🟣چند روش ساده رفع بوی بد دهان:

۱- بعد از سحری دندان‌هایتان را بشویید
۲- استفاده از نخ دندان را فراموش نکنید
۳- زبان‌‌تان را مسواک بزنید
۴- گلاب غرغره کنید.
۵- مصرف غذاها و نوشیدنی‌های شیرین را کاهش دهید
۶- از میوه و سبزیجات بیشتری استفاده کنید
۷- مصرف نوشیدنی‌های حاوی کافئین را کاهش دهید
۸- از دهانشویه استفاده کنید
۹- از خوردن غذاهایی که موجب بوی بد دهان می‌شوند پرهیز کنید
۱۰- از لبنیات پروبیوتیک استفاده کنید
۱۱- بیشتر آب بنوشید
۱۲- از گیاهان و سبزیجات معطر در کنار غذاها استفاده کنید
۱۳- از میوه‌های حاوی ویتامین C استفاده کنید
۱۴- بیماری‌های گوارشی خود را قبل از ماه رمضان درمان کنید
۱۵- از مصرف غذاهای تند، ترش و اسیدی اجتناب کنید
۱۶- دندان‌های پوسیده را ترمیم کنید

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌
📤 بینێرن بۆ قه‌ومو که‌س 💯


📢کاناڵ فرهنگی وخبری ‌ده‌نگی‌ئه‌ورامانات🔰
✅👉 | @dangiHawramanat
✅👉 | @dangiHawramanat

✅اوجی: هیچ برنامه‌ای برای افزایش قیمت بنزین نداریم

🔻وزیر نفت:
🔹مردم به شایعات افزایش قیمت بنزین توجه نکنند.

📢کاناڵ فرهنگی وخبری ‌ده‌نگی‌ئه‌ورامانات🔰
✅👉 | @dangiHawramanat

جزئیات قیمت‌های جدید خودرو امروز اعلام می‌شود

سخنگوی وزارت صمت:

🔹جزئیات قیمت جدید خودروها امروز اعلام می‌شود.

🔹یا این کار را شورای رقابت انجام می‌دهد یا وزارت صنعت نامه شورای رقابت را اطلاع رسانی می‌کند.

📢کاناڵ فرهنگی وخبری ‌ده‌نگی‌ئه‌ورامانات🔰
✅👉 | @dangiHawramanat

با چای و شکلات 120 ساله شوید!

یک مطالعه تازه نشان داده مصرف نوشیدن چای و شکلات ، یا قهوه و شکلات میتواند عمر را طولانی‌تر کند. البته برای اینکه واقعا عمرتان طولانی شود، باید این خوراکی‌ها را با مکمل روی (زینک) مصرف کنید، به این ترتیب ترکیبی ایجاد میشود که روند پیر شدن را کُند میکند

📢کاناڵ فرهنگی وخبری ‌ده‌نگی‌ئه‌ورامانات🔰
✅👉 | @dangiHawramanat

🔷پیروزی یک زن کورد در انتخابات پارلمان فنلاند

🔹با اتمام شمارش آرای انتخابات پارلمانیِ روز یکشنبه در فنلاند، یکی از زنان کورد توانست در این رقابت ها پیروز شود.
🔹براساس نتایج اعلام شده «گشاو بیبانی» توانست با کسب آرای لازم به پارلمان فنلاند راه یابد. این پیروزی نتیجه تلاش و همبستگی کوردهای حوزه انتخابیه اوسیما بوده است

📢کاناڵ فرهنگی وخبری ‌ده‌نگی‌ئه‌ورامانات🔰
✅👉 | @dangiHawramanat
✅👉 | @dangiHawramanat

✅ انتشار فایل اکسل محاسبه افزایش حقوق سال ۱۴۰۲ کارمندان رسمی، پیمانی و قراردادی

◽️تهیه و تنظیم: صیاح‌الدین شهدی
📥 لینک مشاهده جزئیات+ دانلود:
https://shenasname.ir/?p=52979

📢کاناڵ فرهنگی وخبری ‌ده‌نگی‌ئه‌ورامانات🔰
✅👉 | @dangiHawramanat

بهار کوردواری


📢کاناڵ فرهنگی وخبری ‌ده‌نگی‌ئه‌ورامانات🔰
✅👉 | @dangiHawramanat
✅👉 | @dangiHawramanat

🔴فرمانده سپاه جانشین سعدی نقشبندی فرماندار جوانرود میشود

کانال پشت پرده نوشت :
🔹به زودی فرمانداران جوانرود و ثلاث باباجانی تغییر خواهند کرد

🔹جانشین سعدی نقشبندی فرمانده سپاه یکی از شهرستانهای #اورامانات می باشد


📢کاناڵ فرهنگی وخبری ‌ده‌نگی‌ئه‌ورامانات🔰
✅👉 | @dangiHawramanat
✅👉 | @dangiHawramanat

❇️ هنگام اقامه نماز تراویح در مسجدی در الجزایر، گربه ای از شانه امام بالا رفت و برخورد او با آن اوج شکوه و زیبایی بود.

🟡 بهترین 45 ثانیه ای که امروز دیدم


📢کاناڵ فرهنگی وخبری ‌ده‌نگی‌ئه‌ورامانات🔰
✅👉 | @dangiHawramanat
✅👉 | @dangiHawramanat

🔴برقراری عبور و مرور محور #پاوه_نودشه_مریوان از طریق گردنه #ته‌ته

▫️با تلاش راهداران ادارات راهداری و حمل و نقل جاده‌ای شهرستان های #پاوه و #سروآباد
از ظهر امروز عملیات برف‌روبی و بازگشایی این محور خاتمه یافت و عبور و مرور برقرار شد
▫️از عموم رانندگان و مسافران این مسیر کوهستانی و صعب العبور استدعا می‌شود با احتیاط و با رعایت سرعت مطمئنه تردد نمایند

📢کاناڵ فرهنگی وخبری ‌ده‌نگی‌ئه‌ورامانات🔰
✅👉 | @dangiHawramanat
✅👉 | @dangiHawramanat

🔴 #جوانرود

🔹مراسمی باحضور ماموستایان، قاریان، حافظان فرهنگیان ودیگر اقشار مردم شهرستان جوانرود در مورخه ۱۴ .۱ .۱۴۰۰۲ درمسجد خلفای راشیدین جوانرود برگزار شد

🔹در این مراسم جایزه ولوح تقدیر به دانش آموز نمونه کاک #محمد_سعیدی که در آزمون تاریخ صدراسلام مقام دوم را کسب کرده بود اهداء گردید

📢کاناڵ فرهنگی وخبری ‌ده‌نگی‌ئه‌ورامانات🔰
✅👉 | @dangiHawramanat
✅👉 | @dangiHawramanat

🔻مرگ کوهروی روانسری در ارتفاعات باباحیران این شهرستان

🔹ساعاتی پیش یک شهروند حدودا پنجاه و پنج ساله از اهالی حسن آباد روانسر در ارتفاعات باباحیران دچار ایست قلبی شد و متأسفانه جانباخت.
خبر تکمیل می‌شود...
➖➖➖➖


📢کاناڵ فرهنگی وخبری ‌ده‌نگی‌ئه‌ورامانات🔰
✅👉 | @dangiHawramanat
✅👉 | @dangiHawramanat

#فتاوای_فقهی

سؤالی که در این روزها بسیار پرسیده می‌شود:
آیا خوردن و نوشیدن در هنگام اذان صبح برای شخص روزه‌دار صحیح است؟

✅ جوابی مستدل و علمی از ماموستا محمدامین رسولی

📌 لطفا در نشر #احکام_شرعی کوشا باشید و برای دوستان و آشنایان خود بفرستید.

#کلیپ_کوتاه به زبان #کوردی همراه با #زیرنویس_فارسی


📢کاناڵ فرهنگی وخبری ‌ده‌نگی‌ئه‌ورامانات🔰
✅👉 | @dangiHawramanat
✅👉 | @dangiHawramanat

🔴 فرماندار جوانرود رفتنی شد

سعدی نقشبندی فرماندار جوانرود جای خود را به مسعود دوستی داد.

دوستی فرمانده ناحیه سپاه پاوه و اصالتا اهل سرپل ذهاب است./شاهو نیوز


📢کاناڵ فرهنگی وخبری ‌ده‌نگی‌ئه‌ورامانات🔰
✅👉 | @dangiHawramanat
✅👉 | @dangiHawramanat

ئەگەر پیاوی وەرە!ئارەق بڕێژە.
بنرکێنە وەکو شێر،بێرە مەیدان

قەزای ئەو بێڵە،ئەوئەیدا بەئەرزا
لەدووسەد بڕنەوی دەسکاری ئاڵمان

قەزای ئە و داسە ئەوساوی کە تیژ بێ
لەسێ سەد خەنجەرو شمشێری زۆر جوان
قەزای ئەو تۆزی گاگێرەی سەپانە
لەدووسەد عەترو قەسری میرو خانان

ئەگەرچی(قانعی)زۆر زۆر هەژارە
بحمداللە،بە کەس ناڵێ، بەڵێ خان

📢کاناڵ فرهنگی وخبری ‌ده‌نگی‌ئه‌ورامانات🔰
✅👉 | @dangiHawramanat
✅👉 | @dangiHawramanat

.
💢موضوع:#اطعام_نیازمندان در این ماه مبارک رمضان

🎙کاک برهان امینی

🗓 تاریخ:  ۱۶ /  ۱  / ۱۴۰۲


📢کاناڵ فرهنگی وخبری ‌ده‌نگی‌ئه‌ورامانات🔰
✅👉 | @dangiHawramanat
✅👉 | @dangiHawramanat

🔴 تصویر کاک #اسدالله_ویسی از اهالی دهستان حسن آباد #روانسر که متاسفانه  امروز حین #کوهنوردی براثر ایست #قلبی دارفانی را وداع گفت

◾️#روحش_شاد🖤🥀


📢کاناڵ فرهنگی وخبری ‌ده‌نگی‌ئه‌ورامانات🔰
✅👉 | @dangiHawramanat
✅👉 | @dangiHawramanat

🎥 رئال، بارسا را با ۴ گل درهم کوبید

⚽️ بارسلونا ۱ - ۴ رئال‌ مادرید


📢کاناڵ فرهنگی وخبری ‌ده‌نگی‌ئه‌ورامانات🔰
✅👉 | @dangiHawramanat
✅👉 | @dangiHawramanat