‍ ✨✨✨✨✨✨✨✨✨
Workout at home challenge

#اطلاع_رسانی
#چالش_ورزش_در_منزل
#همراه_با_جایزه

✨✨✨✨✨✨✨✨✨
Competition with prizes



✍ با عرض سلام و تبریک مجدد به مناسبت آغاز سال نو و همچنین آرزوی سلامتی کامل برای خانواده بزرگ المهدی در این روزهای سخت، به اطلاع می رساند، واحد تربیت بدنی مجتمع آموزشی المهدی با هدف افزایش اعتماد به نفس، ارتقاء سوخت و ساز و همچنین تقویت ایمنی بدن برای مقابله بیشتر با ویروس کرونا، #چالش_ورزش_در_منزل را همراه با جوایز ویژه برای دانش آموزان درنظر گرفته است، که فرزندان عزیز المهدی می بایست ضمن توجه به موارد ذیل در این چالش شرکت نمایند:

✅ گرفتن فیلم از حرکات ورزشی خود ( برای انتخاب حرکات ورزشی می توانید از کلیپی که در کانال بارگذاری می گردد و یا حرکاتی که در طول سال تحصیلی از مربی تربیت بدنی خود آموزش دیده اید، استفاده نمایید)

✅ حداقل تایم هر فیلم ۶۰ ثانیه و حداکثر ۹۰ ثانیه باشد.

✅ دانش آموزان لازم است، در ابتدا یا انتهای فیلم، نام و نام خانوادگی، پایه تحصیلی، نام مدرسه و تاریخ گرفتن فیلم را بیان نمایند.

✅ هر دانش آموز حداقل یک فیلم و حداکثر ۳ فیلم می تواند ارسال نماید.

✅ حداقل دفعات تکرار برای هر نرمش، ۴حرکت می باشد.

✅ آثار تولید شده به شماره اطلاع رسانی دبستان
۰۹۳۵۹۸۳۲۶۷۷
ارسال گردد.


💠 ملاک امتیاز دهی جهت داوری آثار شامل موارد ذیل خواهد بود:

📌 اجرای صحیح هر حرکت: ۵ امتیاز
📌 اجرای هر حرکت (نرمش): ۳ امتیاز
📌 صداگذاری ( موزیک مناسب): ۱۰ امتیاز
📌 امتیاز درنظر گرفته شده برای هر فیلم: ۲۰ امتیاز
📌 اجرای حرکات خلاقانه و جدید: به ازای هر حرکت: ۱۰ امتیاز
📌 رعایت زمان اعلام شده: ۱۰ امتیاز
📌 رعایت پوشش مناسب ورزشی: ۱۰ امتیاز



♻️ نکات مهم:

❌ جهت دوربین برای ضبط فیلم حتما به صورت افقی باشد.

❌ تعدادی از آثار دریافتی در کانال هر مقطع بارگذاری می گردد.

❌ مهلت ارسال آثار، حداکثر تا تاریخ ۱۵ فروردین ۹۹ می باشد.


💢 لازم به ذکر است واحد تربیت بدنی مجتمع، پس از مشاهده کلیپ های دریافتی، بر اساس معیارهای اعلام شده، نفرات برتر را اعلام، و جوایز برگزیدگان پس از بازگشایی مدارس تقدیمشان خواهد شد.

🎁 جوایز مقطع دبستان:

🎈۳نفر برتر هر پایه: ۱۰۰ جیرینگ

🎈هر دانش آموز شرکت کننده: ۳۰ جیرینگ


🙋‍♂ شاد باشید و برقرار


مجتمع آموزشی المهدی
فروردین ماه۱۳۹۹


#چالش_ورزش_در_منزل
#هم_ورزش_هم_جایزه
#شادی_و_نشاط
#ما_کرونا_را_شکست_می_دهیم
#فروردین_ماه_۹۹
#مدرسه_المهدی
#مدرسه_متفاوت




@dabestanalmahdi

‍ #السلام_علیک_یا_ایتها_الصدیقة_الشهیدة
#اطلاع_رسانی
#برگزاری_مسابقه_فرهنگی
#همراه_با_جایزه


✍ مجتمع آموزشی المهدی (عج) در آستانه فرارسیدن ایام سوگواری حضرت فاطمه زهرا (س) مسابقه ای فرهنگی با عنوان « از سرزمین نور۲» با محوریت خطبه فدکیه حضرت برگزار می نماید.
🔰🔰🔰🔰🔰

⬅️ در این راستا از روز #سه_شنبه_۲۳_دی به مدت ۵ روز فایلهای صوتی این مسابقه که در قالب یک نمایشنامه فاخر و توسط جمعی از هنرمندان نامی کشور اجرا شده راس ساعت ۱۹ هرشب در کانال بارگذاری می گردد که علاقه‌مندان به شرکت در این مسابقه با استماع این فایلهای صوتی که مشتمل بر ۵ فصل می باشد آماده شرکت در این مسابقه فرهنگی خواهند شد.


🦋 ✨شایان ذکر است لینک سوالات این مسابقه در روز شنبه ۲۷ دی ماه (مصادف با شب شهادت حضرت زهرا سلام الله علیها) در کانال ارسال می گردد و علاقه‌مندان می توانند، تا پایان روز شهادت (یکشنبه ۲۸ دی) به این سوالات پاسخ و آن را ارسال نمایند.



❄️❄️ امید است اولیای محترم و دانش آموزان عزیز با استماع این اثر زیبا و پاسخگویی به سوالات آن، علاوه بر بهره گیری و آشنایی بیشتر با ابعاد مختلف زندگی بانوی دوعالم حضرت زهرای مرضیه، از فیوضات معنوی آن بهره مند گردند. انشاءالله




#مجتمع_آموزشی_المهدی
#ستاد_برنامه_ریزی
#دبستان_المهدی
#دبیرستان_دوره_اول
#دبیرستان_دوره_دوم
#ایام_فاطمیه
#مسابقه_فرهنگی
#از_سرزمین_نور
#مدرسه_متفاوت



🆔@dabestanalmahdi

🖼http://instagram.com/dabestanalmahdi