Цель на лето 2025 — купаться в море каждый день.

И снова я запутался

Никогда такого не было, и вот опять.

Я понял, кому буду полезен.
Знаю, чего хочу от этой жизни.
Вижу зачем, куда и как двигаться.

В моих руках лежат эффективные инструменты, а за спиной стоят надежные люди.

И я все-равно не делаю то, что следовало бы делать. Действую максимум на 30-40% от своего потенциала.

Забываю, отвлекаюсь, откладываю, а потом сильно грущу об упущенных возможностях.

Не знаю, что хуже: жить в неведении, но переть напролом, или быть сведущим и бездействовать?

Это уже случалось прежде, и, как показывает практика, повторится снова. Особенно, когда ты — человек творческий.

Почему так происходит?

Если представить, что наша жизнь — это книга, то раскрывается она в четырех основных главах:

Глава 1: «Застой»
Ты не знаешь, чего хочешь и что с этим делать. Все уже перестало, или еще не успело обрести смысл.

Жизнь — тлен.

Глава 2: «Виденье»
У тебя формируется представление о новом будущем. Сделаны первые робкие шаги к нему навстречу.

В буднях появляется ритм, жизнь приобретает динамику.

Глава 3: «Поток»
От достижения целей, которые ты себе наметил, невозможно оторваться.

Время, место и дело смешиваются воедино. Ты забываешь про еду и сон. Тебя не остановить.

Глава 4: «Сопротивление»
Стремительный рост не может длиться вечно, но ты не хочешь останавливаться.

Пытаясь сохранить прежнюю модель поведения при изменившихся обстоятельствах, ты начинаешь действовать себе в ущерб.

В лучшем случае ты теряешь деньги, в худшем — здоровье или отношения с близкими.

Может меняться жанр и сюжет книги, место и время событий, действующие лица.

Неизменными остаются лишь главный герой, то есть — ты, и твои антагонисты — страхи и сомнения.

Те, кто хотя бы раз дошел до четвертой главы, знают: чтобы усвоить материал, книгу придется перечитать. Целиком, и не раз.

К сожалению, большинство людей не продвигается дальше первых трех абзацев.

Скорее всего, у них нет даже примерного представления о своем будущем в разрезе хотя бы года-трех лет.

Они запрограммированы идти «стабильным» путем: школа, универ, диплом. Работа 5/2, карьерный рост, пенсия.

Они забыли, кем хотели стать, когда вырастут.

Они не знают, чего хотят, потому что никогда не размышляли над тем, чего не хотят.

Например: я не хочу быть голодным художником.

Это значит, что мне нужно научиться монетизировать свое ремесло.

Для этого мне нужный сильный личный бренд. Для этого я должен уметь писать, говорить и решать проблемы.

У меня появилась цель.
Цель превратилась в план.
План стал системой действий.

Жизнь наполнилась смыслом.

Проблема обывателей в том, что они не умеют задавать себе правильные вопросы.

Они бояться рисковать.
Бояться ошибаться.
Боятся осуждения.

Как итог — посредственная жизнь, лишенная смысла: фастфуд в будни, алкоголь по выходным. Секс, если сильно повезет.

И тихий, ноющий голос внутри: «Чувааак, что-то здесь не так...»

Никакого статуса.
Никакой духовной жизни.
Никаких здоровых увлечений.

Общаясь с успешными создателями и анализируя личный опыт, я стал замечать определенную закономерность.

Выход на новые уровни отношений, творчества, работы и учебы всегда сопровождается интенсивными переживаниями.

Основные из них — это:

- прокрастинация и саботаж;
- интерес и любопытство;
- вдохновение и радость;
- страхи и сомнения;

Особенно остро их проживают те, чья деятельность носит публичный характер.

Я один из таких людей, и порой мне бывает трудно продолжать стройку своей онлайн-недвижимости.

Я путаюсь в контенте, поддаюсь тщеславию, забываю правильно реагировать на критику.

Несмотря на скромное количество подписчиков, начиная с 2022 года я слышу о себе сотни негативных мнений.

Неформалы называли меня ватником, амазонки — сексистом, отец сравнил с «Болонкой, которая возомнила себя тигром».

С одной стороны — это закаляет эмоциональный иммунитет.

С другой — заставляет сомневаться в своей адекватности.

Кто видит в моем контенте поучительный характер, считает обязательным написать едкий комментарий👇🏻

Скейтбординг = ЗОЖ?

Вы тоже заметили, что каждый второй сегодня выбирает здоровый образ жизни? Особенно те, кто занят интеллектуальным трудом.

Чтобы окончательно не отлететь кукухой, нам приходится шевелить не только извилинами, но и поршнями.

Дрыщи тягают штанги, силачи танцуют танго.

Мужчины бегают марафоны, а женщины стоят в планке.

Молодежь практикует целибат пока пенсионеры пролонгируют потенцию.

У каждого есть знакомый, который уже в 30 чувствует себя на все 60.

Он перманентно-пессимистичен в будни и «тяжелый на подъем» по выходным.

Он не танцует на вечеринках, потому что чувствует себя неуклюжим.

Он давно забыл, зачем ему либидо.

Возможно, он все еще ждет того самого понедельника, с которого начнется его новая жизнь.

А может, просто не нашел подходящий спорт.

Если ты тоже находишься в поиске альтернативной физкультуры, то сохраняй этот пост и делись им с друзьями.

Сегодня я расскажу, как скейтбординг помогает мне укреплять дух, тело и разум.

Пункт №1: Вечная молодость

В процесс катания на скейте включено все тело: бедра, голени, икроножные и ягодичные мышцы, мышцы спины и пресса.

За одну полуторачасовую сессию в спокойном режиме сжигается порядка 500 калорий.

Скейтбординг — это уличная активность. Тренировки на открытом воздухе укрепляют иммунитет, что, в свою очередь, помогает лучше справляться со стрессом.

Уходит отдышка и рассеянность, улучшается настроение, появляются силы жить полноценно.

Пункт №2: Принятие неудач

Признанный факт: мы боимся ошибаться. Особенно в том, что считаем для себя истинно важным.

Для тебя это может быть смена карьеры или выход из токсичных отношений, для меня — регулярный постинг в соцсетях.

Скейтбординг учит выходить из зоны комфорта.

Постепенно и последовательно.
Физически и ментально.
Раз за разом.

Умение принимать неудачи с улыбкой на лице и благодарностью в сердце — это навык, который стоит развивать каждому из нас.

Я вот практикуюсь в нем уже 17 лет. С первого трюка, которому научился.

Пункт №3: Одиночеству — бой

Скейтбординг — это шестой по популярности вид спорта.

По последним данным, более 85 миллионов человек по всему миру катаются на скейтах. Для многих людей скейт является, в первую очередь, активным отдыхом.

По этой причине на доски встают представители разных возрастов, профессий и мировоззрений.

От подростков до пенсионеров, от строителей до виноделов, от консерваторов до либералов.

Скейтбординг — это мульти-национальное сообщество талантливых и разносторонних людей, каждому из которых есть, чему друг у друга учиться.

Имея под рукой, а точнее — ногой, роликовую доску, ты никогда и нигде больше не будешь один.

И это только малая часть палитры красок, которыми скейтбординг может наполнить твою жизнь.

Давно хотел(а) обрести уверенность в себе или научиться стильно растворяться в закате?

Вставай на скейт и становись таким знакомым, в сравнении с которым даже жизнь Уолтера Митти покажется посредственной.

Кстати, записаться ко мне на тренировки можно в личных сообщениях.

Напиши «хочу кататься», и я пришлю тебе подробную информацию.