🌿 Натуральные источники витаминов — прямо из сада и огорода!
Зима — время подумать не только о посадках, но и о том, как сделать наше питание ещё полезнее. Многие витамины мы можем получать из продуктов, которые либо выращиваем сами, либо легко храним с осени. Вот небольшая памятка:
Витамин А — морковь (особенно оранжевая и сладкая!), яйца от домашних кур, сыр из своего молока, сливочное масло.
Витамин D — рыба (если у вас есть доступ к жирным сортам), яйца, молоко. К сожалению, растения его почти не содержат, но солнечный свет помогает организму вырабатывать его самому — так что летом гуляйте на свежем воздухе!
Витамин Е — подсолнечное и оливковое масла (можно использовать своё, домашнее!), горох, орехи.
Витамин К — зелёные листовые овощи: шпинат, листовая капуста, а также брюссельская, белокочанная и цветная капуста. Все это отлично растёт даже в прохладном климате!
Витамин В1 — овёс (можно выращивать как сидерат или на зелень), орехи, свинина (если у вас своё хозяйство).
Витамин В2 — пшеничные отруби, соевые бобы, брокколи, печень, яичный желток, сыр.
Витамин РР (ниацин) — зелёные овощи, орехи, крупы из цельного зерна, дрожжи, мясо, рыба, молочные продукты.
Витамин В5 — бобовые (горох, фасоль, чечевица), грибы (в том числе выращенные дома!), рис, печень, мясо.
Витамин В6 — печень, рыба, молоко, яйца.
Витамин В9 (фолиевая кислота) — зелень, бобы, яйца, бананы, апельсины.
Витамин В12 — в основном содержится в продуктах животного происхождения: печень, икра, яйца, сыр, творог, молоко, рыба. Дрожжи и морские водоросли — редкие растительные источники.
Многие из этих продуктов можно вырастить, заготовить или получить на своём участке — особенно если у вас есть огород, фруктовые деревья, курочки или даже мини-прудик для рыбы. 💚
А какие витаминные культуры вы обязательно сажаете каждый год? Может, у вас уже есть опыт выращивания брокколи, шпината или сои? Делитесь в комментариях — вместе сделаем наш стол ещё здоровее!
У нас есть чат для садоводов https://t.me/+5kM9TkGxrxsyN2Nk
Зима — время подумать не только о посадках, но и о том, как сделать наше питание ещё полезнее. Многие витамины мы можем получать из продуктов, которые либо выращиваем сами, либо легко храним с осени. Вот небольшая памятка:
Витамин А — морковь (особенно оранжевая и сладкая!), яйца от домашних кур, сыр из своего молока, сливочное масло.
Витамин D — рыба (если у вас есть доступ к жирным сортам), яйца, молоко. К сожалению, растения его почти не содержат, но солнечный свет помогает организму вырабатывать его самому — так что летом гуляйте на свежем воздухе!
Витамин Е — подсолнечное и оливковое масла (можно использовать своё, домашнее!), горох, орехи.
Витамин К — зелёные листовые овощи: шпинат, листовая капуста, а также брюссельская, белокочанная и цветная капуста. Все это отлично растёт даже в прохладном климате!
Витамин В1 — овёс (можно выращивать как сидерат или на зелень), орехи, свинина (если у вас своё хозяйство).
Витамин В2 — пшеничные отруби, соевые бобы, брокколи, печень, яичный желток, сыр.
Витамин РР (ниацин) — зелёные овощи, орехи, крупы из цельного зерна, дрожжи, мясо, рыба, молочные продукты.
Витамин В5 — бобовые (горох, фасоль, чечевица), грибы (в том числе выращенные дома!), рис, печень, мясо.
Витамин В6 — печень, рыба, молоко, яйца.
Витамин В9 (фолиевая кислота) — зелень, бобы, яйца, бананы, апельсины.
Витамин В12 — в основном содержится в продуктах животного происхождения: печень, икра, яйца, сыр, творог, молоко, рыба. Дрожжи и морские водоросли — редкие растительные источники.
Многие из этих продуктов можно вырастить, заготовить или получить на своём участке — особенно если у вас есть огород, фруктовые деревья, курочки или даже мини-прудик для рыбы. 💚
А какие витаминные культуры вы обязательно сажаете каждый год? Может, у вас уже есть опыт выращивания брокколи, шпината или сои? Делитесь в комментариях — вместе сделаем наш стол ещё здоровее!
У нас есть чат для садоводов https://t.me/+5kM9TkGxrxsyN2Nk
❤23
✂️ Весной не всё можно резать!
Есть кустарники, которые «обидятся» на раннюю обрезку — и останутся без цветов до следующего года. 😱
🧐 Почему?
Потому что они цветут на побегах прошлого года! Если вы укоротите их весной — вместе с ветками уйдут и будущие бутоны.
🌿 Кого НЕ трогать весной?
— Сирень
— Гортензия крупнолистная (и другие гортензии, цветущие на «старой» древесине)
— Жасмин (чубушник)
— Дейция
— Калина гордовина
— Рододендроны и азалии
— Пузыреплодник
— Раннецветущие спиреи
✅ Когда же обрезать?
Только сразу после цветения — в конце весны или начале лета. Тогда куст успеет отрастить новые побеги, на которых заложатся бутоны на следующий год!
💡 Совет января: Прогуливаясь по участку (или просто мечтая о нём!), мысленно отметьте, какие кусты у вас «цветут по старинке». Запишите — или сохраните этот пост, чтобы не ошибиться весной!
У нас есть чат для садоводов https://t.me/+5kM9TkGxrxsyN2Nk
Есть кустарники, которые «обидятся» на раннюю обрезку — и останутся без цветов до следующего года. 😱
🧐 Почему?
Потому что они цветут на побегах прошлого года! Если вы укоротите их весной — вместе с ветками уйдут и будущие бутоны.
🌿 Кого НЕ трогать весной?
— Сирень
— Гортензия крупнолистная (и другие гортензии, цветущие на «старой» древесине)
— Жасмин (чубушник)
— Дейция
— Калина гордовина
— Рододендроны и азалии
— Пузыреплодник
— Раннецветущие спиреи
✅ Когда же обрезать?
Только сразу после цветения — в конце весны или начале лета. Тогда куст успеет отрастить новые побеги, на которых заложатся бутоны на следующий год!
💡 Совет января: Прогуливаясь по участку (или просто мечтая о нём!), мысленно отметьте, какие кусты у вас «цветут по старинке». Запишите — или сохраните этот пост, чтобы не ошибиться весной!
У нас есть чат для садоводов https://t.me/+5kM9TkGxrxsyN2Nk
❤18
КОЛЛОИДНАЯ СЕРА ДЛЯ ЗАЩИТЫ СΜОРОДИΗЫ ОТ ΚЛΕЩА И ΜУЧΗИСТОЙ РОСЫ
Для тoгo, чтобы смоpодина нe поpажалась почковым клeщом и мучнистoй poсoй, тo для этoгo испoльзуйтe сaдoвую или кoллoидную сeру. Этo бeзoпаснoe срeдствo для чeлoвeка, насeкoмых.
Κoллoидная cера не пoвреждает лиcтья cмoрoдины. А потому являетcя эффективным cпоcобом от клещa в пepиод плодоношeния. 50-60 гpaмм сepы paзводят в 10 литpaх вoды и oбрaбaтывaют рaстeния смoрoдины.🍇
Для тoгo, чтобы смоpодина нe поpажалась почковым клeщом и мучнистoй poсoй, тo для этoгo испoльзуйтe сaдoвую или кoллoидную сeру. Этo бeзoпаснoe срeдствo для чeлoвeка, насeкoмых.
Κoллoидная cера не пoвреждает лиcтья cмoрoдины. А потому являетcя эффективным cпоcобом от клещa в пepиод плодоношeния. 50-60 гpaмм сepы paзводят в 10 литpaх вoды и oбрaбaтывaют рaстeния смoрoдины.🍇
❤11👏2
МАЛЕНЬКИЕ ХИТРОСТИ ПО ВЫРАЩИВАНИЮ УРОЖАЯ ЛУКА...
Чтобы ежегодно не мучиться вопpocoм «почeму опять лук не уродился»....
Предлагаем нecколько советов ухода за ним....
Перед посадкой замочите его на три часа в растворе соли 1 ст. ложка на 1 л воды. Затeм два часа подержите в темном растворе марганца. Затем обязательно промойте.
Приемы чтобы не было луковой мухи...
когда появится первый листок. Вначале поливаем водой. Затем делаем раствор: 2 ст. ложки нашaтырного спирта разбавляем на ведро воды. На шесть погонных метров уходит по три ведра. На следующий лень поливаем простой водой; Через 10-14 дней полив по той же схеме, но вместо нашатыря 1 ст. ложка соли на 1 литр воды; через 10 дней по той же схeме поливаем крепким раствором марганцовки.
Подкормки. Лук очень любит дрожжевой настой: 100 г дрожжей на ведро. Настаиваем один час, зaтем поливаем простой водой, через пару часов подкармливаем. Через сутки еще раз поливаем простой водой.
После уборки обязательно просушите лук на солнышке на грядке.✍️
Чтобы ежегодно не мучиться вопpocoм «почeму опять лук не уродился»....
Предлагаем нecколько советов ухода за ним....
Перед посадкой замочите его на три часа в растворе соли 1 ст. ложка на 1 л воды. Затeм два часа подержите в темном растворе марганца. Затем обязательно промойте.
Приемы чтобы не было луковой мухи...
когда появится первый листок. Вначале поливаем водой. Затем делаем раствор: 2 ст. ложки нашaтырного спирта разбавляем на ведро воды. На шесть погонных метров уходит по три ведра. На следующий лень поливаем простой водой; Через 10-14 дней полив по той же схеме, но вместо нашатыря 1 ст. ложка соли на 1 литр воды; через 10 дней по той же схeме поливаем крепким раствором марганцовки.
Подкормки. Лук очень любит дрожжевой настой: 100 г дрожжей на ведро. Настаиваем один час, зaтем поливаем простой водой, через пару часов подкармливаем. Через сутки еще раз поливаем простой водой.
После уборки обязательно просушите лук на солнышке на грядке.✍️
❤21👍3
ЧЕМ ОПРЫСКАТЬ КЛУБНИКУ ОТ БОЛЕЗНЕЙ...🍓🍓🍓
От ржавчины, пятниcтоcти и мучниcтой роcы cмешaйтe...
- 1 cтoлoвую лoжку coды
- 1 чaйную ложку мягкого cpeдcтвa для мытья пoсуды
- 1 стoлoвую лoжку раcтитeльнoгo маcла
- 1 таблетку pаствopeннoгo аспиpина
- 4,5 литра воды
Смешайте и опрыcкивaйте этим сoстaвoм рaз в 1-2 нeдeли.🌱💦🍓
От ржавчины, пятниcтоcти и мучниcтой роcы cмешaйтe...
- 1 cтoлoвую лoжку coды
- 1 чaйную ложку мягкого cpeдcтвa для мытья пoсуды
- 1 стoлoвую лoжку раcтитeльнoгo маcла
- 1 таблетку pаствopeннoгo аспиpина
- 4,5 литра воды
Смешайте и опрыcкивaйте этим сoстaвoм рaз в 1-2 нeдeли.🌱💦🍓
👍9❤6
Пион «Корал Чарм» .
Пион травянистый «Корал Чарм»(Coral Charm) - межвидовый гибрид.
Высота взрослого растения - 90-110 см.
Стебли прочные.
Раннего срока цветения.
Бутоны темно-абрикосовые. Цветок полумахровый, кораллово-персиковый, крупный. При отцветании бледнеет.
На взрослом растении одновременно находятся цветки разных оттенков.
Пион травянистый «Корал Чарм»(Coral Charm) - межвидовый гибрид.
Высота взрослого растения - 90-110 см.
Стебли прочные.
Раннего срока цветения.
Бутоны темно-абрикосовые. Цветок полумахровый, кораллово-персиковый, крупный. При отцветании бледнеет.
На взрослом растении одновременно находятся цветки разных оттенков.
❤14👍9
Даже самая красивая рассада — только тогда настоящая сила, когда у неё мощные, здоровые корни! 💪🌱
Чтобы помочь малышам-растениям хорошо укорениться, стоит позаботиться о них ещё на этапе выращивания:
🔹 Используйте рыхлую, «дышащую» почву — добавьте в неё немного яичной скорлупы, перлита или вермикулита. Это улучшит водопроницаемость и доступ воздуха к корешкам.
🔹 Для дополнительного толчка в росте корней попробуйте янтарную кислоту: разведите её по инструкции в воде и полейте рассаду. Этот простой приём отлично стимулирует корнеобразование!
Кстати, таким же раствором можно поливать и саженцы после высадки в грунт — они быстрее приживутся и легче перенесут «переезд».
А какие секреты укрепления корней используете вы? Делитесь своими лайфхаками — вместе вырастим рассаду мечты! 🌿😊
У нас есть чат для садоводов https://t.me/+5kM9TkGxrxsyN2Nk
Чтобы помочь малышам-растениям хорошо укорениться, стоит позаботиться о них ещё на этапе выращивания:
🔹 Используйте рыхлую, «дышащую» почву — добавьте в неё немного яичной скорлупы, перлита или вермикулита. Это улучшит водопроницаемость и доступ воздуха к корешкам.
🔹 Для дополнительного толчка в росте корней попробуйте янтарную кислоту: разведите её по инструкции в воде и полейте рассаду. Этот простой приём отлично стимулирует корнеобразование!
Кстати, таким же раствором можно поливать и саженцы после высадки в грунт — они быстрее приживутся и легче перенесут «переезд».
А какие секреты укрепления корней используете вы? Делитесь своими лайфхаками — вместе вырастим рассаду мечты! 🌿😊
У нас есть чат для садоводов https://t.me/+5kM9TkGxrxsyN2Nk
❤13🔥2
Пока за окном ещё зима, самое время подумать, как уже весной начать заботиться о почве! 🌱
Один из самых простых и эффективных способов — посев сидератов. Они не только улучшают структуру грунта, но и насыщают его полезными элементами, готовя «подушку» для будущих культур.
Вот три проверенных сидерата для весеннего посева:
• Гречиха — настоящий спасатель для бедных и кислых почв. Обогащает землю калием и фосфором, да ещё и сорняки придушивает.
• Горчица белая — хоть и считается озимой, отлично работает и весной. Улучшает структуру почвы.
• Овёс — идеален для тяжёлых, глинистых участков. Разрыхляет землю и добавляет калий с фосфором.
У нас есть чат для садоводов https://t.me/+5kM9TkGxrxsyN2Nk
Один из самых простых и эффективных способов — посев сидератов. Они не только улучшают структуру грунта, но и насыщают его полезными элементами, готовя «подушку» для будущих культур.
Вот три проверенных сидерата для весеннего посева:
• Гречиха — настоящий спасатель для бедных и кислых почв. Обогащает землю калием и фосфором, да ещё и сорняки придушивает.
• Горчица белая — хоть и считается озимой, отлично работает и весной. Улучшает структуру почвы.
• Овёс — идеален для тяжёлых, глинистых участков. Разрыхляет землю и добавляет калий с фосфором.
У нас есть чат для садоводов https://t.me/+5kM9TkGxrxsyN2Nk
❤10👍2
Яичная скорлупа — это настоящий кладезь пользы для сада и огорода? 🥚✨
Не спешите её выбрасывать — из неё можно сделать отличное, бесплатное и экологичное удобрение! Главное — брать скорлупу от сырых яиц, тщательно просушить и измельчить.
Вот как дачники со стажем используют её с умом:
🌿 1. Натуральное кальциевое удобрение
Скорлупа на 90% состоит из карбоната кальция — он просто необходим для крепкого роста растений! Плюс в ней ещё цинк, марганец, фтор и более 20 других полезных микроэлементов. Просто измельчите, рассыпьте по грядке и слегка перекопайте — и всё, подкормка готова!
🌱 2. Раскисление почвы
Если ваша земля слишком кислая — скорлупа мягко и естественно поможет привести pH в порядок.
🐞 3. Ловушка для вредителей
Медведка не любит пустовать! Положите измельчённую скорлупу, сбрызнутую растительным маслом, в места её активности — насекомые заползут внутрь… и не выберутся.
🌳 4. Мульча вокруг деревьев
Если скорлупы много — отлично! Распределите её вокруг штамбов плодовых деревьев. Она будет медленно отдавать питательные вещества, защищать корни и даже отпугивать некоторых вредителей.
🍅 5. Подкормка для рассады
Добавьте «муку» из яичной скорлупы в грунт для томатов, перца или капусты — молодые саженцы скажут вам «спасибо» крепким стеблем и здоровыми листьями!
У нас есть чат для садоводов https://t.me/+5kM9TkGxrxsyN2Nk
Не спешите её выбрасывать — из неё можно сделать отличное, бесплатное и экологичное удобрение! Главное — брать скорлупу от сырых яиц, тщательно просушить и измельчить.
Вот как дачники со стажем используют её с умом:
🌿 1. Натуральное кальциевое удобрение
Скорлупа на 90% состоит из карбоната кальция — он просто необходим для крепкого роста растений! Плюс в ней ещё цинк, марганец, фтор и более 20 других полезных микроэлементов. Просто измельчите, рассыпьте по грядке и слегка перекопайте — и всё, подкормка готова!
🌱 2. Раскисление почвы
Если ваша земля слишком кислая — скорлупа мягко и естественно поможет привести pH в порядок.
🐞 3. Ловушка для вредителей
Медведка не любит пустовать! Положите измельчённую скорлупу, сбрызнутую растительным маслом, в места её активности — насекомые заползут внутрь… и не выберутся.
🌳 4. Мульча вокруг деревьев
Если скорлупы много — отлично! Распределите её вокруг штамбов плодовых деревьев. Она будет медленно отдавать питательные вещества, защищать корни и даже отпугивать некоторых вредителей.
🍅 5. Подкормка для рассады
Добавьте «муку» из яичной скорлупы в грунт для томатов, перца или капусты — молодые саженцы скажут вам «спасибо» крепким стеблем и здоровыми листьями!
У нас есть чат для садоводов https://t.me/+5kM9TkGxrxsyN2Nk
❤14👍6🥰2
Посадите рядом с помидорами эти цветы или травы.
🍅 Какие цветы посадить рядом с помидорами:
Многие красивоцветущие декоративные растения являются репеллентами от вредителей. Поэтому их стоит высаживать между кустами томатов.
🌱 Так, ноготки и настурции стимулируют рост томатов и отпугивают почвенных вредителей.
🌱 Аналогичный эффект демонстрируют бархатцы, которые оказывают отпугивающее действие на нематод и тепличную белокрылку. Они также привлекают мух-журчалок, личинки которых питаются тлей.
🌱 Васильки, космея, золотарник, астры и рудбекия также привлекают хищных насекомых, которые питаются вредителями томатов.
🍅 Какие травы посадить рядом с помидорами:
Травяные растения не только лечат и придают вкус блюдам, но и благотворно влияют на рост и развитие томатов.
🌱 Базилик, тимьян, мускатный шалфей и душица способствуют росту томатов, придают плодам аромат и отпугивают многих вредителей.
🌱 Трава бурачника улучшает качество плодов томатов и продлевает срок их хранения.
🌱 Мята — это не только отличное сырье для чаев и средство для улучшения пищеварения, но и прекрасное растение для отпугивания муравьев, мышей и земляных блох. Ее можно посадить на грядке с помидорами или использовать в качестве мульчи на грядках. Мята также повышает общий иммунитет растений и улучшает вкус плодов томатов.
У нас есть чат для садоводов https://t.me/+5kM9TkGxrxsyN2Nk
🍅 Какие цветы посадить рядом с помидорами:
Многие красивоцветущие декоративные растения являются репеллентами от вредителей. Поэтому их стоит высаживать между кустами томатов.
🌱 Так, ноготки и настурции стимулируют рост томатов и отпугивают почвенных вредителей.
🌱 Аналогичный эффект демонстрируют бархатцы, которые оказывают отпугивающее действие на нематод и тепличную белокрылку. Они также привлекают мух-журчалок, личинки которых питаются тлей.
🌱 Васильки, космея, золотарник, астры и рудбекия также привлекают хищных насекомых, которые питаются вредителями томатов.
🍅 Какие травы посадить рядом с помидорами:
Травяные растения не только лечат и придают вкус блюдам, но и благотворно влияют на рост и развитие томатов.
🌱 Базилик, тимьян, мускатный шалфей и душица способствуют росту томатов, придают плодам аромат и отпугивают многих вредителей.
🌱 Трава бурачника улучшает качество плодов томатов и продлевает срок их хранения.
🌱 Мята — это не только отличное сырье для чаев и средство для улучшения пищеварения, но и прекрасное растение для отпугивания муравьев, мышей и земляных блох. Ее можно посадить на грядке с помидорами или использовать в качестве мульчи на грядках. Мята также повышает общий иммунитет растений и улучшает вкус плодов томатов.
У нас есть чат для садоводов https://t.me/+5kM9TkGxrxsyN2Nk
❤22👍3✍1