#网友语录

冰蓝色水狐 你应该“没有这么多应该”RT@芒迪 我的心理医生曾跟我说，我说话时总是用should。我应该更努力工作，我应该学会做什么事。他说人生没有这么多应该，没有人应该怎么样，亲密关系也是如此。看再见爱人的片段，看周围人遇到的婆媳岳婿问题，我会时时想起他说的这句话。

#书摘 娇惯的心灵
格雷格常年承受抑郁症发作的痛苦，对他来说，这看起来是一条艰辛的人生路。在对抗抑郁的过程中，格雷格，同这世界上数百万抑郁症患者一样，发现认知行为疗法是最见效的方案。根据认知行为疗法，若你陷入了多种“认知扭曲”，就要倍加警惕，比如说“小题大做”（如果我这次小测验没通过，我就会不及格，留级，然后被开除出学校，接下来我就失学又失业……），或者“负面过滤”（仅仅留意那些负面反馈，却看不到积极肯定）。这些不理性的扭曲思考方式，正是抑郁和焦虑此类心理失序的迹象。

#网友语录 （原答案在知乎）

难得 就业环境好还是不好，不能绝对的说，必须比较。就业环境好，也不代表，你一毕业就有人请你去担任上市公司CEO，就业环境不好，也照样有人担任上市公司CEO。
用这种视角来说，新西兰就业环境在近十年都比中国好。很多移民四十岁，五十岁，在新西兰都能找到工作。我老婆四十岁才去大学学习建筑预算，学制一年，毕业也在奥克兰找到了专业对口的工作，第二次跳槽就进入新西兰最大开发商之一。这种老毕业生，又没有行业经验，在中国只能送外卖。

新西兰内卷程度绝对比中国低很多，但是，绝对不是你一毕业就有人求你去工作，也要大量投简历，积极准备面试。经过很长时间才有可能找到合适的岗位。也有人找不到合适的工作。市场经济总会淘汰一些人和一些公司。

新西兰的中国人很多，在奥克兰随处可见中国人。中国人赚钱能力是很强的。这里是一个好地方。我个人很喜欢新西兰。但是我也要把风险告诉你。这里是市场经济，没有人特意为你服务。跟中国一样，需要自己找工作，参与市场竞争。每个人机遇不同，感受也可能不同。大约15%的留学生或者移民，不喜欢或者找不到工作，回去中国。80%左右感觉满意，留在新西兰生活。做好细想准备，就去找中介咨询，或者先办旅游签证，来新西兰找中介更靠谱。

#网友语录

难得 不是这么简单，新西兰和中国还是有不同的，中国的头部企业，行业前几名的企业，是不会录用相关工作经验只有一年，年龄已经过四十的毕业生的。

#网摘
昨日看花花灼灼，今日看花花欲落。（有点三十年河东，三十年河西的意思）

#网友语录 Brandmal @SilverCord@fairy.id 说：我不是唯物主义者，但也不算有神论者，感觉我的信仰更接近怀疑论或者类似无神论的泛神论，我觉得也许人类所说的“神”、“天堂”、“地狱”，更多是一种概念，或者对某种哲学概念和生命状态的隐喻，而不是本身实际存在、看得见摸得着的东西或者地点。
不过我的理念是语言学意义的泛神论世界观：根据萨丕尔-沃夫理论，语言的世界和物质的世界互相影响、彼此成就，二者有着密不可分的联系，都是我们安置自身存在的地方。
所以我认为“神”不是一个独立人类而单独存在的个体，它更像是人类集体意识的化身，由人类群体记忆积累而成，被捕捉和收藏在文化产品与文化符号之中，在人类的精神栖所——也就是语言中——显灵。

#网友语录 hiromst 每个人都有权驻于河畔，河流也有权绕经任何人。

安静的星期天，一碟青椒炒青菜，配一碗素面，于我是最好的早餐。

今年后院菜园里的生菜（不是长成球形那种，有点类似莴笋但主要吃叶）大丰收，于是我有无数次机会吃我喜欢的早餐。只是普通一餐，但是我开心，我满足。

#laugh

Hitler went to a fortuneteller and asked her, "On what day will I die?" The seeress assured him that he would die on a Jewish holiday.

"Why are you so sure of that?" demanded Hitler.

"Any day," she replied, "on which you die will be a Jewish holiday."

#网友语录 #大千世界 牛山镇出品
巴西后主为什么既是仁君又是亡国之君呢？简单地说是这样的，他做出很大努力废掉了巴西的奴隶制，这大大激怒了保皇派里的贵族和种植园主。共和派借机发难，他信重的陆军元帅也出卖了他，于是他就索性退位了。最后的的独裁者才是最成功的独裁者，说的就是他这样的人吧。

#书摘 写在基因里的食谱
萨特尔医生是这样说的：
“所谓‘99.9%都是相同的’到底能说明什么问题？实际上99.9%的相同意味着在我们的DNA序列上，每1000个核苷酸中就有1个是不同的。人类基因组中含有三十多亿个核苷酸，也就是说，大约有300万个核苷酸在不同个体间存在差异。你能说这是无足轻重的‘小’差异吗？你要知道，1个核苷酸的变化就可能改变基因的表达，影响下游蛋白质或者酶的功能。尽管听起来很难以置信，然而人类基因组中这0.01%的变异在医学上具有重要的意义。

#laugh
惊讶的发现 楚门的世界里 的楚门 就是 杜鲁门。

转@Marskay 很多人说羡慕我和我爸妈关系好。我仅有的经验就是，你和他们越平等，关系就越好。#网摘

An English professor wrote the words:
"A woman without her man is nothing" on the chalkboard and asked the students to punctuate it correctly.
All of the males in the class wrote:
"A woman, without her man, is nothing."
All of the females in the class wrote:
"A woman: without her, man is nothing."
Punctuation is powerful. #laugh

<https://idonthavespotify.donado.co>
这个网站可以帮你在其他地方找到指定的Spotify上的某首歌（这样你就有机会下载下来） #tool

你输入 Spotify 的音乐链接，这个网站就会查找替代音源（比如 Youtube）。

#网友语录 Marskay
《好东西 》，4.8星。当男人只是女人生活的点缀时，男人是好东西。当女人知道了男人不重要时，她们就知道了什么是好东西。

#网友语录
Mork 幸福的秘密是自由，自由的秘密是勇敢

!Black-and-yellow Broadbill bird (Eurylaimus ochromalus)

#书摘 写在基因里的食谱

大多数发展中国家居民在晚近的时间里依然保持着健康的饮食习惯。他们摄人各种不同类型的食物，包括本地种植的食物和当地特有的野生植物。今天，全球化经济导致食物多样性迅速消减，在贸易中广泛流通的是固定的几种谷类主食以及畜类制品，这种变化使得全世界的人都变得对糖尿病更为易感。

医生经常将某种疾病归因于基因突变。然而，这既可能是因为基因突变影响了营养素的摄人，也可能是因为营养摄人的改变重塑了我们的基因。

芋头富含钙、钾、铁、磷等矿物质以及核黄素、烟酰胺等多种B族维生素。同时，芋头也含有丰富的维生素A和维生素C。此外，芋头还是一种不易引起过敏反应的农作物。在另一方面，芋头不含脂肪和胆固醇，却含有大量可溶性纤维，这是一种典型的“慢食”。

房间里有一只求生欲极强的苍蝇。它一刻不停的飞翔，发出讨厌的嗡嗡声。它无时不刻在改变飞行路线，让你手里的苍蝇拍总是落空。实在飞累了，它会降落在隐蔽的地方。它又极其警觉，不等你确认它的落点，它已经休息够了再次飞起来向你挑战。很明显，我败下阵来了。

#大千世界
大象可以记住前往几十年前进食和饮水地点的安全路线。一些证据有力地表明，即使过了几十年，大象也能认出它们遇到过的其他大象。例如，1999年，在田纳西州的一个大象保护区，一头名叫珍妮的亚洲象遇到了新来的大象雪莉。两头大象非常兴奋，一边嗷嗷叫地跺着脚，一边用鼻子互相抚摸，保护区的工作人员认为它们一定互相认识。事实确实如此。养护员后来得知，珍妮和雪莉之前在一家旅行马戏团有过交集。令人不可思议的是，它们仅在一起待过几周时间，而且那是接近25年前的事了。