🍂
🍂گياهان موثر بر فشار خون
🌼سير
🌼سنبل الطيب
🌼رازك
🌼زالزالك
🌼شنبليله
🌼تخم كرفس
🌼برگ درخت زيتون
🌼ميوه جات ترش مثل پرتقال و دارابى و انار و آلو
🍂گياهان موثر بر فشار خون
🌼سير
🌼سنبل الطيب
🌼رازك
🌼زالزالك
🌼شنبليله
🌼تخم كرفس
🌼برگ درخت زيتون
🌼ميوه جات ترش مثل پرتقال و دارابى و انار و آلو
علت کم نکردن وزن چیست⁉️
1⃣ نداشتن یک برنامه غذایی مشخص
2⃣ داشتن برنامه اما عدم رعایت دقیق آن
3⃣ داشتن برنامه و رعایت دقیق آن ولی دچار
بیماری هورمونی بودن مثل کم کاری
تیرویید. در زمان کم کاری تیرویید باید به
خوردن قرص خود توجه کنید.
4⃣ داشتن برنامه و رعایت کردن و خوردن
قرص کم کاری، در این حالت امکان عود بیماری کم کاری تیرویید وجود دارد و احتمالا
باید به میزان قرص خود بیفزایید پس به پزشک مراجعه کنید و میزان قرص خود را تنظیم کنید.
5⃣ دیده شده برخی عزیزان در حین رژیم لاغری ورزشهای سنگین میکنند این عزیزان هم با مشکل کاهش وزن مواجه میشوند.
در زمان رژیم کاهش وزن ورزش باید ایروبیک یا هوازی باشد بقولی ملایم. متاسفانه برخی توجه نمیکنند و ورزشهای شدید میکنند بنحوی که به نفس نفس زدن می افتند. (بهترین ورزش برای کاهش وزن پیاده روی اینتروال است) در زمان رژیم لاغری ورزش به این گونه نباید باشد. ورزشکاران بدن ساز اگر قصد کم کردن وزن و آب کردن چربی دارند از تمرینات سنگین باید خودداری کنند به عبارتی وزنه سبک ولی تعداد زیادتر.
همه میتوانند وزن کم کنند فقط باید اصول آن را بلد باشید.
•🍃🌸
دوستانتان را به گروه خود دعوت کنید
1⃣ نداشتن یک برنامه غذایی مشخص
2⃣ داشتن برنامه اما عدم رعایت دقیق آن
3⃣ داشتن برنامه و رعایت دقیق آن ولی دچار
بیماری هورمونی بودن مثل کم کاری
تیرویید. در زمان کم کاری تیرویید باید به
خوردن قرص خود توجه کنید.
4⃣ داشتن برنامه و رعایت کردن و خوردن
قرص کم کاری، در این حالت امکان عود بیماری کم کاری تیرویید وجود دارد و احتمالا
باید به میزان قرص خود بیفزایید پس به پزشک مراجعه کنید و میزان قرص خود را تنظیم کنید.
5⃣ دیده شده برخی عزیزان در حین رژیم لاغری ورزشهای سنگین میکنند این عزیزان هم با مشکل کاهش وزن مواجه میشوند.
در زمان رژیم کاهش وزن ورزش باید ایروبیک یا هوازی باشد بقولی ملایم. متاسفانه برخی توجه نمیکنند و ورزشهای شدید میکنند بنحوی که به نفس نفس زدن می افتند. (بهترین ورزش برای کاهش وزن پیاده روی اینتروال است) در زمان رژیم لاغری ورزش به این گونه نباید باشد. ورزشکاران بدن ساز اگر قصد کم کردن وزن و آب کردن چربی دارند از تمرینات سنگین باید خودداری کنند به عبارتی وزنه سبک ولی تعداد زیادتر.
همه میتوانند وزن کم کنند فقط باید اصول آن را بلد باشید.
•🍃🌸
دوستانتان را به گروه خود دعوت کنید
معجزه سلامتى:
تی بگ های چای سبز آلوورا رو بعد از مصرف دور نندازین❌☝️
روی چشماتون بذارید✅☝️
خستگی و گودی زیر چشم ها رو برطرف می کنه😍
تی بگ های چای سبز آلوورا رو بعد از مصرف دور نندازین❌☝️
روی چشماتون بذارید✅☝️
خستگی و گودی زیر چشم ها رو برطرف می کنه😍
Forwarded from Woody_boutique
شركت كننده سوم :melika
به کسی که بالاترین سین رو بزنه ي ست کامل میدیم.[پست.میکنیم]
✊فقط نفر +اول+
پایان چالش و اعلام برنده:شنبه 11 شب
@woody_boutique
به کسی که بالاترین سین رو بزنه ي ست کامل میدیم.[پست.میکنیم]
✊فقط نفر +اول+
پایان چالش و اعلام برنده:شنبه 11 شب
@woody_boutique
فروش ویژه موهای ۱۰۰% طبیعی
گارانتی کیفیت
تضمین قیمت
در سایز و رنگبندی های متنوع
ارسال به سراسر ایران
ارتباط با ادمین
@mahourhairextension
09127300790
شهرک غرب
گارانتی کیفیت
تضمین قیمت
در سایز و رنگبندی های متنوع
ارسال به سراسر ایران
ارتباط با ادمین
@mahourhairextension
09127300790
شهرک غرب
✨🍃🍂🌺🍃🍂🌺🍃🍂🌺
🍃🍂🌺🍃🍂
🍂🌺🍂
🌺
#دمنوش_درمانی
#دمنوش_کاکوتی
✅تاریخچه:
گیاه کاکوتی که در خطه ی آذربایجان به کهلیک اوتی معروف است در مناطق کوهستانی و سنگلاخ یافت می شود. این گیاه افزون بر آذربایجان، در شمال خراسان هم می روید. کاکوتی داروی گیاهی و ادویه ای خوشبو است که برگ های خشک شده و خردشده ی آن برای طعم دادن به دوغ استفاده می شود.
✅خواص:
1⃣تنظیم کلسترول خون
2⃣ضدمیکروب
3⃣موثر در بهبود زخم معده
4⃣درمان افسردگی
5⃣تنظیم قند خون
6⃣ضد سرطان
7⃣ضد تشنج
🌺
🍂🌺🍂
🍃🍂🌺🍃🍂
✨🍃🍂🌺🍃🍂🌺🍃🍂🌺
🍃🍂🌺🍃🍂
🍂🌺🍂
🌺
#دمنوش_درمانی
#دمنوش_کاکوتی
✅تاریخچه:
گیاه کاکوتی که در خطه ی آذربایجان به کهلیک اوتی معروف است در مناطق کوهستانی و سنگلاخ یافت می شود. این گیاه افزون بر آذربایجان، در شمال خراسان هم می روید. کاکوتی داروی گیاهی و ادویه ای خوشبو است که برگ های خشک شده و خردشده ی آن برای طعم دادن به دوغ استفاده می شود.
✅خواص:
1⃣تنظیم کلسترول خون
2⃣ضدمیکروب
3⃣موثر در بهبود زخم معده
4⃣درمان افسردگی
5⃣تنظیم قند خون
6⃣ضد سرطان
7⃣ضد تشنج
🌺
🍂🌺🍂
🍃🍂🌺🍃🍂
✨🍃🍂🌺🍃🍂🌺🍃🍂🌺
بهار نارنج ؛ بی ضررترین و طبیعی ترین دیازپام دنیا
👈اگر مشکل کم خوابی یا بیخوابی دارید، کافیست پیش از خواب، چای آن را بنوشید
👈اگر مشکل کم خوابی یا بیخوابی دارید، کافیست پیش از خواب، چای آن را بنوشید
تغییراتی که پک لاغری بوجودمیاره:
💌تنظيم وپاكسازي كل بدن
💌تنظيم فشاروقندوچربي خون
💌كاهش وزن
💌كاهش سايز
💌كاهش اشتها
💌چربي سوزي
💌بالا بردن متابوليسم و سوخت و ساز
💌رفع غلظت خون
💌تنظيم وپاكسازي كل بدن
💌تنظيم فشاروقندوچربي خون
💌كاهش وزن
💌كاهش سايز
💌كاهش اشتها
💌چربي سوزي
💌بالا بردن متابوليسم و سوخت و ساز
💌رفع غلظت خون
نعناع فلفلی کاهنده اشتها با سیب بزرگ قرمز دوسته 😄❤️💋هر دو رو بخوریم از اشتهامون کم میشه😉
👈اگر ناخن‌هایی شکننده یا ریزش مو دارید یا در روز کسل هستید،کمبود آهن دارید !!
✍️به جای مصرف خودسرانه قرص آهن ازمنابعی مثل اسفناج، عدس، لوبیای سفید، نخود، جگر استفاده کنید!
✍️به جای مصرف خودسرانه قرص آهن ازمنابعی مثل اسفناج، عدس، لوبیای سفید، نخود، جگر استفاده کنید!
سرماخوردگی:نوشیدن دم کرده دارچین درطول روز موجب تقویت سیستم ایمنی بدن میشود. گرم نگه داشتن سر وبخوربابونه،بومادران ،آویشن،مرزنجوش غرغره آب نمک وشستشو مجاری بینی با آن
#خواص
بلوبری
صاف شدن چربی های شکم
ساخته شده با عصاره گیاهان طبیعی
حفظ و تقویت سلامت جسمانی و روحانی انسان
بلوبری
صاف شدن چربی های شکم
ساخته شده با عصاره گیاهان طبیعی
حفظ و تقویت سلامت جسمانی و روحانی انسان
چه افرادی آب خیار بخورند ؟
🔹افرادی که می خواهند لاغر شوند.
🔹افرادی که از جوش های زیر پوستی رنج می برند.
🔹افرادی که نمی خواهند دچار بیماری های قلبی شوند.
🔹افرادی که می خواهند لاغر شوند.
🔹افرادی که از جوش های زیر پوستی رنج می برند.
🔹افرادی که نمی خواهند دچار بیماری های قلبی شوند.