💞【善與愛的陪伴，是最溫暖的力量】✨

回首慈濟六十年的點滴，無數法親在順逆境中彼此陪伴、互相扶持，見證了慈濟大家庭深厚的法親情誼🌷
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花蓮慈濟醫院朱崧肇醫師提醒，化療已不再是過去令人聞之色變的代名詞，透過精準治療、支持性照護與完整的醫療團隊協助，許多病友仍能維持工作與日常生活。面對癌症，不必獨自承受，家人、朋友與醫療團隊都是重要的「神隊友」。💪
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#慈濟六十法脈相傳 #法親之愛 #菩薩道在人間 #健康100分

實踐目標的過程，如何持續付諸行動？
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本集來賓邀請慈濟人文志業董事蔡堆先生
分享維持 30 年慢跑習慣的祕訣，
以及處於人生低谷、職涯面臨巨大挫折時，
如何透過轉念與行動力持續進步！

。調息勝過速度，看見身體良性回饋
。主目標不變，但方法可以隨時調整
。別害怕挫折，它也能是轉機！
。找到正向動機，成為行動的開始

🌱💧【一滴清水之愛，匯聚人間希望】💧🌱

天下動盪、災難頻仍，更提醒我們要把握當下，將一時的感動化為長久的行動。
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靜原老師分享，人生真正珍貴的不是名利與成就，而是那份持續不退轉的善念。正如加薩青年志工因親身經歷苦難，更願意投入助人行列；而許多人與慈濟結緣，也往往是從一句「若有需要，我願意幫忙」開始。😊
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#一滴清水之愛 #善的循環 #慈濟六十 #為佛教為眾生

當人生遭遇困難時，什麼力量能支撐我們繼續向前？
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✨德勘法師《覺醒的明鏡》
從佛陀弟子目犍連、舍利弗與阿那律尊者的修行故事中，看見智慧、願力與慈悲如何超越人生的考驗。
神通第一的目犍連，依然歡喜承擔過去所造的業；智慧第一的舍利弗與目犍連彼此成就、不爭高下；天眼第一的阿那律尊者，更從失去肉眼視力的逆境中，開啟照見生命真相的智慧。
兩位慈濟志工張雪蘭師姐與王麗研師姐的真實故事。雖然身體受限，卻從未停止付出的腳步，用生命實踐「難行能行」的精神。

✨林英超醫師《只願此身化作風，吹散人間萬古痛》
在高齡化社會裡，許多長者長年承受病痛折磨，甚至失去生活的希望。
為高齡患者的診治，有人因疼痛無法行走，有人因病苦而失去人生目標，卻在醫療團隊的陪伴與照護下，重新站起來、重新找回生活的尊嚴與笑容。
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人生卡關？陷入低谷停滯不前？
別擔心～挫折是用來突破的！
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。跨過「撞牆期」成為進階版的自己
。獨有的進步配方！把握直面挫折的機會
。運動是最佳的減壓與轉念工具
。做志工啟發善念，發揮行動力！
。找到自我價值與熱忱，方向更明確
。培養正念，減少挫敗感

來賓：蔡堆
。前任交通部部長
。慈濟人文志業董事

導播鏡頭背後的閃亮人生
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❤️現代人的生活幾乎離不開螢幕。從新聞、戲劇到綜藝節目，一幕幕精彩畫面的背後，都凝聚著許多幕後工作者的專業與用心。

從商業電視臺到人文媒體，從追求收視率到傳遞溫暖與善念，一位資深導播的人生道路，如何悄悄轉了彎？究竟這些經歷帶給她什麼樣的感動與改變？

接下來, 讓我們透過施懿娟女士的分享，一起看見螢幕背後的生命光亮，以及人生每一次轉彎所帶來的成長與力量！

主持人：葉彩霞
嘉賓：施懿娟
單元主持人：張曉寧

#北加州分會 #大愛知音 #一幕幕精彩畫面的背後 #幕後工作者的專業與用心 #資深導播的人生路

💕【愛，讓善的力量持續發光】💕

雖然信仰不同，但共同的方向都是愛與利他，只要心中有愛，就能跨越宗教、種族與文化的界線，共同守護生命、利益人群。💖
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花蓮冰棧老闆林清旺與妻子惠美，退休後勇敢追夢創業。從零開始學做冰，歷經設備糾紛與種種挑戰，依然選擇誠信經營、不讓他人受害。入慈濟愛心商店後，更感受到善的循環與人情溫暖。✨
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#心蓮朵朵開 #呂若瑟神父 #愛與利他 #宗教大愛 #花蓮冰棧 #慈濟愛心商店

💰❤️ 竹筒歲月的精神，不在於捐出多少，而是在日復一日的善行中，讓愛成為習慣，讓受助者也有機會成為助人者，讓善與愛不斷循環。🌱
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許多長者把容易喘、疲倦、腳腫當成老化現象，其實可能是心臟發出的求救訊號。心臟雖然默默工作、不易喊累，但若突然出現體力明顯下降、活動後喘、夜間呼吸困難或下肢水腫等情況，應及早就醫檢查。💪❤️
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#竹筒歲月 #日行一善 #愛心循環 #健康100分 #心臟健康 #預防勝於治療

害怕計畫外的挑戰？
這都是我們的「跳級入場券」！
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。金書獎作家自我突破！挑戰非營利組織專書寫作
。直面未知與挑戰，是拓展視野的最佳方法
。身體力行，投入更能感同身受！
。衣服不合身就改！慈濟從 2015 年起大膽轉型改革
。行動是關鍵！永續來自每天的善念累積

來賓：傅瑋瓊
。《永續治理，讓大愛永傳人間》作者
。金書獎作家、文字工作者、資深媒體人

🌱✨遇見生命中的光，成為別人的貴人✨🌱

修行不只是理解佛法，更要將法落實在生活中，用行動去關懷與利益眾生。上人提醒我們，慈濟宗門在人間，大愛不分種族、不分宗教，唯有彼此尊重、用愛耕耘，才能共同造福社會。💞
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靜原老師分享，幸福其實很簡單，就是付出與被需要。人生無法選擇出身，但可以選擇成為什麼樣的人。上人常說：「命好不如習慣好。」透過聞法、行善與培養好習慣，一點一滴改變自己，就能翻轉命運。💪
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#遇見生命看見自己 #法入心法入行 #廣度眾生 #做自己的貴人

當我們規劃著明天、期待著未來，卻忘了無常可能就在下一秒到來。
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德勘法師提到，證嚴上人口中的「旅行」，其實是「履行」願力的旅程。
六十年前，一念不忍眾生苦的初心，化為一步一腳印的慈悲行動；六十年後，面對氣候變遷、天災人禍與人心失衡的世界，我們是否也願意用自己的力量，回應這個時代的需要？而當我們想付出、想精進、想改變自己的時候，最大的障礙往往不是外在環境，而是自己的心。

靜涵清修士則從生活中的「拖延症」談起。天氣太熱、事情太多、心情煩躁，總告訴自己「等一下再做」、「明天再開始」。然而，上人時時提醒我們：「是日已過，命亦隨減。」真正的修行，不是在未來某一天，而是在當下這一念心。

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靜思小語『愛心很密集的地方就是福地，清淨的心地連結在一起，就是人間淨土。』 履行旅行 上人行腳與願力

生活迷茫？找不到人生價值？
轉換「利他」視角，找回初心！
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。作者視角觀察證嚴上人與顏博文執行長，見證慈濟的慈善力量！
。國際慈善行動與合作，為青年人才創造契機！
。志工無償付出，年創造百億以上的社會價值
。利他思維，是成功的關鍵！
。不忘初心，方能長久

來賓：傅瑋瓊
。《永續治理，讓大愛永傳人間》作者
。金書獎作家、文字工作者、資深媒體人

🌱 改變世界，真的需要做驚天動地的大事嗎？
也許，只要從今天的一餐開始。
每一天的選擇，究竟會為未來留下什麼樣的歷史？
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✨ 德瑝法師｜人類創造歷史，也可以改變歷史
從全球暖化、垃圾島到蔬食行動，分享如何透過無蛋奶蔬食降低碳排，培養慈悲心，實踐「小餐桌，大文明」，一起為地球寫下更美好的未來。

👩⚕️ 感染科黃妙慧主任｜正確使用抗生素，也是環保
抗藥性細菌正成為全球健康危機！如何正確使用抗生素？為什麼素食也有助於降低抗藥性細菌傳播？一起守護健康，也守護地球。

💚 高珮淨護理師｜從「我不服」到「我願意」
一位安寧居家護理師，分享自己從抗拒到投入慈濟、從疑惑到心服口服的生命故事。她說：「一切都只是剛剛好。」每一次相遇，都是最美好的因緣。

🌿 《29放光．慈濟60》人文特展 × 蔬食市集
如果感動想化為行動，今年7月3日至7月12日，歡迎走進台北華山1914文化創意產業園區，品嚐五十多個品牌的純植物蔬食料理，透過展覽、市集與講座，感受善念如何在生活中發光。
✨ 改變世界，從一餐開始。
✨ 改變健康，從一個習慣開始。
✨ 改變人生，則從一顆願意的心開始。

🎧 歡迎收聽 真心看世界，也分享給身邊的家人朋友，一起讓善念持續流動。
靜思小語『每一秒升起的那一念善，就是修行的起點。』

✨聽見生命力🌹 第九十九集 身心障礙聯盟秘書長－洪心平老師〈上〉

「人生的意義與價值，不在於存活世間的久長，而在於自己為世間付出多少。」
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◎生命的長短無法由自己掌握，但生命的深度與寬度卻能由自己決定。把握當下的每一分每一秒，將有限的時間用來利益人群；肯為社會多奉獻一分心力，生命就多一分光輝。

人生真正的意義在於發揮良能，把善念化為具體的行動，只要點點滴滴為世間無私付出，短暫的生命就能昇華為永恆不滅的慧命。

🎤主持人：許豈逢、陳宥甄
首播時間：每月第一週五 14：00
重播時間：
每週五 20:30；隔週五 01:00 10:00
每週六、日 3:30

#聽見生命力 #許豈逢、陳宥甄 #身心障礙聯盟 #秘書長洪心平老師 #人生的意義與價值 #為世間付出多少 #發揮良能 #具體行動

被愛養成的勇氣
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❤️朱曼芽在開明的家庭中幸福長大，求學與留學路上一路順遂，她常說：這是一份“天賜的福報”，也選擇將這份幸福化為行動，用一生來回饋社會。

因女兒需要完成社區服務而讓她走入慈濟，從晚餐發放起步，逐步投入訪視與個案陪伴；二十多年陪伴無數家庭走出生命的低谷。

她更通過靜思花道走進社區與校園，傳遞“感恩、尊重、愛”的理念，將善帶給更多的人。

主持人：吳淑惠
嘉賓：朱曼芽

#北加州分會 #大愛知音 #一路順遂 #感恩 #尊重 #愛 #靜思花道 #以善傳善

🌱 把握分秒精進，讓生命更圓滿 🌸

「是日已過，命亦隨減」，時間不停流逝，每一秒都是修福修慧的珍貴因緣。🌼
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今年從推廣「翰墨靜思」硬筆書法比賽，讓孩子與家長在一筆一畫中體會靜思語的智慧；到精進日運用溫馨生日祝福、AI創意邀約，鼓勵法親回到道場共修，都是希望人人走入法中、深入法髓，在共修中增長慧命、在人群中實踐菩薩道。💕🎂✍️
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#把握當下 #分秒不空過 #靜思語 #精進日 #深入法髓

✨ 看不見的英雄，守護每一次生命希望！

慈濟醫療守護生命，二十年來，影像醫學從精準診斷走向微創治療與疼痛控制，運用低劑量電腦斷層、精準MRI、微細動脈栓塞止痛術及橈動脈微創介入等創新技術，不僅讓肺癌、心血管疾病與攝護腺癌能更早發現，也幫助五十肩、足底筋膜炎等慢性疼痛患者重拾生活品質，更讓治療更安全、恢復更快。💙
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證嚴上人開示，救人從來不是一個人的功勞，而是整個醫療團隊共同成就的成果。科技不斷進步，但不變的是醫者守護生命的初心，以專業結合慈悲，讓每一位病人都多一分希望、多一分安心。💖
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#慈濟醫療 #影像醫學 #精準醫療 #微創治療 #守護生命 #醫療科技 #大愛精神 #台北慈濟醫院 #醫療團隊 #健康守護

害怕改變嗎？面對未知總是感到焦慮？
每次都用各種理由，說服自己留在舒適圈？
兩間餐廳老闆的故事，
帶你看見「行動」如何打破改變的焦慮！
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。15年潤餅老店成功葷轉素！跨出舒適圈，用行動創造機會｜潤餅店老闆劉宸翝、老闆娘陳羿彣
。發願就去做！看見有誠意的愛心竹筒奇蹟｜蔬食餐廳老闆 劉妍希、慈濟志工 洪張春霞師姊

🏡💕 回到心靈故鄉，讓愛與法脈代代相傳 🥰🎶

適逢慈濟一甲子，臺北舊分會迎來35周年，大安區志工以「帶人回心靈故鄉」為願，透過慈友聯誼、人文音樂會、文史典藏及靜思寰宇上人館等系列活動，帶領大家重溫慈濟起家厝的點滴，感受法脈傳承的力量。李壽全老師也分享與慈濟三十多年的因緣，以歌聲傳遞上人的法，讓更多人因音樂走近慈濟。🎵💖
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證嚴上人期許，人人都能承擔傳法使命，把善與愛一代一代傳下去。無論是慈青、慈二代、慈濟家庭，或每一位志工，都在資深菩薩的陪伴下發揮所長，讓慈濟精神向下扎根、向外開枝散葉。🌱💞
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#慈濟一甲子 #臺北舊分會35周年 #心靈故鄉 #法脈傳承 #靜思寰宇上人館

2026.07.02【真心看世界】
德恭法師談「謙卑與感恩」
螞蟻為什麼能做到？人生也可以！

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習氣總是改不掉？
該如何面對缺點與過錯？
三位分享者直面自己的不足，
用承擔與改變，翻轉人生！
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。改掉壞習氣！承擔中學會成為心目中的自己｜林宗吉師兄
。翻轉毒品人生，發願在黑暗中為迷途點燈｜高肇良師兄
。浪子回頭金不換！放下貪念，利他即自利｜陳素芬師姊