Я обязательно должна об этом написать🙌

В связи с трагическими событиями в Крокус Сити Холле:

1. Жизнь продолжается и она прекрасна. Да, идет война, и она не только на территории Украины и на границе нашей страны. Я бы сказала, что она проходит внутри стран, внутри общества, внутри отдельного человека. И внутренняя, она даже более трудная. Она непростая, завязанная на пропаганде, терроризме и еще разных, где-то даже не всегда для нас сразу заметных вещах. Но жизнь продолжается. Ищите способы радоваться, быть с близкими, находить время для любви, доброты, и даже для праздника. Это не будет кощунством, скорее, наоборот, может стать утверждением жизни в хорошем смысле слова. Хрупкость нашей жизни - это повод жить ее полноценно. Мы не всегда можем знать, что будет завтра. Но сила жить точно все победит! Пусть все, что происходит, укрепит наш дух.
2. Если страшно можно использовать технику, которая называется «заземление» и может помочь, когда теряется контроль над происходящим, возникает паника и т.д.

Внимательно посмотри и найди вокруг:

▫️5 вещей, которые можешь увидеть;
▫️4 вещи, которые можешь потрогать;
▫️3 вещи, которые можешь услышать;
▫️2 вещи, которые можешь понюхать;
▫️1 вещь, которую ты можешь попробовать на вкус.

В момент паники или страха важно перестать наблюдать за эмоциями, ощущениями и мыслями и переместить внимание вовне, переключиться.

Всем любви и мирного неба💜

#интерактив

Добрый день, друзья 🤗

Давайте вместе порассуждаем о притче из мультфильма «Душа».

О чём она для вас? Как эту притчу можно соотнести с происходящим сейчас с вами? А с миром? 👇🏻

Поговорим о рыбах 🐠🐟

Персонаж мультика «Душа» рассказывает притчу о двух рыбах: одна из них пытается найти океан, другая знает, что они и есть часть океана.

Наш мир устроен также: вокруг происходят именно те процессы, которые мы переживаем внутри.

🌊 Кто-то конфликтует с окружающими из-за внутреннего спора с самим собой.
🌊 Кто-то сопротивляется внешним обстоятельствам, потому что не может принять себя.
🌊 А кто-то ищет счастье во внешнем мире, а не в себе (как рыба ищет океан).

Поэтому, чтобы узнать, почему не получается жить так, как хочется, нужно разобраться, а что у нас внутри.

Уже сегодня стартует бесплатный практикум «Ваши базовые настройки».

Природные настройки — это те качества, с которыми вы родились. Зная о них, вы можете:

🔹 Понять, в чём ваша внутренняя сила,
🔹 Узнать, какие качества нужно развивать для достижения внутренней гармонии и счастья,
🔹 Научиться понимать окружающих.

Обнимаю 🌟

#Закулисье_клуба

Привет друзья! В клубе продолжаем очень актуальную тему: родители и дети 👶🏻

На этой неделе говорили об авторитарном воспитании детей. Обсудили с участницами, что происходит, когда родитель перегибает палку.

❕Сделали вывод о том, что повзрослевший ребенок не возвращается в родительский дом, старается отдалиться, чтобы выйти из-под контроля.

❕Кроме этого ребенок властных родителей имеет низкую самооценку, что мешает ему впоследствии проявить себя в жизни.

Эту тему мы разобрали на примере клиента, который обратился за консультацией в школу ДА. Мужчина, занимавший высокую должность в госструктуре, был строгим отцом. Это привело к тому, что один из сыновей не смог пойти по пути развития своего потенциала и имел проблемы с законом. Второй – отдалился от отца и пресекал все попытки наладить контакт. Клиенту дали рекомендации, которые в первую очередь направлены на проработку своего теста.

Поговорили и о другой крайности: гиперопека. И вот какой интересный вывод сделали 👇🏻

В семьях, где много детей, этих крайностей не существует. Имея много братьев и сестер, люди быстрее адаптируются в социуме и выходят на свой путь развития. Уже в маленьком возрасте они могут позаботиться о себе и об окружающих.

А в вашей семье много детей или вы единственный ребенок? Как это повлияло на вашу жизнь? 🤗

#разбор
#отзыв

Сегодня состоялся новый разбор в прямом эфире 👩🏻‍💻

Участница Елена обратилась с двумя вопросами:

❔О причине головной боли,
❔ В какой профессии она могла бы реализовать себя.

Елена обучается на курсе «Анализ Личности» и уже много знает о своём потенциале. Её психотип – первый, то есть количество единиц в тесте больше, чем количество двоек.

Разбирая причину того, почему Елене трудно реализовать потенциал первого психотипа, заговорили об отношениях с мамой. Выяснили, что со стороны мамы было подавление речевого потенциала ребенка – «не кричи» – а также ограничение в выражении эмоций.

Основная задача Елены сейчас – это научиться распознавать свои эмоции и разрешить себе чувствовать это. Особенно важно принять негативные чувства – обиду, злость – ведь они сигнализируют о нарушении личных границ ⛔️

Подавление творческого потенциала и непонимание своих эмоций в случае Елены и стало причиной головных болей. Я посоветовала заняться арт-терапией и сменить сферу деятельности на ту, где возможен человеческий контакт 🫂

Поскольку Елена уже обучается на курсе «Нумерология. Анализ личности», я уверена, что скоро она справится с этими задачами по реализации своего потенциала.

Добрый день, друзья! ☀️

Я постоянно работаю над тем, чтобы улучшить качество работы школы ДА. Мне важно, чтобы вы могли обратиться к школе и получить ответы на ВАШИ вопросы.

И поэтому прошу вас заполнить короткую анонимную анкету на сайте школы. Примерное время прохождения опроса – 5 минут.

Так вы поможете школе ДА стать полезной именно для вас 👐🏻

🎁 В благодарность за помощь в улучшении работы школы вы получите подарок: файл «Правила расчета теста по дате рождения».

https://anastasiyadanilova.ru/opros-cd

Буду рада вашей обратной связи 🤗

#прогноз

В этом месяце:

🌱 Определите, в чём ваша опора? Что сейчас дает вам чувство устойчивости?
🌱 Проанализируйте долгосрочные отношения, которые у вас есть. Какие у вас обязательства в семье, дружбе, на работе?
🌱 Будьте честны с собой и окружающими. Задайтесь вопросом, а что я хочу на самом деле?

Напишите в комментариях, как ваше настроение сейчас? С каким внутренним состоянием вы вступаете в новый месяц?

Спасибо всем, кто уже прошёл опрос. А если вы ещё этого не сделали, то, пожалуйста, поделитесь своим мнением 🤗

https://anastasiyadanilova.ru/opros-cd

#рожденные_в

Если вы родились в апреле, значит вам свойственны:

🎈Сила духа,
🎈Стремление к честности и справедливости,
🎈Желание понимать мотивы людей и стремление всё объяснить,
🎈Ориентир на соблюдение четких и понятных правил,
🎈Необходимость найти свое место в коллективе.

Качества рожденных в апреле могут проявляться позитивно – в ответственности, чувстве долга, умении дружить – и негативно – через избыточную ответственность в решении вопросов других людей.

Последнее может привести к усталости, выгоранию, недовольству собой и другими. Из желания контролировать окружающих могут вытекать конфликты: хочется помочь ближнему, а он не ценит, нарушает правила.

Обостренное чувство справедливости, когда хочется любыми методами найти виноватого, может вести к самокритике или критике других людей.

Рожденные в апреле могут иметь неадекватное отношение к власти, как ресурсу для управления другими 👑

Если вы понимаете, что в вашем случае эти качества работают в негативном ключе, то приходите на обучение и консультации в школу ДА.

🎂 Рожденные в апреле, поделитесь, а как потенциал цифры 4 работает у вас? 👇🏻

#история_из_практики

✍🏻 Часть 1.

Не хочу идти домой. Дома напряженная атмосфера – хоть «топор вешай».

- Настя, привет.

- Привет.

- Слушай, подскажи, что делать. С женой что-то происходит, злая, на старшего срывается, со мной молчит, но всем недовольна. Я детей люблю, помогаю. С работы сразу домой. Но тяжело очень.

- Подожди, у вас же только что младший родился, верно?

- Да, родился, все в порядке, здоровый, хорошо кушает, растет, с ним все хорошо. А вот старший болеет сильно, аллергия. Жена в основном с младшим, старший с няней. Она каждый день приходит. На выходных я с детьми. Няня и еду детям варит, и гуляет. Вечером я купаю и помогаю по хозяйству.

- Так, ну давай посмотрим: ты наверняка делаешь замечания и много учишь, уговариваешь, стараешься смягчить ситуацию, занудствуешь о том, что и как жене твоей нужно делать, так?

- Ддда, как ты догадалась?

- По тесту вижу - много женских качеств, так часто бывает, ты мягкий и пытаешься разрешить ситуацию уговорами, разговорами, рассуждениями. Но только вот жена у тебя с одной стороны очень нуждается в этом, а с другой ничего кроме раздражения такой твой мягкий поток внутри нее не рождает. Понятно, что сама она этого не видит. Скорее всего, считает себя плохой, срывается и тут же вся виноватая.

- Точно. Как ты догадалась? Вся из чувства вины сейчас состоит, прям изводит себя.

- Видишь ли, она у тебя очень сильная. Чем она занималась до того, как вы родили первого ребенка?

- Работала, была руководителем подразделения в строительной компании, коллектив в основном мужской, росла по карьере неплохо.

- Отлично. Скажи, а когда вы стали жить вместе, она планировала продолжить работать?

- Слушай, она много раз мне говорила, что мечтает сидеть дома и рожать детей. А мужчина чтобы был добытчиком, именно такого она сможет уважать. И я сделал все, чтобы так и было. Работаю, зарабатываю, содержу, помогаю со всеми ее вопросами и финансово, и советами, и связями. Там нужно было решить жилищный вопрос, и родственникам помочь. Теперь она уже несколько лет дома. Все, как хотела и на карте желания рисовала.

- Так, вот здесь ответ. В ней много мужских качеств, которые, будучи только домохозяйкой с детьми, она не сможет реализовать. Это повышенная ответственность, аналитика и научный склад ума, выносливость. Все это требует большого количества задач и людей вокруг. При этом, если говорить про то, как сложилась ваша семья, у нее есть способность «намечтать» и воплотить ровно то, что придумала. Получается, что она стала заложницей своих же желаний. С одной стороны, все правильно: мужчина добытчик, она дома, дети есть, достаток есть, да только не учла сама себя. И теперь мучается от нереализованности потенциала. Так еще бывает, когда женщина «подсмотрела» идею о счастье у кого-то учителя, в книге, словила общую тенденцию, о которой говорят. Скажи, у ее родителей какая семья?

- Обычная. Живут в деревне, отец что-то зарабатывал, но выпивал, ей рано пришлось стать самостоятельной и решать некоторые вопросы семейные, помогать матери.

- Угу. Вот и тоже подсказка: нет своего знания о том, как это, жить в правильных гармоничных отношениях, есть только внешний образ, который очень хочется воплотить.

- Смотри, с чего бы я начала менять ситуацию…


Как думаете, какой совет я дала? Напишите ваши рассуждения в комментариях 🤗

(Все истории, которые рассказываю здесь – собирательный образ).

Добрый день. Точнее, уже почти вечер.
Как вы проводите выходные?
Я, например, реперторизирую 🤓

Реперторизация - это подбор лечебного препарата по списку симптомов в гомеопатии.

Гомеопатия - это мое серьезное увлечение. Волшебная наука. Я учусь очно уже год. И в абсолютном восторге от автора и возможностей метода.

Знаю, что к гомеопатии разное отношение. Кто-то пользуется и получает результаты, кто-то столкнулся с отсутствием результатов, кто-то считает, что это не наука и тд.

В моей жизни сложилось так, что гомеопатия пришла вовремя)
Кстати, сами доктора говорят фразу: «Гомеопатию нужно заслужить». И я с этим согласна.

Сегодня выполняю домашнее задание, готовлюсь к следующему семестру.

Всем отличного вечера воскресенья, набраться сил и вдохновения на следующую неделю☀️

А вы как относитесь к гомеопатии? Знаете, что это?

#мои_истории

#разбор_знаменитости
#подкаст

Привет, друзья! 🤗

Сегодня к нам на разбор «зашёл» популярный репер Василий Вакуленко, известный как Баста.

В подкасте рассказала:

🎤 о природном потенциале Басты,
🎤 его предназначении, выборе профессии,
🎤 его склонности к конфликтам.

Напишите в комментариях, а что вы видите в его матрице?👇🏻

#подкаст
#разбор_знаменитости

#разбор

❗️Формат разборов изменился❗️

Друзья, я тестировала разные форматы открытых разборов и сейчас снова меняю формат.

Какими будут разборы теперь?

🔹Героев станет больше. Теперь участником может стать любой, желающий получить ответ на свой вопрос.
🔹 Тематическими. Каждый эфир мы обсуждаем только одну тему.
🔹 Короткими. Поскольку участников становится больше, ответы на вопросы будут ёмкими и лаконичными, касающимися узкой темы
🔹 Бесплатными.

Приглашать в качестве героя буду в зависимости от запроса, возраста сама. Участвовать можно будет только по видеосвязи.

Хочу поблагодарить всех, кто участвовал в открытых разборах старого формата. Вы воспользовались возможностью получить подробную консультацию с моим глубоким анализом вашей матрицы и вашего запроса. Надеюсь, для каждого из вас разбор стал отправной точкой для изменений ✨

Совсем скоро я проведу эфир в новом формате, а пока помогите мне выбрать тему следующего разбора. Голосование в следующем посте👇🏻

Для участия нужно будет оставить заявку. Как только все вместе выберем тему, дам ссылку на анкету.