Первая часть новой домашки, я сегодня выползала из зала, если честно… Зато спать буду хорошо!

Девочки часто просят артикулы на одежду для тренировок, которую покупаю я, делюсь, что смогла найти♥️

Монель Леггинсы спортивные лосины женские для фитнеса push-up
https://www.wildberries.ru/catalog/57397043/detail.aspx


J.Pepper Блузка боди с длинным рукавом
https://www.wildberries.ru/catalog/158447628/detail.aspx


Roxxy Боди с длинным рукавом в сетку со стразами
https://www.wildberries.ru/catalog/223545492/detail.aspx?size=354590462


TAVALI Боди с длинным рукавом черное с молнией
https://www.wildberries.ru/catalog/234053001/detail.aspx


https://ozon.ru/t/R9I7u06

https://ozon.ru/t/ue1PHgN

https://ozon.ru/t/wGZNLGG

https://ozon.ru/t/QiSE5Ny

8-8 брюки карго Штаны карго оверсайз широкие парашюты для танцев y2k
https://www.wildberries.ru/catalog/170197092/detail.aspx

Люблю взрослых на контемпе 💔

Девушки, которые боятся стрипов и высоких каблуков, но хотят танцевать, это направление для вас🥰

Под словом растяжка точно скрывается что-то другое 🙊😂

если выходишь с растяжки как 🍅😮‍💨, значит алиночка (@Allliinaaaa) сильно тебя любит

С группой наконец-то доучили мартовскую хореографию🌹

Немного отдыхаем и возвращаемся к тренировкам 13 апреля.

Есть одно место в группу, не с нуля 🤭

Я распустила команду и поняла, что никого не хочу вывозить на соревнования.

В разгар скандала, который сейчас в комьюнити фрейм апа, я лишний раз убедилась в осознанности своего решения и желания.

А судьи кто?

В прошлом году я выпустила основной состав, мы много где были, много что делали и…надоело)

На круглых столах я слышала разное от судей. Мы разбирали мои постановки, иногда мне давали советы, к которым я прислушивалась, иногда мне говорили не очень приятные вещи. По типу: «Они не подходят друг другу, зачем вам дуэт с ними» и тд.

И, знаете, я достаточно интуитивно развита на людей. Я примерно могу понять, как ко мне относятся, кто врет, а кто лицемер. (заводские настройки у девочек, да?) Так что на некоторых судей я даже не ездила.

И вот судейская бригада на некоторых чемпах, которые ведут себя…точно не уважительно.

Безусловно у всех есть свое мнение, но судить по типу: «Мне не зашло, я ниче не понял, мне не понравилась МУЗЫКА»

Окэй, а вы в себе вообще?))))
Как давно перестали судить технику и музыкальность с актерским мастерством?

А я вам скажу когда:
—Когда пришел тик ток
—Когда все забывают, что танцы это тоже СПОРТ
—Когда люди начали выбирать не техническую основу, а рейв на площадке, без смыслов, а просто что-то как-то,где-то
—Когда хореографом становятся спустя пару тренировок (реальный случай…)

Я бальница, и теперь, наблюдая за всем этим приколом, мы где-то с @guardseaman грустим, потому что все обесценилось, а танцы превратились в сплошной тик ток🙊

И частенько вспоминаем наши тренировки)

А еще я всегда топлю за образование… Но это другая история🙊 И себя я очень буллила, потому что у меня его нет… пока)

Домашки сдаю, учу, пытаюсь успевать во все свои дедлайны ❤️‍🩹

Два раза в год я открываю нулевую группу♥️

В мини-группе до 5-6 человек:

• уделяю время каждой
• подробно проходимся по базе
• продуктивно проводим свободное время
• прокачиваем физуху
• формируем новые нейронные связи

Я учусь у лучших в Москве, чтобы передавать полученные знания вам ❣️

Сейчас я прохожу повышение квалификации и переподготовку на хореографа. Точно знаю, как не навредить, а улучшить вашу форму.

* Индивидуальные занятия по запросу