160 صفحه، رقعی، 12000 تومان
اختلالات اضطرابی یکی از شایعترین اختلالات روانشناختی در دوران کودکی است. کودکان اضطرابی از تجربیات لذتبخش این دوران محروم میشوند و فرصتهای رشدی خود را در موقعیتهای اجتماعی و تحصیلی از دست میدهند، بنابراین درمان این اختلال یکی از دغدغههای متخصصان حوزۀ بهداشت روان است. پرفسور فیلیپ کندال استاد آسیبشناسی بالینی و درمان کودکان در دانشگاه کمپل ایالت پنسیلوانیا نخستین فردی بود که درمان شناختیرفتاری را روی کودکان بررسی کرد و اولین برنامه گامبهگام درمان اضطراب کودکان را بر اساس رویکرد شناختی- رفتاری با عنوان برنامۀ «گربه سازگار» تدوین کرد. این کتاب راهنما، اصول خود را بهصورت کاربردی و با زبانی ساده در 16 جلسه به درمانگران آموزش میدهد. هر جلسه شامل اهداف، دستورالعملهای اجرا و نکات برگزیده است و در آخر نیز دربارۀ پوشش دادن اختلالات همراه در طی اجرای درمان و مدیریت موضوعاتی که ممکن است فرایند درمان را با مشکل مواجه کنند، مطالب مفیدی مطرح میشود. تکنیکهای به کار گرفتهشده در این برنامه عبارتاند از: شناسایی احساس اضطراب و واکنشهای بدنی، آرمیدگی، بررسی و تغییر خودگوییهای اضطرابی، حل مسئله، ارزیابی عملکرد و تمرین مواجهه سلسله مراتبی با موقعیتهای اضطرابزا.
اختلالات اضطرابی یکی از شایعترین اختلالات روانشناختی در دوران کودکی است. کودکان اضطرابی از تجربیات لذتبخش این دوران محروم میشوند و فرصتهای رشدی خود را در موقعیتهای اجتماعی و تحصیلی از دست میدهند، بنابراین درمان این اختلال یکی از دغدغههای متخصصان حوزۀ بهداشت روان است. پرفسور فیلیپ کندال استاد آسیبشناسی بالینی و درمان کودکان در دانشگاه کمپل ایالت پنسیلوانیا نخستین فردی بود که درمان شناختیرفتاری را روی کودکان بررسی کرد و اولین برنامه گامبهگام درمان اضطراب کودکان را بر اساس رویکرد شناختی- رفتاری با عنوان برنامۀ «گربه سازگار» تدوین کرد. این کتاب راهنما، اصول خود را بهصورت کاربردی و با زبانی ساده در 16 جلسه به درمانگران آموزش میدهد. هر جلسه شامل اهداف، دستورالعملهای اجرا و نکات برگزیده است و در آخر نیز دربارۀ پوشش دادن اختلالات همراه در طی اجرای درمان و مدیریت موضوعاتی که ممکن است فرایند درمان را با مشکل مواجه کنند، مطالب مفیدی مطرح میشود. تکنیکهای به کار گرفتهشده در این برنامه عبارتاند از: شناسایی احساس اضطراب و واکنشهای بدنی، آرمیدگی، بررسی و تغییر خودگوییهای اضطرابی، حل مسئله، ارزیابی عملکرد و تمرین مواجهه سلسله مراتبی با موقعیتهای اضطرابزا.
320 صفحه، رقعی، 16000 تومان
اغلب کودکان از تاریکی می ترسند و برخی از آنان از هیولاهای زیر تختخواب. اما 10درصد از کودکان ترس ها و نگرانی های شدیدی مانند فوبیا، اضطراب جدایی، حملات وحشت، هراس اجتماعی و یا اختلال وسواس فکر-عملی را تجربه می کنندکه باعث عقب نگهداشتنشان شده و آنان را از تجربۀ دوران کودکی کاملا لذت بخش دور می کند. اگر فرزند شما از هر یک از این انواع اضطراب رنج میبرد، برنامۀ موجود در این کتاب که توسط گروهی از متخصصان روانشناسی دانشگاه ماکوئاری سیدنی استرالیا تهییه شده است، ابزارهای عملی و علمی را پیشنهاد می کند که میتوانند به شما کمک کنند. اکنون دومین ویرایش از اضطراب کودک با آخرین تحقیقات و تکنیک ها برای مدیریت اضطراب کودک به روز شده است. شما در این کتاب خواهید آموخت:
-به فرزندتان کمک کنید که ((تفکر کارآگاهی)) را تمرین کند تا نگرانیهای غیر منطقی را تشخیص دهد
-وقتی فرزندتان ترسیده است چه کار کنید
-چگونه به آرامی و تدریجا فرزندتان را با موقعیت های چالش برانگیز مواجه کنید
-به فرزندتان کمک کنید تا مهارت های مهم اجتماعی را بیاموزد
اغلب کودکان از تاریکی می ترسند و برخی از آنان از هیولاهای زیر تختخواب. اما 10درصد از کودکان ترس ها و نگرانی های شدیدی مانند فوبیا، اضطراب جدایی، حملات وحشت، هراس اجتماعی و یا اختلال وسواس فکر-عملی را تجربه می کنندکه باعث عقب نگهداشتنشان شده و آنان را از تجربۀ دوران کودکی کاملا لذت بخش دور می کند. اگر فرزند شما از هر یک از این انواع اضطراب رنج میبرد، برنامۀ موجود در این کتاب که توسط گروهی از متخصصان روانشناسی دانشگاه ماکوئاری سیدنی استرالیا تهییه شده است، ابزارهای عملی و علمی را پیشنهاد می کند که میتوانند به شما کمک کنند. اکنون دومین ویرایش از اضطراب کودک با آخرین تحقیقات و تکنیک ها برای مدیریت اضطراب کودک به روز شده است. شما در این کتاب خواهید آموخت:
-به فرزندتان کمک کنید که ((تفکر کارآگاهی)) را تمرین کند تا نگرانیهای غیر منطقی را تشخیص دهد
-وقتی فرزندتان ترسیده است چه کار کنید
-چگونه به آرامی و تدریجا فرزندتان را با موقعیت های چالش برانگیز مواجه کنید
-به فرزندتان کمک کنید تا مهارت های مهم اجتماعی را بیاموزد
248 صفحه، وزیری، 17000 تومان
افسردگی به عنوان یک مسئلۀ چالشبرانگیز بهداشت روانی، تجربهای شایع ميباشد. تاريخچۀ درمانهاي شناختيـ رفتاري با افسردگي آغاز شده است. پژوهشهای بسیاری اثربخشی درمان شناختيـ رفتاري را برای بسیاری از اختلالهای روانشناختی از جمله افسردگي نشان دادهاند. یکی از نقاط اصلی قوت درمان شناختیـ رفتاری ساختاریافتهبودن آن و داشتن هدفهای مشخص درمانی است. مهمترین ویژگی این کتاب و در واقع هدف اصلی از تأليف آن، ارائۀ ساختار جلسه به جلسۀ درمان شناختيـ رفتاري افسردگي به صورت گامبهگام است. این ویژگی علاوه بر اینکه این کتاب را به یک راهنمای بسیار کاربردی و عملگرا تبدیل کرده است، وجه تمایز اصلی آن با سایر منابع موجود در این زمینه است. در این کتاب سعی شده است که تنوع گستردۀ تکنیکهای درمان شناختیـ رفتاري به حداقل کاهش داده شود و به صورت یکپارچه شده، منظم و ساختاریافته در اختیار درمانگران قرار گیرد. مؤلفين كتاب حاضر با به كارگيري دو رويكرد زيستي و روانشناختي بر آن بودهاند تا درماني جامع به مراجعين ارائه نمايند و در اين كتاب تلاش كردهاند از تجربيات عملي از همكاري نزديك اين دو رويكرد و اثربخشي حاصله را به تأليف درآورده و در جهت اشاعۀ رويكردهاي درماني مؤثر و نوين قدم بردارند.
افسردگی به عنوان یک مسئلۀ چالشبرانگیز بهداشت روانی، تجربهای شایع ميباشد. تاريخچۀ درمانهاي شناختيـ رفتاري با افسردگي آغاز شده است. پژوهشهای بسیاری اثربخشی درمان شناختيـ رفتاري را برای بسیاری از اختلالهای روانشناختی از جمله افسردگي نشان دادهاند. یکی از نقاط اصلی قوت درمان شناختیـ رفتاری ساختاریافتهبودن آن و داشتن هدفهای مشخص درمانی است. مهمترین ویژگی این کتاب و در واقع هدف اصلی از تأليف آن، ارائۀ ساختار جلسه به جلسۀ درمان شناختيـ رفتاري افسردگي به صورت گامبهگام است. این ویژگی علاوه بر اینکه این کتاب را به یک راهنمای بسیار کاربردی و عملگرا تبدیل کرده است، وجه تمایز اصلی آن با سایر منابع موجود در این زمینه است. در این کتاب سعی شده است که تنوع گستردۀ تکنیکهای درمان شناختیـ رفتاري به حداقل کاهش داده شود و به صورت یکپارچه شده، منظم و ساختاریافته در اختیار درمانگران قرار گیرد. مؤلفين كتاب حاضر با به كارگيري دو رويكرد زيستي و روانشناختي بر آن بودهاند تا درماني جامع به مراجعين ارائه نمايند و در اين كتاب تلاش كردهاند از تجربيات عملي از همكاري نزديك اين دو رويكرد و اثربخشي حاصله را به تأليف درآورده و در جهت اشاعۀ رويكردهاي درماني مؤثر و نوين قدم بردارند.
152 صفحه، وزیری، 12000 تومان
تأثير سوءاستفاده از كودكان و تجربۀ رويدادهاي آسيبزا بر آنها ميتواند بلندمدت، مزمن و آسيبرسان باشد. شواهد نشان ميدهد كه درمان شناختي- رفتاري، رويكرد رواندرماني بسيار مفيدي است كه به كودكان در غلبه بر اين تأثيرات كمك ميكند. اين كتاب با بهرهگيري از يك برنامۀ درماني شناختي- رفتاري متمركز بر رويداد آسيبزا و مبتني بر شواهد به كودكان و نوجوانان 9 تا 15 ساله در حل نشانههاي رويداد آسيبزا و بهبود مهارتهاي مقابلهايشان كمك خواهد كرد. اين رويكرد كه از 16 جلسۀ گامبهگام تشكيل شده است، همراه با كودكان انجام ميشود و شامل كاربرگها و فعاليتهاي لذتبخشي است كه در آنها از كاردستيها و وسايل هنري استفاده ميشود. برنامۀ حاضر شامل چهار مرحله است كه عبارتاند از: 1) تقويت بافت رواني- اجتماعي كودكان؛ 2) افزايش مهارتهاي مقابلهاي آنها؛ 3) پردازش رويداد آسيبزا از طريق مواجهۀ تدريجي؛ و 4) پرداختن به مسائل و موضوعات خاص كودك و پيشگيري از عود. در طول دورۀ درماني، كودك از يك كتاب كار نيز استفاده ميكند و كاربرگها، كارهاي هنري و ساير فعاليتهايي كه انجام ميدهد را در آن ثبت ميكند. اگرچه اين رويكرد در قالب درماني فردي طراحي شده، اما جلساتي نيز براي والدين و مراقبان در آن گنجانده شده است. كتاب حاضر با ارائۀ كاربرگهاي قابل كپيبرداري و جلسات سرراست، منبع ارزشمندي براي تمام متخصصاني است كه با كودكان داراي تجربۀ سوءاستفاده و دچار ضربۀ روحي شديد، كار ميكنند.
تأثير سوءاستفاده از كودكان و تجربۀ رويدادهاي آسيبزا بر آنها ميتواند بلندمدت، مزمن و آسيبرسان باشد. شواهد نشان ميدهد كه درمان شناختي- رفتاري، رويكرد رواندرماني بسيار مفيدي است كه به كودكان در غلبه بر اين تأثيرات كمك ميكند. اين كتاب با بهرهگيري از يك برنامۀ درماني شناختي- رفتاري متمركز بر رويداد آسيبزا و مبتني بر شواهد به كودكان و نوجوانان 9 تا 15 ساله در حل نشانههاي رويداد آسيبزا و بهبود مهارتهاي مقابلهايشان كمك خواهد كرد. اين رويكرد كه از 16 جلسۀ گامبهگام تشكيل شده است، همراه با كودكان انجام ميشود و شامل كاربرگها و فعاليتهاي لذتبخشي است كه در آنها از كاردستيها و وسايل هنري استفاده ميشود. برنامۀ حاضر شامل چهار مرحله است كه عبارتاند از: 1) تقويت بافت رواني- اجتماعي كودكان؛ 2) افزايش مهارتهاي مقابلهاي آنها؛ 3) پردازش رويداد آسيبزا از طريق مواجهۀ تدريجي؛ و 4) پرداختن به مسائل و موضوعات خاص كودك و پيشگيري از عود. در طول دورۀ درماني، كودك از يك كتاب كار نيز استفاده ميكند و كاربرگها، كارهاي هنري و ساير فعاليتهايي كه انجام ميدهد را در آن ثبت ميكند. اگرچه اين رويكرد در قالب درماني فردي طراحي شده، اما جلساتي نيز براي والدين و مراقبان در آن گنجانده شده است. كتاب حاضر با ارائۀ كاربرگهاي قابل كپيبرداري و جلسات سرراست، منبع ارزشمندي براي تمام متخصصاني است كه با كودكان داراي تجربۀ سوءاستفاده و دچار ضربۀ روحي شديد، كار ميكنند.
مطالعات نشان میدهند درصد زیادی از مراجعان مراکز مشاوره و کلنیکهای روانشناسی و روانپزشکی به نوعی از علائم اختلال وسواس جبری رنج میبرند. اگرچه رفتاردرمانی در درمان این اختلال نقش مؤثری داشته است ولی مشکل عود بیماری همواره یکی از موانع استفاده از این روش بوده است. شناختدرمانی توانسته است ضمن کمک به بهبود بیماری در جهت پیشگیری از عود بیماری نیز مؤثر باشد ولی مشاوره یا درمان شناختی اختلال وسواس چگونه است؟ این کتاب با معرفی یک مورد مبتلا به وسواس بهطور عملی چگونگی انجام مشاوره شناختی با بیماران مبتلا به وسواس را گامبهگام آموزش میدهد.
«دستورالعملهای این کتاب بسیار شفاف هستند و اجرای آنها ساده و راحت است ... اگر دستورالعملهای این کتاب را اجرا کنید مثل این است که دکتر لیهی که یکی از روانشناسان مشهور و صاحبنام است، بهعنوان درمانگر شما در طی مراحل درمان با شما همراه است. درک و بینش بینظیر لیهی از نگرانی به او اجازه داده است که به نگرانی نگاهی خردمندانه و منطقی داشته باشد، درحالیکه نگرانی ظاهراً مشکلی چارهناپذیر است.»
آرتور فریمن
آرتور فریمن
این کتاب راهنمای کاملی برای یک برنامه دوازده هفته ای از گروه درمانی بر اساس شناخت درمانی بک، الیس و مک مولین است.
این کتاب برای متخصصان بالینی، درمانگران و مشاوران پرمشغله موارد زیر را ارائه میکند:
• یک رویکرد مفهومی قدرتمند برای مقابله با افسردگی و مشکلات هیجانی.
• یک برنامه گروهی پرورش یافته و آزمون شده خوب با راهنمایی کامل از چگونگی انتخاب شرکت کنندگان و موارد کلیدی در خصوص فرایند درمان.
• تمامی موارد و منابع لازم برای درمانگران و مراجعان که بتوانند از آنها کپی برداری نموده و در کار خود استفاده کنند.
این کتاب برای متخصصان بالینی، درمانگران و مشاوران پرمشغله موارد زیر را ارائه میکند:
• یک رویکرد مفهومی قدرتمند برای مقابله با افسردگی و مشکلات هیجانی.
• یک برنامه گروهی پرورش یافته و آزمون شده خوب با راهنمایی کامل از چگونگی انتخاب شرکت کنندگان و موارد کلیدی در خصوص فرایند درمان.
• تمامی موارد و منابع لازم برای درمانگران و مراجعان که بتوانند از آنها کپی برداری نموده و در کار خود استفاده کنند.
دکتر ویلیام گلسر به دلیل ابداع روش واقعیتدرمانی، در عرصة روانشناسی و روانپزشکی شهرت دارد. روش او بیش از اینکه صرفاً نوعی اصلاح، تعدیل یا متغیری از تحلیل فرویدی باشد، از بسیاری جهات، نقطة مقابل آن است.
این کتاب اثر پیشگام و کلاسیک دکتر گلسر است. (در واقع، واقعیت درمانی با این کتاب متولد شده است.) واقعیت درمانی بر اساس این اندیشه بنا شده که: «آنچه در زندگی انجام می دهیم را انتخاب می کنیم و در قبال انتخاب های خود مسئولیم.» اگرچه امروزه با واقعیت درمانی نوین مبتنی بر تئوری انتخاب مواجه هستیم، اما مؤلفة اصلی این رویکرد، «دعوت به مسئولیت پذیری» است.
این کتاب اثر پیشگام و کلاسیک دکتر گلسر است. (در واقع، واقعیت درمانی با این کتاب متولد شده است.) واقعیت درمانی بر اساس این اندیشه بنا شده که: «آنچه در زندگی انجام می دهیم را انتخاب می کنیم و در قبال انتخاب های خود مسئولیم.» اگرچه امروزه با واقعیت درمانی نوین مبتنی بر تئوری انتخاب مواجه هستیم، اما مؤلفة اصلی این رویکرد، «دعوت به مسئولیت پذیری» است.