Заметки психолога: живой подход к человеку и компании 🌱
231 subscribers
1.62K photos
46 videos
2 files
94 links
Download Telegram
Цитата дня:

Жить так, как вы хотите — это не эгоизм.
Эгоизм — это когда другие должны думать и жить так, как вы хотите.


Оскар Уайльд

Моя любимая цитата!!!
Кто бывает у меня на группах или в личной терапии слышат
ее всегда, когда речь заходит об эгоизме!!
👍6🔥52
Независимо от того, насколько очевидны наши слабости, мы всё равно находим их в других.

Карл Густав Юнг
Стресс, депрессия и выгорание - одни из самых популярных запросов в моей практике последние годы 😔 это, действительно, непростые состояния. Но точно уже сейчас вы можете поддержать себя, начав читать эту книгу 👇

Кристина Берндт "Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию"


Ведь многие из нас сталкивается с многочисленными проблемами и переживаниями на пути к счастливой жизни.

Как стать психологически устойчивой личностью? Как побороть страхи и психологические травмы? Какой дать совет своим детям в трудной для них ситуации?

Доктор Кристина Берндт, выдающийся журналист и популяризатор науки, ответила на все волнующие вопросы в своем бестселлере, опираясь не только на социальные и психологические аспекты человеческого восприятия, но также проведя небольшой ликбез по биологии и задействовав множество примеров из повседневной жизни.

#чтивоновицкой ☀️
2👍2
Хочу с вами открыть интересную тему ❤️
про наших четвероногих друзей 🐶🐱

Думаю, вы заметили, как в последние десять лет количество домашних животных в семьях увеличилось (в основном собак и кошек). Более того, во многих странах меняется отношение к животным – они признаются “похожими” на людей 😉 и это понятно:

ведь Домашние питомцы нередко позволяют людям выражать глубокие чувства и предоставляют повод и способ заботиться о других ❤️

Но я приглашаю нам рассмотреть другой аспект ❤️ как домашние питомцы встраиваются в сеть пересекающихся взаимоотношений, которые составляют семейную систему ❤️где есть свои законы.

Одной из важных функций Домашних питомцев является "триангуляция".

Что это? Яркий пример: отец может кричать на собаку, когда сердит на свою жену; мать может сказать что-либо коту, чтобы услышала её дочь; или два домашних питомца могут начать драться, когда члены семьи находятся в напряжённых отношениях.

Замечали ли вы какую функцию в вашем доме выполняют животные? 🤓

#ЖивотныеВтерапии
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1👍1🤔1
И скидывайте в комментарии ваших четвероногих членов семьи 💛😍
7👍1🥰1
🫶 Любовь и отношения занимают важное место в нашей жизни. Но что мы действительно знаем о любви? На протяжении веков многие считали, что это загадочное и непостижимое чувство, которое невозможно объяснить. Однако, возможно, это не так?

Мы предлагаем вам подборку из 6 книг от нашего тренера Людмилы Насибянц, которые помогут глубже понять природу любви и отношений. Эти работы освещают различные аспекты любви, от ее логики и динамики до способов преодоления трудностей.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4👍1