دلم امشب صاف است
آسمان هم آرام و هزاران فانوس
باد هم می آید
و نسیمی زیرک، سعی دارد که بفهماند شب
مظهر این همه تاریکی و دلتنگی نیست

به گمانم فردا روز خوبی باشد.
صورت ماه به من می گوید:
گرچه شب تاریک است
دل قوی دار سحر نزدیک است

#شبتون روشن 🌙

🗓امروز یک شنبه

۱۷ گەلاوێژ ۲۷۲۱ کوردی
۱۷ مرداد ۱۴۰۰ شمسی
۰۸ اوت ۲۰۲۱ میلادی

فضائل انسان را زمانی «نیک» به حساب می‌آوریم که نتایج حاصل از آن نه در جهت نفع خود او، بلکه در راستای منافع ما و جامعه باشد.

🌸همه چشم اندازها
🍃وقتی زیباست
🌸که نمره ی عینک مهربانی شما
🍃بیست باشد...

🌸امیدوارم
🍃همه لحظه های زندگیتون
🌸به نیکی و سلامتی
🍃و خبرهای خوب بگذره

گاهی قضاوت ⚖
نادرست درباره دیگران
ممکن است به قیمت
تباهی, آبرو , اعتبار و
زندگی خود
و دیگران تمام شود

دلم بدجور این روز ها رو میخواد 😔😔😔
کااااااااااااااااش بزرگ نمیشدیم
یادش بخیر😍😍😍 دوران ما کفشمون رو در میاوردیم و پر از خاک میکردیم و بجای ماشین ازش استفاده میکردیم

فرزند مثبت می خواهید؟ خودتان مثبت باشید...

اولین گام این است که در گفتگوی روزانه‌تان از کلمات و جملات مثبت استفاده کنید:
➖ به‌طور مثال به‌جای ”خسته نباشید“
بگوئید: ”شاداب باشید، خدا قوت“.
➖ وقتی کسی از شما می‌پرسد اوضاع و احوال زندگی‌تان چطور است؟ بگوئید: بسیار خوب، عالی است!
اجازه دهید این جملات ملکه ذهن شما و فرزندتان شود.
وقتی فرزندتان در حال یادگیری زبان است و این جملات مثبت را از زبان شما می‌شنود، مسلماً همان‌ها را وارد دایره لغت خویش می‌سازد.
➖ در مقابل سئوال: حالت چطور است؟ بگوئید عالیم
و به فرزندتان نیز آموزش بدهید که در پاسخ به این سئوال بگوئید: عالیم.

و مسلم بدانید کائنات حال عالی را به شما هدیه خواهند کرد.
👨‍🏫 @👩‍🦳

شادمانی را وقتی در دستانت نگه داری همیشه کوچک به نظر میرسد ولی وقتی آن را از دست دهی خواهی دید که چقدر بزرگ و ارزشمند است.

👤 ماکسیم گورکی
─┅─═ঊঈ 📚 ঊঈ═─┅─

برای هیچ چیز در زندگی، غمگین مباش*👌😊

1_ کار سختی که تو داری :
*آرزوی هر بیکاری است .

2_ فرزند لجبازی که تو داری: *آرزوی هر کسی است که بچه دار نمیشوند

3_ خانه ی کوچکی که تو داری:
*آرزوی هر کرایه نشینی است .. .

4_ و دارایی کم تو:
*آرزوی هر قرض داری است

5_ سلامتی تو:
*آرزوی هر مریضی است .

6_ لبخند تو:
*آرزوی هر مصیبت دیده ای است

7_ پوشیده ماندن گناهانت:
*آرزوی هر کسی است که گناهش فاش شده است
می گویند ای کاش گناهمان فاش نشده بود و دیگر انجامش نمی دادیم

۸- *حتی گناه نکردنت آرزوی بعضی از گناهکاران است ، می گویند ای کاش ما هم می* *توانستیم دست از گناه برداریم ...
*و تو خیلی چیزها داری که مردم آرزویش را دارند !!

*بیشتر به داشته هایت بیندیش تا نداشته هایت و بخاطرشان خدا را شکر کن*
خدایا شکرت 🙏

ارسالی از کاک مهدی سلیمانی👆👆👆

پیاده‌روی مغز را تقویت می‌کند!

پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد پیاده‌روی توانایی مغز را در تفکر و بخاطر سپردن هنگام سنین بالا افزایش می دهد. این بهبود توانایی مغز بخاطر اثری است که پیاده‌روی بر افزایش حجم‌ ماده‌ی سفید مغز داشته و در واقع سیستم عصبی بهبود یافته است.

در پژوهشی در ابتدا ۲۵۰ فرد شصت ساله را مورد آزمایش‌های پیشرفته‌ی سیستم اعصاب و مغز قرار دادند. سپس آنها را به سه گروه مختلف تقسیم کردند و هر گروه در شش ماه موظف به انجام حرکات ورزشی خاص شدند

🔸گروه اول حرکات کششی انجام دادند
🔸برای گروه دوم کلاس رقص برگزار کردند
🔸گروه سوم پیاده روی کردند

نتایج نشان داد ماده‌ی سفید مغز که مسؤلیت اتصال رشته‌های عصبی را به عهده دارد در گروه دوم و سوم(رقص و پیاده روی) افزایش داشته و عملکرد مغز بهبود پیدا کرده. جالبه حافظه‌ی افرادی که پیاده‌روی می‌کردند هم تقویت شده و در گروه‌های دیگه این اتفاق نیوفتاده!

💟

شب باش : در پوشیدن خطای دیگران
زمین باش : در فروتنی

خورشیدباش : در مهر و دوستی
کوه باش : در هنگام خشم و غضب

رودباش : در سخاوت و یاری به دیگران
دریاباش : در کنار آمدن با دیگران

خودت باش : همانگونه که می نمایی..
ﻫﺮﮔﺰ ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﯾﻦ ﺩﻭ ﺭﺍ ﺍﺑﺮﺍﺯ ﻧﮑﻨﯿﺪ

ﺍﻭل ﺁﻧﭽﻪ ﻧﯿﺴﺘﯿﺪ…
ﺩﻭﻡ ﻫﻤﻪ ﯼ ﺁﻧﭽﻪ ﻫﺴﺘﯿﺪ…..

شبتون بخیر و نیکی 🌹🌹
─┅─═ঊঈ 📚 ঊঈ═─┅─

وقتی يك دانشمند هندی شطرنج رو اختراع كرد تقديم به پادشاه هند كرد و پادشاه هند شطرنج رو به ايران فرستاد تا يه جورايی پز دانشمند هاش رو به ایران بدهد.
پادشاه ايران انوشیروان خسرو به داناترین وزيرش بزرگمهر دستور داد تا او نيز بازی بسازد،‌ وزير ايران كه از دانشمندان بزرگ بود بازی زيبای تخته نرد را ساخت

فلسفه پیدایش و رموز تخته نرد:

30 مهره: نشانگر 30 شبانه روز یک ماه
24 خانه: نشانگر 24 ساعت شبانه روز
4 قسمت زمین: 4 فصل سال
5 دست بازی: 5 وقت یک شبانه روز
2 رنگ سیاه و سپید: شب و روز
هر طرف زمین 12 خانه دارد: 12 ماه سال
تخته نرد: کره زمین
زمین بازی: آسمان
تاس: ستاره بخت و اقبال
گردش تاس ها: گردش ایام
مهره ها: انسان ها
گردش مهره در زمین: حرکت انسان ها (زندگی)
برداشتن مهره در پایان هر بازی: مرگ انسان ها

اعداد تاس:

1 – یکتایی و مزدا پرستی
2 – آسمان و زمین
3 – پندار نیک، گفتار نیک، کردار نیک
4 – اباختر (شمال)، نیمروز (جنوب)، خاور (شرق)، باختر (غرب)
5 – خورشید، ماه، ستاره، آتش، رعد (ابر و باد و مه و خورشید و فلک)
6 – شش روز آفرینش

🗓امروز دو شنبه

۱۸ گەلاوێژ ۲۷۲۱ کوردی
۱۸ مرداد ۱۴۰۰ شمسی
۰۹ اوت ۲۰۲۱ میلادی

هیچ وقت از خودمون
پرسیدیم قیمت یه روز زندگی چنده ؟
ما که قیمت همه چیز رو با پول می سنجیم
تا حالا شده از خدا بپرسیم :
قیمت یه دست سالم چنده؟
یه چشم بی عیب چقدر می ارزه ؟
چقدر باید بابت اشرف مخلوقات بودنمون پرداخت کنیم ؟
قیمت یه سلامتی فابریک چقدره؟
وخیلی سوال ها مثل این...
ما همه چيز را مجانی داريم و شاكر نيستيم

خدایا برای تمام نعمتهایت سپاس🙏

آنچه آدم‌ها را درکنار هم نگه می‌دارد،
شباهت‌هایشان نیست،
بلکه درک و شعور آن‌ها،
نسبت به تفاوت‌هایشان است.


#اشو

مهم ترین چیز در روابط انسان‌ها گفتگو است، اما مردم دیگر با هم حرف نمی‌زنند، به هم گوش نمی‌کنند؛
آنها سینما می‌روند، تلویزیون تماشا می‌کنند، به رادیو گوش می‌دهند، کتاب می‌خوانند،
پست های روی اینترنت را به روز می‌کنند،
اما تقریبا هرگزبا هم صحبت نمی‌کنند!
اگر بنا داریم دنیا را تغییر بدهیم، چاره ای جز این نیست که از نو برگردیم به دورانی که جنگجوها دور یک آتش جمع می‌شدند و برای هم قصه تعریف می‌کردند...

• پائولوکوئلیو

#خشم

اغلب چیزی که به ما انگیزه میده خشممون رو مدیریت کنیم و اجازه ندیم تبدیل به غیظ بشه، تعهدیه که به حفظ ارتباطمون با فردیه که از دستش عصبانی هستیم. یعنی صرف نظر از اینکه اون چه کاری کرده، باور ما اینه اگه نتونیم خشم مون رو مدیریت کنیم آسیب جبران ناپذیری به رابطمون با او در آینده میزنیم .

❤ کانال مشاوره خانواده و رواندرمانی 👇
@Moshavereh_Ravandarmani_EFT

🌈#برای افزایش هوش تا يك سالگي

🔫با كودكتان به طور مستقيم و چشم در چشم صحبت كنيد
🔫معناي لغات را با اشاره ارتباط دهيد ؛ به طور مثال هنگامي كه نام چيزي را مي بريد به آن اشاره كنيد يا كودك را در مقابل آن نگه داريد
🔫براي كودكتان كتاب بخوانيد
🔫اجازه آزادي حركت به كودكان بدهيد، بگذاريد كه آنها كنجكاوي غريزي شان را همواره به كار برند
🔫تشخيص و فرق گذاري بين اشيا را به كودكتان با پرسش و گفتن جواب درست بياموزيد
🔫كودكان از آموزش اجباري خوششان نمي آيد، از آن بپرهيزيد

#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
👨‍🏫 @ 👩‍🦳

فراموش نكنید كه نه تنها باید سخن درست را در جای درست بیان كنید،
بلكه دشوار‌تر آن است كه در جایی وسوسه‌انگیز، جلوی زبان خویش را بگیرید و سخن نادرستی نگویید.


" بنجامین فرانكلین "


─┅─═ঊঈ 📚 ঊঈ═─┅─

من با هیچکس بر سر
آیین و باوری که دارد نجنگیده
و نخواهم جنگید

چرا که خدای هرکس همان
ا‌ست که #خرد او میگوید.



#کوروش_بزرگ


تندیس کوروش بزرگ در
موزه ملی تاجیکستان
─┅─═ঊঈ 📚 ঊঈ═─┅─