Скейтбординг = ЗОЖ?

Вы тоже заметили, что каждый второй сегодня выбирает здоровый образ жизни? Особенно те, кто занят интеллектуальным трудом.

Чтобы окончательно не отлететь кукухой, нам приходится шевелить не только извилинами, но и поршнями.

Дрыщи тягают штанги, силачи танцуют танго.

Мужчины бегают марафоны, а женщины стоят в планке.

Молодежь практикует целибат пока пенсионеры пролонгируют потенцию.

У каждого есть знакомый, который уже в 30 чувствует себя на все 60.

Он перманентно-пессимистичен в будни и «тяжелый на подъем» по выходным.

Он не танцует на вечеринках, потому что чувствует себя неуклюжим.

Он давно забыл, зачем ему либидо.

Возможно, он все еще ждет того самого понедельника, с которого начнется его новая жизнь.

А может, просто не нашел подходящий спорт.

Если ты тоже находишься в поиске альтернативной физкультуры, то сохраняй этот пост и делись им с друзьями.

Сегодня я расскажу, как скейтбординг помогает мне укреплять дух, тело и разум.

Пункт №1: Вечная молодость

В процесс катания на скейте включено все тело: бедра, голени, икроножные и ягодичные мышцы, мышцы спины и пресса.

За одну полуторачасовую сессию в спокойном режиме сжигается порядка 500 калорий.

Скейтбординг — это уличная активность. Тренировки на открытом воздухе укрепляют иммунитет, что, в свою очередь, помогает лучше справляться со стрессом.

Уходит отдышка и рассеянность, улучшается настроение, появляются силы жить полноценно.

Пункт №2: Принятие неудач

Признанный факт: мы боимся ошибаться. Особенно в том, что считаем для себя истинно важным.

Для тебя это может быть смена карьеры или выход из токсичных отношений, для меня — регулярный постинг в соцсетях.

Скейтбординг учит выходить из зоны комфорта.

Постепенно и последовательно.
Физически и ментально.
Раз за разом.

Умение принимать неудачи с улыбкой на лице и благодарностью в сердце — это навык, который стоит развивать каждому из нас.

Я вот практикуюсь в нем уже 17 лет. С первого трюка, которому научился.

Пункт №3: Одиночеству — бой

Скейтбординг — это шестой по популярности вид спорта.

По последним данным, более 85 миллионов человек по всему миру катаются на скейтах. Для многих людей скейт является, в первую очередь, активным отдыхом.

По этой причине на доски встают представители разных возрастов, профессий и мировоззрений.

От подростков до пенсионеров, от строителей до виноделов, от консерваторов до либералов.

Скейтбординг — это мульти-национальное сообщество талантливых и разносторонних людей, каждому из которых есть, чему друг у друга учиться.

Имея под рукой, а точнее — ногой, роликовую доску, ты никогда и нигде больше не будешь один.

И это только малая часть палитры красок, которыми скейтбординг может наполнить твою жизнь.

Давно хотел(а) обрести уверенность в себе или научиться стильно растворяться в закате?

Вставай на скейт и становись таким знакомым, в сравнении с которым даже жизнь Уолтера Митти покажется посредственной.

Кстати, записаться ко мне на тренировки можно в личных сообщениях.

Напиши «хочу кататься», и я пришлю тебе подробную информацию.

Друзья, пришло время признаться…

В глазах большинства людей, и в бытовом смысле этого слова, я — безработный.

У меня нет начальника, поэтому никто не говорит мне, что и как нужно делать.

У меня нет графика, поэтому я открываю ноутбук в понедельник утром, а закрываю чаты ближе к нулям воскресенья.

У меня нет перспектив повышения, потому что никто не платит мне зарплату.

В сентябре мне исполняется 27 лет, и в моей жизни нет ничего из набора успешного мужчины. По меркам современного общества — я лох.

Как пел Валерий Сюткин: «Я для тебя не богат, не знаменит и не престижен».

Я не вожу тачку.
Не имею своего жилья.
У меня давно не было секса.

Но никогда прежде я не был так рад своей жизни, как сегодня.

Последние полгода я нахожусь в состоянии перманентной ясности, пусть даже и с периодическими туманностями.

Вместо того, чтобы сокрушаться о том, чего у меня нет, я каждый день благодарю Бога за все, что имею.

Я здоров, трезв и бодр. Живы мои родные и близкие. Мне есть, что есть, где ночевать и во что одеваться.

Меня окружают деятельные люди и поддерживают созидательные друзья.

Моя вера крепчает, познания расширяются, а навыки находят применение.

Мой дом — Крым, и я чувствую себя здесь на своем месте.

Спустя многие годы поисков «предназначения», я наконец-то разглядел, чем могу быть полезен людям.

У меня появилось виденье будущего, а вместе с ним — цели, задачи и темп их реализации. Свой, а не тот, что навязан социумом.

Каждому, кто напишет «хочу иметь виденье» я фо фри пришлю список вопросов, которые помогли мне сформировать стратегию личного развития.

Благодаря ней, свои внимание, энергию и время, я инвестирую в самообразование, создание контента и развитие дела.

А именно — в «Дизайн жизни сытых художников».

На личном примере я учусь строить имя, монетизировать таланты и сохранять смыслы. Параллельно помогаю с этим друзьям и знакомым.

Десятилетний опыт работы в креативных индустриях дал мне понять, что самый ценный интеллектуальный продукт каждого творца — это его личный бренд.

ЛБ — это не бизнес, не side-project, и не «создаю, когда вдохновлен».

Это глубокая, ежедневная трансформация личности.

Я бы сказал, что развитие личного бренда — это форма деятельной любви к онлайн-миру, через которую человек способен найти свое призвание в оффлайне.

И vice versa.

Личный бренд — это единственный путь для тех, кто хочет сам выбирать с кем, где, когда и над чем работать.

«Пускай сегодня ты никто, и пусть твердят тебе что ты не то. Но…»

Подписывайся, возможно с этого поста начнется твой путь к настоящему себе.

«Болтать — не мешки ворочать»

Ставь лайк, если хотя бы раз слышал эту фразу в свой адрес.

Обычно, ее применяют по отношению к людям, которые говорят больше, чем делают.

Еще чаще ей оправдываются те, кто сам не владеет грамотной устной и письменной речью.

Убедительная, ясная коммуникация — это один из главных мета-скиллов состоятельных людей.

«В начале было Слово» — вот первые слова Евангелия от Иоанна (Ин. 1:1) в Новом Завете.

В контексте христианского богословия эта фраза имеет глубокий смысл, относясь к вечному существованию и божественной природе Иисуса Христа, который является Божественным Словом (Логосом).

В бытовом плане, именно по тому, как человек изъясняется, судят об его интеллектуальных способностях.

Слова-паразиты, косноязычная речь и отсутствие логики повествования — это «Простите, Вы нам не подходите…» еще до того, как ты расскажешь о своем опыте работы.

Первый шаг к развитию речевого аппарата — это письмо.

Текст является основой абсолютно всего контента, который мы потребляем и создаем: сценарии к фильмам и сериалам, музыкальные произведения, деловые переписки, дружеские чаты, медиа-киты, книги и т.д.

Письмо помогает нашим мыслям обрести форму: из безвкусного киселя они превращаются в изысканное жиле, которым не стыдно угощать других.

Второй шаг — это практика говорения.

Их могут любить или ненавидь, но даже самая дилетантская «говорящая голова» имеет колоссальное преимущество перед профессиональным «диванными экспертом».

В количестве входящих возможностей, в компетенциях и доходе, в качестве жизни.

Ты можешь быть мастером кисти и пера, оригиналом мысли и гением слога, но это принесет мало пользы миру, если о тебе никто не знает.

Лучшим местом для развития онлайн-коммуникации в Крыму сегодня (кроме твоего чулана) является студия подкастов «Говорящая Голова».

Твое имя — это самый ценный творческий продукт. 

Твои слова — это бесплатный инструмент честных продаж. 

Твоя жизнь — это проект, который способен вдохновить миллионы.

Как долго ты собираешься ворочать чужие мешки, прежде, чем решишь наполнять собственные?

Я — скейтбордист

Часто думаю о том, насколько эпичную «карьеру» я прожил.

В месте, где никогда не было индустрии, а первый настоящий скейт-парк экстремалы увидели в 2018 году.

Где под западными санкциями жили еще до того, как это стало мейнстримом.

Без сетевых скейтшопов и перспектив стать чемпионом.

Без международного признания.

Без одобрения большинства.

Я сел на доску в 5 лет, встал в 9, и рад, что до сих пор с нее не спрыгнул.

Я обрел все, о чем мечтал в юности: съемки, спонсорство, путешествия, уважение от старших и настоящую дружбу.

Мне посчастливилось создавать видео- и фото-проекты, организовывать мероприятия, разрабатывать скейтовые товары и влюблять людей в катание на доске.

Понадобились годы падений, тысячи часов тренировок и терабайты нервных клеток, чтобы реализовать свое виденье.

Чтобы получить то, что когда-то казалось мне недосягаемым.

Порой, оглядываясь назад, мне не верится, что все мои детские фантазии воплотились в реальность.

Сегодня в моем фокусе находятся другие приоритеты, но несмотря на это, я катаюсь как никогда лучше.

Возможно, мой «прайм» уже прошел, а может — только впереди.

Какие отечественные бренды или скейтшопы были бы мне к лицу? Отмечайте в комментариях.

Я за Траекторию. А вы?

Как бы там ни было, я счастлив называть себя скейтбордистом, и благодарен Богу за поддержку.

Владение телом, как и любые другие таланты, даны нам от Него.

Но только от нашей веры и труда зависит, приумножим мы их, или закопаем в землю.

Салют всем, кто двигается в темпе «10 000 часов», и не намерен останавливаться!

Даже когда двигаться приходится вопреки, а не благодаря.

Вы — победители.

Через полтора часа на YouTube выйдет мой дебютный подкаст с Антоном Левашовым.

В нем мы поговорили о том, как скейтбординг влияет на креативное мышление, почему быть «голодным художником» — это пережиток прошлого и какими навыками должен обладать творец 21 века, чтобы зарабатывать своим делом.

Я не перестаю удивляться тому, как ладно складывается жизнь, когда в ней появляется Бог.

Осознание скудности своих познаний о Нем, помогает держать духовную мускулатуру в тонусе.

Путь, которым я иду сегодня, требует от меня непрерывной, бескомпромиссной интроспекции.

Развивая публичность, я учусь внимательно следить за тем, о чем думаю, как говорю и что делаю.

Каждый день я открываю что-то новое о жизни, работе и творчестве.

Каждый день я ошибаюсь.

С публикацией нашей беседы я стану на шаг ближе к своему виденью, а вместе с ним — к Нему, к себе и к вам.

Пусть этот подкаст вдохновит всех создателей, проживающих кризис молодых взрослых, жить здраво, мыслить ясно и творить деятельно!

Волнуюсь, друзья.