Я ТРЕНЕР ПО ТАНЦАМ И ВОТ МОИ ПРАВИЛА КОМАНДЫ:

📌Я против пропусков занятий, я хочу результат.
40% процентов прогулов за месяц=человек перестает быть частью команды, так как элементарно не успевает готовиться к мероприятиям, но ходить для себя МОЖНО!

📌Меся4ные🩸 не являются уважительной причиной, если нет медицинских противопоказаний, у моих девочек есть правило: «лучше сделай в пол силы, чем не сделай вообще»

📌 если вы хотите чистый и красивый танец, то нужно изучать технику, как бы сложна она не была, новая хореография каждое занятие и постоянные кайфушки, это не про мои тренировки, я предпочитаю вайб работы и сильных девушек

📌2 часа в неделю-мало, поэтому я сделала своим составам двухчасовые занятия (по-моему и этого мало😅), половина из которых занимают закачка и упражнения на растяжку

📌я придерживаюсь политики постоянного состава, а не вечного потока приходящих и уходящих людей, так как есть система обучения, и начинать с середины не зная начала≠хорошо

📌«Плакать можно, ныть нельзя»
Через боль, злость, усталость-делай, эмоции это нормально, я лично вытру их слезы, но капризничать и говорить «не буду, не хочу» это не со мной.

Мне кажется я что-то забыла, но это основное

С любовью, @Aliyaaaa26 💗

Закрытие сезона 2025🎀

Направление contemporary 14+

Наши тренировки возобновятся в августе, а пока мы отдыхаем и вспоминаем атмосферу прошедшего праздника🩷

🤭малыши🌸