🔻برنج‌ رو مقوی کنید !

🔸گوجه+پلو : افزایش اشتها و وزن
🔸عدس+پلو : تقویت هوش
🔸ماش+پلو : تقویت بنیه بدنی
🔸هویج+پلو : ضداسهال
🔸کشمش+پلو : ضدکمخونی، وزن‌دهنده
🔸زیره+پلو : لاغرکننده

📢کاناڵ فرهنگی وخبری ‌ده‌نگی‌ئه‌ورامانات🔰
✅👉 | @dangiHawramanat
✅👉 | @dangiHawramanat

🔻بیرون کشیدن زنده یک دختر فلسطینی از زیر آوار

🔸 با دستان کوچکش به نیروهای امدادی کمک می‌کند

📢کاناڵ فرهنگی وخبری ‌ده‌نگی‌ئه‌ورامانات🔰
✅👉 | @dangiHawramanat
✅

📚 آغاز ثبت سفارش تک جلدی کتاب‌های درسی از امروز

🔹امکان ثبت سفارش تک جلدی کتاب‌های درسی دوره ابتدایی و دوره‌های اول و دوم متوسطه نظری برای دانش آموزان از امروز (۱۶ آبان) و برای معلمان از ۲۷ آبان فراهم می‌شود.

📢کاناڵ فرهنگی وخبری ‌ده‌نگی‌ئه‌ورامانات🔰
✅👉 | @dangiHawramanat
✅👉 | @dangiHawramanat

✔️عروسی متفاوت در مریوان
🚫تویتا با کامیون سوران


📢کاناڵ فرهنگی وخبری ‌ده‌نگی‌ئه‌ورامانات🔰
✅👉 | @dangiHawramanat
✅👉 | @dangiHawramanat

اگه همیشه احساس خستگی می‌کنی و انگار هیچوقت خستگیت در نمیره، این ویدیو رو ببین


📢کاناڵ فرهنگی وخبری ‌ده‌نگی‌ئه‌ورامانات🔰
✅👉 | @dangiHawramanat
✅

🔻پیشنهاد غنی‌سازی آرد با ویتامین D

وزارت بهداشت:
🔸کمبود ویتامین D در کشور مانند دنیا جدی است.

🔸استان‌های کمتربرخوردار آمار بالاتری از کمبود ویتامین D دارند.

🔸اگر نتایج غنی‌سازی ‎آرد با ‎ویتامین D در یک استان پایلوت قابل قبول باشد اجرای کشوری آن را درنظر می‌گیریم.

📢کاناڵ فرهنگی وخبری ‌ده‌نگی‌ئه‌ورامانات🔰
✅👉 | @dangiHawramanat
✅

منتظر پاداش روی قبض‌هاب گاز باشید

🔹براساس مصوبه دولت درصورتی که مشترکان گاز میزان مصرف خود را نسبت به دوره مشابه سال قبل ۱۰ تا ۳۵ درصد در بازه زمانی ۱۶ آذر تا ۱۵ اسفندماه کاهش دهند، مشمول پاداش صرفه‌جویی خواهند شد.

📢کاناڵ فرهنگی وخبری ‌ده‌نگی‌ئه‌ورامانات🔰
✅👉 | @dangiHawramanat
✅

سازمان نظام وظیفه: مدت خدمت ما تعیین میکنیم نه مجلس، سربازی همون ۲۱ ماه باقی میمونه!!!

📢کاناڵ فرهنگی وخبری ‌ده‌نگی‌ئه‌ورامانات🔰
✅👉 | @dangiHawramanat
✅

1402/08/17

🔰 عملیات آسفالت معبر ورودی جاده سلامت به متراژ 3000متر مربع.

روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهر جوانرود

📢کاناڵ فرهنگی وخبری ‌ده‌نگی‌ئه‌ورامانات🔰
✅👉 | @dangiHawramanat
✅👉 | @dangiHawramanat

سخت‌ترین لکه‌ها رو‌ اینجوری از بین ببر👌🏼

‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 📢کاناڵ فرهنگی وخبری ‌ده‌نگی‌ئه‌ورامانات🔰
✅👉 | @dangiHawramanat
✅

📊 ۲۰ فایده ۳۰ دقیقه پیاده‌روی روزانه

📢کاناڵ فرهنگی وخبری ‌ده‌نگی‌ئه‌ورامانات🔰
✅👉 | @dangiHawramanat
✅👉 | @dangiHawramanat

💢36 کاندیدای مجلس در اورامانات تایید صلاحیت شدند.

🔺شنیده ها حاکیست  از 51 نفر کاندیدای ثبت‌نامی برای انتخابات مجلس شورای اسلامی در حوزه انتخابیه پاوه و اورامانات، 36 نفر تایید صلاحیت شدند و 15 کاندیدای دیگر ردصلاحیت شدند!

🔺در میان این افراد اسم چند تن از مدعیان مهم بهارستان هم به چشم می خورد. مرحله بعد تایید صلاحیت ها توسط هیئت های اجرایی شورای نگهبان است.


📢کاناڵ فرهنگی وخبری ‌ده‌نگی‌ئه‌ورامانات🔰
✅👉 | @dangiHawramanat
✅👉 | @dangiHawramanat

⚽️ سفیر جوانرود 3️⃣        2️⃣ کیامهرکرمانشاه
✅ جدال جذاب و حساس دو تیم قدیمی و پر افتخار استان با پیروزی شیر بچه های سفیر جوانرود و شکست کیامهر کرمانشاه همراه بود،
🏟⛳ تیم فوتبال سفیرجوانرود در یک دیدار رسمی و تماشای توانست تیم خوب کیامهر کرمانشاه را با نتیجه  3️⃣  بر  2️⃣ شکست دهد.
🏆 زننده گلهای تیم سفیرجوانرود:
✅ شایان سلیمانی ⚽️،پارسا محمدیان⚽️،آرش کریمی⚽️