Танцы на каблуках. Берлин. Видео-отчёт⭐️ с мастер класса 29 апреля!

Heels dancing
Запись на занятия - для девушек и парней —>> @VitaliyaGubenko

https://www.instagram.com/tv/CdGX4z_FKVd/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Графік занять на четвер, 5 травня:

🔸 16:00 - Заняття на гамачках для дітей (5-8 років)
Інструктор Дарина Концидайло
(повітряний зал, студія сенсейшен)

🔸 17:00 - Джаз-фанк (для підлітків 12+)
Інструктор Поліна
(повітряний зал, студія сенсейшен)

🔸 19:00 - Pole dance
Інструктор Ярослава Суконько
(пілонний зал, студія шакті йога шала)

📍Адреса: м. Львів, вул. Залізнична, 20

Друзі, 8 травня о 20:00 запрошуємо на доброчинний концерт для тимчасово переміщених людей від відомого українського гурту Joryj Kłoc!

Концерт пройде в просторі кафе "Totem"
Адреса: м. Львів, вул. Залізнична, 20
Вхід вільний 💙💛

Після концерту можна буде пригоститись легкими закусками та трохи потанцювати 🍢💃🏻

До зустрічі!
Все буде Україна ✊🏻🇺🇦

Друзі, графік занять на п`ятницю, 6 травня:

♦️ 10:00 - Pole dance
Інструктор Світлана Кухарук
(пілонний зал, студія шакті)

♦️ 17:00 - Танці на полотнах для дітей переселенців (від 8 років)
Інструктор Людмила Генсеровська
(повітряний зал, студія сенсейшен)

♦️ 18:00 - Танці на полотнах для дорослих (18+)
Інструктор Людмила Генсеровська
(повітряний зал, студія сенсейшен)

♦️ 18:00 - Stretching
Інструктор Тетяна Василенко
(пілонний зал, студія шакті йога шала)

📍Адреса: м. Львів, вул. Залізнична, 20

Друзі, Олександра Улашина, керівник студії Sandra Dance School, інструктор pole dance, stretching та aerial hoop, запрошує на online тренування, які проходитимуть 3 рази на тиждень у програмі zoom.

❗У програму входять:

• силові вправи, робота з м'язами пресу, спини, стегон, сідниць, плечового пояса
• розтяжка, м'який та приємний підхід при роботі з продольними та поперечними шпагатами, робота з гнучністю спини.
•детальне пояснення вправ, корекція та коментар при неправильному виконанні, відповіді на запитання.

Графік тренувань :
середа, п'ятниця 20:00
неділя 11:00

Оплата у режимі донатів, за можливістю)

❗Тілесний комфорт, це важливо!

Запис за номером тел. у телеграмі 0962764965

https://instagram.com/sasha_ulashyna?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Друзі, графік занять на суботу, 7 травня:

🔹 11:00 - Танці на полотнах для дітей (від 8ми років)
Інструктор Людмила Генсеровська
(повітряний зал, студія сенсейшен)

🔹 12:00 - Танці на полотнах для дорослих (18+)
Інструктор Людмила Генсеровська
(повітряний зал, студія сенсейшен)

🔹 17:00 - Tribal Fusion Bellydance
Інструктор Тетяна Василенко
(повітряний зал, студія сенсейшен)

🔹 18:30 - Фламенко
Інструктор Олександра Варавіна
(повітряний зал, студія сенсейшен)

📍Адреса: Львів, вул. Залізнична, 20

Друзі, графік занять на неділю, 8 травня:

🔹 15:00 - Tribal Fusion Bellydance
Інструктор Олена Піхуля
(повітряний зал, студія сенсейшен)

📍Адреса: Львів, вул. Залізнична, 20

Друзі, сьогодні о 15:00 запрошуємо на заняття Tribal Fusion Bellydance (інструктор - Оленою Піхуля)

📍Адреса: Львів, вул. Залізнична, 20 (повітряний зал, студія сенсейшен)

Запрошуємо на заняття з Натья-йоги.

Будуте корисно усім, хто любить навантажуватися у танцювальному, тренаженому або залі бойових мистецтв, або ж просто багато часу проводить на ногах.

На занятті 12/05 приділимо увагу поступовій розтяжці ніг, розкріпаченю тазової зони, розминці грудної клітини, виконаємо дихальні вправи.

Автори комплексу:
❤️ Олена Ахрамєєва, лікар-йогатерапевт, інструктор йоги з 2004 року, засновник та керівник Українського інституту йоги та йоготерапії.
❤️ Олександра Моісеєва (Варавіна), танцівниця та викладач танцю фламенко з 2011 року, практик йоги з 2010 року.
❤️ Ідеолог напрямку Натья-йога Наталія Моголівець.

Адреса: вул. Залізнична, 20
(шакті йога шала, білий зал).

✔️ Килимки в залі є
✔️ Попередня реєстрація не потрібна
✔️ Оплата - за бажанням. Всі зібрані кошти будуть відправлені на підтримку притулку Шакті Йога Шала та на закупівлю аптечок для військових.

https://youtu.be/xQGTMXCXuMg

Друзі, графік занять на вівторок, 10 травня:

🔹 16:00 - Заняття на гамачках для дітей (5-8 років)
Інструктор Дарина Концидайло
(повітряний зал, студія сенсейшен)

🔹 17:00 - Танці на полотнах для дітей (від 8 років)
Інструктор Людмила Генсеровська
(повітряний зал, студія сенсейшен)

🔹 18:00 - Танці на полотнах для дорослих (18+)
Інструктор Людмила Генсеровська
(повітряний зал, студія сенсейшен)

🔹 18:00 - Stretching (18+)
Інструктор Тетяна Василенко
(пілонний зал, студія шакті йога шала)

🔹 19:00 - Pole dance
Інструктор Ярослава Суконько
(пілонний зал, студія шакті йога шала)

📍Адреса: м. Львів, вул. Залізнична, 20

Друзі, запрошуємо на заняття Stretching!

Заняття будуть корисні, якщо ви:
🟣 Відуваєте біль в м'язах після бойових тренувань
🟣 Відуваєте крепатуру після танцювальних занять
🟣 Хочете бути більш гнучкими
🟣 Хочете мати струнке та привабливе тіло

Заняття з розтяжки допомагають покращити самопочуття та відчувати себе більш енергійно🤸🏻‍♀️

Графік занять:
Вівторок та п'ятниця 18:00 - 19:00
Інструктор Василенко Тетяна

✔️ Запис не потрібен, просто приходьте
✔️ Оплата - за бажанням. Всі зібрані кошти будуть відправлені на підтримку притулку Шакті Йога Шала

📍Адреса: вул. Залізнична, 20

Друзі, графік занять на середу, 11 травня:

♦️10:00 - Pole dance
Інструктор Світлана Кухарук
(пілонний зал, студія шакті)

♦️17:00 - Брейк данс для дітей (від 6 років)
Інструктор Тарас Степовий
(повітряний зал, студія сенсейшен)

♦️19:00 - Pole dance
Інструктор Наталя Мурафа
(пілонний зал, студія шакті)

📍Адреса: Львів, вул. Залізнична, 20

Щосереди о 20:00 запрошуємо на Stretching з Наталією Мурафою, інструктором школи танцю Sandra Dance School.

📍Заняття проходитимуть за адресою: Львів, вул. Залізнична 20

✔️ Оплата - за бажанням. Всі зібрані кошти будуть відправлені на підтримку притулку Шакті Йога Шала

Продовжується набір у групу Tribal Fusion Bellydance ✨

Запрошуємо всіх хто хоче навчитись рухатись жіночно та граційно, зробити тіло більш пластичним і гнучким та обожнює східну музику.

Танцюємо щосуботи з 17:00 до 18:30

На заняттях вивчаємо базові рухи Tribal та поєднуємо їх між собою у танцювальні вз‘язки.

Заняття підходять для початкового рівня.

✔️ Адреса: вул. Залізнична 20
✔️ Запис не потрібен, просто приходьте
✔️ Оплата - за бажанням. Всі зібрані кошти будуть відправлені на підтримку притулку Шакті Йога Шала

Друзі, графік занять на четвер, 12 травня:

♦️ 16:00 - Заняття на гамачках для дітей (5-8 років)
Інструктор Дарина Концидайло
(повітряний зал, студія сенсейшен)

♦️ 17:00 - Джаз-фанк (для підлітків 12+)
Інструктор Поліна
(повітряний зал, студія сенсейшен)

♦️ 19:00 - Pole dance
Інструктор Ярослава Суконько
(пілонний зал, студія шакті йога шала)

📍Адреса: м. Львів, вул. Залізнична, 20

Друзі, сьогодні о 19:00 запрошуємо на заняття з Натья-йоги, йоги для танцівників з Олександрою Моісеєвою (Варавіною) 🧘🏻‍♀️

Буде корисно усім, хто:
🔹любить навантажуватися у танцювальному залі
🔹у тренаженому залі
🔹у залі бойових мистецтв
🔹або ж просто багато часу проводить на ногах

На занятті приділимо увагу поступовій розтяжці ніг, розкріпаченю тазової зони, розминці грудної клітини та виконаємо дихальні вправи.

Адреса: вул. Залізнична, 20
(шакті йога шала, білий зал).

Автори комплексу:
❤️ Олена Ахрамєєва, лікар-йогатерапевт, інструктор йоги з 2004 року, засновник та керівник Українського інституту йоги та йоготерапії.
❤️ Олександра Моісеєва (Варавіна), танцівниця та викладач танцю фламенко з 2011 року, практик йоги з 2010 року.
❤️ Ідеолог напрямку Натья-йога Наталія Моголівець

✔️ Килимки в залі є
✔️ Попередня реєстрація не потрібна
✔️ Оплата - за бажанням. Всі зібрані кошти будуть відправлені на підтримку притулку Шакті Йога Шала та на закупівлю аптечок для військових.

https://www.youtube.com/watch?v=F7upL65UT7I

Запрошуємо на заняття фламенко 💃🏻

Вивчаємо севільяну – мову, якою ви зможете спілкуватися будь-з-ким на будь-якій фламенко вечірці.

Приходьте, навіть якщо пропустили попередні заняття — обов'язково вивчите який-небудь гарний paso 👏

Займаємось щосуботи з 18:30 до 19:30

Реєстрація не потрібна, просто приходьте!

Інструктор Олександра Моісеєва
Адерса: м.Львів, вул. Залізнична, 20, студія танцю Sensation

Оплата за бажанням, усі зібрані кошти передамо на потреби ЗСУ та волонтерів.

Друзі, графік занять на п`ятницю, 13 травня:

♦️ 10:00 - Pole dance
Інструктор Світлана Кухарук
(пілонний зал, студія шакті)

♦️16:00 - Брейк данс для дітей (від 6 років)
Інструктор Тарас Степовий
(повітряний зал, студія сенсейшен)

♦️ 17:00 - Танці на полотнах для дітей переселенців (від 8 років)
Інструктор Людмила Генсеровська
(повітряний зал, студія сенсейшен)

♦️ 18:00 - Танці на полотнах для дорослих (18+)
Інструктор Людмила Генсеровська
(повітряний зал, студія сенсейшен)

♦️ 18:00 - Stretching
Інструктор Тетяна Василенко
(пілонний зал, студія шакті йога шала)

📍Адреса: м. Львів, вул. Залізнична, 20

Друзі, графік занять на суботу, 14 травня:

🔹 11:00 - Танці на полотнах для дітей (від 8ми років)
Інструктор Дарина Концидайло
(повітряний зал, студія сенсейшен)

🔹 12:00 - Танці на полотнах для дорослих (18+)
Інструктор Дарина Концидайло
(повітряний зал, студія сенсейшен)

🔹 13:00 - Брейк данс для дітей (від 6 років)
Інструктор Тарас Степовий
(повітряний зал, студія сенсейшен)

🔹 17:00 - Tribal Fusion Bellydance
Інструктор Тетяна Василенко
(каджурахо зал, студія сенсейшен)

🔹 18:30 - Фламенко
Інструктор Олександра Моісеєва
(повітряний зал, студія сенсейшен)

📍Адреса: Львів, вул. Залізнична, 20