Канал Дарьи Карась
3.67K subscribers
379 photos
407 videos
265 links
Download Telegram
И особенно сильно это может проигрываться в отношениях между эмоционально определенным человеком и открытым, тогда последний может считать себя настоящим истериком и эмоционально неуравновешенным человеком, взрывающимся по самому неожиданному поводу.

Приходилось ли вам жить с человеком, неосознанно проживающим открытый Эмо центр? Или, может быть, когда-то вы были таким человеком? Как протекали ваши конфликты в отношениях? Как вы проживаете трудные эмоции сейчас? Поделитесь в комментариях ⬇️!
45 ворота «Ворота сплочения. Собиратель».
🗝 Генный ключ «Космическая общность»

Тень: Доминирование.
Жертва: Сознания бедняка.
Подавленная природа Тени: Робкий.
Реактивная природа Тени: Напыщенный.
Дар: Синергия.
Сиддхи: Причастия.
Дилемма: Недоверие.
Программный партнёр: 26 генный ключ.

Дилемма 26 ворот – Нехватка, рождающаяся из страха ограниченности. Дилемма 45 – Недоверие. Откуда берётся недоверие? Оно возникает, когда есть что делить. Пока в мире есть границы, будет недоверие. Люди ограничивают себя от других, делят людей на доминирующих и отстающих. Стремление к верхушке горы можно прикрывать некоей благовидностью, раздавать из этой позиции ресурсы. Но из Доминирования всё благодетельствование будет распространяться лишь на тех, кто находится в более уязвимом положении, в нужде, потому что только такая помощь подтверждает доминирующий статус дающего.

Зато дары этих ворот прекрасны: Дары Искусности и Синергии. В этих дарах у каждого своё место и разумное перераспределение всего в соответствии с этими местами. Синергию можно иначе назвать гармонией, а, как мы знаем, прежде всего нужно быть в гармонии с самими собой. Когда этой гармонии нет, мы не чувствуем себя в гармонии и с другими, и лезем побеждать и доминировать, чтобы почувствовать хоть какой-то контроль в мире, где мы не доверяем ни людям, ни себе самим. А дар Искусности тоже не о манипуляции, где есть победившие и проигравшие, а в умении договариваться, строить связи, перераспределять ресурсы.

А как вы чувствуете себя: мир вокруг ограничен в ресурсах, или всего для всех достаточно? Часто ли в вашей жизни возникает недоверие и необходимость защищать свои ресурсы? Бывал ли в вашей жизни опыт гармоничной синергии с кем-то? Давайте вместе порассуждаем в комментариях ⬇️!
45 ГК
Тень: Доминирования

45-й генный ключ велик. Он тысячелетиями держал человечество в плену своей тени. Речь идет о доминировании меньшинства над большинством — о навязанном превосходстве мужского над женским, педагога над ребенком, левого полушария над правым... Мы до сих пор играем в эту игру, где лишь единицы достигают вершин. В какой-то момент, будучи еще детьми, мы сталкиваемся с какой-то угрозой, понимаем, что мир небезопасен, и все наше существо сжимается. Это выученный урок на уровне рефлекса. И возникает дилемма — недоверие.

Похоже, что путь от доминирования к соборности очень тернист и долог. Мы далеко ушли от животного мира, но эта тень продолжает свое шествие по планете, и конкуренция друг с другом до сих пор воспринимается как норма. Все это начинается в тот момент, когда мы выходим из дома. Мало того — для многих это не прекращается даже в семьях. Дело в том, что источник конкуренции находится внутри нас самих. Он активируется в момент потакания своему страху — страху того, что нам чего-то не хватит. Но мы просто обязаны измениться и повзрослеть. Мы должны вспомнить, что значит быть человеком. Мы должны помнить о доверии всегда, даже несмотря на то, что миром продолжает править частота доминирования. В этом наш вызов — довериться этому миру, в котором не так-то просто расслабиться.

Мы потеряли доверие ко всему. Мы даже не верим в свои страдания! Но если так, то откуда нам черпать силы? Наши страдания представляют то место, откуда начинается наше путешествие. Оно и должно начаться именно здесь, иначе нам не проснуться. Когда мы чувствуем беспокойство, простое внимание рассеивает это ощущение. Таким образом, тень ценна, поскольку она заставляет нас двигаться в направлении своего сердца. Но большинство не хочет принимать свой собственный страх и продолжает следовать старым правилам. Многие пытаются прибрать к рукам какую-то часть бизнеса, ресурсов, земли... и удержать это при себе. Мы все знаем эту потребность. Жизнь постоянно движется вперед, а мы хотим что-то удержать.

Отрывок из книги
64 пути
Ричард Радд
45 ГК
Тень: Доминирования

Тень доминирования связана с владением и удержанием. Мы действительно чувствуем необходимость в собственной территории и в ее защите от других. Но посмотрите на свою собственную жизнь с этой перспективы. Насколько сильно вы держитесь за те или иные ценности? Чувствуете ли вы, что вам нужно больше? Нет ничего плохого во владении пространством, которое можно назвать своим домом, но ведь все это временно! Мы все это знаем, и, тем не менее, нам трудно проживать эту истину. Мы действуем так, как будто можем забрать что-то с собой. И только когда жизнь подходит к концу, наша хватка начинает слабеть.

Так как нам восстановить доверие? Ответ такой же, как и для всех остальных генных ключей — необходимо встретиться со своей тенью и принять ее в свои объятья. Нужно проникнуть в природу собственного страха. Встречаясь со страхом лицом к лицу, мы открываем внутреннее пространство для трансформации и в итоге обретаем доверие. Это расширяющее нас ощущение того, что все в порядке и что жизнь по-прежнему красива, несмотря на все ее трудности. Да, игра в доминирование прописана в нашем генотипе, но в один прекрасный день она просто будет вынуждена уступить место чему-то более красивому. Увидим ли мы это?

Отрывок из книги
64 пути
Ричард Радд
12 ворота «Ворота предосторожности. Неподвижность».
🗝 Генный ключ «Чистое сердце»

Тень: Тщеславие.
Жертва: Важности на совершенстве.
Подавленная природа Тени: элитарный.
Реактивная природа Тени: злонамеренный.
Дар: Проницательность.
Сиддхи: Чистота.
Дилемма: Одиночество.
Программный партнёр: 11 генный ключ.

У 11 и 12 ключа любопытные дилеммы. 11 ключ, несущий нам тему разделения на свет и тень. Тень 11 Ключа - Затмение. Что такое Лунное затмение, например? Это когда тень чего-то падает на Луну, становясь между ней и источником света - Солнцем. Сама Луна в затмении не виновата, но мы видим, как она прячется в тени. Тень Затмения 11 ключа это когда что-то на ваш внутренний свет отбрасывает тень, затмевая его.

Дилемма, которую здесь ставит Радд, это дилемма Веры. Веры в чью-то тень или свет, в чьи-то идеи. Радд говорит: бойтесь идей, которые обещают вам свет в конце пути, потому что свет внутри вас. Он не может быть внешним. Прочитать что-то о человеке снаружи практически невозможно, свой путь никто не может пройти, кроме самого человека.

Ища свет снаружи, мы заводим свой свет в тень, в состояние затмения. Мы начинаем нуждаться в этом ложном «внешнем свете», по сути – костыле, и ставим себя в зависимость от учителя и учения.

Тень 12 ворот – тщеславие, а дилемма – одиночество. Дилемма эта существует только тогда, когда есть иллюзия раздельности. Тень тщеславия, опять же, требует осознания себя отдельной единицей. 12-е в тенях очень рано закрывают своё сердце, чтобы не раниться о других. Дар проницательности виден уже в тенях, но из-за страха потерять себя он превращается в тщеславие. Но в дарах 12-е обладают умением проникнуть через любой барьер и разморозить самое ледяное сердце.

Искушение довериться внешним якобы источникам света бывает очень велико, будь то религии, знания, гуру или лайфкоучи. Расскажите в комментариях ⬇️, чувствуете ли вы ваш внутренний свет и идете за ним или вам пока спокойнее с внешними источниками Света?
12 ГК
Тень: Тщеславия.

…все дело в том, как мы ведем себя в отношениях. На коллективном уровне 12-я тень невероятно сильна. Она активирует в нас бессознательный страх того, что другой человек может каким-то образом отнять нашу свободу или независимость. Считая, что другой может что-то с нами сделать или чего-то нас лишить, мы превращаем себя в жертву. В этом и есть наше тщеславие. Тщеславие — это ложная вера в то, что мы существуем отдельно от других. Это может показаться забавным, но на самом деле истина состоит в том, что с точки зрения сердца или чистоты сиддхи, есть только одно существо во всей Вселенной — это сама Вселенная. Мы все представляем собой единый организм.

Когда мы действуем из 12-й тени, мы действуем из страха — страха того, что другие могут отнять дух нашей свободы. Это тот страх, который делает нас эмоционально очень осторожными. Это отличительная черта этого генного ключа — эмоциональная осторожность. В то же время эта тень может быть очень взрывоопасной внутри. При всем этом люди с этим ключом зачастую кажутся очень собранными и спокойными, поскольку большинство из них уже воздвигли вокруг своего сердца каменные стены. Эти границы создавались с детства, чтобы держать других на расстоянии, и таким образом защитить себя от боли.

Итак, 12-я тень стоит на страже и не позволяет другим приближаться к сердцу, а если и позволяет, то лишь изредка и в контролируемых ситуациях. Все это продиктовано бессознательным детским страхом. И это значит, что другие люди могут разочаровываться в нас, потому что из-за нашей осторожности получают меньше, чем ожидают.

И еще кое-что об этом ключе. Нужно понимать, насколько он острый и хитрый. У него проницательный ум, который может заставить нас поверить, что только мы одни можем видеть реальные причины всего на свете. Можно с легкостью использовать этот ум, отталкивая других или делая их неправыми. Тщеславие создает всевозможные системы убеждений, которые помогают держать людей как можно дальше от своего сердца.

По сути своей 12-я тень — это великий ключ страха. Это страх быть эмоционально перегруженными и оказаться неспособными справиться с напряжением и частотой накрывающих нас эмоций. Поэтому 12-я тень может руководить даже теми, кто имеет открытое и любящее сердце. Такие люди внешне очень сдержанные, и они не желают признавать то, что на самом деле происходит у них внутри.

Отрывок из книги
64 пути
Ричард Радд
12 ГК
Дар: Проницательности
На уровне дара это трансформационный путь проницательности, а дар всегда отражает наш гений. Проницательность — это способность различать действия, исходящие из сердца, и действия, продиктованные умом. Дар приносит правильный баланс.

Когда я говорю о сердце, я не имею в виду эмоции. Скорее, я говорю о душе, а это уже область за пределами эмоций — это тот эмоциональный уровень, на котором эмоции уже очищены. Видите ли, настоящий гений 12-го дара проявляется в его утонченной способности к рафинированию. Вся наша жизнь представляет собой постоянный процесс очистки и совершенствования, и мы должны научиться использовать дар проницательности применительно к себе. На теневом уровне мы использовали его на других, чтобы держать их на расстоянии, но теперь мы обращаем этот дар на себя. Это поворотный момент.

Когда мы полностью честны с собой, мы начинаем видеть паттерн страха, отталкивающий нас друг от друга. Страх присутствует в каждом человеке — это и результат и следствие нашей разобщенности. Таким образом, этот дар приносит возможность для прорыва — мы разворачиваем его на себя и разрушаем свои ментальные границы.

Именно дар проницательности позволяет нам впускать в свое сердце других. И когда мы это делаем, наше сердце начинает наполняться. Оно наполняется любовью — любовью к себе, любовью к жизни. И пока процесс продолжается, мы должны впускать в себя все. Мы должны вобрать в свое сердце все эмоции и раны мира, включая раны наших близких и знакомых. В этом наш самый большой страх, но, когда мы начинаем видеть различия, мы понимаем, что другие люди просто не могут нас задеть. Мы постепенно осознаем, что ничто не существует вне нас, и ничто не может нарушить чистоту нашего сердца. Итак, впуская мир в свое сердце, мы наконец обретаем ту свободу, которую так долго искали.

Отрывок из книги
64 пути
Ричард Радд
15 ворота «Ворота крайностей. Скромность».
🗝 Генный ключ «Цветущая весна»

Тень: Серость.
Жертва: Узости мышления.
Подавленная природа Тени: опустошённый.
Реактивная природа Тени: экстремист.
Дар: Магнетизм.
Сиддхи: Цветение
Дилемма: Комфорт.
Программный партнёр: 10 Генный ключ.

10 Генный ключ равнозначен нашему «Я». Эти ворота охватывают все значения, которые мы вкладываем в это слово. И мы все так или иначе этот опыт проживаем, но тут возникает вопрос: а надо ли? Учение Адвайта о недуальности бытия говорит о том, что нет никакого «я» и всё едино, и поэтому вопрос о том, что такое «я», не имеет смысла, это своего рода отвлечение. С одной стороны, так мы можем проникнуться осознанием своей не-отдельности от других. Но, с другой стороны, глубокое погружение в Адвайту может полностью исключить человека из проживания своей жизни и своих собственных уроков.

Мы родились в «я», наша жизнь предполагает его наличие. Поэтому наша задача не отсоединиться от «я», а корректно его прожить. И здесь включаются 10 и 15 ГК. 10 касается самого «я», а 15, коллективный, касается всей планеты и характеризует всё наше измерение. То есть позиция и роль каждого «я» в единой совершенной картине мироздания.

Дилемма 10 ГК — Лёгкость. Разница между Тенью Самоодержимости и Даром Естественности — в ней. Просветление не может даваться тяжёлым трудом и тотальным самоконтролем. Мы можем интересоваться, узнавать, впитывать, но нельзя принудить себя к инсайту. Ведь наша задача — не стать какими-то образцовыми людьми, а максимально естественно прожить свою жизнь. Проявить себя.

Здесь присоединяется уникальный 15 ключ. Как только мы вступаем на путь самоодержимости, мы впадаем в Тень Серости 15 ключа, в которой что угодно превращается в каторгу. И от Серости к Магнетизму нас ведёт Дилемма Комфорта. Ради Комфорта, ради привычки мы готовы пожертвовать новыми открытиями. Но, выходя из Серости, мы становимся естественными, и привычный мир играет новыми красками.

Бывало у вас такое, что вам приходилось принуждать себя к работе на духовном пути, через контроль и аскезу? К каким результатам это привело? Удалось ли получить действительно важные инсайты таким путем? Или наоборот, они пришли к вам ровно тогда, когда вы всё отпустили, как Будда? Давайте обсудим этот опыт в комментариях ⬇️!
Проектор и горечь. Как выйти из «Ложного Я»?

Горечь Проектора не про себя, а про других, как и всё у Проектора. А повлиять на других невозможно, повлиять мы можем только на себя. Если мы и влияем на других, то только своим примером. Поэтому Проекторы частенько, приходя в Дизайн, чувствуют, что они навсегда в зависимости от других, и что они обречены на вечную горечь.

Но выход из горечи есть. Проектор получает приглашение в реализацию энергий других людей, но мир не сошёлся клином на чужих энергиях. У Проектора может быть своя жизнь, увлечения, интересы, стремление к самопознанию, и не нужно ими пренебрегать в ожидании приглашения. Да, Проектор про других в плане своей реализации. Но, чтобы реализоваться, нужно заниматься и своей целостностью. Нужно знать, кто ты есть, и что именно ты готов предложить приглашающему. Тогда и приглашения потянутся.
Проекторы, как ваши отношения с горечью? Смогли ли найти корректный способ проживать это состояние? Согласны ли, что фокус на своих интересах и самопознании хорошо помогает в этом случае? Пишите в комментариях ⬇️!
15ГК
Тень: Серость

Это великий генный ключ, вбирающий в себя все остальные. Он широк и щедр своем охвате, а его сердце невероятно открытое и отдающее. Он отражает богатство природы, бесконечно воплощающей творческие идеи бога, и ведет человечество к пику своего развития.

Но здесь тоже есть своя тень. Всегда есть тень, и всегда будут те, кто в ней прячется. Как правило, люди прячутся в этой тени вместе, поскольку в однородном коллективе чувствуют иллюзию своей безопасности. Это тень серости, но она не имеет ничего общего с неприметностью даоса. Это могильная серость. Это подавленная индивидуальность в обмен на комфорт толпы, позволяющей уклоняться от собственной ответственности. Это трусость, рождающая либо агрессию, либо апатию.

Серость — это рутина. Это страх быть неправым. Это отсутствие вежливости, дружелюбия и зачастую наглое поведение. Может, мы не думаем о себе как о каком-то сером человеке, но любая наша часть, в которой нет роста, может быть поймана тенью этого генного ключа. И-Цзин не зря называют Книгой Перемен. Мы должны меняться. Мы должны измениться или умереть. Дилеммой здесь является такое качество, как комфорт, а наш современный западный мир соблазняет нас этим пряником на каждом углу.

Нам так комфортно, что мы не готовы лишний раз пошевелить пальцем, чтобы кому-то помочь. Наш комфорт ослепляет нас и превращает в тепличные растения. Это как пышное одеяло с гусиным пухом. Наши современные дома такие теплые, что мы больше не чувствуем холода...

Дело в том, что мы застряли с нашими удобствами. Мы жалуемся по любому поводу. Мы уже недовольны, если задерживается наш заказ в ресторане. Мы негодуем, если цена на топливо поднимается на пару пенсов. Мы настолько избалованы и так привыкли к комфорту, что уже начинаем в нем теряться. Многие из нас даже не знают, что значит быть голодными. Мы едим прежде, чем проголодаемся, и даже здесь упускаем ощущение остроты жизни. На каждом шагу мы притупляем наши чувства технологиями, смартфонами, фильмами... Мы отупляем себя тривиальным вуайеризмом. И я также в этом повинен, как и мы все. 15-й генный ключ бросает перчатку каждому из нас, поэтому мы просто обязаны выбраться из серости застоя и двинуться в сторону острых ощущений и приключений.

Никогда не принимайте жизнь как должное. Только смерть этому учит. Смерть и страдания. Будьте благодарны за страдания. Этот невероятный дар, поскольку в большинстве своем это единственный способ, чтобы природа смогла до нас достучаться. Она протягивает нам руку, она кричит из нашего сердца — проснись! Жизнь необъятна. Выйди на улицу. Сбрось свою личину. Пусти сквозняки в свой дом!

Отрывок из книги
64 пути
Ричард Радд
24.06 — 30.06.22
52 ворота «Ворота бездействия. Пребывание в неподвижности».
🗝 Генный ключ «Точка покоя».

Тень: Стресс.
Жертва: Стресса.
Подавленная природа Тени: Застрявший.
Реактивная природа Тени: Беспокойный.
Дар: Сдержанность.
Сиддхи: Неподвижность.
Дилемма: Поверхностное дыхание.
Программный партнёр: 58 Генный ключ.

Эти ключи связаны с давлением коллективного. Они идут из корня, который запускает жизненную энергию. И она очень по-разному проявляется в зависимости от того, в Тенях она, в Дарах или в Сиддхи.

Тень 58 ключа — Неудовлетворённость — даже Тенью представить не так просто, ведь именно неудовлетворённость двигает прогресс и отличает человека от животных. Но она может проявлять себя и очень негативно.

Стресс, Тень 52 ключа — характеризует человечество сейчас очень сильно, и Дилемма Поверхностного дыхания нам всем знакомы не понаслышке. Мы тратим время на что угодно, но не находим времени на то, чтобы полноценно дышать, а ведь воздух — это то, чем мы все связаны друг с другом и с планетой.

Медитация с углублённым дыханием нужна для того, чтобы сонастроиться с ритмом планеты, с течением жизни. Можно бороться с течением реки, можно расслабиться и плыть по течению, а можно с ним сонастроиться и заняться с ним совместным творчеством, ловить потоки и сёрфить. И этот третий способ — хороший способ выйти из Теней этих ключей.

Дар Сдержанности 52 ворот не звучит, как Дар, но таков он и есть: это умение видеть то, что для нас необходимо, и не гоняться за призраками; умение видеть достаточность ресурсов.

Предлагаю вам в течение дня последить за своим дыханием и увидеть, насколько осознанно и глубоко или поверхностно вы дышите. В какие моменты это происходит? На что вы реагируете таким образом? Что и как помогает вам восстановить глубину дыхания? И как вы чувствуете себя в вашей жизни сейчас: борющимся против течения реки, плывущим по нему без всякого участия, или пребывающим в сотворчестве с ним - сёрфером? Расскажите здесь в комментариях ⬇️ о своём эксперименте завтра!
52ГК
Тень: Стресс

52-я тень как коллективное явление присутствует в ауре всего человечества. И чем больше диссонанса с частотой нашей планеты, тем больше стресса в наших физических телах. Это теневое квантовое поле. Чтобы вытащить себя из этой трясины, необходимо просто замедлиться и сонастроиться со своим природным ритмом. У Геи есть собственный ритм, который называется Резонансом Шумана. Когда вы идете по берегу океана или находитесь в лесной чаще, вы можете почувствовать эту вибрацию земли. Ее ритм волшебный. Это как бой барабанов, ощущаемый каждой клеточкой тела. Наша ДНК расширяется, когда принимает в себя эту частоту, но когда мы теряем с ней контакт, она сжимается и вводит тело в стрессовое состояние. Можно сказать, что в теле срабатывает внутренняя сигнализация и раздается вой сирены. Сейчас большая часть мира живет с воющей сигнализацией, и этот сигнал настолько привычен, что мы просто перестаем его слышать. Так что секрет этой тени (в каждой тени есть свои секреты) в том, чтобы вновь начать доверять своей системе предупреждения. Как только возникает дискомфорт, необходимо сделать простую вещь — остановиться и начать дышать глубже, сосредоточив свое внимание на базовой точке. Воздух должен проходить через все тело, наполнять живот и достигать копчика, и тогда у нас появляется возможность вновь сонастроиться с сердцебиением Геи.

Отрывок из книги
64 пути
Ричард Радд
▶️ Корректная среда для детей начинается с родителей.

Все мы хотим создать корректную среду для ребёнка, но невозможно оградить ребёнка от обуславливания. Да и не нужно этого делать. Если ребёнок не ходит в садик, он будет обуславливаться во дворе, на площадке, в интернете. И в любом случае он столкнётся с ним во взрослой жизни.

Мы родились, чтобы жить в обуславливании, но нам нужно жить в нём корректно. А ребёнка невозможно спрятать от жизни, его можно только научить взаимодействовать с ней правильно. Всё, что мы можем и должны сделать — это создать корректную среду дома. Тогда ребёнок сможет справляться со внешним обуславливанием в разы лучше. Если дома есть понятие границ, общение выстроено в соответствии с типами и, прежде всего, сами родители подают пример ощущения аурической корректности, то и ребёнок научится реагировать на обуславливание здоровым образом. Потому что он знает и принимает себя.
В целом, это касается всего процесса воспитания ребёнка. Вспомните, были ли у вас такие случаи в детстве, что родители пытались вас оградить от негативного влияния, и потом, когда вы с ним столкнулись, не знали, как себя вести? Какая среда была у вас в семье, и как она сказалась на вашу взрослую жизнь? Давайте побеседуем об этом в комментариях ⬇️.
52ГК
Дар: Сдержанность

Замедлиться не так уж и трудно, как это может показаться вначале. Процесс трансформации через 52-й генный ключ — это процесс глубокого замедления, генерирующий успокаивающие эмоциональное и ментальное поля. Как только приходит спокойствие, обретается ясность, и тогда, в какой бы ситуации мы ни находились, открывается простое и очевидное направление для движения вперед. Это глубоко коллективный генный ключ и его главный вопрос — как наиболее эффективно послужить Вселенной? Этот дар пропитывает собой все окружение, кем бы человек ни работал и где бы он ни находился. Он экологически сонастроен со всеми природными системами, потому что видит и чувствует естество жизни. И он не просто выживает — он способен процветать.

Все природные системы требуют сдержанности. И дело не в том, чтобы заморозить свой энтузиазм. Дар сдержанности как раз наполнен оптимизмом и энтузиазмом. Он несет в себе динамическую энергию жизни, но не торопится, поскольку сонастроен с более глубокими жизненными ритмами, лежащими в основе всего сущего. Созерцая этот дар, вы можете открыть для себя два великих секрета — секрет замедления и секрет глубокого дыхания.

Отрывок из книги
64 пути
Ричард Радд
52ГК
Сиддхи: Неподвижность

Даже когда мастер в покое, он действует. Даже когда мастер действует, он в покое. Аштавакра Гута.

Мир будет преобразован покоем... На первый взгляд это утверждение не имеет никакого смысла, тем не менее это истина абсолюта. Глубоко внутри нашей ДНК царит покой и ничего более. Прикасаясь к миру сиддхи, мы всегда сталкиваемся с парадоксами. Суть в том, что полный покой обретается только в движении. Наши тела всегда в движении. На клеточном уровне строительство тела не прекращается ни на секунду, и только в тот момент, когда тело умирает, не останется ничего кроме покоя. Движение в неподвижности и покой в движении...

Стресс содержит в себе покой, и только когда мы начинаем замедляться, мы вспоминаем об этом. Это не смерть. Это не ледяной безжизненный мир. Наоборот, покой обладает огромным потенциалом. Настоящая неподвижность говорит об осознанности.

Отрывок из книги
64 пути
Ричард Радд