Провели танцевальное свидание людям ✅
Судя по фидбэку - всем зашло
Кайф)
Судя по фидбэку - всем зашло
Кайф)
❤5👏1
Осенью захотелось танцевать контактную импровизацию, поэтому я создал этот канал. Он быстро развился, меня радует, что здесь всегда много реакций, на каждую практику собиралась хорошая группа.
Спасибо всем, кто приходил в этом году! С вами было кайфово танцевать ❤️
Спасибо всем, кто приходил в этом году! С вами было кайфово танцевать ❤️
❤5🔥5👍1🆒1
Forwarded from Anastasia 💜
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
всем добрый вечер)
наконец-то я склеила видео с первого танцевального свидания 19 декабря 😊🙃🥰
наконец-то я склеила видео с первого танцевального свидания 19 декабря 😊🙃🥰
❤3❤🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Интенсив по КИ в Питере будет 22 января в 19-22ч
Локация в рне м Адмиралтейская
Тк я ненадолго здесь, то постараемся за раз пройти много всего:
- Размяться
- разложить на атомы как войти в состояние потока с собой и другими людьми
- технические элементы для крутых (поддержки и тд)
- джем
- чай, камин, живая музыка в конце
1500₽
Для записи @adren0chrome
Локация в рне м Адмиралтейская
Тк я ненадолго здесь, то постараемся за раз пройти много всего:
- Размяться
- разложить на атомы как войти в состояние потока с собой и другими людьми
- технические элементы для крутых (поддержки и тд)
- джем
- чай, камин, живая музыка в конце
1500₽
Для записи @adren0chrome
❤🔥2👍2🔥1
Еду в зал вести КИ в Питере, где постараюсь, чтобы всем было интересно кайфово и необычно, как всегда
Классная комфортная локация, грамотно выстроенный порядок упражнений, музыка, атмосфера - все это конечно помогает практике, но самое важное это мое состояние как чувака который ведет
Если я буду включен, осознан, внимателен, позитивен, строг, собран, целостнен - то все будет круто
Если наоборот то и практика загнется
Хорошо что сегодня я красавчик)
А вы че там в Москве?
В то же время, вам же не нужен весь этот контекст чтобы танцевать! Го мы будем танцевать в Питере, а вы где бы ни находились
Каждый кого коснулся этот пост сегодня должен хотя бы 5 минут потанцевать сам с собой🌀🌀🌀
Классная комфортная локация, грамотно выстроенный порядок упражнений, музыка, атмосфера - все это конечно помогает практике, но самое важное это мое состояние как чувака который ведет
Если я буду включен, осознан, внимателен, позитивен, строг, собран, целостнен - то все будет круто
Если наоборот то и практика загнется
Хорошо что сегодня я красавчик)
А вы че там в Москве?
В то же время, вам же не нужен весь этот контекст чтобы танцевать! Го мы будем танцевать в Питере, а вы где бы ни находились
Каждый кого коснулся этот пост сегодня должен хотя бы 5 минут потанцевать сам с собой🌀🌀🌀
❤5👌1🆒1
Forwarded from Андрюха Джомолунгма 🃏
Приехал к Гоше на контактную импровизацию и фоткаюсь в зеркале как зумер
❤5
После практики вчера грелись у огня, пили чай, слушали как Наири поет и поиграли немного с Андреем
Зацените ВАЙБ!
Зацените ВАЙБ!
❤4👌1
Forwarded from MEGERA
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Отрывки видео с "занятия" 22.01
Очень спокойно поразминались и поджемили.
Весь первый час был бодиворк (такая штука, где, по одной конечности, расслабляем друг друга в парах, помогая найти блоки, если они есть)
Загружу ещё как поиграли музыку
Это было круто
Как же хорошо, что есть этот прекрасный особняк, огонь, гитары, чай и СВОИ люди
вот кто придумал контактную импровизацию - красавчик
Хоть мы и давно уже вышли за ее рамки
Очень спокойно поразминались и поджемили.
Весь первый час был бодиворк (такая штука, где, по одной конечности, расслабляем друг друга в парах, помогая найти блоки, если они есть)
Загружу ещё как поиграли музыку
Это было круто
Как же хорошо, что есть этот прекрасный особняк, огонь, гитары, чай и СВОИ люди
вот кто придумал контактную импровизацию - красавчик
Хоть мы и давно уже вышли за ее рамки
❤8🥰3❤🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
У нас костями по полу греметь запрещается!
Если кости гремят, когда кувыркаешься - значит тебе больно, значит ты не расслаблен, значит катаешься не теми местами
Проверь, насколько твое тело расслабленно: покувыркайся дома на твердом полу (а лучше на бетоне с разбитыми бутылками и рассыпанными гвоздями)))
Остался без синяков, порезов, боли и все было бесшумно - молодец!
А если нет - ну сделай с собою что нибудь, чтобы жить без напряга)
Если кости гремят, когда кувыркаешься - значит тебе больно, значит ты не расслаблен, значит катаешься не теми местами
Проверь, насколько твое тело расслабленно: покувыркайся дома на твердом полу (а лучше на бетоне с разбитыми бутылками и рассыпанными гвоздями)))
Остался без синяков, порезов, боли и все было бесшумно - молодец!
А если нет - ну сделай с собою что нибудь, чтобы жить без напряга)
❤5😁1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Следующее меро в формате "Танцевальное свидание" пройдет 14 февраля
Его Настя проведет вместе со своим мужем Иваном. Возможно я буду присутствовать, не в роли ведущего
В прошлый раз был sold out, так что успевайте записаться
https://t.me/dance_dating
На ссылку тыц☝️
Его Настя проведет вместе со своим мужем Иваном. Возможно я буду присутствовать, не в роли ведущего
В прошлый раз был sold out, так что успевайте записаться
https://t.me/dance_dating
На ссылку тыц☝️
❤2❤🔥1
Этот текст не про КИ как стиль танца, а о том, во что она может превратиться со временем.
Этапы прокачки в КИ:
1. Сначала ты учишься отпускать себе в свободное движение (прекращаешь индульгировать и больше не тратишь сил на мысли о мнениях со стороны, твои физические и эмоциональные блоки отстреливаются сами)
2. Теперь ещё и синхронизируешься с другими людьми (кайфуешь от общения без слов и от того, насколько много вы сообщаете друг другу телесно)
3. Контакт становится все более тонким, ты различаешь все больше сигналов (настроение, вес, желания, чего человек хочет и какой у него к тебе "запрос")
4. Ты проваливаешься в танцевальный трип (проживаешь невероятные истории, в этом есть что-то мистериальное, вы очень много узнаете в таких трипах о себе)
5. Появляются сперва неясные визуализации (костные структуры, полет по каким-то полостям, трубам, пещерам, пространствам. Сначала это абстрактные видения, затем уже прорисовываются органы. Ты реально начинаешь видеть как проносишься по кровеносным сосудам и тд)
6. Видения становятся все более четкими и ты начинаешь в них ориентироваться. Это могут быть мысли людей, и даже их воспоминания, и даже то, чего они не помнят или не осознают сейчас, но каким-то образом эти слои их опыта становятся доступны тебе! (Примерно на этом уровне я, когда нахожусь "в ресурсе" и растанцуюсь, меня это поражает)
7. Скорее всего появляется возможность что-то делать внутри тела другого человека своим вниманием, появляется возможность тонкой регуляции (одно лишь присутствие и фокус внимания меняют состояние человека, можно настраивать, расслаблять, собирать и тд)
8. Дальше - открытая территория. Похоже, что там начинается то, чему не учат в школе и о чём трудно говорить заранее. Единственный способ узнать - продолжать исследовать.
Этапы прокачки в КИ:
1. Сначала ты учишься отпускать себе в свободное движение (прекращаешь индульгировать и больше не тратишь сил на мысли о мнениях со стороны, твои физические и эмоциональные блоки отстреливаются сами)
2. Теперь ещё и синхронизируешься с другими людьми (кайфуешь от общения без слов и от того, насколько много вы сообщаете друг другу телесно)
3. Контакт становится все более тонким, ты различаешь все больше сигналов (настроение, вес, желания, чего человек хочет и какой у него к тебе "запрос")
4. Ты проваливаешься в танцевальный трип (проживаешь невероятные истории, в этом есть что-то мистериальное, вы очень много узнаете в таких трипах о себе)
5. Появляются сперва неясные визуализации (костные структуры, полет по каким-то полостям, трубам, пещерам, пространствам. Сначала это абстрактные видения, затем уже прорисовываются органы. Ты реально начинаешь видеть как проносишься по кровеносным сосудам и тд)
6. Видения становятся все более четкими и ты начинаешь в них ориентироваться. Это могут быть мысли людей, и даже их воспоминания, и даже то, чего они не помнят или не осознают сейчас, но каким-то образом эти слои их опыта становятся доступны тебе! (Примерно на этом уровне я, когда нахожусь "в ресурсе" и растанцуюсь, меня это поражает)
7. Скорее всего появляется возможность что-то делать внутри тела другого человека своим вниманием, появляется возможность тонкой регуляции (одно лишь присутствие и фокус внимания меняют состояние человека, можно настраивать, расслаблять, собирать и тд)
8. Дальше - открытая территория. Похоже, что там начинается то, чему не учат в школе и о чём трудно говорить заранее. Единственный способ узнать - продолжать исследовать.
❤3🔥1👀1
танцевальные трипы
Этот текст не про КИ как стиль танца, а о том, во что она может превратиться со временем. Этапы прокачки в КИ: 1. Сначала ты учишься отпускать себе в свободное движение (прекращаешь индульгировать и больше не тратишь сил на мысли о мнениях со стороны, твои…
Это я говорю о том, что такое в принципе возможно (а то если не знать, что такое есть, можно это никогда и не захотеть), а так то понятно, что можно и просто танцевать кайфовать и все тут в первую очередь за этим
❤4🥰1
танцевальные трипы
Следующее меро в формате "Танцевальное свидание" пройдет 14 февраля Его Настя проведет вместе со своим мужем Иваном. Возможно я буду присутствовать, не в роли ведущего В прошлый раз был sold out, так что успевайте записаться https://t.me/dance_dating…
Напоминалка для Москвы, что у вас 14 февраля Настя ведет Танцевальное свидание
Осталось совсем немного билетов
Кайфаните
Осталось совсем немного билетов
Кайфаните
❤3🔥1