Вітаємо танцівників індійських танців!
⠀
Запрошуємо доєднатися до відкритої лекції лікарів-йоґотерапевтів Українського інституту йоґотерапії, яка присвячена рекомендаціям щодо гармонізації вибудови тіла до та після уроку з індійського танцю.
⠀
Відкритий вебінар «Розкриття потенціалу танцівників» відбудеться у суботу, 26 червня 2021 о 12:00 за київським часом. На вебінарі буде представлений комплекс вправ з йоґи, який допоможе підготувати м’язи до заняття танцями та зняти напругу після.
⠀
Вебінар з освітньою метою проводить Міжнародна Танцювальна Рада CID під егідою UNESCO, яка сприяє розвитку та натхненню танцівників з усього світу.
Комплекси вправ підготовлені лікарями, інструкторами йоґи Української федерації йоґи та викладачами танців Всеукраїнської федерації танців.
⠀
На вебінарі також будуть представлені рекомендації для танцівників наступних напрямків: High Heels, Pole Dance, Odissi, Flamenco, Tribal Belly Dance.
⠀
✅Для реестрації достатньо відповісти на наше повідомлення та ми відправимо Вам посилання на вібінар, який відбудеться у програмі ZOOM.
⠀
До зустрічі на вебінарі❤️
⠀
Для інформації:
Сайт з напрямку йоґи для танцівників: www.natyayoga.net.ua
YOUTUBE youtube.com/c/NatyaYoga_4dancer
INSTAGRAM https://instagram.com/natyayoga4dancers
Сайт CID UNESCO www.cid-portal.org
⠀
Запрошуємо доєднатися до відкритої лекції лікарів-йоґотерапевтів Українського інституту йоґотерапії, яка присвячена рекомендаціям щодо гармонізації вибудови тіла до та після уроку з індійського танцю.
⠀
Відкритий вебінар «Розкриття потенціалу танцівників» відбудеться у суботу, 26 червня 2021 о 12:00 за київським часом. На вебінарі буде представлений комплекс вправ з йоґи, який допоможе підготувати м’язи до заняття танцями та зняти напругу після.
⠀
Вебінар з освітньою метою проводить Міжнародна Танцювальна Рада CID під егідою UNESCO, яка сприяє розвитку та натхненню танцівників з усього світу.
Комплекси вправ підготовлені лікарями, інструкторами йоґи Української федерації йоґи та викладачами танців Всеукраїнської федерації танців.
⠀
На вебінарі також будуть представлені рекомендації для танцівників наступних напрямків: High Heels, Pole Dance, Odissi, Flamenco, Tribal Belly Dance.
⠀
✅Для реестрації достатньо відповісти на наше повідомлення та ми відправимо Вам посилання на вібінар, який відбудеться у програмі ZOOM.
⠀
До зустрічі на вебінарі❤️
⠀
Для інформації:
Сайт з напрямку йоґи для танцівників: www.natyayoga.net.ua
YOUTUBE youtube.com/c/NatyaYoga_4dancer
INSTAGRAM https://instagram.com/natyayoga4dancers
Сайт CID UNESCO www.cid-portal.org
Forwarded from Vitaliya Gubenko
Уважаемые коллеги-профессионалы и очаровательные танцоры на каблучках! Приглашаем вас на вебинар, где будем говорить о важном и гармоничном дополнении занятий Heels практикой Натья-йоги. Это специально разработанное направление Йоги для танцоров.
✔️Комплексы упражнений Natya Yoga помогают сбалансировать привычную нагрузку на тело от длительных репетиций годами, а также подготовить тело к красивому и приятному исполнению танцевальных элементов и связок на каблуках!👠
✔️Каблуки - это новая степень свободы, и танцовщицы могут ощущать женственность, сексуальность и здоровость своего тела.
✔️Представлять комплекс для танцоров направления Sexy Heels будут:
- Алена Ахрамеева (врач-йоготерапевт, инструктор йоги, президент Института йоги и йоготерапии)
- Виталия Губенко (сексолог, руководитель студии йоги и танца Kama Rise)
⠀
✔️Бесплатный онлайн-семинар состоится в субботу, 26 июня 2021 в 12:00 по киевскому времени.
✔️8 спикеров расскажут о физической и эмоциональной составляющей танца и практики Натья-йоги, и о физиологическом воздействии упражнений на организм.
✔️На вебинаре будут представлены рекомендации для танцоров следующих направлений: High Heels, Pole Dance, Odissi, Flamenco, Tribal Belly Dance.
✔️Вебинар с образовательной целью проводит Международный Танцевальный Совет CID под эгидой UNESCO, который способствует развитию и вдохновению танцоров со всего мира.
✔️Комплексы упражнений подготовленны врачами, инструкторами йоги Украинской федерации йоги и преподавателями танцев Всеукраинской федерации танцев.
⠀
✔️Для регистрации и подробной информации о регламенте проведения встречи пишите нам на эл.ящик —>>> kharkivsectioncid@gmail.com
⠀
До встречи!💫💫💫
⠀
Для информации:
Сайт направления йоги для танцоров: www.natyayoga.net.ua
YOUTUBE youtube.com/c/NatyaYoga_4dancer
INSTAGRAM https://instagram.com/natyayoga4dancers
Сайт CID UNESCO www.cid-portal.org
Украинская федерация танцев
https://dance.net.ua
Украинская федерация Йоги
https://www.in.yoga
✔️Комплексы упражнений Natya Yoga помогают сбалансировать привычную нагрузку на тело от длительных репетиций годами, а также подготовить тело к красивому и приятному исполнению танцевальных элементов и связок на каблуках!👠
✔️Каблуки - это новая степень свободы, и танцовщицы могут ощущать женственность, сексуальность и здоровость своего тела.
✔️Представлять комплекс для танцоров направления Sexy Heels будут:
- Алена Ахрамеева (врач-йоготерапевт, инструктор йоги, президент Института йоги и йоготерапии)
- Виталия Губенко (сексолог, руководитель студии йоги и танца Kama Rise)
⠀
✔️Бесплатный онлайн-семинар состоится в субботу, 26 июня 2021 в 12:00 по киевскому времени.
✔️8 спикеров расскажут о физической и эмоциональной составляющей танца и практики Натья-йоги, и о физиологическом воздействии упражнений на организм.
✔️На вебинаре будут представлены рекомендации для танцоров следующих направлений: High Heels, Pole Dance, Odissi, Flamenco, Tribal Belly Dance.
✔️Вебинар с образовательной целью проводит Международный Танцевальный Совет CID под эгидой UNESCO, который способствует развитию и вдохновению танцоров со всего мира.
✔️Комплексы упражнений подготовленны врачами, инструкторами йоги Украинской федерации йоги и преподавателями танцев Всеукраинской федерации танцев.
⠀
✔️Для регистрации и подробной информации о регламенте проведения встречи пишите нам на эл.ящик —>>> kharkivsectioncid@gmail.com
⠀
До встречи!💫💫💫
⠀
Для информации:
Сайт направления йоги для танцоров: www.natyayoga.net.ua
YOUTUBE youtube.com/c/NatyaYoga_4dancer
INSTAGRAM https://instagram.com/natyayoga4dancers
Сайт CID UNESCO www.cid-portal.org
Украинская федерация танцев
https://dance.net.ua
Украинская федерация Йоги
https://www.in.yoga
Ukrainian Federation of Yoga - Yoga School
Українська федерація йоги — класична йога в Україні та світі
Знання та практики йоги від класичних текстів до сучасних досліджень — основа методики викладання Української федерації йоги
Коллеги-профессионалы и страстные любители танца фламенко! Приглашаем вас на семинар, где будем говорить о гармоничном дополнении занятий фламенко практикой Натья-йоги. Комплексы упражнений Натья-йоги помогут сбалансировать нагрузку на тело от длительных репетиций, а также подготовить тело к полноценному и легкому исполнению танцевальных движений.
⠀
Бесплатный онлайн-семинар состоится в субботу, 26 июня 2021 в 12:00 по киевскому времени. На семинаре будем говорить о физической и эмоциональной составляющей танца и практики Натья-йоги, и о физиологическом воздействии упражнений на организм.
⠀
Вебинар с образовательной целью проводит Международный Танцевальный Совет CID под эгидой UNESCO, который способствует развитию и вдохновению танцоров со всего мира.
Комплексы упражнений подготовленные врачами, инструкторами йоги Украинской федерации йоги и преподавателями танцев Всеукраинской федерации танцев.
⠀
На вебинаре также будут представлены рекомендации для танцовщиков следующих направлений: High Heels, Pole Dance, Odissi, Tribal Belly Dance.
⠀
✅ Формат — конференция Zoom. Для регистрации просим написать на эл.ящик kharkivsectioncid@gmail.com
⠀
До встречи на вебинаре ❤️
⠀
Для информации:
Сайт направления йоги для танцоров: www.natyayoga.net.ua
YOUTUBE youtube.com/c/NatyaYoga_4dancer
INSTAGRAM https://instagram.com/natyayoga4dancers
Сайт CID UNESCO www.cid-portal.org
⠀
Бесплатный онлайн-семинар состоится в субботу, 26 июня 2021 в 12:00 по киевскому времени. На семинаре будем говорить о физической и эмоциональной составляющей танца и практики Натья-йоги, и о физиологическом воздействии упражнений на организм.
⠀
Вебинар с образовательной целью проводит Международный Танцевальный Совет CID под эгидой UNESCO, который способствует развитию и вдохновению танцоров со всего мира.
Комплексы упражнений подготовленные врачами, инструкторами йоги Украинской федерации йоги и преподавателями танцев Всеукраинской федерации танцев.
⠀
На вебинаре также будут представлены рекомендации для танцовщиков следующих направлений: High Heels, Pole Dance, Odissi, Tribal Belly Dance.
⠀
✅ Формат — конференция Zoom. Для регистрации просим написать на эл.ящик kharkivsectioncid@gmail.com
⠀
До встречи на вебинаре ❤️
⠀
Для информации:
Сайт направления йоги для танцоров: www.natyayoga.net.ua
YOUTUBE youtube.com/c/NatyaYoga_4dancer
INSTAGRAM https://instagram.com/natyayoga4dancers
Сайт CID UNESCO www.cid-portal.org
Уважаемые коллеги по танцу, грациозные танцовщицы стиля Tribal fusion! Приглашаем вас на онлайн-вебинар Раскрытие потенциала танцоров с помощью Натья-йоги , посвященный йоге для танцоров💃🏼🧘♀️
🔹Вебинар состоится в субботу, 26 июня 2021 в 12:00 по киевскому времени. На нем мы будем говорить об эмоциональной составляющей танца и практики Натья-йоги, о физиологическом воздействии упражнений на организм и о техниках, помогающих сбалансировать привычную нагрузку на трайбл-тело и подготовить его к полноценному исполнению танцевальных элементов.
🔸Комплексы упражнений подготовлены врачами-йоготерапевтами, инструкторами Украинской федерации йоги и преподавателями Всеукраинской федерации танцев. На вебинаре также будут представлены рекомендации для танцовщиков стилей Odissi, Flamenco, High Heels, Pole Dance.
▫️Вебинар с образовательной целью проводит Международный Танцевальный Совет CID под эгидой UNESCO, который способствует развитию и вдохновению танцоров со всего мира.
⠀
☑️Участие в вебинаре бесплатное. Для регистрации и подробной информации о регламенте проведения встречи пишите на эл.ящик kharkivsectioncid@gmail.com
⤵️Для информации:
Сайт направления йоги для танцоров: www.natyayoga.net.ua
YOUTUBE youtube.com/c/NatyaYoga_4dancer
INSTAGRAM https://instagram.com/natyayoga4dancers
Сайт CID UNESCO www.cid-portal.org
Украинская федерация танцев https://dance.net.ua
🔹Вебинар состоится в субботу, 26 июня 2021 в 12:00 по киевскому времени. На нем мы будем говорить об эмоциональной составляющей танца и практики Натья-йоги, о физиологическом воздействии упражнений на организм и о техниках, помогающих сбалансировать привычную нагрузку на трайбл-тело и подготовить его к полноценному исполнению танцевальных элементов.
🔸Комплексы упражнений подготовлены врачами-йоготерапевтами, инструкторами Украинской федерации йоги и преподавателями Всеукраинской федерации танцев. На вебинаре также будут представлены рекомендации для танцовщиков стилей Odissi, Flamenco, High Heels, Pole Dance.
▫️Вебинар с образовательной целью проводит Международный Танцевальный Совет CID под эгидой UNESCO, который способствует развитию и вдохновению танцоров со всего мира.
⠀
☑️Участие в вебинаре бесплатное. Для регистрации и подробной информации о регламенте проведения встречи пишите на эл.ящик kharkivsectioncid@gmail.com
⤵️Для информации:
Сайт направления йоги для танцоров: www.natyayoga.net.ua
YOUTUBE youtube.com/c/NatyaYoga_4dancer
INSTAGRAM https://instagram.com/natyayoga4dancers
Сайт CID UNESCO www.cid-portal.org
Украинская федерация танцев https://dance.net.ua
Друзья, мы начали прямой эфир «Презентация комплекса Натья Йога для танцоров фламенко:
https://www.facebook.com/UkrainianDanceFederation/videos/1183461018745122/
Просим поддержать репостами, лайками и отметками ❤️🙏🏼❤️
https://www.facebook.com/UkrainianDanceFederation/videos/1183461018745122/
Просим поддержать репостами, лайками и отметками ❤️🙏🏼❤️
Facebook
Log in to Facebook
Log in to Facebook to start sharing and connecting with your friends, family and people you know.
Уважаемые коллеги по танцу, приглашаем вас на онлайн-вебинар "Раскрытие потенциала танцоров с помощью Натья-йоги".
⠀
✔️ Предлагаем вам познакомиться с комплексом для танцоров Pole Dance, cоздателями которого являются:
- Наталья Кравец (врач-йоготерапевт, инструктор йоги)
- Александра Комолова (хореограф, руководитель студии танца Sense Dance Studio)
⠀
✔️Также на вебинаре будут представлены рекомендации для танцоров в стиле: High Heels, Pole Dance, Odissi, Flamenco, Tribal Belly Dance
⠀
✔️8 спикеров расскажут о физической и эмоциональной составляющей танца, и практики Натья-йоги, и о физиологическом воздействии упражнений на организм.
⠀
✔️Вебинар с образовательной целью проводит Международный Танцевальный Совет CID под эгидой UNESCO, который способствует развитию и вдохновению танцоров со всего мира.
⠀
🕛Открытый онлайн-вебинар состоится в субботу, 26 июня 2021 в 12:00 по киевскому времени.
⠀
✔️Для регистрации и подробной информации о регламенте проведения встречи пишите нам на почту — kharkivsectioncid@gmail.com
⠀
Для информации:
Сайт направления йоги для танцоров: www.natyayoga.net.ua
YOUTUBE youtube.com/c/NatyaYoga_4dancer
INSTAGRAM https://instagram.com/natyayoga4dancers
Сайт CID UNESCO www.cid-portal.org
⠀
✔️ Предлагаем вам познакомиться с комплексом для танцоров Pole Dance, cоздателями которого являются:
- Наталья Кравец (врач-йоготерапевт, инструктор йоги)
- Александра Комолова (хореограф, руководитель студии танца Sense Dance Studio)
⠀
✔️Также на вебинаре будут представлены рекомендации для танцоров в стиле: High Heels, Pole Dance, Odissi, Flamenco, Tribal Belly Dance
⠀
✔️8 спикеров расскажут о физической и эмоциональной составляющей танца, и практики Натья-йоги, и о физиологическом воздействии упражнений на организм.
⠀
✔️Вебинар с образовательной целью проводит Международный Танцевальный Совет CID под эгидой UNESCO, который способствует развитию и вдохновению танцоров со всего мира.
⠀
🕛Открытый онлайн-вебинар состоится в субботу, 26 июня 2021 в 12:00 по киевскому времени.
⠀
✔️Для регистрации и подробной информации о регламенте проведения встречи пишите нам на почту — kharkivsectioncid@gmail.com
⠀
Для информации:
Сайт направления йоги для танцоров: www.natyayoga.net.ua
YOUTUBE youtube.com/c/NatyaYoga_4dancer
INSTAGRAM https://instagram.com/natyayoga4dancers
Сайт CID UNESCO www.cid-portal.org
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Приглашаем на открытый вебинар "Натья йога" (йога для танцоров).
⠀
🗓 26 июня в 12:00 врачи, йогатерапевты Украинского института йоги и йоготерапии прочтут лекции и покажут упражнения танцорам, которые помогут компенсировать напряженные зоны в теле после занятий и корректно подготовить мышцы до занятий танцами.
⠀
На вебинаре будут представлены рекомендации для танцоров стилей: High Heels, Pole Dance, Odissi, Flamenco, Tribal Belly Dance.
⠀
Вебинар в образовательных целях проводит Kharkiv Section of CID UNESCO Международного Совета Танцев при ЮНЕСКО.
Участие бесплатное.
⠀
✅ Для регистрации и подробной информации напишите в чат телеграмма: @AnnaKorenchuk Анна Коренчук, исполнительный секретарь Lviv Section CID
⠀
🗓 26 июня в 12:00 врачи, йогатерапевты Украинского института йоги и йоготерапии прочтут лекции и покажут упражнения танцорам, которые помогут компенсировать напряженные зоны в теле после занятий и корректно подготовить мышцы до занятий танцами.
⠀
На вебинаре будут представлены рекомендации для танцоров стилей: High Heels, Pole Dance, Odissi, Flamenco, Tribal Belly Dance.
⠀
Вебинар в образовательных целях проводит Kharkiv Section of CID UNESCO Международного Совета Танцев при ЮНЕСКО.
Участие бесплатное.
⠀
✅ Для регистрации и подробной информации напишите в чат телеграмма: @AnnaKorenchuk Анна Коренчук, исполнительный секретарь Lviv Section CID
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Практический бесплатный мастер-класс Натья-йога для танцоров фламенко!
Комплекс упражнений Натья-йоги работает с зонами тела, критически необходимыми для исполнителя фламенко, в том числе мышцами, формирующими здоровый мышечный корсет, мышцами, ответственными за стабильную работу ног. Комплекс уделяет немалое внимание комфортному состоянию рук, плеч и шеи, которые также особо нагружены в связи с характером танца фламенко.
На МК мы попробуем связки упражнений, направленные на разные телесные зоны. Мастер-класс рассчитан на танцоров любого уровня подготовки, не знакомых или мало знакомых с йогой, поэтому класс включает детальные ключи к выполнению упражнений, «технику безопасности», и будет проведен в умеренном темпе выполнения.
Мастер-класс состоится 10 июля в 12:00.
Регистрация через форму https://bit.ly/NatyaFlamencoPractice
Последний день регистрации — четверг, 8 июля.
На все вопросы будет рада ответить инструктор @oleprima.
Комплекс упражнений Натья-йоги работает с зонами тела, критически необходимыми для исполнителя фламенко, в том числе мышцами, формирующими здоровый мышечный корсет, мышцами, ответственными за стабильную работу ног. Комплекс уделяет немалое внимание комфортному состоянию рук, плеч и шеи, которые также особо нагружены в связи с характером танца фламенко.
На МК мы попробуем связки упражнений, направленные на разные телесные зоны. Мастер-класс рассчитан на танцоров любого уровня подготовки, не знакомых или мало знакомых с йогой, поэтому класс включает детальные ключи к выполнению упражнений, «технику безопасности», и будет проведен в умеренном темпе выполнения.
Мастер-класс состоится 10 июля в 12:00.
Регистрация через форму https://bit.ly/NatyaFlamencoPractice
Последний день регистрации — четверг, 8 июля.
На все вопросы будет рада ответить инструктор @oleprima.
Приглашаем на интенсивный курс хореографии фламенко-фьюжн «Soñando contigo»
Уровень средний. Опыт танца фламенко не обязателен.
Онлайн 600 грн (6 часов)
Зал 860 грн (9 часов, Харьков)
Расписание
21 августа — 8 сентября
Четверг 19:00 - 20:00 (и дополнительные 30 минут практики в зале)
Суббота 12:00 - 13:00 (и дополнительные 30 минут практики в зале)
Записаться можно через личное сообщение инструктору @oleprima
Уровень средний. Опыт танца фламенко не обязателен.
Онлайн 600 грн (6 часов)
Зал 860 грн (9 часов, Харьков)
Расписание
21 августа — 8 сентября
Четверг 19:00 - 20:00 (и дополнительные 30 минут практики в зале)
Суббота 12:00 - 13:00 (и дополнительные 30 минут практики в зале)
Записаться можно через личное сообщение инструктору @oleprima
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, в ЭТУ СУББОТУ приглашаю вас на БЕСПЛАТНОЕ открытое занятие, посвященное фламенко в современной интерпретации.
Дам фрагмент новой хореографии, которую будем учить на основном курсе.
Час посвящу разбору и отработке хореографии. Затем вы сможете задать вопросы касаемо работы школы, формата занятий и так далее.
Для желающих проведу дополнительно «заминку» — познакомлю с практикой Натья-йоги.
Длительность всей встречи - 2 часа.
🕰 Когда: 25/09 12:00
🏢 Где: Отакара Яроша 18, Бизнес центр Солярис, вход в цокольное посещение с левого торца.
📬 Регистрация: по форме https://bit.ly/learn-with-oleprima
Приходите знакомиться!
Дам фрагмент новой хореографии, которую будем учить на основном курсе.
Час посвящу разбору и отработке хореографии. Затем вы сможете задать вопросы касаемо работы школы, формата занятий и так далее.
Для желающих проведу дополнительно «заминку» — познакомлю с практикой Натья-йоги.
Длительность всей встречи - 2 часа.
🕰 Когда: 25/09 12:00
🏢 Где: Отакара Яроша 18, Бизнес центр Солярис, вход в цокольное посещение с левого торца.
📬 Регистрация: по форме https://bit.ly/learn-with-oleprima
Приходите знакомиться!
Forwarded from Natya Yoga for Flamenco Dancers
Добрый вечер, друзья! 🦋
После приятного летне-осеннего перерыва, с октября я возобновлю занятия Натья-йогой для танцоров фламенко.
Занятия будут проходить по субботам, в 13:00. Формат онлайн возможен при наличии желающих.
А в эту субботу проведу занятие-знакомство с нашим стилем в рамках бесплатного открытого урока фламенко.
Всех, кто в Харькове приглашаю присоединиться!
Регистрация в форме: https://bit.ly/learn-with-oleprima
После приятного летне-осеннего перерыва, с октября я возобновлю занятия Натья-йогой для танцоров фламенко.
Занятия будут проходить по субботам, в 13:00. Формат онлайн возможен при наличии желающих.
А в эту субботу проведу занятие-знакомство с нашим стилем в рамках бесплатного открытого урока фламенко.
Всех, кто в Харькове приглашаю присоединиться!
Регистрация в форме: https://bit.ly/learn-with-oleprima
Всем привет!
Сделали полную запись открытого урока на тему «фламенко в современной интерпретации».
Приглашаем к просмотру на YouTube https://youtu.be/xz4ZdU5fRLo
или на Facebook
https://www.facebook.com/oleprima/videos/227643662667601/
Сделали полную запись открытого урока на тему «фламенко в современной интерпретации».
Приглашаем к просмотру на YouTube https://youtu.be/xz4ZdU5fRLo
или на Facebook
https://www.facebook.com/oleprima/videos/227643662667601/
YouTube
La gitana (India Martinez) Modern Flamenco Choreography — открытый урок
Полная запись открытого урока в школе фламенко Оле! Прима! Разбор хореографии на популярную песню современной испанской певицы India Martinez ”La gitana“
Хореограф: Александра Варавина.
В группы в школы можно записаться, оставив свои контакты в форме:
…
Хореограф: Александра Варавина.
В группы в школы можно записаться, оставив свои контакты в форме:
…
А также делимся второй частью занятия, посвященной натья-йоге для танцоров фламенко
на Facebook
https://www.facebook.com/oleprima/videos/637133240784256/
и также на YouTube
https://youtu.be/OWACjGaCsb4
на Facebook
https://www.facebook.com/oleprima/videos/637133240784256/
и также на YouTube
https://youtu.be/OWACjGaCsb4
Завтра 🕓14:30 Харьков + online
МК Чувственность и каблучки
Sensitive Heels👠
- работа с выражением лица и подачей в направлениях #sexydance
- ключи Натья Йоги для красивой осанки
- простые и красивые элементы хилс
- вариации сексуальной походки
- вращения для лёгкости и динамичности танца
- чувственная хореография под любимую музыку
- нюансы исполнения танца в домашних условиях #длянего #privatedance
Запись - пиши инструктору @VitaliyaGubenko,
Школа сексуального развития через танец
МК Чувственность и каблучки
Sensitive Heels👠
- работа с выражением лица и подачей в направлениях #sexydance
- ключи Натья Йоги для красивой осанки
- простые и красивые элементы хилс
- вариации сексуальной походки
- вращения для лёгкости и динамичности танца
- чувственная хореография под любимую музыку
- нюансы исполнения танца в домашних условиях #длянего #privatedance
Запись - пиши инструктору @VitaliyaGubenko,
Школа сексуального развития через танец