Боже храни буджо
Обычный ежедневник не умел разгружать мозги настолько
Обычный ежедневник не умел разгружать мозги настолько
❤🔥14
Зажигать огонь в глазах — не всегда твоя задача.
Иногда твоя — не погасить тот, с которым к тебе пришли.
Это тоже то, ради чего ты
Иногда твоя — не погасить тот, с которым к тебе пришли.
Это тоже то, ради чего ты
❤🔥20
Поймала себя на том, что жду, когда смогу рассказать маме, какой вообще со мной пиздец происходил по жизни и происходит сейчас. Сейчас-то рассказать не могу, чего её лишний раз волновать тем, что не справляюсь. Вот когда справлюсь, тогда и да.
Дым, тебе это зачем? Ага, вот и думай.
Дым, тебе это зачем? Ага, вот и думай.
❤🔥16
Вообще, конечно, моим основным вчерашним достижением стало три раза покушоть и ни разу не выпить обезбол — необходимости не было. А так хотелось, чтобы из достижений хоть что-то рабочее. Но, кажется, в этом жизненном периоде нихуя не я диктую правила. Так что занижаем планочку, господа.
Сегодня мы постараемся сделать всего одну самую срочную задачу, которая пока что, к счастью, не прям горит, но уже близко, уже близко. Не будем выбирать, что из двух нам важнее, не будем высчитывать, на что из всего вороха у нас хватит сил. Избавим себя от этого. Одна задача, одна цель, один путь.
Сегодня мы постараемся сделать всего одну самую срочную задачу, которая пока что, к счастью, не прям горит, но уже близко, уже близко. Не будем выбирать, что из двух нам важнее, не будем высчитывать, на что из всего вороха у нас хватит сил. Избавим себя от этого. Одна задача, одна цель, один путь.
❤🔥17
есть огромная вероятность того, что меня качнуло в сезонную депрессию. я уже какое-то время регулярно забываю поесть. последнюю неделю еда была... я знала, что это вкусно, потому что раньше было вкусно. пробиться до "о, а это реально вкусно" удалось только мороженке, которую дракон покупал мне в субботу. потом еда снова просто была. вчера я ощутила вкус имбирно-лимонного сиропа в чае. обрадовалась.
тот факт, что я не мыла голову уже полторы недели, тоже сам по себе говорит немало, особенно учитывая то, что у меня душ-ванная практически прямо в комнате. не нужно набирать воду, греть, выносить, что-то усложнять. нужно зайти и открыть воду. но я не могу.
кажется, в этот раз я не заметила сразу, потому что нет привычного болота когнитивных искажений. я же знаю, что когда я в депрессии, я резко становлюсь очень тупой и начинаю накручивать. а тут, ну, пролетало что-то такое мимо, но в пределах нормы, да и закончилось быстро. вероятно — потому что я уже знаю, как с этим справляться. вот так всё просто, минус один симптом — и я запуталась.
сегодня еда по-прежнему на уровне "я знаю, что это вкусно", но мне внезапно захотелось фундука, и я его купила. потом долго смотрела на этот пакетик. никогда не могла себе позволить фундук, он же дорогой. сегодня даже не задумалась о цене. это не потому что у меня резко стало дохуя денег, это потому, что я знаю, где взять еще. заработать, верно. а работать я умею. когда не лежу и не смотрю в одну букву восемь часов с четким пониманием, что я это умею, но вот как-то не сегодня.
сижу вот сейчас. вполне ясно чувствую, что всё хорошо. ну, у меня ничего не болит, а с учетом прошедшей недели это само по себе праздник. мне не грустно, не тоскливо, не гневно. мне... нормально, ну.
если до завтра я не вымою голову, пойду узнавать, сколько стоит прием у эндокринолога без полиса.
тот факт, что я не мыла голову уже полторы недели, тоже сам по себе говорит немало, особенно учитывая то, что у меня душ-ванная практически прямо в комнате. не нужно набирать воду, греть, выносить, что-то усложнять. нужно зайти и открыть воду. но я не могу.
кажется, в этот раз я не заметила сразу, потому что нет привычного болота когнитивных искажений. я же знаю, что когда я в депрессии, я резко становлюсь очень тупой и начинаю накручивать. а тут, ну, пролетало что-то такое мимо, но в пределах нормы, да и закончилось быстро. вероятно — потому что я уже знаю, как с этим справляться. вот так всё просто, минус один симптом — и я запуталась.
сегодня еда по-прежнему на уровне "я знаю, что это вкусно", но мне внезапно захотелось фундука, и я его купила. потом долго смотрела на этот пакетик. никогда не могла себе позволить фундук, он же дорогой. сегодня даже не задумалась о цене. это не потому что у меня резко стало дохуя денег, это потому, что я знаю, где взять еще. заработать, верно. а работать я умею. когда не лежу и не смотрю в одну букву восемь часов с четким пониманием, что я это умею, но вот как-то не сегодня.
сижу вот сейчас. вполне ясно чувствую, что всё хорошо. ну, у меня ничего не болит, а с учетом прошедшей недели это само по себе праздник. мне не грустно, не тоскливо, не гневно. мне... нормально, ну.
если до завтра я не вымою голову, пойду узнавать, сколько стоит прием у эндокринолога без полиса.
🤔5
Из всех чаев в шкафчике выбрала Milford
Ну потому что однажды он должен был меня настичь, это судьба судьбовая
Ну потому что однажды он должен был меня настичь, это судьба судьбовая
❤🔥12
А ещё я гений и перед заваркой чая сказала "у тебя же есть ТРАВА", имея в виду конечно же травы, которые как раз в чай и которые в сумке у дракона по пакетикам, но формулировки, формулировочки
— Ребята, а вы зачем вообще в антикафе пришли?
— Читать книжки, доставать закладки...
— Ребята, а вы зачем вообще в антикафе пришли?
— Читать книжки, доставать закладки...
🤣21
всё хоть чуточку уравновесилось — это когда в списке дел на воскресенье нет работы. ну, переговорить с парой человек по делу — это тоже работа, но другая и ненадолго.
сегодня в списке кайф, отдых, приготовить покушать и учеба. наконец-то учеба, босходи, у меня есть время догнать хотя бы часть домашек, и это лучшее в списке за последнее время вообще
сегодня в списке кайф, отдых, приготовить покушать и учеба. наконец-то учеба, босходи, у меня есть время догнать хотя бы часть домашек, и это лучшее в списке за последнее время вообще
🔥11
я помню вот эту тетрадь. ну, которую за один вечер списала от начала до конца, пытаясь написать нужные загогулины красивым почерком (которого у меня отродясь не было и до сих пор нет). она была серая, такой, стальной серый цвет, и по центру обложки был заяц с морковкой в кружочке. ну, Багз Банни который.
кажется, мне нужна такая же тетрадь. я буду писать в ней некрасивым почерком поперек линий, не допишу ее даже до середины, а потом мелко порву и сожгу. и этот ебаный кролик перестанет смотреть на меня из каждой задачи.
кажется, мне нужна такая же тетрадь. я буду писать в ней некрасивым почерком поперек линий, не допишу ее даже до середины, а потом мелко порву и сожгу. и этот ебаный кролик перестанет смотреть на меня из каждой задачи.
🤔16😈2💔1
рамок — нет.
потолков — нет.
возможно абсолютно всё. хватит ли тебе наглости взять?
потолков — нет.
возможно абсолютно всё. хватит ли тебе наглости взять?
❤🔥14
кааааак же мне нравится, когда сидишь пишешь график на ближайшие две недели, а он прям складывается. не впритык, потому что если впритык, это сразу знак, что я в какой-то момент начну бегать с горящей жопой. нет, в каждом дне есть запасные часы для того, чтобы бегать. и работа распределена равномерно. и для учебы место таки есть, и даже для текстов и раскрутки страницы, и еще для отдыха и каждый день полчаса на рисуночки.
кайф. чистый незамутненный кайф
кайф. чистый незамутненный кайф
🔥12