ستة #تحاليل هامة لتساقط الشعر

🟢1/الهيموغلوبين: Hemoglobin‏#

🟢2/#فيتامين :b12‏#

🟢3/فيتامين : D3‏#

🟢4/الغدة الدرقية TSH‏#

🟢5/#الزنك: zinc‏#

🟢6/ مخزون الحديدferritin

لاتنام !!
وتضع الجوال بجانب رأسك لتفادي الموجات الكهرومغناطيسية التي توثر سلباً على الصحة

#اعراض نقص الفيتامينات

فصائل الدم

Skull Base قاعدة الجمجمة#
lower jaw الفك السفلي
Mandible الفك السفلى
the upper jaw الفك العلوي
Posterior Fossa الحفرة الخلفية
Cerebral cortex القشرة الدماغية
Tempro Mandibular Joint المفصل الصدغى الفكى
Cerebellum مخيخ
epiglottis لسان المزمار
Tongue لسان
Maxillary nerve العصب الفكي
Mandibular nerve العصب الفكي
Trigeminal nerve العصب ثلاثي التوائم
White Matter الماده البيضاء
Gray Matter الماده الرمادية
Oro Pharynx بلعوم فموى
Ventricles Brain بطينات الدماغ
brain tissue نسيج المخ
superior sagittal sinus الجيب السهمي العلوي
spinal cord الحبل الشوكي
sphenoid sinus الجيب الوتدي
hippocampus قرن آمون
cerebral cortex القشرة الدماغية
corpus callosum الجسم الثفني
Paranasal Sinuses الجيوب الانفية
Maxillary Sinuses الجيوب الانفية الفكية
Nasopharynx البلعوم الأنفي
middle nasal turbinate المحارة الأنفية المتوسطة
Nasal Cavity تجويف انفى
cornea قرنية العين
Retina شبكه العين
Auditory Nerve العصب السمعى
Optic Nerve العصب البصرى
ophthalmic nerve العصب العيني
Optic Canal قناة بصرية
optic tract المسالك البصرية
orbit الحجاج
lens عدسة
optic nerve العصب البصري
Fossa for lacrimal gland حفرة الغدة الدمعية
Maxilla bone عظام الفك العلوي
Nasal Bones عظام الانف
Facial Bones عظام الوجه
frontal bone عظم امامى للجبهه
Ossicles عظيمات الاذن
nasal bones العظم الأنفي
vomer bone العظم الحاجزى
Eardrum طبله الاذن
Auricle صوان الأذن
Inner ear الاذن الداخلية
auris externa الأذن الخارجية
Auditory canal القناة السمعية
external auditory tunnel النفق السمعي الخارجي
External Auditory Canal القناة السمعية الخارجية
Inner auditory canal IAC القناة الصوتية الداخلية للأذن
Eustachian tube قناة استاكيوس
cochlea قوقعة الأذن
Middle Ear الاذن الوسطى

myocardial infarction
❄️ أحتشاء عضلة القلب
🦚مي كارديل ان فركشن
🕊Heart attack
❄️ نوبة قلبية
🦚هارت اتاك
🕊#cardical infarct
❄️أحتشاء القلب
🦚كارديكل انفركت
🕊Heart disease
❄️ أمراض القلب
🦚هارت دزيز
🕊#angina
❄️الذبحة الصدرية
🦚أنجاينه
🕊peri carditis
❄️التهاب التامور
🦚بيري كاردايتز
🕊angina pectoris.
❄️ ذبحة صدرية
🦚أنجاينه بكتروس
🕊arterio sclerosis
❄️ مرض تصلب الشرايين
🦚أرتيريوسكلروسيز
🕊arrhythmia
❄️أضطراب نبضات القلب
🦚ارذميا
🕊Heart block
❄️أحصار القلب (خلل في عبور شحنات الكهربائية)
🦚هارت بلوك
🕊ventricular tachycardia
VT
❄️تسرع القلب البطيني
🦚فينتيكيولير تيكي كارديا

اطعمة_تساعد_على_النوم ..

👶❌ #تحذير طبي: تكحيل الطفل حديث الولادة مضر!

رغم شيوعه في بعض العادات، إلا أن تكحيل حديث الولادة قد يسبب:

🔹 #التهابات في العين
🔹 #انسداد القناة الدمعية
🔹 #تحسس أو تهيج
🔹 دخول مواد ضارة أو ملوّثة لعين الرضيع

👁️ #عين الطفل حساسة جداً، وأي مادة غريبة قد تؤذيه أكثر مما تنفعه!

📛 #اترك الكحل.. واهتم بالنظافة والرعاية الطبية فقط.

نعم طبيعي ✔️ إذا كان الفرق #بسيط!
يعني أقل من 10 ملم زئبقي يعتبر طبيعي.

لكن إذا كان الفرق أكثر من 10–15 ملم زئبقي بشكل متكرر، فهالشي ممكن #يدل على:
• تضيق بالأوعية الدموية
• ضعف بالدورة الدموية
• زيادة خطر أمراض القلب

💡معلومة #إضافية:
#اليد اليمنى غالبًا تعطي قراءة أعلى لأنها أكثر استخدامًا، وعضلاتها أكبر، وقريبة من تفرع الشريان الأبهر.
لكن #الاعتماد يكون على اليد اللي تعطي القراءة الأعلى بشرط القياس يكون بطريقة صحيحة والمريض بوضعية مناسبة.

#الغدة الدرقية هي غدة صغيرة على شكل فراشة تقع في مقدمة الرقبة، أمام القصبة الهوائية مباشرة.
رغم صغر حجمها، إلا أنها #تتحكم في وظائف حيوية كثيرة في الجسم لأنها تنتج هرمونات الثيروكسين (T4) والثيريودوثيرونين (T3).

🔹 #وظيفة الغدة الدرقية

تنظيم عملية الأيض (التمثيل الغذائي): أي سرعة حرق الجسم للطعام وتحويله إلى طاقة.

#التحكم في درجة حرارة الجسم.

التأثير على نبضات القلب.

#المساعدة في نمو الدماغ والأعصاب، خاصة عند الأطفال.

#تنظيم الوزن والطاقة والنشاط.

---

🔹 #أمراض الغدة الدرقية

1. #قصور الغدة الدرقية (Hypothyroidism)

يحدث عندما تقل إفرازات الغدة.

الأعراض: تعب، زيادة وزن، برودة الأطراف، جفاف الجلد، تساقط الشعر، بطء ضربات القلب.

2. #فرط نشاط الغدة الدرقية (Hyperthyroidism)

#زيادة إفراز الهرمونات.

الأعراض: فقدان وزن، سرعة ضربات القلب، توتر وعصبية، زيادة التعرق، رجفة اليدين.

3. #تضخم الغدة (Goiter)

انتفاخ في الرقبة بسبب نمو الغدة.

4. عقيدات أو أورام الغدة

قد تكون حميدة أو خبيثة، وتحتاج فحص بالموجات الصوتية أو التحاليل.

---

🔹 الفحوصات المهمة

TSH: أهم تحليل لمعرفة نشاط الغدة.

T3 وT4: لقياس الهرمونات مباشرة.

الأشعة الصوتية: لرؤية حجم وشكل الغدة.

5 أشياء تطرد الراحة النفسيّه:
١- البعد عن الله
٢- الأفكار السلبية
٣- العيش في الماضي
٤- القلق من المستقبل
٥- مقارنة نفسك بالآخرين .

مراجعه سريعه لأدوية GIT:

1. مضادات الحموضة:
- Ranitidine
- Famotidine
- Cimetidine
- Nizatidine

2. مثبطات مضخة البروتون:
- Omeprazole
- Lansoprazole
- Pantoprazole
- Esomeprazole
- Rabeprazole

3. مضادات التشنج:
- Hyoscine butylbromide
- Mebeverine
- Dicyclomine
- Pinaverium
4. مضادات الإسهال:
- Loperamide
- Kaolin
- Pectin
- Bismuth subsalicylate

5. ملينات الأمعاء:
- Lactulose
- Senna
- Polyethylene Glycol
- Bisacodyl
- Docusate sodium

6. أدوية مكافحة الغثيان والقيء:
- Ondansetron
- Metoclopramide
- Domperidone
- Promethazine
- Granisetron

7. مضادات الميكروبات المعدية:
- Metronidazole
- Clarithromycin
- Amoxicillin
- Tetracycline
- Levofloxacin

8. أدوية علاج قرحة المعدة والاثني عشر:
- Sucralfate
- Bismuth subsalicylate
- Misoprostol
- Carbenoxolone
- Ranitidine Bismuth Citrate...

لتسهيل الحفظ.
الاستعمال حسب بروتوكول معين من حيث الأولوية.

هذه البكتيريا اللعينة اسمها تيتانوس(الكزاز) من صنف  gram positive .. لا تعرف الرحمة ..  توجد هذه البكتيريا في التربة
هذه البكتيريا تهاجم جسم الإنسان و تجعل كل عضلة من عضلاته تتقلص فتتكسر عظامه حتى ضوء الشمس و أصوات الأحبة يزيدون المريض ألما فيكون علاجها بتركه في غرفة مظلمة هادئة .. ألم رهيب يحل به .. قد يبكي من ألم رهيب تارة و قد يبكي من الوحدة تارة أخرى .. و أسوء ما في الأمر أنه يبقى واعياً مدركاً لما يحل به .. إلى أن تتقلص عضلات حنجرته .. فيغرر  غرغرته الأخيرة و يموت

هذه البكتيريا تأتي فقط عند تعرضك لجرح بسمسار قديم او اي اداة في التربة وخصوصا الحقول والمناطق الزراعية لذلك لا تستهين عند تعرضك لجرح عميق بما سبق بالذهاب إلى طوارئ المستشفى واخذ لقاح rts  الذي لايضرك لكن ينفعك في حالة اصبت بابواغ هذه البكتيريا التي تؤدي للموت
انتبهو لانفسكم رجاء ولاتهملون اصغر وابسط الجروح  .....

#معلومات_عامة

📌#هل_تعلم: ان برودة الأطراف (اليدين والقدمين) من أعراض فقر الدم .
.
📌#هل_تعلم: ان الاشخاص الذين يستيقظون مبكراً وينامون الليل أكثر سعادة وصحة من الذين ينامون النهار ويسهرون الليل .
.
📌#هل_تعلم: ان الشعور بالرغبة في أكل التراب يكون في الغالب بسبب نقص الحديد في الجسم .

.
📌#هل_تعلم: كل ما إزداد عمر اﻹنسان أصبح لون عيونه أفتح
.
📌#هل_تعلم: ان هرمون ocytocine يفرز خلال الولادة ويساهم في محو ذاكرة الام حول ألم الولادة مما يساعدها في خوض التّجربة مرة اخرى دون الشعور بالخوف من الألم.
.
📌#هل_تعلم: ان ذاكرة الإنسان لا تحتفظ بالوجوه بـ قدر ما تحتفظ بالمواقف.
.
📌#هل__تعلم: ان شخصيتك ثابتة طوال حياتك ولاتتغير مايتغير هي عاداتك وتصرفاتك فقط.
.
📌#هل__تعلم: ان الواثق بنفسه له إبتسامة مميزة وغالبًا تكون مستفزّة للبعض وهناك الكثير من يراه مغرورًا عكس ما بداخله تمامًا
.
📌#هل__تعلم: ان الاستحمام بعد الأكل مباشرة مضر يسبب عسر الهضم لانه الدم يتدفق للاطراف فيؤدي الى تقليل الدم المتوجه للمعدة .
.
📌#هل_تعلم:ان هناك قوة يمتلكها كل واحد فينا :هي قوة التوقعات :عندما تتوقع ان شي سيحصل.ويحصل
.
📌#هل_تعلم: أن الصلاة الواحدة على النبي بعشر حسنات وتشفع لك بدخول الجنة 🌹

حوار مع الذكاء الصناعي

أنا :
كمريض سكر هل يجب اخذ فيتامين ب١٢ ؟

جواب الذكاء الصناعي :
ممتاز إنك سألت 👌

مرضى السكري قد يحتاجون إلى متابعة مستوى فيتامين B12 لعدة أسباب:
•إذا كنت تستخدم الميتفورمين (جلوكوفاج/تاجلوكوفاج) لفترة طويلة، فهذا الدواء قد يسبب مع الوقت نقص فيتامين B12 عند نسبة من المرضى.
•نقص B12 ممكن يؤدي إلى أعراض مثل تنميل أو وخز في الأطراف، ضعف، تعب، أو فقر دم، وهي أحيانًا تتشابه مع أعراض اعتلال الأعصاب السكري.
•لذلك التوصيات الطبية تقول: يُنصح بفحص مستوى فيتامين B12 في الدم بشكل دوري (عادة كل سنة إلى 3 سنوات عند مستخدمي الميتفورمين).
•إذا كان عندك نقص مثبت في التحليل → هنا تحتاج تعويض (إما حبوب أو إبر حسب شدة النقص).
•إذا المستوى طبيعي وما في أعراض → ما تحتاج مكمل بشكل روتيني.

🔎 الخلاصة:
🔴مو كل مريض سكر لازم يأخذ B12 بشكل دائم🔴

🔴الأفضل تعمل تحليل B12 وتناقش النتيجة مع طبيبك

🔰لماذا يمنع إعطاء الماء للمريض أثناء النزيف بسبب حادث أو طعنة... الخ‼

✅بالتأكيد لو أعطينا الماء للمريض فإن هذا سيؤدي الى فقد كمية كبيرة من الدم فعند شرب الماء فأنت لاتضيف خلايا الى الدم وإنما يتسبب في حدوث تحلل بالدم نتيجة التمدد وهذا يؤثر بل ينشف ماتبقى من دم بالاوعية الدموية والتي يمكن أن تجعل المريض يعيش لفترة حتى يتم إصلاح الخلل الدموي وتعويض المريض بالدم

‏ما تأكله .. كم تحتاج من الرياضة لتحرق سعراته الحرارية ؟

🛑سؤال منطقي

غالبا الشخص العصبي يصاب بي داء السكري؟ لماذا؟ ⁉️

🛑السبب

أثناء حدوث عصبية وتحفيز nervousness
يحدث انطلاق الأدرينالين وعندما ينطلق الأدرينالين يروح يحفز مستقبلاته B2 الموجودة في الكبد وتعمل عمليتين

العملية الأولى تصنيع الجلكوز من مصادر غير كربوهيدراتية بمعنى من البروتينات والدهون وتسمى العملية Gluconeogenesis

والعملية الثانية تحلل الجليكوجين المخزن في الكبد الى جلكوز وتسمى العملية Glycogenolysis

فايرتفع سكر الدم

بالأضافة الى ذلك الأدرينالين يروح يرتبط بمستقبلاتة a في خلايا بيتا في البنكرياس ويمنع إطلاق الانسولين

فيرتفع سكر الدم ويصاب الشخص بالسكري

كتاب 《المصطلحات الطبية وأساسيات علم الطب》 👩‍⚕️👨‍⚕️

🌿 النعناع والدماغ!

أظهرت دراسة حديثة أن استنشاق المنثول (مستخلص زيت النعناع) يمكن أن يحسّن الإدراك العقلي عند الفئران، بما في ذلك نماذج مرض ألزهايمر.

✅ كيف يعمل؟

يقلل الالتهاب العصبي ويعدل جهاز المناعة.

يحسّن القدرات المعرفية مثل التعلم والذاكرة.


💡 خلاصة: هذه النتائج فتحت الباب لدراسة تأثير النعناع على مرضى ألزهايمر كبداية لعلاجات مستقبلية طبيعية وآمنة.

📌 المصدر: Casares N. et al., Frontiers in Immunology, 2023 (PMC)