только по рецепту 3 стакана:
Берём стакан молока, смешиваем его с яйцом, солим, добавляем сахар. Стакан муки добавляем сюда же, мешаем. Добавляем стакан кипятка, мешаем ещё. Добавляем растительное масло ~2 столовые ложки. И всё, жарим себе хорошенькие блинчики! Я видела, что кто-то меняет последовательность, я привыкла так.


А авокадо с яйцом маме и папе 🍞🥪 хороших выходных, мои! ❤️

#рецепты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
28159👍3
Последние (пока) занятия, связанные с искусством 🎭

🟢Вчера пока все спали, мы с Богданом посмотрели книгу «Дворцы и замки» и собрали Петергоф! Отдельно его не осталось, но есть набор из трех книг с моделями для сборки. Нам понравилось 😊

🟠А сегодня мы взяли мемо с картинами, и я вспомнила, как мы играли с Богданом малышом… ему на первых видео 3 с копейками, и он пытался сам придумать, что на картине 🥹 почти два года прошло…

А сегодня я увидела, что Богдан обленился! Думаю, снова убрать у них мультики на неделю. Либо выставить регламент жесткий. Мне показалось, что пропадает воображение (может, гоню немножко, но надо понаблюдать пристальнее).


Мемо зашло на ура 🎉 после игры мы нашли в папке с шаблонами «Пышка и Пух в гостях у Ван Кота» картину «Кошечка за чаем», сравнили ее с работой Кустодиева и приклеили фрукты! Больше всех кайфовала от всех процессов я 😆

#творчество
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
27🔥1110👍3