Судя по количеству реакций, не особо вам зашла рутинка?
Хотелось бы от вас хотя бы иногда какой-то фидбэк, друзья😊

Почти два месяца не был ни у кого на классах😱
А тут получилось вырваться и сразу к Ане Соул💣💣💣
Кайфанул сильно😊😁

Вам как?

Хэллоу) уже завтра вновь танцуем на ВТБ арене шоу Мари Краймбрери✌️ есть кто идет?

А меня найдете на видео?

Так, у меня есть много видосов-приколов из тренажерного зала…
Эти приколы конечно больше из-за незнаний людей, или отсутствия желания брать тренера, не знаю в общем.
Ну таковые видосики имеются)))
И я вот в раздумьях делиться ими здесь или нет? А то может кто-то скажет, что не этично?
Что думаете?

Вообще сейчас в очередной раз понял, что у меня тело очень сильно зависит от нагрузок: зал, танцы, ходьба, да в принципе любая физическая деятельность.
Если нагрузки нет, начинает тело ныть.
Вот так и живем)
Но такая зависимость мне нравится 😜

С праздником всех мужчин! С Днём защитника Отечества!
Ровно 11 лет назад в этот день я получил первое очередное звание - старший матрос и был назначен командиром отделения🫡

Идем дальше по движухам из зала 😁

То чувство, когда наконец-то нашла нормального инструктора по вождению😁😁😁

Думали оставлю вас сегодня без умопомрачительных видео с зала?))))

Придумываем вместе подпись

Доброго дня всем👋
Делал хорео для постановки и прямо перед уходом вспомнил, что ничего не записал для вас. Решил сходу исправиться😁
Ловите обучалку на довольно таки нечасто встречающийся мув от 7kriptic “life experience”

#dancehallsteps

Решил поделиться видосиком со второго сольника Краймбрери в ВТБ😊

Салют, родные😊
А у меня новости для родного города🤌🏼
В марте буду в Чите, поэтому, естесн, обязательно делаем класс💪🏼
Запись в лс или комменты

В подарок как в детстве - танец😁😁

Это мы с небольшого тура по югу вернулись (Ростов и Краснодар)

Вчера решил сходить на класс к Андрюхе Бойко😊 здорово скоротал вечерок, пока Сонька с Русей улетели в гости к бабушке в Омск✈️

Но мысль свою вел к тому, что как говорится там по модному- поймал инсайд😂 понял, что быстро учу хореографию. Это кончено навык, которые надо поддерживать. За последние два месяца было ооооочень много станцовано номеров, соответственно и выучено тоже. В коммерции это дело поставлено на поток - выучил, отработал, забыл. По моим скромным подсчетам за январь-февраль исполнено около 30 постановок + новые места в шоу у Марины. Память, особенно мышечная, тренируется жестко💪🏼

Вывод прост: хочешь научиться танцевать - бери и танцуй. Хочешь научиться запоминать - больше запоминай😁😁😁

Кстати, слева на видео танцует парень (имя не знаю). Я его впервые увидел у Андрюха в группах года 2-3 назад. Он вообще был просто стоячий. А щас вот учит, танцует и шарит в музыкальности. 🤌🏼🤌🏼🤌🏼 Что собственно ещё раз подтверждает мои выводы☝🏼

Привет, дорогие✌️
Ситуэйшн со связью всё хуже и хуже, что конечно не может не расстраивать🥺

В этот канал вложено очень много сил, времени, души, желания развивать и помогать. И очень жалко будет, если все это просто пропадет.
Поэтому я принял решение о полном дублировании в MAX (100% все мы его установим, потому что деваться просто некуда будет). Так что предлагаю вам вступить в ряды кружковцев и там, за рекомендосьон друзьям отдельный мой лайк вам летит.

К слову, там уже вас ждут абсолютно все посты и обучалки с этого канала, а обучалок там около 400!!!!!! Напоминаю, что бесплатно😊

Так что welcome

https://max.ru/join/R-8apXlt5y39e7d-AVRivv66jjUFuKGHboKN0QaWWFA

Это не значит, что этого канала (в ТГ) больше не будет!!!
Я специально написал «ДУБЛИРОВАНИИ»😁
Т.е. информация будет и здесь и там 💪🏼