В мае я проходила обучение коучингу в школе 5Prism. Я подумала, что умение задавать сильные вопросы - универсальный скилл для прокачки софтов. Для жизни, для работы, для себя и для окружения.

🌟Сила вопросов.

У нас было много практик в тройках с меняющимися ролями - коуч, наблюдатель и человек, который пришел с запросом. И иногда, в роли коуча, хочется просто раздать советов, высказать свое ценное мнение, отгрузить личного опыта. Но в коучинге такое не поощряют, так что нужно было навигировать вопросами. И для собеседника это оказывалось намного более развивающим. Вместо одного субъективного опыта - покопаться в себе и достать свои ответы в поле мотивации, целеполагания и тд.

Это также прекрасно работает в командах. Вместо того, чтобы сразу давать ответы на вопросы, можно спросить «как ты думаешь, что стоит сделать в этой ситуации?» и посмотреть, куда приведет ответ (как правило, сразу к нескольким решениям, до которых собеседник дошел сам).

Помимо того, что вопросы развивают собеседника, они помогают и вам узнать его (это уже не из коучинга, а из коммуникаций). Не задавая вопросов зачастую невозможно понять, что от вас хотят, почему и для чего.

А еще для меня постановка вопросов - это про мое энергосбережение.

🌟Что спрашивать (универсальные, адаптированные из коучинговых сессий в жизнь)

На определение цели Чего ты хочешь? Какая цель?
На определение мотива Зачем тебе это надо? Почему тебе это важно?
Вопросы на расширение Что тебе это даст? а что еще? а какие еще? (даете человеку возможность покопаться в ответах, а не отдавать только то, что на поверхности)
На определение фокуса На чем сейчас важно сфокусироваться? Что сейчас больше всего хочется?
Конкретизация / сравнение / обобщение: Что значит (Х) ? Как поймешь, что цель достигнута? Что важнее? О чем все это?
На определение зоны контроля Насколько результат зависит от тебя? Что от тебя тут не зависит?
На актуальность Почему именно сейчас?
На сроки Когда хочешь прийти к цели?
Итог Что важного было в этом разговоре?
Перевод в действие Какой будет первый шаг?

Понимаю, что вопросы выглядят очень простыми, даже очевидными. Но мы живем в спешке и не даем себе пространства подумать. И один такой простой вопрос, правда, может помочь.

И самое прекрасное, что вопросы можно задавать себе. Собеседник тут не нужен, если хочется порефлексировать.

С вас сердечко, с меня следующий пост 💙

✨Отмечаем 2 тысячи умным и красивым презентом ✨

Ребята, такое дело - канал перевалил за 2 тысячи подписчиков. Это неожиданно и круто. Как я уже писала, без читателей не существует текстов. Поэтому спасибо вам за доверие, за сердечки и за ваше внимание, которое вы тут оставляете.

Хочу одному подписчику подарить книгу. Книга мне ооочень понравилась, я про нее даже уже неоднократно писала. Книга про семью Картье, их подход к бизнесу, принципы, которые позволили построить международную империю.

Для этого нужно в комментарии к этому посту ответить на вопрос

🙂Какой совет вы дали бы себе в начале карьеры? 😉

Счастливчика выберу через неделю 28 августа, но отправкой готова заниматься только по России, простите)

Как вам такая идея вообще?