ВОПРОС 2
Как ты достигаешь результата?
A -“медленно, но спокойно”
У тебя есть ресурс, но ты часто играешь в “я подожду”.
Ты не в надрыве — но и не в движении.
Код мамы: опора есть, но скорость приглушена.
B - “через постоянное напряжение”
Ты не умеешь делать без внутреннего кнута.
Даже хорошие вещи -через стресс.
Плюс: результат бывает. Минус: тебя это съедает.
Код мамы: “надо заслужить”.
C -“делаю больше, чем могу”
Ты та самая, которую удобно использовать.
Ты берёшь на себя лишнее, а потом падаешь.
И самое обидное: мир быстро привыкает, что ты “всегда вытащишь”.
Код мамы: “любят за полезность”.
D- без надрыва”
Ты умеешь делать точно: не больше и не меньше.
У тебя есть граница и чувство стоимости себя.
Код мамы в плюсе: действия идут из опоры, а не из страха.
Как ты достигаешь результата?
A -“медленно, но спокойно”
У тебя есть ресурс, но ты часто играешь в “я подожду”.
Ты не в надрыве — но и не в движении.
Код мамы: опора есть, но скорость приглушена.
B - “через постоянное напряжение”
Ты не умеешь делать без внутреннего кнута.
Даже хорошие вещи -через стресс.
Плюс: результат бывает. Минус: тебя это съедает.
Код мамы: “надо заслужить”.
C -“делаю больше, чем могу”
Ты та самая, которую удобно использовать.
Ты берёшь на себя лишнее, а потом падаешь.
И самое обидное: мир быстро привыкает, что ты “всегда вытащишь”.
Код мамы: “любят за полезность”.
D- без надрыва”
Ты умеешь делать точно: не больше и не меньше.
У тебя есть граница и чувство стоимости себя.
Код мамы в плюсе: действия идут из опоры, а не из страха.
❤11
ВОПРОС 3
Когда ты отдыхаешь, внутри…
A -“спокойно”
Ты реально умеешь выключаться-это сильный показатель.
Значит, внутри есть ощущение “мне можно”.
Код мамы в плюсе: есть базовая безопасность.
B - “тревожно”
Твоё тело не верит в отдых.
Оно живёт так, будто всё держится на тебе.
Код мамы: “расслабишься — потеряешь”.
C -“вина”
Это классика маминого кода: отдых = эгоизм.
Поэтому даже на диване ты как будто “что-то должна”.
Код мамы: “сначала всем — потом себе” (то есть никогда).
D- “я имею право”
Ты не оправдываешься за отдых.
Ты не покупаешь право на жизнь через работу.
Код мамы в плюсе: взрослое разрешение себе.
Когда ты отдыхаешь, внутри…
A -“спокойно”
Ты реально умеешь выключаться-это сильный показатель.
Значит, внутри есть ощущение “мне можно”.
Код мамы в плюсе: есть базовая безопасность.
B - “тревожно”
Твоё тело не верит в отдых.
Оно живёт так, будто всё держится на тебе.
Код мамы: “расслабишься — потеряешь”.
C -“вина”
Это классика маминого кода: отдых = эгоизм.
Поэтому даже на диване ты как будто “что-то должна”.
Код мамы: “сначала всем — потом себе” (то есть никогда).
D- “я имею право”
Ты не оправдываешься за отдых.
Ты не покупаешь право на жизнь через работу.
Код мамы в плюсе: взрослое разрешение себе.
❤15
ВОПРОС 4
Как ты реагируешь, когда нужно выбрать себя?
A -“сложно, но могу”
Ты выбираешь себя, но через борьбу и внутренние переговоры.
Значит, код ещё спорит: “можно ли мне?”.
Код мамы: ресурс есть, но не закреплён.
B - “откладываю”
Ты живёшь в режиме “потом”.
И это не про лень — это про страх взять своё.
Код мамы: “не высовывайся”.
C- “выбираю других”
Ты сильная, надёжная, удобная -и очень уставшая.
Ты умеешь заботиться обо всех, кроме себя.
Код мамы: “ценность = служение”.
D -“выбираю себя без объяснений”
Это взрослый уровень.
Не “я плохая/хорошая”, а “я так выбираю”.
Код мамы в плюсе: есть внутренний стержень.
Как ты реагируешь, когда нужно выбрать себя?
A -“сложно, но могу”
Ты выбираешь себя, но через борьбу и внутренние переговоры.
Значит, код ещё спорит: “можно ли мне?”.
Код мамы: ресурс есть, но не закреплён.
B - “откладываю”
Ты живёшь в режиме “потом”.
И это не про лень — это про страх взять своё.
Код мамы: “не высовывайся”.
C- “выбираю других”
Ты сильная, надёжная, удобная -и очень уставшая.
Ты умеешь заботиться обо всех, кроме себя.
Код мамы: “ценность = служение”.
D -“выбираю себя без объяснений”
Это взрослый уровень.
Не “я плохая/хорошая”, а “я так выбираю”.
Код мамы в плюсе: есть внутренний стержень.
❤15
Если у тебя больше B и C — ты живёшь из режима “терпеть/доказывать/быть удобной”.
Если больше A — ресурс есть, но не включён на полную.
Если больше D — опора уже стоит, и жизнь это чувствует.
И вот с этим мы и работаем в «КОДЕ МАМЫ»-
не копаясь в прошлом, а меняя базовую настройку, из которой ты живёшь.
Если больше A — ресурс есть, но не включён на полную.
Если больше D — опора уже стоит, и жизнь это чувствует.
И вот с этим мы и работаем в «КОДЕ МАМЫ»-
не копаясь в прошлом, а меняя базовую настройку, из которой ты живёшь.
❤16❤🔥2🤪2⚡1
Forwarded from Анастасия✨
Добрый день. А как правильно работать с кодами Мамы ?
❤4
Завтра Я запускаю квест «Код мамы» .
Не терапия.
И не «давай поговорить о маме».
Это игра-наблюдение-А как включен Код Мамы у меня?
Где ты за несколько дней видишь,
как твоя опора реально работает в жизни , и в какой момент ты теряешь себя,
даже не замечая этого.
⚠️ Важно:
если ты хочешь просто почитать-не иди.
Если тебе интересно поймать свою схему жизни в реальности-
переходи в канал и заходи в квест.
Там начинается самое интересное.
(квест безоплатный)❤️🔥
Квест начнется завтра тут 👇
https://t.me/+ojJlrsQVqEM5YjM6
Не терапия.
И не «давай поговорить о маме».
Это игра-наблюдение-А как включен Код Мамы у меня?
Где ты за несколько дней видишь,
как твоя опора реально работает в жизни , и в какой момент ты теряешь себя,
даже не замечая этого.
⚠️ Важно:
если ты хочешь просто почитать-не иди.
Если тебе интересно поймать свою схему жизни в реальности-
переходи в канал и заходи в квест.
Там начинается самое интересное.
(квест безоплатный)❤️🔥
Квест начнется завтра тут 👇
https://t.me/+ojJlrsQVqEM5YjM6
❤16
5 признаков, что вы живёте по «Коду Мамы» (а не по своей программе)
«Вы принимаете решения, но внутри всё равно штормит? Возможно, работает не ваша воля.
Проверьте по этим маркерам:
1. Объяснительная позиция. Вам физически нужно сообщать/оправдывать свои выборы (особенно в карьере, отношениях) перед мамой или её внутренним голосом в голове.
2. Цикличность сценариев. Отношения, финансовые ситуации, здоровье-ходят по одному кругу, как у других женщин в роду.
3. Тело-индикатор.
При стрессе или конфликте с матерью/фигурой матери реагирует конкретно: ком в горле, сжатые челюсти, «каменные» плечи, заедание стресса.
Это телесный код.
4. Чувство «не своего» места. Даже в успехе есть ощущение, что вы «залезли не в свою песочницу» и вас «раскроют».
5. Страх повторить/страх превзойти. Парадокс: одинаково страшно стать как она и стать намного счастливее её.
6. Ощущение, что если отпустишь контроль, все вокруг развалиться. Это код женщин, которые привыкли быть опорой. И ты унаследовала напряжение и не умение расслабиться
Если есть хотя бы 2 признака, то приходи на квест, который уже начался ⚡️
https://t.me/+ojJlrsQVqEM5YjM6
«Вы принимаете решения, но внутри всё равно штормит? Возможно, работает не ваша воля.
Проверьте по этим маркерам:
1. Объяснительная позиция. Вам физически нужно сообщать/оправдывать свои выборы (особенно в карьере, отношениях) перед мамой или её внутренним голосом в голове.
2. Цикличность сценариев. Отношения, финансовые ситуации, здоровье-ходят по одному кругу, как у других женщин в роду.
3. Тело-индикатор.
При стрессе или конфликте с матерью/фигурой матери реагирует конкретно: ком в горле, сжатые челюсти, «каменные» плечи, заедание стресса.
Это телесный код.
4. Чувство «не своего» места. Даже в успехе есть ощущение, что вы «залезли не в свою песочницу» и вас «раскроют».
5. Страх повторить/страх превзойти. Парадокс: одинаково страшно стать как она и стать намного счастливее её.
6. Ощущение, что если отпустишь контроль, все вокруг развалиться. Это код женщин, которые привыкли быть опорой. И ты унаследовала напряжение и не умение расслабиться
Если есть хотя бы 2 признака, то приходи на квест, который уже начался ⚡️
https://t.me/+ojJlrsQVqEM5YjM6
❤14
Дорогие! Информация по эфиру-я его перенесу. Так как многие не могут в это время, а тема очень серьезная❤️🔥
Прошу вас проголосовать, когда вы можете по времени
Прошу вас проголосовать, когда вы можете по времени
❤13
Forwarded from Таня Ваганова
Я наоборот впервые крепко спала, накануне решила последнюю волнующую проблему. Отпустила контроль, сняла ответственность. И жить как то легко так стало😁. Хотя вроде есть проблемки и раньше бы давно тревогой накрыло, а сейчас какая то уверенность появилось, что это все к лучшему!
Forwarded from Светуся Миронова
Январь 😶🌫️🫣🫢набрала 3 кг😬😢.. И весь месяц сплю.. И как то с финансами набряжно 😬как, того начался не ахти 🫣🫣🫣
❤4