Записки Даны Che🪽
2.5K subscribers
20.3K photos
1.44K videos
11 files
317 links
Дизайнер сайтов на Tilda, брендинг.
Окончила курс «Tilda Pro»
в Школе Тильды.
сотрудничество: @chedanache
Download Telegram
ЧТО ТАКОЕ SPF И ЗАЧЕМ ОН НУЖЕН?

Лето в самом разгаре! Уже распланировали отпуск?

Все любят в жаркий, солнечный день поехать на пляж, чтобы хорошо отдохнуть, искупаться и конечно же позагорать. Однако не многие думают про защиту от солнца☀️

Сегодня мы расскажем вам про SPF-защиту и почему так важно не забывать брать её с собой на пляж.

SPF защищает нашу кожу от ультрафиолетовых лучей.
Да, умеренное количество солнечных лучей необходимо нам и для здоровья, и для красоты нашей кожи, и для хорошего настроения. Под действием солнечных лучей в нашем организме вырабатывается витамин D, который необходим для формирования костей. Солнечные лучи способствуют выработке гормонов счастья, повышают настроение и укрепляют иммунитет.

Однако, хорошо всё, что в меру. Избыток ультрафиолетовых лучей может нанести серьёзный урон вашему организму:

🔹Фотостарение кожи;
🔹Появление аллергического дерматита;
🔹Появление солнечного ожога;
🔹Развитие злокачественных изменений.

Косметика с SPF, подобно зеркалу, отражает лучи солнца и препятствует их разрушительному воздействию😎

Какие есть степени защиты?

Степенью защиты от  УФ-излучения принято считать цифры, указанные рядом с аббревиатурой SPF:

SPF 2-4 – базовая защита, защищает от 50-75% УФ;
SPF 4-10 – средняя степень защиты, защищает от 85% УФ;
SPF 10-20 – высокая степень защиты, защищает от 95% УФ;
SPF 20-30 – интенсивная защита, защищает от 97% УФ;
SPF 50 – санблок, защищает от 99,5% УФ.

По мнению косметологов, в 70% случаев кожа стареет именно из-за воздействия ультрафиолета. 

В следующий раз, когда соберётесь на пляж не забудьте кинуть в сумочку SPF-косметику👜Скоро мы сделаем подборку средств с SPF☺️
17
Healthy/wellness mum stuff
41👍1
Йога для пробуждения и перед сном.
33🥰1
30
Ребята, нашла новый телеграм канал, с отличным визуалом и мотивацией к здоровому образу жизни! 🧘🏼‍♀️🪴💗

https://t.me/peonygirls
👍175