害怕改變嗎？面對未知總是感到焦慮？
每次都用各種理由，說服自己留在舒適圈？
兩間餐廳老闆的故事，
帶你看見「行動」如何打破改變的焦慮！
收聽🔗https://daai.pse.is/illuminate260522
。15年潤餅老店成功葷轉素！跨出舒適圈，用行動創造機會｜潤餅店老闆劉宸翝、老闆娘陳羿彣
。發願就去做！看見有誠意的愛心竹筒奇蹟｜蔬食餐廳老闆 劉妍希、慈濟志工 洪張春霞師姊
每次都用各種理由，說服自己留在舒適圈？
兩間餐廳老闆的故事，
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🏡💕 回到心靈故鄉，讓愛與法脈代代相傳 🥰🎶
適逢慈濟一甲子，臺北舊分會迎來35周年，大安區志工以「帶人回心靈故鄉」為願，透過慈友聯誼、人文音樂會、文史典藏及靜思寰宇上人館等系列活動，帶領大家重溫慈濟起家厝的點滴，感受法脈傳承的力量。李壽全老師也分享與慈濟三十多年的因緣，以歌聲傳遞上人的法，讓更多人因音樂走近慈濟。🎵💖
💻歡迎點選、馬上收聽 https://daai.pse.is/th260701
證嚴上人期許，人人都能承擔傳法使命，把善與愛一代一代傳下去。無論是慈青、慈二代、慈濟家庭，或每一位志工，都在資深菩薩的陪伴下發揮所長，讓慈濟精神向下扎根、向外開枝散葉。🌱💞
更多節目 https://daai.pse.is/2026真心看世界
#慈濟一甲子 #臺北舊分會35周年 #心靈故鄉 #法脈傳承 #靜思寰宇上人館
適逢慈濟一甲子，臺北舊分會迎來35周年，大安區志工以「帶人回心靈故鄉」為願，透過慈友聯誼、人文音樂會、文史典藏及靜思寰宇上人館等系列活動，帶領大家重溫慈濟起家厝的點滴，感受法脈傳承的力量。李壽全老師也分享與慈濟三十多年的因緣，以歌聲傳遞上人的法，讓更多人因音樂走近慈濟。🎵💖
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證嚴上人期許，人人都能承擔傳法使命，把善與愛一代一代傳下去。無論是慈青、慈二代、慈濟家庭，或每一位志工，都在資深菩薩的陪伴下發揮所長，讓慈濟精神向下扎根、向外開枝散葉。🌱💞
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習氣總是改不掉？
該如何面對缺點與過錯？
三位分享者直面自己的不足，
用承擔與改變，翻轉人生！
留言區收聽🔗https://daai.pse.is/illuminate260523
。改掉壞習氣！承擔中學會成為心目中的自己｜林宗吉師兄
。翻轉毒品人生，發願在黑暗中為迷途點燈｜高肇良師兄
。浪子回頭金不換！放下貪念，利他即自利｜陳素芬師姊
該如何面對缺點與過錯？
三位分享者直面自己的不足，
用承擔與改變，翻轉人生！
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。改掉壞習氣！承擔中學會成為心目中的自己｜林宗吉師兄
。翻轉毒品人生，發願在黑暗中為迷途點燈｜高肇良師兄
。浪子回頭金不換！放下貪念，利他即自利｜陳素芬師姊
💕 一念追隨，代代傳承 💕
上人與北區資深志工溫馨座談，勉勵大家行菩薩道不只是此生的使命，更要將走過的足跡留史，感恩引領我們走入慈濟的人，也要牽引更多後來者同行，讓法脈生生不息。
💻歡迎點選、馬上收聽 https://daai.pse.is/th260706
多位資深志工分享追隨上人四十多年的心路歷程，從一句「人生要有一份志業」，找到生命方向；從建院募心募愛，體悟志業沒有終點；從身體力行慈悲與懺悔，到以感恩、尊重、愛凝聚團隊，一路走來，將佛法落實在人群中。✨
更多節目 https://daai.pse.is/2026真心看世界
#證嚴上人 #行腳 #北區志工 #傳家寶 #法脈傳承 #菩薩道 #慈濟 #感恩尊重愛 #生命故事 #志業同行
上人與北區資深志工溫馨座談，勉勵大家行菩薩道不只是此生的使命，更要將走過的足跡留史，感恩引領我們走入慈濟的人，也要牽引更多後來者同行，讓法脈生生不息。
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多位資深志工分享追隨上人四十多年的心路歷程，從一句「人生要有一份志業」，找到生命方向；從建院募心募愛，體悟志業沒有終點；從身體力行慈悲與懺悔，到以感恩、尊重、愛凝聚團隊，一路走來，將佛法落實在人群中。✨
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🌱 每一天，都是為人間增添色彩的機會。要時時盤點生命的價值，勇於投入人群，也別忘了肯定自己與他人的付出。
💻歡迎點選、馬上收聽 https://daai.pse.is/th260707
💖 大林慈濟醫院，醫療團隊攜手合作，幫助飽受20多年慢性骨髓炎折磨的病人重拾健康，也以跨科團隊完成高齡87歲阿嬤的經導管主動脈瓣膜置換術（TAVI），讓她重新找回自在呼吸與生活的喜悅。✨
更多節目 https://daai.pse.is/2026真心看世界
#證嚴上人 #大林慈濟醫院 #守護生命 #醫療團隊
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💖 大林慈濟醫院，醫療團隊攜手合作，幫助飽受20多年慢性骨髓炎折磨的病人重拾健康，也以跨科團隊完成高齡87歲阿嬤的經導管主動脈瓣膜置換術（TAVI），讓她重新找回自在呼吸與生活的喜悅。✨
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🏆恭喜《減糖護腎211TOP蔬食健康餐盤》
榮獲第三屆戴東原教授科普獎
總覺得沒時間完成夢想？
實現人生最好的時機就是現在！
收聽🔗https://daai.pse.is/illuminate260529
。善用零碎時間與科技，「唸」出一本書！
。日常就是靈感來源！學習發掘身邊的故事
。故事+衛教，讓實證醫學更生活化
。與營養師團隊協作，打造理想的美味蔬食餐盤
。沒有動力？先找到自己喜歡、擅長且利他的事
。保有熱情與使命感，才能長久堅持
本集健康知識點：
。腎臟病要留意青光眼藥水！部分成分易造成腎臟功能惡化
。腎功能不好要限水？水分、電解質、鈉離子平衡最重要
來賓：台北慈濟醫院 腎臟內科 王奕淳醫師
《減糖護腎211TOP蔬食健康餐盤》作者
榮獲第三屆戴東原教授科普獎
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。與營養師團隊協作，打造理想的美味蔬食餐盤
。沒有動力？先找到自己喜歡、擅長且利他的事
。保有熱情與使命感，才能長久堅持
本集健康知識點：
。腎臟病要留意青光眼藥水！部分成分易造成腎臟功能惡化
。腎功能不好要限水？水分、電解質、鈉離子平衡最重要
來賓：台北慈濟醫院 腎臟內科 王奕淳醫師
《減糖護腎211TOP蔬食健康餐盤》作者
一甲子同心入經藏 合和互協傳法脈🌸
💕為迎接慈濟一甲子經藏演繹，各地志工正如火如荼投入彩排，從長者到青年、從一家三代到四代同堂，人人以歡喜心承擔，將家變成道場，把法入心、法入行。
💻歡迎點選、馬上收聽 https://daai.pse.is/th260708
清水靜思堂承擔中區驗收重任，更展現「合和互協」精神，無論是志工勤務、交通支援，或店家護持白米、年輕人熱情投入，都讓善的力量不斷匯聚。 💖
更多節目 https://daai.pse.is/2026真心看世界
#慈濟一甲子 #經藏演繹 #法髓入心 #菩薩道 #代代相傳 #同心同行
💕為迎接慈濟一甲子經藏演繹，各地志工正如火如荼投入彩排，從長者到青年、從一家三代到四代同堂，人人以歡喜心承擔，將家變成道場，把法入心、法入行。
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#慈濟一甲子 #經藏演繹 #法髓入心 #菩薩道 #代代相傳 #同心同行
如果生命每天都有一個「儲存槽」，你會存進什麼？
一天有 86,400 秒，每個人都一樣，不多也不少。時間無法存檔，卻能累積成生命的價值。
💻歡迎點選、馬上收聽 https://daai.pse.is/th260709
🌱 德晴法師以「生命儲存槽」比喻人生，每一天都是全新的開始。結合《原子習慣》的微小累積，提醒我們：每一秒的善念、每一次的付出，都在寫下自己的生命歷史。
🎧 邀請您一起收聽真心看世界，珍惜今天，也珍惜身邊的每一個人。
靜思小語『生命的價值在於有說不完的回憶，而且都是利益人間的好事』
一天有 86,400 秒，每個人都一樣，不多也不少。時間無法存檔，卻能累積成生命的價值。
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🌱 德晴法師以「生命儲存槽」比喻人生，每一天都是全新的開始。結合《原子習慣》的微小累積，提醒我們：每一秒的善念、每一次的付出，都在寫下自己的生命歷史。
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靜思小語『生命的價值在於有說不完的回憶，而且都是利益人間的好事』
❤1
夢想第一？健康最後？
有些事不能明天再說！
健檢報告亮紅燈，讓醫師決心改變生活
收聽🔗https://daai.pse.is/illuminate260530
。疾病是提醒不是懲罰！趕快重新安排人生優先順序
。健康是習慣累積，不是靠意志力！
。一個願意持續的運動，比三分鐘熱度更重要
。十分鐘電鍋革命！打造營養均衡211蔬食早餐
。自律即自由：飲控是學習用食物照顧自己
。放下偶包！早睡早起讓身體機能恢復正軌
本集健康知識點：
。全台洗腎人口高居全球第一！50%由糖尿病引起
。糖尿病年輕化！應減少熬夜、手搖飲、高油高糖飲食
。高鉀飲食不適合所有人，腎臟病患者更要留意
。最適合腎臟病患者的飲食方式
來賓：台北慈濟醫院腎臟內科 王奕淳醫師
《減糖護腎211TOP蔬食健康餐盤》作者
有些事不能明天再說！
健檢報告亮紅燈，讓醫師決心改變生活
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。疾病是提醒不是懲罰！趕快重新安排人生優先順序
。健康是習慣累積，不是靠意志力！
。一個願意持續的運動，比三分鐘熱度更重要
。十分鐘電鍋革命！打造營養均衡211蔬食早餐
。自律即自由：飲控是學習用食物照顧自己
。放下偶包！早睡早起讓身體機能恢復正軌
本集健康知識點：
。全台洗腎人口高居全球第一！50%由糖尿病引起
。糖尿病年輕化！應減少熬夜、手搖飲、高油高糖飲食
。高鉀飲食不適合所有人，腎臟病患者更要留意
。最適合腎臟病患者的飲食方式
來賓：台北慈濟醫院腎臟內科 王奕淳醫師
《減糖護腎211TOP蔬食健康餐盤》作者
努力工作，卻還是職涯焦慮？
試著將自己當作CEO來看待！
跟著大人學共同創辦人 姚詩豪 重新認識「上班」
https://daai.pse.is/illuminate260605
。工業革命塑造現代工作模式
。化焦慮為行動！成為主動型工作者
。人人都是CEO？將自己當成公司經營
。自我覺察，幫助發掘心流時刻！
。定期設定新挑戰，持續升級能力
試著將自己當作CEO來看待！
跟著大人學共同創辦人 姚詩豪 重新認識「上班」
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。化焦慮為行動！成為主動型工作者
。人人都是CEO？將自己當成公司經營
。自我覺察，幫助發掘心流時刻！
。定期設定新挑戰，持續升級能力
🌿 人生兩下子，把握當下，時時放下。
每天忙著工作、照顧家庭，我們總希望把事情做好，卻常忘了照顧自己的心。
💻歡迎點選、馬上收聽 https://daai.pse.is/th260710
德璒法師和大家聊聊如何在忙碌的生活中，把握每一次能夠付出的機會，也學著放下計較、放下情緒，讓自己的心多一點輕鬆、多一點自在，也讓善意真正走進別人的生命。 當愛落實在生活裡，它會變成什麼模樣？
🎧 歡迎收聽真心看世界，一起在故事裡，看見生命的溫度，也找回面對生活的力量。
靜思小語『每天盤點人生--對自己沒有遺憾，對他人沒有虧欠。』
每天忙著工作、照顧家庭，我們總希望把事情做好，卻常忘了照顧自己的心。
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德璒法師和大家聊聊如何在忙碌的生活中，把握每一次能夠付出的機會，也學著放下計較、放下情緒，讓自己的心多一點輕鬆、多一點自在，也讓善意真正走進別人的生命。 當愛落實在生活裡，它會變成什麼模樣？
🎧 歡迎收聽真心看世界，一起在故事裡，看見生命的溫度，也找回面對生活的力量。
靜思小語『每天盤點人生--對自己沒有遺憾，對他人沒有虧欠。』
工作中常感到迷惘、不確定？
生活渾渾噩噩，找不到人生志向？
帶你從曾文昌 鐵花窗師傅的分享中，看見工作熱忱！
https://daai.pse.is/illuminate260606
。主動學習爭取機會，工作筆記加速進步！
。用心就是專業！認真對待自己的選擇
。真誠利他，才能創造雙贏
。態度對了，技術自然水到渠成。
。學會尊重自己，每個職業都值得尊重
生活渾渾噩噩，找不到人生志向？
帶你從曾文昌 鐵花窗師傅的分享中，看見工作熱忱！
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用愛守護 築夢前行
✨好節目收聽 🎧 https://soundcloud.com/aaiadio/648a
❤️如果人生是一所讓我們不斷學習、成長的學校，每個人要學習的功課不盡相同，所要面對的挑戰也不盡相同。當在人生路上遇到困難與挑戰的時候，您會選擇以什麼樣的心情來面對呢？
今天讓我們一起來聆聽一位從出生起就面臨身體考驗的女孩–昱霖的生命故事，看她如何在父母無私的愛與全心陪伴下，勇敢地接受考驗、築夢人生！
主持人：姜至真
單元主持人：紀素珊
嘉賓：陳昱霖、陳煒鳴、鄭光淳、陳昱杰
#北加州分會 #大愛知音 #人生是一所學校 #築夢人生 #在人生路上遇到困難與挑戰 #怎麼面對 #無私的愛與全心陪伴
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❤️如果人生是一所讓我們不斷學習、成長的學校，每個人要學習的功課不盡相同，所要面對的挑戰也不盡相同。當在人生路上遇到困難與挑戰的時候，您會選擇以什麼樣的心情來面對呢？
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#北加州分會 #大愛知音 #人生是一所學校 #築夢人生 #在人生路上遇到困難與挑戰 #怎麼面對 #無私的愛與全心陪伴
善念同行 愛滿人間💚✨
慈濟六十年，改變的不只是人生，更是一顆顆願意付出的心。佛法在人間，人人本具愛心；慈濟人聽佛所說法、行佛所說法、說佛所說法，以身口意實踐菩薩道。
💻歡迎點選、馬上收聽 https://daai.pse.is/th260713
如何堅持以天然食材、標準化製程守護每一道料理的品質，翻轉大眾對素食的印象，也把愛護生命、守護地球的理念分享給更多人。
更多節目 https://daai.pse.is/2026真心看世界
#慈濟60 #蔬食護生 #莫忘初心 #心蓮朵朵開
慈濟六十年，改變的不只是人生，更是一顆顆願意付出的心。佛法在人間，人人本具愛心；慈濟人聽佛所說法、行佛所說法、說佛所說法，以身口意實踐菩薩道。
💻歡迎點選、馬上收聽 https://daai.pse.is/th260713
如何堅持以天然食材、標準化製程守護每一道料理的品質，翻轉大眾對素食的印象，也把愛護生命、守護地球的理念分享給更多人。
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