На прогулки я рекомендую брать минимум игрушек, возьмите лучше ведерко или пластиковый контейнер, соберите листочки, веточки, палочки, цветочки 🍀🌹

Если что-то и берём, то ОДНО: самокат, мелки, мяч, пару формочек с лопаткой. У Богдана свой рюкзак, я не ношу его вещи.

Изучайте окружающий мир, лазайте на площадке, кидайте мяч. Для развития малыша это гораздо полезнее, а маме меньше бегать по площадке и собирать игрушки, пока тоддлер носится туда-сюда. Я разрешаю Богдану и прыгать в лужах, и валяться на траве, и бегать босиком. Не разрешаю только трогать чужое и облизывать качели 🎢

#гуляем

Надеюсь, у вас доброе утро, и я за вас порадуюсь, потому что мы с Федором проснулись в детском отделении.

Ночью Федя стал сильно хрипеть, у Богдана такое уже было, это стеноз, обычно я делаю ингаляцию, и приступ быстро купируется. А Федя такой маленький, я испугалась, вызвала скорую, и нас положили в больницу. Ничего не предвещало, у него немного был заложен носик, а оказалась вот так.

Я же неисправимый оптимист, во всём ищу плюсы ➕
Сразу начала думать, а для чего мне эта ситуация? Я как-то писала, что я больше внимания уделяю старшему в силу его потребностей, значит, пришло время посвятить себя только младшему. А по приезде домой искать баланс 🤰

Всем хороших выходных, мы будем лечиться и много обниматься ❤️

Всем привет! Зрею начать писать о партнерских родах, но что-то больничные стены не особо настраивают 💬 Решила дать себе просто отдохнуть, ни о чем не думать, ничего не делать.

Из плюсов:
😍 выспалась,
🔘смотрю сериал (исторический, про Екатерину)
📚 дочитываю книгу

В связи с этим есть вопрос: делюсь впечатлениями? ❤️

Федя чувствует себя замечательно 👼

Я удивлена, но в Волжске в детском отделении ОЧЕНЬ хороший персонал, стало много молодых врачей, неплохие условия (ну единственное, что еда не очень) 🍽️
Надеюсь, скоро поедем домой 🌞

Смотрю сейчас сериал «Великая» о Екатерине второй, в главной роли Юлия Снигирь. Есть еще сериал с Елизаветой Боярской, но я почему-то не могу представить ее в роли такой великой правительницы. И есть с Мариной Александровой, ее я просто не воспринимаю, хотя женщина она красивая 😍
Однажды я была на спектакле с ней в главной роли, мне совершенно не понравилась ее игра, и с тех пор я не хочу смотреть с ней ничего.

Сериал 2015 года, как говорит Википедия: «Один из самых дорогостоящих проектов «Первого канала» и всего российского телевидения». Первая серия меня прям совсем не впечатлила! Но я решила дать еще один шанс ✨

Если в общем и целом, то сериал неплохой. На мой скромный взгляд, актерская игра на 6/10, но Деревянко в роли Петра третьего просто великолепен!!! В школе и во многих источниках есть мнение о Павле, как о недалеком, глупом, неприятном правителе, но в этом сериале он вызывает столько эмоций, от раздражения до глубокой жалости. Мне кажется, он очень непонятый исторический деятель и человек. Но законы дворца и царской России были жестоки…

Конечно, в сериале шикарные костюмы, панорамы Петербурга, любовь, дворцовые интриги, смотреть интересно, но снова НО.
Есть исторические несостыковки, а я душнила человек дотошный.

Резюмируя, скажу так: один раз посмотреть можно, интересно, красиво.

P. S. О жизни Екатерины мне очень понравилась книга «Фаворит» Валентина Пикуля. Сама книга посвящена Григорию Потемкину-Таврическому, но в ней очень много исторических лиц. Читается очень легко, рекомендую 🐈

#читаю #размышляю

Привет 🐈

Мы наконец-то дома, я снова вспоминаю, что значит двое детей. Раньше я не понимала, когда говорят «один ребенок не ребенок», думала, что за чушь, а теперь очень даже понимаю 😏 с Федей вдвоем мы выспались, я ни о чем не думала, не загружала себя мыслями «а как там Богдан без меня». Я кстати очень переоцениваю своё значение в жизни старшего сына, он прекрасно провел время с папой и бабулей с дедулей. Но несмотря на это я не отдохнула, всё-таки больница сама по себе напрягает.

Сегодня я отдыхаю, отмываю отовсюду кинетический песок, а завтра вернусь с полезностями 📚🧸

Партнёрские роды

Сейчас все мои подружки пролистывают, потому что они это слышали по десять раз👗

В постах (похоже их будет много 💛) будут кликабельные ссылки на видео, книги.

До своих родов мои знания об этом процессе ограничивались:
а) невыносимо больно и больше не захочется
бэ) ужасно долго
вэ) разорвешься вся, даже если малыш будет не крупный
гэ) в интернете начиталась о хамском отношении медперсонала по всей России
дэ) если муж пойдет на роды, у него будет травма (не у тебя, поняла, а у мужа!), и это очень повлияет на дальнейшие отношения 💔
Спойлер: неправда по всем пунктам 😏

Беременность первая протекала в целом неплохо. В начале была угроза выкидыша, кровотечение, врачи говорили разные страшные вещи, я никого не слушала, потому что читала книгу Ольги Белоконь «Я беременна. Что делать?». Я считаю эту книгу настольной для беременных. Ольга Белоконь – врач доказательной медицины, она использует исследования не только стран СНГ, но и европейские, помогающие расширить представления о методах и способах лечения, диагностики и в целом ведения беременности. Лишних препаратов не принимала, не тряслась. Меня вообще беременность очень сделала спокойной.
Токсикоз был с самого начала и недели до 16. Я очень похудела, питалась яблоками и печеньями. Тогда мы жили в Питере, Антон оставлял мне перед работой тарелочку с фруктами. На месяц я просто вывалилась из жизни. После 12 недели стало легче.
Потом я вообще скакала, аки коза. Но в 35 недель я почувствовала схватки, помчалась в роддом, мне остановили процесс, и я немного полежала на сохранении. Потом все надо мной тряслись, как над хрустальной вазой. Похожа я была уже совсем не на вазу, конечно 🐘

Мы решились не сразу на партнёрские роды. Я предлагала Антону, но не настаивала. Как-то раз я смотрела видео блогерши с родов, (нажмите, откроется видео), она обучает технике дыхания, Антон смотрел со мной. Через пару дней он пришел и сказал, что не сможет сидеть дома образно на диване, пока я так мучаюсь. Одна. Я, конечно, очень обрадовалась ✨

Моя подготовка заключалась в:
🕯️просмотре видео с техниками дыхания
👶изучении опыта других, но из моих знакомых никто не рожал с мужем
📚книге по гипнородам, но я тогда не восприняла ее всерьез, хотя некоторые техники применила

Это был 2021 год, ковидные ограничения, к моменту родов мы перебрались в Волжск. Чтобы в Волжске рожать с партнером, нужна его флюорография, анализ крови и тест на ковид. Еще письменное заявление, а то вдруг ты его заставила 😏
После беседа с врачом и заведующей отделением. Вот и всё! У нас, кстати, партнёрские роды приветствуют 👨‍👩‍👧

Чуть позже продолжу
#партнерскиероды

Продолжаю 🙂

4 мая у меня был плановый осмотр, и моя врач сказала, что скорее всего ночью я приеду рожать. До срока было 2 недели, (в 38 недель малыш уже доношен), я очень хотела родить 0️⃣5️⃣🔘0️⃣5️⃣, всем говорила, что рожу в этот день ☀️

Господь меня услышал, вечером у меня начались легкие схватки, и я совершила огромную ошибку! Вместо того, чтобы отдохнуть, поспать, я вся дергалась, считала схватки, и ночью мы поехали в роддом.

Естественно, сил было мало, и к утру родовая деятельность ослабла. Мне поставили окситоцин. Вот это очень увлекательный аттракцион! 🎡🚀

Я старалась правильно дышать, мне понравилась методика доктора Александра Кобасы.
Но окситоцин – это искусственный гормон. Если во время схваток вырабатываются естественные гормоны, которые помогают прожить боль, то капельница грубо говоря, заставляет рожать, усиливает родовую деятельность. Было больно, я мычала, просила обезболить, но брала себя в руки, снова дышала. 12 часов пролетели очень быстро, я удивлялась.
Помню, как проваливалась между схватками на 30 секунд в небытие, бегу по зеленому лугу, светит солнце, а потом это смывает, как волной и снова боль. Кстати, я предпочитаю называть это не боль, а интенсивные ощущения. Когда я проваливалась, я падала Антону в руки (я на фитболе, а он на стульчике сзади), это мне невероятно помогало проживать.

Еще мне помогала визуализация. Я взяла это из книги про гипнороды (не даю ссылку, потому что про нее расскажу отдельно). Мы представляем, как наш малыш скользит, как по горке вниз, что во время раскрытия распускается цветок. Если направить свой мозг не на боль, а на визуализацию, тоже становится гораздо легче.

Что делал Антон?
1️⃣моральная поддержка
2️⃣я провела все схватки с датчиком ктг на фитболе (~12 часов). Лежать не могла совсем, и на мой взгляд, фитбол сильно помогает. Антон растирал мне спину, приносил воду, звал врачей и выполнял их какие-то технические задания, открывал/закрывал окна, писал родителям
3️⃣если вы переживаете за отношение персонала, то муж поможет избежать хамского отношения в ваш адрес. Но мне очень повезло, об этом попозже

#партнерскиероды

Доброе утро! ☀️ продолжаю рассказывать о своих первых, традиционных родах.

Во время потуг я снова воспользовалась методикой доктора Кобаса, и за 15 минут появился наш первенец. Антон не присутствовал на потугах! Он вошел в родовую только когда услышал, что Богдан родился. Ему предложили перерезать пуповину, ножницы были тупые, руки дрожали, я обожаю, как Антон рассказывает эту историю от своего имени, портить пересказом не буду 💬

Если мы дышим правильно, слушаем врачей, а не бьемся в истерике, то не будет разрывов, либо они будут незначительные. Весь процесс схваток, потуг, я держала в голове мысль, что моему ребенку еще хуже, страшнее, больнее, чем мне!
Всем, у кого были разрывы, я задавала вопрос: а как ты себя вела? Кричала? Дышала не так, как говорят врачи? Все отвечают: да. Делайте выводы 🤷‍♀️

Богдан родился весом 3425 и 56 см ростом.
Меня спросили, пойду я еще рожать? Конечно, пойду, я ни капли не сомневалась, сами роды меня вообще не напугали. Я была в эйфории, не могла поверить, что женщина способна на такое чудо. Я так благодарила Бога за возможность стать мамой, держать своего малыша. Благодарила своего замечательного врача Киндулову Ирину Александровну, как мне было с ней комфортно! Благодарила мужа за то, что он был со мной, не испугался, взял себя в руки и думал только о моем комфорте. Тоже спросила, пойдет он во второй раз? Естественно, да! 👨‍👩‍👧

Но тогда я дала себе обещание, что к следующим родам я буду готова еще больше. Тогда как будто открылась новая дверь в моей жизни, и не только потому что появился ребенок. Открылась дверь в познание своего тела, разума, души. Даже тогда роды не ассоциировались с чем-то ужасным, наоборот, рождения моего малыша и рождения новой меня – волшебный, интересный этап. Я в предвкушении ❤️

Девочки, мне было бы очень интересно послушать ваши впечатления от родов! Делитесь ❤️

#парнерскиероды

А это папа ночью на родах изучает строение аппарата ктг 📝

#партнерскиероды

Гипнороды

Я узнала о второй беременности, когда Богдану было 1.3. Конечно, были страхи, что маленькая разница, что мой организм не восстановился, как я справлюсь. Я до сих пор сохраняла ночные кормления грудью, что тоже лишало меня витаминов. Я стала посещать психолога, но расскажу отдельно про то, как мы решились, как я справлялась со страхами 📝💆‍♀️

Беременность была сложнее первой. Мне постоянно было плохо, снова кровотечение. Я хотела сделать узи, в Волжске не могла попасть даже платно, договорилась кое-как, приехала. Мне не сделали узи, посмотрели на кресле и сказали срочно ложиться в больницу. Но я знала, что вновь нехватка прогестерона (сдала кровь в платной лаборатории, кстати, значение было как у нежизнеспособного эмбриона), и этот прогестерон невозможно поднять медикаментами (из книги Ольги Белоконь). На вопрос как мне будут сохранять беременность мне не ответили, просто сказали: «сегодня ночью кровью истечешь и будешь проситься сама на сохранение» 💔

Всё обошлось, малыш укрепился и рос. Первые недели ожидания давались тяжело, каждую неделю я делала узи и молилась, чтобы маленькое сердечко билось. Сильно мутило, токсикоз, усталость, я не спала, так как маленький Бодя вставал по ночам, бессонница. Я была как в тумане. В конце беременности я была совершенно как 🐘, ужасные синяки под глазами, бледная, и у меня не было никаких физических сил. Это была одна из причин, почему я в 1.7 начала водить Богдана в садик.

В первую беременность считаешь каждую недельку, смотришь по 10 раз в день, какого размера, как ягодка, как апельсинчик, потом как баклажан. Во вторую я считала кое-как: была путаница с неделями из-за нестабильного цикла (я же до сих пор сохраняла гв) и вообще меня хватало только на старшего сына. За пару недель до родов я немножко очухалась, пришла в себя, отметила свой 27 день рождения и была готова встретить нашего малыша в этом мире 👣❤️

В процессе беременности я решила обратиться к гипнородам. Сначала достаточно скептически, но что-то внутри меня подсказывало, что это есть то самое, нужно больше вникать, и я начала процесс подготовки…

#партнерскиероды #гипнороды

А еще со мной всю беременность происходила всякая дичь, сейчас расскажу тоже 🔥🫠

Так выглядела моя зажившая нога, до этого были просто рваные раны. И другая нога в таком же состоянии. Теперь я прям очень боюсь собак, всегда обхожу за километр. А еще, что меня просто поразило, мне никто не помог, вообще! Картина маслом: девушка с огромным животом, в крови, ревет, мимо идут люди, едут машины. Ладно Антон был рядом, подъехал, мы поехали сначала на ту базу, все сказали там «ой, а мы не знаем, это не наши собаки» ⛔️ оттуда уже уехали в приемный покой.

P. S. В процессе курса уколов, я узнала, что эта же самая собака покусала как минимум человек 5 после меня!